一碗米线的热量 一碗米线的热量和一碗米饭的热量

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1、但是还是如上所说，减少搭配肉汤，否则热量就高了，因此，如果担心吃米线会发胖，就尽量不要用肉汤烹煮。

2、米粉是以大米为原料，经浸泡、蒸煮、压条等工序制成的条状、丝状米制品，米粉质地柔韧，富有弹性，水煮不糊汤，干炒不易断，由于是以大米为原料，所以热量相对于较低。

3、一、加工工艺不同2、米线：取大米发酵后磨制而成，俗称“酸浆米线”，其工艺复杂，生产费时，然口感好，滑爽回甜，有大米清香，为传统制法。

4、二、一碗煮或蒸的米线只含150卡热量，热量是较低的。

5、口感不同1、米粉：质地柔韧，富有弹性，水煮不糊汤，干炒不易断，配以各种菜码或汤料进行汤煮或干米线自身发热量并不高，因此，单纯性煮的过桥米线是不容易造成长胖的。

6、可是如果是用荤汤做的，发热量就高了，降低用荤汤煮米线，就不容易造成长胖。

7、炒，爽滑入味。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。