怎样去掉黑眼圈_怎样去掉黑眼圈用什么眼霜

怎样才能去黑眼圈

方法：首先取一根丝瓜，去皮，去籽并把它捣烂成泥，然后把它敷在眼部四周，10-15分钟后用水洗掉，可以抵抗皮肤过敏，洁肤，抗皱，坚持敷一段时间，你会发现形成的黑眼圈慢慢消退。

长期睡眠不足，过度疲劳，肝胆疾病，气血不足，内分泌紊乱，局部静脉曲张，外伤和化妆等都可能导致黑眼圈形成或加重。那么怎样快速消除黑眼圈呢?今天跟大家分享一些快速消除黑眼圈的方法吧。

怎样去掉黑眼圈_怎样去掉黑眼圈用什么眼霜

怎样去掉黑眼圈_怎样去掉黑眼圈用什么眼霜

冰块也可以帮助去除黑眼圈，如果没有冰块的美眉可以尝试用盐水敷去黑眼圈，坚持几天就可以看到黑眼圈和眼袋慢慢消下去了。

1、热鸡蛋鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

2、茶水冷冻后浸化妆棉敷眼把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻黑眼圈明显程度。用浸泡过的茶叶袋挤去茶汁，同样可以达到功效。

3、水冰敷用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，可令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血，还可提神醒脑。

5、自我配合专业功效性眼霜，促进局部血液循环，加快静脉血液和淋巴回流。常用的方法是用拇指指腹沿着眼眶由内而外，由上而下做轻微的按压，也可以经常去美容院进行眼部护理。

黑眼圈怎么去除，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情。

具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情。

黑眼圈怎么去除:土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

贴士:夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。土豆含粉质，可补充眼部所缺。

贴士:切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。

黑眼圈怎么去除:蜂皇浆敷眼

蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1

一、饮食：黑眼圈跟饮食有关系,我不用说相信大家也知道了吧。所以,我们要加强营养,适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。这也是一种根治的方法,胜过多种产品。

二、酸奶敷眼：酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用棉，取适量棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。

三、眼部做：早上起来以后，配合眼霜进行眼部的，这个的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。

我们都知道黑眼圈、皱纹、眼袋等问题是非常影响美观，有些人感觉很麻烦，这时，欧雅泊思就起了很大的作用，因为它只要配合简单的就可以快速祛除了

四、盐水敷去黑眼圈：如果没有冰块的美眉可以尝试用盐水敷去黑眼圈,坚持几天就可以看到黑眼圈和眼袋慢慢消下去了。具体步骤:1、把一勺盐倒进一杯热水中,并搅拌均匀,让盐全部融化;2、用棉蘸取盐水敷在眼袋上,等冷了继续换热的,反复几次敷在黑眼圈上。以上就是有关去黑眼圈最有效的方法的介绍,那现在应该知道了吧。那以上这几种方法,对去除黑眼圈是非常有帮助的哦。

五、坚持充足的睡眠：相信大家也知道了,睡眠不足,眼部过度疲劳,眼部血流速度会变比较缓慢,红血球细胞供氧不足,二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,造成血液滞留,从而形成眼部色素沉着,出现“熊猫眼”。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。

如何快速去除黑眼圈：

20岁开始就要注意眼部保养了，因为眼肌肤是人体最脆弱的部分，黑眼圈主要是眼周血管血液循环不畅引起的。而小干纹是由于眼周皮肤缺水而导致的，伴随表情有明显纹路，但它还不是真正的皱纹，充分补水后干纹即可迅速消失,对于因身体排毒功能不好，内分泌紊乱所引起的黑眼圈情况，我们需要使用这方面专业调理黑眼圈的产品进行调理，如希泊妮.活肤组合，排除眼部毒素，去除黑眼圈，效果比较。

去除黑眼圈的话，还有日常生活中的一些小窍门，经常熬夜的同胞可以尝试：

去黑眼圈小窍门一.：冰敷:用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

去黑眼圈小窍门二：.茶叶包敷眼:把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

去黑眼圈小窍门三：.土豆片敷眼:土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。

生活方面则应该注意一下几点：

若因肝功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，每天饮8杯。

缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。

戴即弃，因为戴非抛弃型透气度低．容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。

保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。

多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。

睡眠充足，睡眠时间以4-8小时最恰当，因为身体循环系统以4小时为一节，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很。

吸烟饮酒对血液循环及淋已循环带来不良影响．所以应尽量避免。

敷面膜时不要打电脑．涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜，因为辐射波会影响循环系统，令黑眼圈产生。

不过这些只是一些缓解的方法，如果想根治还是要信赖专业物，比如在这方面做的比较好的希泊妮.活肤组合，它是一款从调理的角度来治疗皮肤问题的产品，效果还不错。

YI下推先将苹果切片，薄一点，然后放入盐水中浸泡，以免苹果在空气中被氧化，然后直接敷在眼睛上，约15分钟后，可以揭开，用清水洗净。荐有效地食疗：

鸡蛋

由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果。

芝麻

芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

胡萝卜

除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

海带

绿茶

经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。

此外，外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿，拿出来敷在眼睛上20分钟，黑眼圈现象即可得到一定的缓解。

记得每天睡饱，注意用眼卫生，看电脑2小时就让眼睛歇5分钟。用点润明眼水（治疗眼干涩、眼疲劳），晚上可以涂点眼霜，什么事情都解决了！

每晚可吃一片VC。

黑眼圈是由于过度疲劳、睡眠不足、烟酒，过度体虚以及大病初愈等因素引起的，有碍美容。这里介绍的几种方法，将能有效地消除黑眼圈。

（1）苹果片敷在眼部黑圈外，每天1～2次，每次10分钟。即使是最者，不用2天也可消除。

（2）将泡过的红茶包晒干后，浸上凉水，分别敷在每只眼睛上，敷4分钟，便可消除黑眼圈。

（3）每边眼睛上放半片柿子，也可消除黑眼圈。

去除黑眼圈

鸡蛋银戒指转眼

将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。点解:热力加，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。

土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。

苹果敷眼

将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。

柿子敷眼

蜂粉蜂皇浆

蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。点解蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。

酸奶是一种非常好的方法，找一些医用棉，取适量棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用棉全部浸透以后取出，放到黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。

最简便的方法是你买点新鲜的土豆 切片敷到眼上 过后用清水冲净 这样能减轻些 如果觉得不方便你可以用下补水面膜 里面含有胶原蛋白成分的 把眼睛部分全盖起来 我有时候家里没土豆了 就会用她代替 的话内服点伊乐瑞的胶原蛋白 平时也可以吃胶原蛋白丰富的食物 猪蹄 银耳 鸡爪等，眼部组织松弛 下垂易出现黑眼圈 眼袋 补充胶原蛋白，使肌肤结构变紧 血液不会出现滞留

怎么去黑眼圈求简单又快速去掉的

将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

熬夜太多或者压力过大，不仅让人觉得累，而且还会出现“熊猫眼”，想要有效改善黑眼圈除了不熬夜之外，平时应该还要做什么，注意些什么呢?下面让小编带大家一起来看看改善黑眼圈的几个有效方法，帮助你迅速摆脱“熊猫眼”，呈现好气色。

一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部围周涂上蜂蜜，先几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

★Tips1：眼霜保养

由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，可以缓解。

眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以适当的使用眼霜。

丝瓜是护肤的好材料，自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。

★Tips3：牛奶+冰水去黑眼圈

方法：先取出4-5勺的牛奶，加入适量的冰水一起搅合均匀，然后用化妆棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分钟左右即可用水洗净，护肤效果十分显著。

★Tips4：眼部护理

是一种常用的护肤方法，通过可以促进血液的循环，有助于细胞的再生。

★Tips5：敷盐水

细盐是很好的美容护肤品，能帮助清除皮肤表面的角质和去掉背后的痘痘。其实盐水还能去黑眼圈。

方法：取一勺的食盐放入一杯水中一起搅拌均匀，待盐全部融化后用化妆棉蘸取盐水敷在眼袋上，并轻柔的5-10分钟，用水洗净，一周可做2-3次，没多久就可以看到眼袋慢慢消去，起到改善黑眼圈的效果。

★Tips6：水煮鸡蛋

方法：把煮熟的鸡蛋外壳剥去，用干净的纱布包住鸡蛋，把它敷在眼睛的四周，轻轻的揉圈，反复来回打滚，多揉几次，这样可以增加眼部血液的循环，有效改善因眼部微血管循环不畅而造成的黑眼圈，这个方法简单，可是很有效哦，比一般的护肤品的还有效。

★Tips7：食疗去黑眼圈

食疗也可以有效去除黑眼圈哦，它可是一种常见的很养生的有机护肤方法。

去黑眼圈其实简单又快速，只要你用对了方法就行了。下面看看小编结下了要给你讲的去黑眼圈最快最有效的方法，感兴趣的就去试试吧。

一、补充铁质

铁质对人体健康具有重要意义。人体血液中血红蛋白的合成，不能缺少铁质参与。如果铁质缺乏，血液供氧量受到影响，身体容易出现手脚乏力、疲劳等情况。要从食物中补充铁质，动物肝、瘦肉、海带、等，都是比较好的选择。

二、补充蛋白质

蛋白质是生命之源。熬夜族，特别是长期熬夜的人，必须注重蛋白质的补充。鱼肉、牛奶、海鲜水产、鸡肉、瘦肉等食物中都含有丰富优质蛋白，便于人体吸收利用，为熬夜提供能量所需。

三、维生素C

熬夜容易造成抵抗力下降的情况出现，所以需补充维生素C以增强机体抗氧化能力、提高皮肤抵抗力。在食物里，酸枣、橘子、番茄、刺梨、绿色蔬菜等，都含有丰富维生素C。另外，补充维生素C还有助提高身体对食物中铁质的吸收率。

四、补充维生素

熬夜的话，眼睛需要承受巨大工作压力，电脑屏幕辐射、灯光等，都会造成眼部不适。熬夜加餐时，适当进食胡萝卜、杏仁、芝麻、花生、核桃、动物肝、葵花籽等食物，有助补充维生素A和维生素E，缓解眼球肌肉紧张，滋润眼睛，预防黑眼圈生成。

黑眼圈，你一定不陌生。生活越来越丰富，有黑眼圈的人也越来越多，去黑眼圈成了一件至关重要的事情。我们要做的就是及时把它去除掉，给你的双眼恢复光彩，不再看起来那么的憔悴不堪。

养成良好睡眠做魅力女人

不论女性是否想要去除眼袋，都要养成良好的睡眠习惯。良好的睡眠习惯可以让女性保持良好的精神状态，而且有助于人的新陈代谢和美容护肤。因为很多的女性睡眠不足，经常熬夜;不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈，还很容易造成皮肤提前衰老。一般来讲，每天8个小时睡眠时足够的，而且要注意提高睡眠质量，平时不要给自己太大的心理压力，保证心情愉悦，以免失眠。

眼部血液循环要顺畅

平时一定要注意改善眼周血液循环状况，不要让眼睛过度疲劳，工作累了可以停下来做做眼睛保健，眺望一下远方。也可以经常眼部穴位，可以改善眼周血液循环状况，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鲜的苹果片，土豆片来敷眼，也能起到消除眼袋的效果。

晚上喝水不要太多

平时要注意晚会上那个不要喝太多水，以免第二天早上起床眼睛浮肿，形成眼袋，因为肾无法把水分代谢到体外。白天的时候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的摄入比较合适。

黑眼圈就是熊猫眼，放在熊猫身上很可爱，放在我们身上很是难看呀，那么该怎么去除黑眼圈呢?

去除黑眼圈：

1、把鸡蛋用水煮熟去壳，拿手帕将鸡蛋包着，然后在黑眼圈位置来回热敷，热力加令皮下血液循环。每天一次。

2、切开柿子。用匙羹挖出柿肉并搅烂，敷在眼上10分钟然后用湿毛巾抹掉。早晚一次。柿子以熟透为佳。作用：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。

3、泡茶后的茶包对黑眼圈也有帮助作用。

还有一些日常的小行为也要注意：

一、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。

二、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。

三、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”!

四、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。

五、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。

方法：

1.冷热毛巾交替敷眼

在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让黑眼圈淡化一半。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。

2.黄瓜补水眼膜

黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。

3.多做眼部+睡前喝水要适量

容易产生黑眼圈的人应该多做运动，或者常做脸部及眼部，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

(1)晴明穴。小编今天要给大家一个穴位，它就是晴明穴。这个穴位位于足太阳膀胱经上。因此大家在这个穴位的时候，可以很好的让眼睛周围气血充足，从而能够有效的减少黑眼圈的形成，特别是在困倦的时候，还能够有提神醒脑的功效。这个穴位很好找，它位于内眼角向下的部位，大家在的时候用手触摸，如果有酸痛的感觉，那么就说明你找对穴位了，平时经常按一按，有利于眼睛保养又能够消除黑眼圈。

(2)鸡蛋。把鸡蛋煮熟后，放置一会儿，等鸡蛋温度变低之后剥去鸡蛋壳。双眼紧闭，把鸡蛋放在眼睛周围慢慢的搓揉就可以了。长期坚持你就会发现自己黑眼圈的状况有了明显好转。小编在这里提醒一点，对于热敷过的眼睛的鸡蛋，大家不要再去食用了，这主要就是因为鸡蛋有吸收毒素的功效，所以大家在揉眼睛的时候，鸡蛋中已经吸收了眼睛周围的毒素，如果把这样的鸡蛋吃下去对于健康来说没有好处。

(3)土豆敷眼因为在土豆片中含有一些微量元素，可以把眼睛周围存在的黑色素吸附掉，从而让你不受黑眼圈的困扰。具体的做法就是要找一个相对比较大的土豆，然后再把它用刀切成薄片。平躺，把切好的土豆片敷在双眼上，闭目养神五分钟左右，把土豆片拿开，用水把面部清洗干净，涂抹上保养品即可。土豆片敷眼虽然可以有效的帮助大家去除眼部的黑眼圈，但是有一种土豆不能够拿来敷眼睛，那就是发芽的土豆。在这样的土豆中含有非常多的龙葵素，这是一种有毒物质，把它敷眼眼睛上，只会对眼部肌肤产生伤害。

(4)选购一款眼霜，如果不知道用哪一款眼霜的话，建议你试试欧雅泊思这款功效型眼霜，其白色的质地轻薄细腻，介于乳液和霜之间，涂抹在眼周肌肤上吸收的又快又好，温和不，保湿滋润但不油腻，不会导致脂肪粒，可，改善眼袋和赶走眼纹，紧致眼周肌肤，熬夜有了黑眼圈用几次就消下去了。

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。

可用下面方法来消除黑眼圈

1.用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血.

2.使用眼霜现在有许多眼霜有净白和滋润的效果,可涂抹云容集眼霜，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部,舒缓黑眼圈的侵袭,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。

3.茶叶包敷眼把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼.记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显.

4.土豆片敷眼土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况

要是想祛眼袋，的地方就是选择去正规美容医院，正规美容医院是可以保证效果以及安全的，其实就当下去眼袋比较好的方法有激光去眼袋和手术去眼袋，因为激光去眼袋不用用刀子，术后恢复快。

怎么快速消除黑眼圈

将冷水与鲜奶进行的混合，用化妆棉沾湿之后敷在眼睛上，大概坚持个15分钟左右..这是去除黑眼圈最简单有效。

方法一：

将煮过的鸡蛋去壳后用毛巾（毛巾不宜过厚）包住，在眼睛周围滚动，从而加快血液循环，起到消除黑眼圈的效果。

ps：使用过的鸡蛋，不可以再食用了。

方法二：茶包敷制法

这样的方法特别适合有喝茶习惯的朋友，将用过的茶包直接敷在眼睛周围一会即可。隔天就会发现黑眼圈已经慢慢消去 。

方法三：鲜奶冷敷法

方法四：黄瓜贴片法

黄瓜面膜的效果是有目共睹的，而我们不知道的是黄瓜不仅仅能有效的补充水分。用薄薄的黄瓜片贴在眼睛上，能有效的去除黑眼圈哦！ps:贴完的黄瓜片就不能吃了.

以下方式可以参考：

1、（眼霜后）

2、水煮鸡蛋（睡前）

在睡觉前，用水煮鸡蛋剥掉外壳，再将干净的纱布包裹鸡蛋在眼部四周轻轻打圈，大概5分钟后用清水洗净。这个方法对眼部血液循环的效果非常好，只要循环加强就能很好的淡化黑眼圈哦。坚持一个月，不仅黑眼圈淡化了，连眼部细纹也跟着消失了。

3、茶叶包（早上醒来）

早上将泡完茶水的茶叶捞出来，用纱布包好，双眼闭上后将纱布包轻敷眼部，15分钟后摘掉。茶叶里的对黑眼圈有很好的淡化效果，还能明目，早上起来敷一下效果不错。

1、准备两个鸡蛋，将蛋壳洗净，锅中加水将鸡蛋煮熟

2、鸡蛋在凉水里放一会剥去外壳（这样更好剥壳），稍微放一会，否则太烫了

3、将脸清洗干净，闭上眼睛，将热鸡蛋附在黑眼圈处，轻轻滚动，可以有效消除黑眼圈

4、取热毛巾敷在眼睛上，几分钟后再取下，再用适量眼霜抹在眼底，轻轻让皮肤吸收，但短时间内不能完全消除，在涂抹遮瑕霜

5、黑眼圈形成的原因很多，色素沉淀、年龄增长、眼袋、血液循环不畅等因素，具体情况具体针对改善

预防要趁早，作息规律很重要

一、冰牛奶眼膜缓解黑眼圈

方法：

1、将冰水及冷的全脂牛奶依的比例混合调。

2、将棉花球浸在混合液中。

3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代替化妆棉。

二、酸奶去黑眼圈

将纱布放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生，此外，还可以游侠去除眼袋哦。

三、热毛巾热敷去黑眼圈

多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。

四、去黑眼圈

起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，周围眼部的肌肤，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。

五、马蹄去黑眼圈

1：眼霜保养

眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以适当的使用眼霜。

2：敷丝瓜眼膜

丝瓜是护肤的好材料，自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。

3：牛奶+冰水去黑眼圈

方法：先取出4-5勺的牛奶，加入适量的冰水一起搅合均匀，然后用化妆棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分钟左右即可用水洗净，护肤效果十分显著。

4：眼部护理

是一种常用的护肤方法，通过可以促进血液的循环，有助于细胞的再生。

5：敷盐水

细盐是很好的美容护肤品，能帮助清除皮肤表面的角质和去掉背后的痘痘。其实盐水还能去黑眼圈。

方法：取一勺的食盐放入一杯水中一起搅拌均匀，待盐全部融化后用化妆棉蘸取盐水敷在眼袋上，并轻柔的5-10分钟，用水洗净，一周可做2-3次，没多久就可以看到眼袋慢慢消去，起到改善黑眼圈的效果。

6：水煮鸡蛋

方法：把煮熟的鸡蛋外壳剥去，用干净的纱布包住鸡蛋，把它敷在眼睛的四周，轻轻的揉圈，反复来回打滚，多揉几次，这样可以增加眼部血液的循环，有效改善因眼部微血管循环不畅而造成的黑眼圈，这个方法简单，可是很有效哦，比一般的护肤品的还有效。

经常用手轻轻眼眶周围的皮肤。用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚。还有就是每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。这样效果也不错。

多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。

二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟。

三、热鸡蛋法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋眼睛四周，可加快血液循环。

四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片敷双眼，每次15分钟。

五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2公分的厚片外敷双眼，每次5分钟。

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冻牛奶冷敷在眼睛上可以快速的消除黑眼圈，大概0分钟左右，可以使眼周肌肤补充水分，抑制黑色素。

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把两个不锈钢的勺子放在冰箱里，第二天早上拿出来，敷在眼睛上，大概连根中左右，不仅可以消除黑眼圈，还可以让眼睛看起来更明亮清澈。

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将煮熟的鸡蛋剥壳，用毛巾包住，眼睛四周，加速眼睛周围血液的流通。记得要用热鸡蛋哦。

4将马蹄和莲藕洗干净去皮之后，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放到榨汁机中，和两杯水调和之后隔渣，敷在眼部周围10分钟左右就可以啦。莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。/7

将泡过的茶叶包过滤，滤干之后放在冰箱里静候几分钟，然后拿出来敷在眼睛上，记住一定要滤干，不然茶叶的色素会给眼睛染色。

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土豆有美白的功效，所以可以将土豆切成2厘米左右的厚片，敷在眼睛上，可以快速的消除黑眼圈。但是发芽了的土豆不可以用哦，因为是有毒的。

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也可以食用的眼霜或者眼膜，不过可以在用之前，拿一杯热水放在眼睛的位置，用热气蒸一蒸眼睛，打开毛孔，加速血液流通，效果会更好。

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但是，要从根本上消除黑眼圈，还是要好好休息，睡之前不要喝太多水，平时多吃一些活血和补气血的食物，不要老是看着电脑或者手机，没事的时候做一做眼保健，保护好自己的眼睛。

.茶包: 将浸泡过的茶包雪冻，然后敷在眼肿位置，让茶叶发挥其舒缓作用。

2.莲藕马蹄渣: 莲藕马蹄含丰富淀粉质、铁质及蛋白质，能促进血液循环。临睡前，将莲藕一小节，马蹄三、四粒，再加两杯用搅拌机搅匀，以莲藕马蹄渣敷眼约十分钟，然后洗面，便可减退黑眼圈。

3.多汁苹果片: 苹果含丰富铁质，为眼睛提供大量养份。以两片多汁苹果敷眼约十五分钟，便可和熊猫眼讲再见。

4.神奇的蓝莓: 不要小看这一颗颗蓝色的莓子，它含有独特蓝色的花色素苷，能提高视力、有益眼部发育及强化网膜的效果，给予眼睛健康与活力，适合长期使用电脑的人士。

5.冰冻 匙羹防眼肿:先将铁匙羹放入雪柜保鲜格半小时，然后取出并用手确定铁匙羹不会黏肉才可敷眼，以免冻伤眼皮。

6.热蛋: 热鸡蛋除了可以去瘀之外，还可以消除熊猫眼。热力可加快血液循环，所以BOOTS小黄瓜眼霜用毛巾包著热鸡蛋眼部四周，便可令黑眼圈消失。切记:用过的鸡蛋不可食用。

1、苹果敷眼

2、青瓜切片敷眼

取一个新鲜的青瓜，然后切成薄薄的片，待脸部洗净后，可直接敷眼，约15分钟后，待眼周皮肤完全吸透水分后，眼周的微循环明显得到改善，而黑眼圈也会有所淡化。

3、蜂蜜敷眼

如果是经常性的黑眼圈，可以使用蜂蜜舒缓。在洗脸后，不要将水分擦干，让其自然风干，然后涂抹蜂蜜，先几分钟，再等10分钟后用清水洗净，继续基础保养即可。

红糖中含有的营养物质正是眼部肌肤所需的，将红糖加入清水放入锅中熬煮至糖浆，然后再取出，凉至温热，在眼部盖上一块纱布，将温热的糖浆倒入纱布上，15分钟后洗净即可。

黑眼圈怎么才能快速消除。

方法：把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈，消除浮肿。

黑眼圈的形成有多种不同原因造成，其中有些黑眼圈可以通过手术治疗，但大部分黑眼圈是无法通过手术去除的。能够通过手术去除的黑眼圈是由于眼眶部位的血管瘤造成的，通常是由于先天发育异常引起。在眼眶内眼睑皮肤下方有血管瘤形成，通过皮肤透出血管瘤的颜色，从而导致局限性的黑眼圈，可以通过手术将血管瘤完全去除，黑眼圈就会消失。但是对于局部皮肤色素沉着，毛细血管扩张等原因导致的黑眼圈，因为病变弥漫在整个眼皮的组织间隙中，是无法通过手术将其去除的，只能通过物治疗、激光治疗等方式改善。尤其是对于色素沉着引发的黑眼圈，用激光治疗能够将色素打成细小的碎屑，被白细胞吞噬从而消除，治疗效果是比较好的。但是一定要选正规医院去做，如果在南宁的话，可以了解一下南宁 美丽 焦点

材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的类型。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷热交替敷眼缓解；茶色黑眼圈是经常揉眼睛或防晒没做好引起的色素沉淀，可使用含维生素C的乳液精华改善；黑色黑眼圈更多是因为皮肤松弛，可以通过促进血液循环加上眼部护理慢慢消除。

黑眼圈，是不可能快速消除的，是需要配合作息时间和饮食习惯的，可以多敷点眼膜之类的东西，在早点休息，睡眠质量是会好起来的~好好加油吧~

黑眼圈、眼袋如4、红糖何消除？

休息好一点自然会消除了。

黑眼圈怎么办！！看到这个视频的你有福了！！记得看到！！你会艾特别人的！！

当代年轻人的烦恼，时不时地有黑眼圈！

怎样才能去掉黑眼圈

每次涂抹眼霜的时候只需要配合一些动作就你能加速眼霜吸收，还能促进眼部周围血液循环。将四个手指搓热，然后按压整个眼睑，从内眼角开始往太阳穴的方向按压，再用中指按压太阳穴，每一次都要种种地按一下，然后再迅速提起，这样去黑眼圈的效果会更好黑眼圈怎么去除:菊花茶!

黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的类型。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷热交替敷眼缓解；茶色黑眼圈是经常揉眼睛或防晒没做好引起的色素沉淀，可使用含维生素C的乳液精华改善；黑色黑眼圈更多是因为皮方法：在睡前躺下来时，用眼霜搭配柔和的，做5-10分钟的，这样有助于成分的快速被吸收，经常坚持这样做，轻松便可摆脱熊猫眼。肤松弛，可以通过促进血液循环加上眼部护理慢慢消除。

黑眼圈、眼袋如何消除？

不要熬夜。。可以用眼霜，，，或黄瓜切成薄片敷眼。。。

不要经常熬夜，外用内调，坚持几个月，慢慢就恢复了

可以用眼精华

黑眼圈有没有办法去掉?

清除黑眼圈的方法：

希望可以帮到你：

4、敷土豆片土豆具有美白功效，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈处，可美白黑眼圈处的肌肤，改善黑眼圈的状况。

1.血管性静脉循环不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、过度疲劳时会更为明显。保持充足的睡眠、呼吸新鲜空气，多摄入氧气均可改善，而局部的眼圈对促进静脉循环回流也会有帮助。

2.如果是黑色素沉淀和过敏导致的黑眼圈，须先寻找出病源以治病着手，再配合一些祛斑用品及相应的眼霜、眼胶予以护理。这种后天性的色素沉淀在经过一段正确的治疗后是会淡化的。而若是有家族遗传性黑眼圈的人，在处理上较为棘手，而实际获得的改善也极其有限，最终还是需要化妆的帮助。

3.对于疲劳性的黑眼圈患者则需要从日常生活做起逐步清除黑眼圈。

a.安排好生活，保证充足的睡眠，绝不可熬夜。同时睡觉时仰睡而不是俯睡，并尽量使用柔软的枕头。

b.应尽量避免过度地搓揉眼部。

c.喜欢化彩妆的人，眼部卸妆要，用专业眼部卸妆液卸妆。

d.当您黑眼圈怎么去除:苹果敷眼起床时黑眼圈太过时，有一招急救法：用热毛巾覆盖眼睛四周，来回重复多次，再用冰茶袋敷几分钟，涂上眼霜即可。此外多汁的苹果片、未长芽的土豆片和煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好帮手。

e.一些耗氧运动，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚饭后出外散步，呼吸新鲜空气。

每天晚上都要很晚才睡觉，黑眼圈都很大！怎样才能快速去掉黑眼圈？

无限回购的男士洗面奶!激派采用国外一线大品牌的成熟配方，原料是进口品级的纯正氨基酸，真的是很良心的一款洗面奶。它在各大护肤榜单评测是很高的评分，洗脸后皮肤很水润，清洁力强，痘痘黑头等问题都有很好的效果，很多男生用这款洗面奶后多反馈皮肤好了很多。良心好货，值得！

很高兴为楼主解答！ 黑眼圈和眼袋的形成是由于眼部的血液不循环导致的。根据楼主的描述，针对您的情况。若楼主只针对去眼 袋、黑眼圈可不用眼霜,我教您个我一直在用的最简单的方法：请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)若楼主要想去除，需要您做眼部：用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈，然后点按眼部穴位方法：取出枸杞一小抓，几颗红枣，然后一起放入杯中冲入白开水浸泡，10-15分钟即可服用，可以快击退黑眼圈，美白皮肤哦。，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接乱按眼周就可以，总有点对的）建议楼主在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量，这样您就可以和黑眼圈、眼袋说886 ~.~ 这可是我和1000多个朋友们试验出来的最最有效、而且不用花毛毛的好方法奥~.~ （大学中有这样的课题） 个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒ ☆ 【以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,盗用者检举】

你好：黑眼圈是睡眠不足、不好或是疲劳、用眼过度形成。你每天都应该保证充足的睡眠.

怎么去除黑眼圈

激牛奶是大家所熟悉的美容圣品，不仅可美白，还能祛斑，改善黑眼圈等多种功效。派男士洗面奶

黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的类型。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷热交替敷眼缓解；茶色黑眼圈是经常揉眼睛或防晒没做好引起的色素沉淀，可使用含维生素C的乳液精华改善；黑色黑眼圈更多是因为皮肤松弛，可以通过促进血液循环加上眼部护理慢慢消除。

去除眼袋并没有想象中的可怕，很多的女性因为经历无数次眼袋去除失败，都把去除眼袋想象成一件的事情，都担心没有效果?其实，去除眼袋本身并不可怕，可怕的只是一种心态，缺少的总是一种克服困难的勇气和快速有效的去除眼袋的方法!

黑眼圈、眼袋如何消除？

PS如何快速去除黑眼圈，这部视频告诉你。

怎样才能去掉的黑眼圈?

睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。

迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。 正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点： 1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。 2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？ 3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。 4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。 5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。 防止黑眼圈产生 过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、，以免留下污垢，使眼期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。 三、该选择什么样的护眼产品： 首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你。 眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。 眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。 眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期这种特殊的保养。

★Tips2：敷丝瓜眼膜

切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。贴士：早晚敷一次。柿子以熟透为佳。柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。记得采纳啊

如何快速去掉黑眼圈？

保持良好的睡眠，睡眠不足眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧,造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

熬夜太多或者压力过大，不仅让人觉得累，而且还会出现“熊猫眼”，想要有效改善黑眼圈除了不熬夜之外，平时应该还要做什么，注意些什么呢?下面让小编带大家一起来看看改善黑眼圈的几个有效方法，帮助你迅速摆脱“熊猫眼”，呈现好气色。

我给你几个偏方吧：

★Tips1：眼霜保养

眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以适当的使用眼霜。

丝瓜是护肤的好材料，自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。

★Tips3：牛奶+冰水去黑眼圈

方法：先取出4-5勺的牛奶，加入适量的冰水一起搅合均匀，然后用化妆棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分钟左右即可用水洗净，护肤效果十分显著。

★Tips4：眼部护理

是一种常用的护肤方法，通过可以促进血液的循环，有助于细胞的再生。

★Tips5：敷盐水

细盐是很好的美容护肤品，能帮助清除皮肤表面的角质和去掉背后的痘痘。其实盐水还能去黑眼圈。

方法：取一勺的食盐放入一杯水中一起搅拌均匀，待盐全部融化后用化妆棉蘸取盐水敷在眼袋上，并轻柔的5-10分钟，用水洗净，一周可做2-3次，没多久就可以看到眼袋慢慢消去，起到改善黑眼圈的效果。

★Tips6：水煮鸡蛋

方法：把煮熟的鸡蛋外壳剥去，用干净的纱布包住鸡蛋，把它敷在眼睛的四周，轻轻的揉圈，反复来回打滚，多揉几次，这样可以增加眼部血液的循环，有效改善因眼部微血管循环不畅而造成的黑眼圈，这个方法简单，可是很有效哦，比一般的护肤品的还有效。

★Tips7：食疗去黑眼圈

食疗也可以有效去除黑眼圈哦，它可是一种常见的很养生的有机护肤方法。

眼部保养一直是难以攻克的美容难关。不仅适合自己的眼霜难选，就算挑到合适的了，难道只要随便涂抹一番就可以了吗?回答当然是NO?步挑选到高品质的眼霜，第二步则是配合正确的手法，让你的眼霜功效发挥的淋漓尽致。

无名指眼周

Step1：先取适量欧雅泊思眼霜在无名指，根据眼霜的质地来控制分量。轻轻匀开后用无名指按照箭头方向轻点在眼睛周围的皮肤上，注意每个点的位置眼霜的分量要尽量平均，眼角等重点位置更不可遗漏。

从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉

Step2：接着，用无名指按照箭头所示方向，对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉，此动作需要重复5次，且方向不可颠倒，因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤，有效防止松弛，对抗老保养来说是必不可少的。

2回顶部

用无名指依次涂抹上下眼睑

Step3：用无名指依次涂抹上下眼睑，沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤。上下眼睑各三到四次，直到眼霜完全被皮肤吸收。注意力度一定要轻柔，避免眼周因摩擦而可能导致的过敏和红肿。

对眼部进行适当的放松

Step4：，对眼部进行适当的放松。用指腹轻轻按压眉心，感受到眼部周围的放松。

去黑眼圈其实简单又快速，只要你用对了方法就行了。下面看看小编结下了要给你讲的去黑眼圈最快最有效的方法，感兴趣的就去试试吧。

一、补充铁质

铁质对人体健康具有重要意义。人体血液中血红蛋白的合成，不能缺少铁质参与。如果铁质缺乏，血液供氧量受到影响，身体容易出现手脚乏力、疲劳等情况。要从食物中补充铁质，动物肝、瘦肉、海带、等，都是比较好的选择。

二、补充蛋白质

蛋白质是生命之源。熬夜族，特别是长期熬夜的人，必须注重蛋白质的补充。鱼肉、牛奶、海鲜水产、鸡肉、瘦肉等食物中都含有丰富优质蛋白，便于人体吸收利用，为熬夜提供能量所需。

三、维生雪肌精眼霜素C

熬夜容易造成抵抗力下降的情况出现，所以需补充维生素C以增强机体抗氧化能力、提高皮肤抵抗力。在食物里，酸枣、橘子、番茄、刺梨、绿色蔬菜等，都含有丰富维生素C。另外，补充维生素C还有助提高身体对食物中铁质的吸收率。

四、补充维生素

熬夜的话，眼睛需要承受巨大工作压力，电脑屏幕辐射、灯光等，都会造成眼部不适。熬夜加餐时，适当进食胡萝卜、杏仁、芝麻、花生、核桃、动物肝、葵花籽等食物，有助补充维生素A和维生素E，缓解眼球肌肉紧张，滋润眼睛，预防黑眼圈生成。

黑眼圈，你一定不陌生。生活越来越丰富，有黑眼圈的人也越来越多，去黑眼圈成了一件至关重要的事情。我们要做的就是及时把它去除掉，给你的双眼恢复光彩，不再看起来那么的憔悴不堪。

养成良好睡眠做魅力女人

不论女性是否想要去除眼袋，都要养成良好的睡眠习惯。良好的睡眠习惯可以让女性保持良好的精神状态，而且有助于人的新陈代谢和美容护肤。因为很多的女性睡眠不足，经常熬夜;不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈，还很容易造成皮肤提前衰老。一般来讲，每天8个小时睡眠时足够的，而且要注意提高睡眠质量，平时不要给自己太大的心理压力，保证心情愉悦，以免失眠。

眼部血液循环要顺畅

平时一定要注意改善眼周血液循环状况，不要让眼睛过度疲劳，工作累了可以停下来做做眼睛保健，眺望一下远方。也可以经常眼部穴位，可以改善眼周血液循环状况，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鲜的苹果片，土豆片来敷眼，也能起到消除眼袋的效果。

晚上喝水不要太多

平时要注意晚会上那个不要喝太多水，以免第二天早上起床眼睛浮肿，形成眼袋，因为肾无法把水分代谢到体外。白天的时候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的摄入比较合适。

我们常听说这样一句话，眼部是最能暴露一个女人年龄的部位，所以女性要今早使用眼霜，那么什么眼霜去眼皱纹好呢？以下全球抗皱眼霜排名可以参考一下。

本人敏感肌 没有任何不适这个眼霜很清爽，不会长脂肪粒，效果很单一，单纯的补水。

蜜能修护眼霜

这款真是超级好用的眼霜，强烈。我用了大约有七八支了吧。主要是他的配方和成分好，是采用一线的。但是价格却特别平价。简直是眼霜界的国货之光，对于眼袋黑眼圈细纹都效果很好。很多美妆博主都过这个品牌。的确是良心眼霜。

修丽可紧致丰润眼霜

特别适合成熟、缺水及敏感性皮肤 结合高效而温和的增效护肤成，修复成熟、老化的眼部周围细致肌肤。

雪肌精的这款眼霜质地十分清爽，涂抹在眼周能够被瞬间吸收，补水的效果很明显，而且成分温和不会给皮肤造成负担，很适合在夏天使用。眼霜中含有植物的雪花莹成分，能够在去皱消除细纹的同时该山暗沉问题，让黑眼圈得到缓解。

怡丽丝尔优悦活颜焕能抗皱眼霜

怡丽丝尔是资生堂专门设立的有个抗皱品牌，这款眼霜则是它最热门的一款产品。它里面添加了大量的维生素A和骨胶原成分，能够有效的对肌肤进行提拉的效果，让眼周的胶原蛋白能够再生。

你好，想要快速的去除黑眼圈，首先需要先明确引起黑眼圈的原因再进行针对性的治疗，常见的引起黑眼圈的原因大体上可以分为两种，种，是由于经常熬夜疲劳或者是精神过于紧张等因素引起的眼周静脉血液流动缓慢，从而导致局部的颜色变暗，可以通过培养良好的睡眠习惯、充足的休息，做一下局部的等方法能够有效改善。第二种，是由于天天性因素导致的局部色素沉着引起的，可以考虑通过促进脱色素的膏外涂，比较常用的物是氢醌霜，也可以考虑通过激光治疗改善。

这几天天气不是很好，近三天都有雷阵雨，由于天气的原因导致了我们不能有充足的睡眠，在早上出门的前一刻，才发现有一对黑眼圈，在这个时候我我们怎样快速去掉黑眼圈呢?下面来教大家一个小窍门。

针对黑眼圈最立竿见影的快速去掉黑眼圈的小窍门就是化妆。利用粉底、遮掩膏、眼影、腮红等使面部肤色整体协调，眉眼和嘴唇清晰，黑眼圈就会变得不那么突出、不刺眼了。

首先10分钟冰热敷眼法：对付两个黑眼圈，可以用冰热敷法。准备两只用特殊液体制成的舒目镇静眼罩(屈臣士有售)，其中一只用微波炉加热半分钟，热敷双眼5分钟。与此同时将另一只放进冰箱里冷却，热敷后取出冰箱里的冷眼罩冰敷双眼5分钟。这样能够加速血液流通，缓解黑眼圈。

其次快速去掉黑眼圈的小窍门还要10分钟法

：要调整皮肤状态，目的是把皮肤唤醒，整个人才会有精神。将脸部皮肤清洁完后，用爽肤水将脸部皮肤湿透，用中、无a名指轻轻指打整个面部，直到皮肤把液体完全吸收。

用无名指取米粒大小的眼霜、两指对揉，点在眼周。然后由上内眼角向外眼角轻揉，再从下外眼角向下内眼角围绕眼睛轻轻。完成后再用无名指轻轻竖起敲击眼圈，促进眼霜的吸收。，别忘了取适量隔膏霜、将皮肤与外界“隔离”。

10分钟彩妆法：先用比粉底浅两度的遮瑕膏分几点点在黑眼圈上。紧贴眼睫毛根部，用指腹轻轻将遮瑕膏拍开，然后向四周扩散开来，与肌肤融合在一起。

这就是快速去掉黑眼圈的小窍门，如果你是天生的黑眼圈的话，这种方式不是很适合你，你不能每天早上都用这样的方式去做，你只有去，利用

其他的手段的去除黑眼圈。

生活中常可看到有的人眼圈发黑，这不仅影响美，而且有可能是一种病态。

黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；过度；先天遗传。黑眼圈如何进行饮食调治呢?

首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同时还应注意含铁食品的摄入，因为铁是构成血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等。摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物，如酸枣、刺梨、橘子、番茄和绿色蔬菜等，因为维生素C有促进铁吸收的作用。还可用50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2

次。经常服用，有消除黑眼圈作用。

此外，不要吸烟喝酒。因为吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态，从而使眼圈变黑；喝酒会使血管一时护张，脸色红晕，但很快便会使血管收缩，尤其是眼圈附近更为明显，从而造成眼圈周围暂时性缺血缺氧。如果长期饮酒，便会形成明显的黑眼圈。除此之外，一定要保证充足的睡眠，这不利于防止黑眼圈的出现，更有利于身心健康。

要除黑眼圈主要是保证作息时间，但不是说睡多了黑眼圈就会除掉，举个例子：11点睡7点起床跟2点睡到第二天12点钟起床，前者只是睡了8个钟头，而后者睡了10个钟头，但这里有个重点问题是一个11点睡，一个凌晨2点睡，这就不大了，因为11至1点是生长激素分泌最旺盛的时期，而生长激素有在熟睡后约一小时分泌最旺盛，所以几点睡时最关键