孕妇腿抽筋是怎么回事 女性腿抽筋警惕四种病

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1、孕妇腿抽筋是怎么回事有了宝宝是一件很幸福的事情，但是准妈妈首先要面对孕期的种种不便，困扰很多准妈一项就是小腿抽筋。

2、不少准妈都表示，怀孕之前从来没有试过腿抽筋，怎么一怀孕就会腿抽筋呢？到底孕妇腿抽筋是怎么回事呢？ 防止过度劳累怀孕后，孕妇体重明显会增加，这个孕妇的双腿的承受负担加重，导致腿部肌肉处于疲劳状态。

3、加上孕妇身体钙消耗比较大，如果补钙不及时，容易引起腿抽筋，尤其在晚上睡觉时容易发生。

4、“腿抽筋”在医学上被称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主的收缩，变得很硬，疼痛难忍。

5、抽筋虽然仅持续几分钟，但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时。

6、腿抽筋了，准妈妈要根据不同的原因采取不同的对策，这样就能很快解除痉挛而止痛。

7、如果出现腿抽筋情况，准爸爸平时也要经常帮准妈妈腿部，放松肌肉，这样才可以避免腿抽筋现象发生！美和妇产孕产知识应该是缺钙导致的吧。

8、孕妇可以吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、豆腐、壳类的食物等，平时也要注意补充钙片，孕妇对钙的需求还是比较多的。

9、因为孕妇身体是非常重的，而且孕妇也会压迫一些神经，所以腿才会总是抽筋，可以用湿毛巾敷，或者让你的丈夫帮忙一下都是可以的，也可以缓解着一些抽筋的作用。

10、有可能是因为孕妇出现了缺钙的情况，所以这个时候一定要及时补充叶酸，还有就是要多吃一些钙片。

11、可能是晚上睡觉的时候腿着凉了，也有可能是身体激素变化太大所导致的，建议根据实际情况再进行治疗。

12、这是因为你平时营养缺钙，也可能是因为你穿的太少，腿受凉，所以才会2、经常久站。

13、怀孕期间走得太多或站得过久，都会令小腿肌肉的活动增多，腿部肌肉负担增加，导致局部酸性代谢产物堆积，就会引起肌肉痉挛。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。