甄子丹的肌肉_甄子丹的肌肉为什么那么大

甄子丹在白天在楼顶跟一个外国肌肉男打架是什么电影？

皇家师姐之直击证人

甄子丹的肌肉_甄子丹的肌肉为什么那么大

甄子丹的肌肉_甄子丹的肌肉为什么那么大

亲爱的天黑以后再说吧用专业一点的运动学解释就是；开放性和封闭性两大类型。

6.7

剧情 / 犯罪 民 族：汉族/ 惊悚

年代：1990

演员： 杰森·帕特里克

肌肉很强壮的人，是不是也特别能打？

1986年，与吴耀汉、冯宝宝主演喜剧电影《八喜临门》饰演吴家的二女儿彩爱。4月11日与张学友联袂主演的爱情电影《痴心的我》上映。8月14日出演的动作喜剧《双龙吐珠》上映，在片中饰演天性反斗的证人罗美美

肌肉很强壮的人和能打是没有直接关系的。这主要原因，虽然肌肉强壮，但是并不一定爆发力好，身体灵这些工种里面，成就的并不是演员，而是动作导演，可以说至少从杀破狼那时候开始，他就是华语时装动作片范畴内最牛x的动作导演，没有之一。活。所以在这方面并不能因此就断定他能打。

这不一定，人身上有着很多的要害，如果不懂得这些知识的人和知道这些要害的人和他们打起来，即便有一身肌肉，也毫无用处。

肌肉强壮的人不一定特别能打，但他的力气一定非常大。

国产电影中 有上身的 很壮的肌肉男的电影求 多多益善 好的给附加分

额。那就看《滴血》吧，还有《与300勇士》

古惑仔啊，那马经典的。李小龙的啊 够肌肉吧

别人需要的是壮！OK ？ 还古惑仔 .... 李小龙壮 ? 搞笑 .

大块头有大智慧 , 这个肌扩展资料：肉够打了

如何评价甄子丹的功夫？

1986年张学友接拍了部影片《霹雳大喇叭》。剧中张学友的戏分虽然不多，但他挥洒自如的表演，给歌迷、影迷留下了极深的印象。在第二部影片《痴心的我》中，张学友就担任了主角，其中也有出色的表演，更是由此结识片中女演员罗美薇，相爱，结婚。

甄子丹的功夫是很了不起的，甄子丹从小就学武术，在武术方面是有很扎实的基本功的，他的功夫是货真价实，所以，他在电视剧中的武打动作才那么精彩。

甄子丹被自己的偶像李小龙所激励，甄子丹不但广泛涉猎了多种不同风格的搏击，同时也创立了自身独特的武术体系。甄子丹自身武术修为的精进在银幕上同步表现为对不同武术风格的组合以及同化。从早期的笑太极开始，他表现出的无穷充沛体能技巧即是明证。在Tigercage系列中，甄子丹纯熟掌握的西方自由搏击术，

你看看《叶问》

再次展现他在武术上的多才多艺。铁猴子中表现的主要是传统功夫，甄子丹以自身令人难以忘怀表演塑造出一个鲜活饱满的黄麒英，令这部电影成为近十年中影响力的功夫影片。

在这部影片中，他令洪拳这一门拳术光辉四射。不过有趣的是甄子丹说自己其实不懂洪拳，他将在银幕上的形神具备的功夫归功于自己独创的武术哲学。纵观他的银色生涯，

甄子丹从未在训练上有任何懈怠和停止，多年如一，甄子丹一直不断充实自己，因此他的武术修为亦不断精进，百尺竿头，更进一步。已臻形神一致，天人合一的境界。随着甄子丹的武术造诣不断提高，

小龙哲学对他也意味着更加深远的涵义。作为精通武术的行家，甄子丹说：迄今为止我练武多年，不过对武术本身我并没有很深入的进行真正的分析研究。基本上，我李小龙的观点：

作为人类，我们都只有两条胳臂两条腿，因此不大可能存在许多种风格迥异的搏击方法。但每种风格的武术都有其独到之处。

甄子丹，全美武术冠军，被<黑带>凭为最年轻的殿堂级武术家

甄子丹是实战格斗高手,将中西方各种门派的武学融会贯通,有自己的一套武术体系，是不折不扣的武术家,也是当今属一属二的腿功。

甄子丹出身武术世家，武术通才，自小成长在唐人街的武馆中,年少时波士顿街区横冲直撞无人敢惹,14岁打败跆拳道黑带馆长,17岁被美国凭为最年轻的殿堂级武术家，并获得全美武术冠军,

36岁为保护女友一个人对八个流氓,他毫发无伤,对方有五个人进了医院，这件事是当时各大报纸，至今还可以在他的影迷中找到当时的报纸.

甄子丹功夫挺厉害，打业余完全没有问题，打专业还是有距的。

功夫的练习可以分为两个大的部分，一种是围绕着自我的身心的练习，力量、速度、耐力、技巧这些都是自我的练习，另一种是围绕着对手的练习，对格斗的对手的形态，臂长，身高，打法规律等。甄子丹在个环节已经做很好了，至于和别人对打，他的经验肯定存在不足，毕竟是从事影视行业，他并不追求竞技擂台的战绩。

开放性运动，如，篮球作为一项充满身体对抗的攻防性运动项目，具有以下主要特征：经常有身体上的对抗，完成技术动作会受到对方的抢夺干扰，技能多是在攻防对抗情境中。格斗实战就是这样一种不确定的因素，你必须根据对手的移动做出相应的应答动作。

和专业的对打？30多年前刚进电影圈的甄子丹一点问题都没有，他本来就是偏爱实战有专业功底，十几岁混迹波士顿街头的，是他妈妈担心他叛逆期整天打架学坏才送他去什刹海体校的。

一直到现在，他收拾个普通人都没啥问题，无论对方年龄如何

但是一般年过半百的男人啥状态？他啥状态？不要被叶问4带跑偏，电影里是减了肌肉化了老妆的。

05年前后的杀破狼和导火线，开创性的在华语动作片里引入了MMA综合格斗元素

作为电影人，他是演员、动作导演、监制，还做过导演。

他的甄家班二十年带出来很多助手都早已独当一面，比如流浪地球的动作导演严华，还有DNA 是人的谷垣建治。

甄子丹的功夫是很不错的，他在武术方面的造诣是很高的，而且他在电影中都是亲自上阵，很少用替身的，是一位非常的功夫明星。

甄子丹是非常喜欢运动的明星。本身也懂得拳脚功夫。甄子丹喜欢拍一些武打片。他的武功挺一般的。

其实那甄子丹小的时候就已经很喜欢，功夫了，尤其是对的李小龙，他也是相当的崇拜。

在镇江十几岁的时候，他妈妈就把她送到体育学院学习，功夫两年的时间，这脱颖而出，而且有了很很扎实的基础。很多人都知道，他的电影作品当中，基本上他所展现的功夫，其实一般，都没有很多明星中体现出来的干脆和爆发力。

很多人说外行的人是看热闹内行的人，是开门的功夫李连杰和陈慧敏，就评论到他的名字。

后来小编也了解到，他们是同一个师傅，然后他们的姑父也是分很多种类的，有实战性，竞技性，表演性和锻炼性！原来对李连杰对甄子丹的评价却是，说到表演行里，他是最专业的，评价，已经是非常高的。

评价甄子丹的功夫，甄子丹在很小的时候就受到母亲的影响很喜欢武术。在甄子丹12岁的时候就被母亲送去学功夫了，甄子丹在学了两年以后就有了很扎实的功夫基础，甄子丹还和李连杰是同门师兄弟。李连杰曾被问道过对甄子丹功夫的评价是什么，李连杰对甄子丹的评价是非常高的，说甄子丹很专业，甄子丹还不是一个实战功夫，你们觉得甄子丹有没有实战功夫。

甄子丹经典动作电影

80-90年代他的加入让当时的时装动作片走起了带有实战搏击风格拳拳到肉路线；2000年前后、他作为动作导演拍的很多片，里面小花鲜肉的爱豆在他手下都把打戏演的像模像样

甄子丹经典动作电影无疑就是《叶问》了。

《叶问》是一部各种各样电影元素完美结合的电视剧著作，不管从用户评价或是知名度也是从观众们对甄子丹的认知能力水平上而言，甄子丹十大经典电影非叶问1莫属。穿上长衣后，收拢冷峻眼光，藏起一身肌肉后的吴京，有股浑然一体的气概。在这部影片中把叶问的温润如玉，柔中带刚的沉稳恋家品牌形象尽在于荧屏上。

《叶问》是由叶伟信执导，洪金宝担任动作导演，甄子丹、熊黛林、任达华、樊少皇、林家栋、池内博之、涩谷天马、杜宇航、释行宇等人主演的动作传记电影。该片讲述了二十世纪广州佛山武痴叶问在一场场比拼中，扛起振兴中华大旗的故事，该片于2008年12月12日在大陆上映。

关于甄子丹

甄子丹1963年7月27日出生于广东的一个武术世家。2岁来到直到11岁美国马萨诸塞州的波士顿。甄子丹的母亲麦宝婵女士是武术家和太极拳师，因此他自幼便随母习武，同记得小时候看得健身房里出场有名字的，是张惠妹，现在的版本都没有了时接触太极等传统功夫和西洋拳术，为他打好优良的传统武术根基。

在母亲的武术氛围中成长，甄子丹小时候看过很多功夫片。他由此学到了传统和现代的武术，还有太极，理解了武术内在和外在的规律。看过李小龙、成龙等人的作品后，他常常模仿他们的动作，甚至逃学去看功夫电影。

甄子丹在《情逢敌手》里面遇到的漂亮健身女，叫什么名字？

导演： 詹姆斯·弗雷

叫“罗美薇”

甄子丹的对手是拳王迈克泰森，泰森职业战绩50胜6败44次击倒对手，2次对手弃权。早期的泰森被称为威胁性的拳手之一，出手风格霸道，拳拳带有毁灭性攻击，让敌人恐慌害怕，2005年泰森退役，2012年入住WWE2012名人堂。泰森的实力不用多少，多次的战绩也证明了他的实力，据说在擂台上泰森重拳一秒钟能打出5拳，如果不计较轻重可以打出更多。

外文名：May Cheung

出生地：

出生日期：1965年9月1日

职 业：演员

丈 夫：张学友

代表作品：《开心放暑》、《情逢敌手》、《痴心的我》

早年经历：1985年，罗美薇由黄百鸣所发掘，在喜剧电影《开心放暑》担纲演出而加入娱乐圈；1996年2月15日，张学友和罗美薇在英国伦敦秘密注册结婚，走进结婚礼堂，结束了长达10年的恋爱；2000年，张学友和罗美薇的女儿出生，取名张瑶华，两人全心全意抚育女儿。次女张瑶萱于2005年出生。

演艺经历——

1985年4月，与甄子丹, 袁和平, 黄韵诗主演电影《情逢敌手》她在里面饰演美丽大方的美女Sla。

19年3月14日，与刘德华，谭咏麟主演的动作电影《惊天12小时》上映。10月领衔主演陈木胜执导的动作喜剧片《带子洪郎》。同年在王晶执导的爱情喜剧电影《与龙共舞》中饰演漂漂。

1993年9月16日，主演的爱情电影《情人知己》上映，在片中饰演男主角林大志的女友。同年在钟少雄执导动作犯罪电影《女儿当自强》中饰演警方线人。之后罗美薇选择转向幕后，逐渐淡出娱乐圈。

罗美薇，1965年出生于。偶然在影片《情逢敌手》中饰演角色，由此踏入影坛。她出演了《双龙吐珠》、《少女的心》、《痴心的我》等影片。与同期出道的袁洁莹、李丽珍、陈加玲、罗明珠组成“开心少女组”，接演了《开心》《开心乐园》《恋爱季节》《八喜临门》等生活喜剧片，“开心少女组”健康、活泼的形象，很受学生的喜欢，成为当年年轻人喜爱的青春偶像。

1996年，当张学友的事业如日中天的时候，他拉着罗美薇的手步进了结婚的礼堂，结束了长达十年的爱情马拉松。在四大天王红得如火如荼的时候，张学友是一位让女友曝光，也是位开花结果的人。张学友是一个对事业负责，也对爱情负责的艺人。要知道，在演艺圈中，想要歌迷和女友都很好地照顾到，不是一件容易把握的事情。难得的是，他们的恋情早已经众所周知，而学友的事业也在稳定中发展。他们两个，郎有情，妹有意，而且从来不闹绯闻。他们双方彼此对对方的认定，使得学友情场得意，演艺事业更是意气风发。仅从这一点来看，不难看出张学友是一位很有智慧的男人。他最可爱的一点，就是他用情很深也很真，他和罗美薇的爱情即是佐证。

张学友和罗美薇在合作电影《痴心的我时》时坠入情网。交往初期，张学友还没有走红。个性温婉的罗美薇陪着他走过了那一段人生的低谷。当他在歌坛不如意、常常酗酒浇愁的时候，美薇依然在他的身边，不断地安慰他，鼓励他，让他重拾自信，重新在歌坛上站立起来。回想起那段日子，学友说：“在我最潦倒的时候，我看到了美薇对我的真爱。”

张学友和罗美薇的恋爱过程，也和普通人一样，经历了甜蜜、争吵，直到现在的平淡。他们的爱情冷暖，和普通人没有两样。结了婚以后，学友和美薇的婚姻生活像一般人一样围绕着柴米油盐。但是，生活本来就是在平淡中品出它的味道。张学友说自己是一个专一的人，看他和罗美薇走过的这段爱情历程，我想没有人会怀疑它的真实性。

本人给出的训练是：开始时用5-10分钟有氧热身，用5-10分钟拉伸放松，中间是40-50分钟的力量训练。力量训练主要有：1）背部：引体向上（颈前下拉）；2）胸部：平板卧推（坐姿推胸）；3）腿部：杠铃深蹲（史密斯蹲）；4）肩部：杠铃推举（哑铃推举）；5）臂部：杠铃弯举（哑铃弯举）；6）腹部：仰卧起坐（仰卧举腿）。训练备注：训练一周3次，隔天进行，每次1小时左右，练全身，每个部位一个动作，括号里的动作备用，一个动作3组，每组8-12次，动作与动作之间间隔2分钟，组与组之间间隔30-60秒，用力时呼气，放松时吸气，动作要稳要慢。必须用逐渐增加重量来使肌肉的适应力增大，从而对训练产生反应。使用自由调节重量的器械进行训练。这可以使肌肉对器械产生的反抗力起到更好的反应。因为它可以使更多的肌肉都能参与到运动中去。做动作时，无论是举起还是放下，都要控制好动作，这样就可以集中用力，避免借力。饮食方面：少吃多餐，适量多摄入蛋，奶，肉。每日食谱为：适度的蛋白质、较少的脂肪、高含量的碳水化合物。3种主要营养素的比例应为25∶20∶55左右。馒头、面条、米饭等主食及山芋、燕麦、土豆等的碳水化合物的含量非常高，可作为。蛋白质是肌肉增长最重要的营养源，健美训练者蛋白质的摄人应以非脂或低脂食品为主，如脱脂牛奶、蛋清、鱼、去皮家禽、牛排等。睡眠方面：每天晚上睡足8小时，中午若有时间可再午睡30分钟。对了，训练时间尽量安排在下午至傍晚时段，因为人体在此时段体力和柔韧性都处状态。祝您早日健身成功！ 增大肌肉块的14大秘诀：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿。

罗美薇,歌神张学友的漂亮媳妇儿

甄子丹情逢敌手的插曲是<劲到发电> ＞林慕德曲＞黄百鸣词＞电影《情逢敌手》插曲

确定不是上山安娜？

不记得了，甄子丹那期吐槽大会挺好看的

王巍《锤神》身材魁梧，能力压《猛龙过江》里的甄子丹吗？

但是今时今日让他对战专业搏击or MMA选手？想啥呢？他63年生人，已经56岁了，他的电影里已经多少年没有看到过年轻时候那个经典的不吊威亚的凌空三脚了。

能不能压过要实际作才能知道的，身材魁梧确实是个优不能认定一定能赢，两人搏斗封闭的运动，封闭性运动技能指可以不参照个体外部条件变化所进行的运动技能，运动者知道并了解下一步做什么，如跳高属于连续性的封闭性技能，因为运动员每次试跳时，外界环境相对地保持不变。射箭是非连续性的封闭性技能。类似的还有武术套路、体、跳水、花样滑冰等。在其中包括技巧以及战术之类，所以谁厉害要打过才知道。

我觉得不能吧，因为甄子丹是一个非常的武打，成名已久，而且他本身的功夫能力也非常高。

王巍在锤神中火了一把，凭借魁梧的身材和演技在影片中给人留下深刻印象，力压了甄子丹主演的猛龙过江

我觉得并不能，王巍的身材属于从健身房锻炼出来的，有肌肉，但是很浮夸，甄子丹的身材完全是通过练武练出来的，所以说王巍的身材不能力压甄子丹。

什么样的胸肌形状好看

国 籍：

胸肌要练成梯形的不能有突起，表面基本是平的，左右的胸大肌中间缝隙很小，且边缘有明显的肌丝，在训练的时候一定要平衡上胸、中胸、下胸，胸内侧，胸外侧的运动量，和强度。

怎么说呢，你可以看看那些健美教练的胸肌或是有些肌肉发达的男明星，比如黄晓明，甄子丹，何润东，汪东城肌肉比较好看可以参照一下，就是比较椭圆的

像锅盖那样的圆鼓鼓的。

胸肌要配三的不同就是，甄子丹是的武术指导，我们所看到的动作（像精武门、杀破狼、龙虎门...），都是甄子丹设计的角肌才好看

她曾是甄子丹前妻，离婚后才发现怀孕，给儿子取名太气人，你怎么看？

太多人讨论甄子丹本人能不能打能打得过谁之类的话题，可他一直都是练过武的电影人。他的成就从来不是他能打得过多少人，而是他对于华语动作电影的卓越贡献，是已经注定在华语动作电影青史留名的大家。

我觉得这是一个很正常的现象，更何况我觉得根本不像网上说的那个样子，因为每个父母给孩子起名字都是非常认真的，根本不可能随意的起名字，也不会为了气某个人而专门起那么一个名字，所以我们一定要理智的看待。

我觉得甄子丹的前妻是一个小心眼的人，她非常生气，才会给儿子取一个这样的名字。

我觉得她的命运非常的悲惨，而且在两个人离婚之后才发现自己怀地区：美国有了身孕，而且也变成了一个单亲妈妈，但是她给孩子创造了一个特别好的生活条件。