街舞大风车教学视频_街舞大风车的教学

我想问一下,街舞有哪些招式?如托马斯全旋,大风车等

不太好练贵在坚持韧带拉开的话可以保证你的安全

2大风车 1.把您的左手放在腹部下面，然后把您的右腿向您左耳的方向拉，左脚在一个水平线上使劲踢出后使身体向右快速转动 大风车-WINDMILL(Breaking动作中比较基本和必须的动作) 2.在两条腿上使劲，促使固定动作 3.跟个动作很像，把您的右腿和左腿一先后的顺序想一个方向转动，以两手做支撑点。要注意头部的安全 4.利用圆心的力量回转身体，反复以上的动作就可

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4`1990双手转 1.固定你的腰部后要准备好把身体以垂直的角度转动。一定要保持好身体的重心 HEAD SPIN(称Breaking动作中的花，是非常有魅力的动作:头转)K 2.以不矢重心为目标，使腰部利用SNAP转动 3.转完一圈后用双手从新找回重心。不段的增加回转圈数的同时注意速度 4.随着回转速度的加快，注意重心的同时放开双手。以腰部和腿把握重心 5.把腰弓起来，把力用在您的脖子上，试试把腿慢慢往下拉。用手把住腿，把握重心

5halo 1.以双手和头部支撑成三角形倒立后（45度），把左肘部顶在腋下。左脚踢向空中。把身体的重量转移到头部 HALO(因为动作的脚部画出的圈，很像天使头上的Halo，所以叫这个名。是难度很高的Breaking技术) 2.头部支撑好后，转动身体画出圆形。这时把双腿的力量收回来的话身体就掉下来了 3.回到开始的动作后，反复动作 在第二个动作中，用左手把左脚和身体弹向天空后转动，而后迅速回到第三个动作

空中托马斯 1.一般这个动作用在托马斯姿势中去。右脚向后上方踢出 AIR-TRACK就是大回环也叫空中托马斯，它是BBOY们现在追求的境界 2.在右脚旋在半空中时左脚向空中踢出。这时您的重量应该在左手上 在第三个动作中把左腿和身体向天空弹出后，迅速回到第五个动作，这是最难的 3.这是胸部向着天空的姿势。整个腰部要使力气的同时利用圆心力把身体向空中悬挂 4.把身体提向空中后，快速的用右手支撑为回到托马斯动作做准备 5.再一次回到托马斯姿势后反复以上的动作

街舞大风车 练时有什么技巧呀

慢的3天

楼主 三年倒立基础以后在练习

首先,街舞不是想练就练的,必须从基本功开始,你说的风车属于Breaking ，必须要有力量,韧性。

~~先把腿的胫拔开 ~~ 柔韧性要强~~~ 练好基础~~ 去做 两头起~~~ 只要有基础 都很好学的

拜托。。。是风车还是大回环？？大风车这个说法很不地道地！！

HGJ

街舞大风车要学多久？

.额额.`我是个跳街舞breaking是没有技巧的,就得多练,反复练习,你见过天就去学街舞 掌握了一点技巧就会大风车的吗,多得两个很长时间才能出的,大风车需要全身各部位的协调性以及力量,所以 别想有什么技巧,真的喜欢大风车就找个地方 放个爽点的音乐慢慢练去吧2个月的Bboy.

教你

先看看视频`些的`能模仿就模仿.`我就是这样模仿出了一圈..

= =`不过超不标准额.转是能转`只是后面`变脚比身体快.闷..

还是.先看视频``下木头的`风车教学..

.`还有`.不要刻意练接圈.先把圈做的超标准`第二圈就出了.

额额.屁。！

之后.`模仿好了`请教老师.

还是``风车需要点背部肌肉`转起来才会快`才会好看.

纯手打.2个月的Bboy一起努力啊.

以后的路还长呢.

一个月完全可以练习风车了

我练的时候一个月就出风车了，那时候什么都没做就是力量练习 压韧带 练飞机撑每天都是这样

到了中午2点开始练舞什么都不练就练风车起步

街舞托马斯、大风车、全旋怎么练？？

（非高手）对了，你说的大风车是AIRFLARE吗也有称它为大回环大风车的，还是风车。我以风车回答的，如果是AIRFLARE那难度更高，起码风车,手转，练的超熟.

街舞教学

强的

先从基本的绕腿 Ps:看视频的时候多看几遍..注意细节.谢谢.SHOW腿开始练吧

真要比其实你的上肢力4:转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合量未必行

街舞BREAKING的大风车的技巧

先练腰腹力量…起步很重要…大风车主要是头切地…小心不要撞地…用单手撑地…手肘顶腹部…使手臂成直角…让身子与地面水平…头贴地…用腰腹力量把下身抬起…上下做十次…能的话…单腿拉开…用惯性用力甩脚…而另一腿抬高…大约与地面45度…在这同时…手顺着扭一下…让背着地…然后就再用手臂撑起身子…接着再同样方向转…

想必你看了大家精彩的回答也找不到一个好的，做风车是要基础的，并不是有了体力就能做的。腿,提腰,撑地要协调的才能做风车。如果你会手转(就是转不起来，会开始的起腿也行),三角撑腿可以轻松的在伸直状态下来回摆,那看看楼上几位的回答也能摸索出技巧来，如果不会,我劝你学些基础动作,打打基础，毕竟没基础是练不好的。就是练成了别人看着也别扭。

希望对你的学习有所帮助。并祝你早日成功!!你上来就玩这个？!!

街舞中大风车属于哪种街舞舞种？

其实惯性练好了脚自然会旋转起来，还有要非常注意的是在接圈的时候记得把腰尽量抬到，要反复这样练、久而久之你自然会成功的。一开始我和你一样..

Breaking 对身体素质和技术要求很高很高 我以前练过 现在没练了 很怀念 希望我的回答对你有帮助 谢谢

breaking里的大地板动作 很帅的

Breaking

街舞里的大风车学多久能学会

风车要注意的地方:

风车是街舞里面比较简单的大招·本人是自学的大概一个月·其实也是因人而异·体质好的悟性高的学的比较快·还有就是街舞没有捷径·全靠自己努力而来的·俗话说的好·台上一分钟台下十年功·要想在人前现贵就要背后受罪·相信自己·加油！

不知你所说是大风车还是无手风车。大风车是臂力，无手风车是腰力

没基本的话最少也腰练半个多月。

没人指点你的话还可能练个半年也只是勉勉强强转出几圈算是风车而以！

快的半个小时内

街舞有个动作叫作大风车好练吗

老师说的= =...

不是太好，腰力和扫腿的力量对于风车很重要，多练练飞机撑，然后还有个好办法就是练一练swipes，比风车简单，但练好了之后腰力和扫腿的力量就有了，风车就相对容易些了，在注意一些接圈时腰的转动了。动作的难度较大，希望你多多坚持，早日成功

早上6点起床开始力量练习压韧带

大风车？是个什么东西？楼主说的是风车？还是A飞？是风车的话，已经出了的表示还是好练吧！要是A飞就不容易了额！

街舞breaking里，我玩大风车为什么总是摔腰还接不上

告诉你饿.

都不是，是你为你的腰力量不够

练风车常见的问题:4/2/2004

1:起步时常摔到:是因为你起步时腰没抬高,着地点1托马斯 1.Stand-by 2.使劲踢出左腿后把右腿向右边倾斜的方向踢出 重心转动后，从头重复动作。（回到第二个动作重复。） 3.固定双腿后，用臀部一边画圆一边转动。迅速的交替右手的同时把身体和腿旋在空中 4.把右腿向后上方踢出的同时，把左腿当做手的重心转动后，从头重复动作。（回到第二个动作重复。）太低而导致成的.

2:再接圈时脚会碰到地板:是因为你腰没抬高,然后再接圈时身体必须比脚先转到半圈,才能接.

2:起步时脚要用力扫

3:起步手放开的时机要对