多长时间算是早泄 什么算是早泄怎么治

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多长时间算是早泄 什么算是早泄怎么治

1、，增加持久时间，避免早泄，共享美好生活，综合提高一般男士5-15分钟算正常，如果觉得自己时间不达标，坚持锻炼PC肌并结合（奈-美-而濆雾）一起，时间提升20几分钟妥妥滴！看个人体质状况，一般5到10分钟都可以。

2、双方感到心满意足即可。

3、不必刻意追求时长。

4、不过耐美尔有效延长时时间小于一分钟。

5、间，促进完美和谐有一定作用！一般性时间在3分钟一下且无法控制，在女性兴奋之前提前射J算是早泄症状。

6、多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。

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