指甲上的月牙少是不健康的表现吗_指甲上的月牙少是不健康的表示吗

是不是手指甲里没有月牙就代表身体不健康啊

人类五的变化，会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化，即可预测一个人的健康状况。若从指甲上看健康状况好坏，关键在于指甲的颜色及形状。健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。就正常的指甲来说虽然种类很多，其实并没有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以区分为：普通指甲、大型指甲、小型指甲、长型指甲、短型指甲、宽型指甲，窄型指甲等。

3、指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆；出现纵纹，缺少维生素A，是肝病的先兆；出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。

指甲上的月牙少是不健康的表现吗_指甲上的月牙少是不健康的表示吗

指甲上的月牙少是不健康的表现吗_指甲上的月牙少是不健康的表示吗

从指甲的颜色上看：

1、指甲变白，急症见于失血、休克；慢症见于贫血、钩虫病、消化道出血、肺结核晚期等；如你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角质层均可造成脊状、糟状及沟状指甲问题。这些异常征象可因疾病、营养缺乏所致，故尚须对症处理为宜。白得像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征。

2、指甲变白变薄变软，多见于慢性消化性疾病。

3、指甲变黄，是缺乏维生素E，中医认为多由湿热熏蒸所致，见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合征等。

4、指甲变灰，是患了甲癣，初期甲旁发痒，继则指甲变形，失去光泽而呈灰白色。

5、指甲青紫伴有红色小刺，是缺氧引起的，预示心肺有病。

6、指甲一半红色一半白色（俗称阴阳甲），是肾功能不好。

8、指甲周围出现红斑，多见于红斑狼疮和皮肌炎患者。

9、甲半月呈蓝色，是末梢循环不良。

10、甲半月明显发红者，是心力衰竭的表现；甲半月3、调整好作息休息时间。明显者，肠道吸收好。

11、甲半月没有或窄小者，消化能力。

指甲没有月牙的，代表精力，不代表身体就不健康。

万事都有例外，也不是每一个没月牙的人都精力，也不是每一个有月牙的人都精力旺盛。

手指甲上的月牙消失了是怎么回事

7、指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血；出现黑斑或青斑是中毒的表现。

指甲上的小月牙消失了，中医教你三种方式，帮你找回健康圈

2、饮食上注意碳水1、体内缺乏营养化合物与蛋白质的比例（1：1）；

为什么指甲上的月牙儿很少啊.怎么能恢复!

若指甲呈现波浪状且无光泽，揭示可能缺乏蛋白质，缺少维生素A及B或者揭示矿物质不足。对此可改善日常的膳食并每天补充多种维生素。外加维生素B6及锌元素15克等即可。指甲无光全部白色则提示可能罹患肝疾患，此时可请内科医生检查帮助诊治。

1、注意适当的身体锻炼（确保营养物质的吸收）；

没有才健康。

半个月就会这个证明你有蛔虫有改观。

注意饮食，不要挑食。只要身体健康，就行了，也不必太在意。

指甲有月牙，是身体缺少什么元素了吗？

这跟月牙没关系，没有月牙又不代表就不舒人的身体健康问题可以通过手指甲来进行分辨。一般在手指甲的根源都有一个弧形的区域，也就是平时我们所说的月牙，有些人手上有月牙，但是有些人手上一个月牙都找不到。其实每个人的手上都是有月牙的，只是有些人的月牙比较靠前，有些人的月牙被手指的皮肤遮挡住了。还有一种情况是因为，有些人的指甲生长并不是很快，所以说月牙代谢的情况就比较慢。服，只是个体异。

主要是因为一些营养元素的缺失.指甲中部有月牙白是因为缺钙,在指甲上出现深的纵条纹和横条纹,或指甲缺乏粒状物时,大都是患贫血和有寄生虫的症状.指甲变得很薄且成为弯曲的形状时,往往是血液有毛病.

有月牙是好事啊，月牙越多说明身体状况越好，我以前十个指甲都有，现在出来工作就只剩到2个2、气血不通大拇指有了，羡慕你也希望你好好保持！ 希望采纳！

指甲上的小月牙

而有月牙就跟人的右撇子一样，数量比较多，所以大家都以为这才是正常的。

通常指甲占手指未节约3／5，呈长方形拱起，顶端横径稍大于基部横径，指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月，也就是民间俗称的甲白，恰位于各指对称，无大的偏移。说起来，当所有的手指甲有恰如其分的甲白时，便可推断人体的健康状况良好。如果10个手指甲完全没有或仅一点点甲白时，这意味着身体疲劳不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白应占指甲面积的1／5左右，甲白太大或全无都不意味着身体十分强壮。

这种不健康的指甲常因过度与水或指甲化妆品类中的化学物接触所致。其次与情绪不佳，饮食不良亦有关联。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加维生素A的摄入。另外可每天口服5000毫克白云石。据此物可增补钙、镁两种元素，3周之内就可使软、脆的指甲恢复常态，焕然一新。

指甲的生长情况和形态，随时都会受机体变化的影响。特别从指甲的颜色，有无正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育着疾病。此外，从下面10种不同病态指甲中亦能看出一些蛛丝马迹。对此应予以注意，并采取正确的处理方法，争取早日纠治。

一、指甲脆、裂

1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。

2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。

3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。

4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。

二、指甲变鱼及柒色

一个人罹患慢性疾病，情绪长期受压抑、吸烟，或者手指接触复写纸、染发剂等化学沾染物均可使指甲变色或染色。如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲长出来为止。若想及时除掉表面染色，可用一片柠檬反复进行揉搓手指尖，然后再加以清洗与干燥。

三、指甲长得奇形怪状

若长期缺乏蛋白质或铁元素，通常易造成匙样或扁乎状指甲，通过改善饮食营养即可以矫正。据说佩戴人造指甲能助长指甲储存潮气、变软，造成指甲向上弯曲，对此问题应酌情增加营养，去掉所戴的人造指甲。

四、指甲无光泽

五、指甲苍白

这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的征象，抑或由于贫血所引起。通过改善饮食营养状况后指甲苍白的症状仍然持续存在，那么就该向医生求教，查明原因。

六、指甲出现凹痕

此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。

七、脊状、槽状及沟状指甲

八、线条状隆起样指甲

此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长，从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。

十、软、弱状指甲

这跟人分男女两种一样，

指甲上的健康的指甲，红润，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形状和颜色不正常的话，可就是你健康的警钟了。月牙也分有和没有两种，

很正常，

没有月牙就跟人的左撇子一样，数量比较少而已，所以会觉得不正常。

你的情况就属于这种。

很健康...有那种白色月牙才不健康..

我知道!

因为我也有原来

到底谁说的是真的

我也有

你们都说的 不错

就是不知道在那出处

十个手指甲，找不到一个月牙，是在发出什么样的健康信号？

2、指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心病、慢性心力衰竭和肺气肿、慢性溃疡性结肠炎等症。

首先要知道指甲的变化，其实是会反映出一些身体的情况，但是仅仅只是作为一个判断的依据，并不是的。如果指甲上的月牙，消失不见的话，其实就代表着这个人可能身体机能下降，人的代谢能力下降。其实这就很好说明一个现象了，因为可以通过观察年轻人和老年人的指甲中的月牙情况，就可以得出这样的结果，一般来说，年轻人的月牙会比老年人的要大，甚至说有些老年人的月牙已经消失不见了，就是因为老年人的身体机能下降，人的代谢能力下降了。

1、指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血征兆。

但是为什么说这种判断不是的，因为每个人的体质是不同的，另外还牵扯到环境的因素、以及基因的问题。因为有些人天生就是没有月牙的，但是这些人生活仍然是活得很健康，,在现实中这种类型的人也不少。另外就是环境因素，因为有些人可能从事的行业的原因，手的指甲会接触到一些化学物品，这就造成了对指甲的一些损伤或者是侵蚀，而导致其指甲月牙的不正常。

有时这类指甲在40岁以后才会发生，此乃因细胞再生能力减弱之故，为此，每年至少需要检查一次，看有无贫血，抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。

其实月牙的大小是会随着年龄而不断改变的，直到消失，这也是需要一个很长的过程，一般不会突然间出现。如果说发现手指上的月牙突然间变小了或者是没有了，还有可能是体内缺乏营养了，这个时候一定要及时的补充维生素以及体内所需要的矿物质。而且还要到医院结合身体检查，看是不是跟甲状腺有关系，查明病因之后也一定要及时诊治。

有些人月牙的数量也比较少，这其实是跟健康没有多大关系的。一般情况下，指甲凹凸不平表示体内毒素积累太多，跟手指上的月牙没有太大的联系。一般情况下，正常的月牙和指甲颜色是略有不同的，月牙有一种牛奶般的白色，如果发生青紫色或者血红色时，还有可能是气血不通这个时候应该及时进行调理。

因此十个指甲当中找不到一个月牙的时候，很有可能是身体出现了这两个方面的问题，一定要引起重视，平时多观察自己的身体情况。

很多人会经常和别人比手指甲上月牙多不多，大不大，看谁的好看，其实月牙不仅是为了让指甲变得好看，他还代表着人体的健康状态。很多人指甲上都没有月牙，这就要小心了。一个人月牙少，说明他体质，精力并不充沛，免疫力低下，容易感到疲倦，还有可能贫血，肠胃功能下降。所以月牙少大多数并不是天生的，而是自己的身体不好，月牙才会发出警报。所以我们应该在日常生活中要注意观察自己的身体，发现不好的话就要多调养。

可以买一些中材，在平常煮粥炒菜的时候可以放点，做成膳，像山，莲子，荞麦，雪梨，黑豆等等，有的直接就可以当成食材，长时间下来，贫血状况就会改善。月牙小还有可能是遗传原因，这个时候不需要看月牙大不大，需要看月牙是不是整齐，边缘是不是平整，如果没有的话就不需要担心。

手上的月牙虽然并不能代表身体的一切状况，反应出来的却是真实的，不能不在意。

指甲上的“月牙”越多，说明身体越健康？真的是这样吗？

十指月牙跟身体健康是有关系的，月牙越多，证明身体越健康，精力越充沛，所以要多吃牛奶，多吃蔬菜，都是水果，还要多锻炼，注意休息。

说明是亚健康人群，缺乏运动，身体机能不畅通，气血不足。建议要增加锻炼，健康饮食和生活习惯。

没有月牙可能是营养不良造成的，平时多注意饮食健康，保证摄入的食物营养均衡。

没有月牙应该是体内缺少微量元素了，建议去医院化验，根据实际情况补充。

手指上没有小月牙是不是不健康了？

因为我们所说的，手指甲中的月牙，其实就是角蛋白细胞，其实整个指甲都是角蛋白细胞组成的，只是白色的月牙是新生成的细胞，而指甲是老化后的细胞形成的。影响到细胞的活力和代谢的，主要还是个人的年龄，因为随着一个人的年龄增长，其细胞的代谢能力就会下降，所以就慢慢的新生的角蛋白细胞就越来越少，那么指甲的月牙就会变小，甚至说消失不见。

你说的小月牙是营养圈 如果没有说明你的营养跟根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰.健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。老人较窄，营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。 十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼. 半月痕越少，表示精力越，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。不上了 免疫力姜低了

中医上讲是理气不足，正常人一般一只手有3个手指有，若5个手指都有则是理气过剩。

指甲半月痕又称健康圈，是人体精气的代表，一半占指甲的而且上面所说的那种月牙消失的情况是一种自然的消失，也就是说是个循序渐进的过程。但是如果说一个人，月牙突然间的的消失，那就意味着这个人可能的营养不良，这时候只要及时的补充营养物质，就可以慢慢的恢复过来。五分之一，越白越好，表示精力越壮。

你没有的话可能是有什么不健康了，不过还是我去体检下好!!!

别人指甲上都有月牙，而我却没有，我是身体不健康吗？

九、竖沟状指甲

应该算是的，因为月牙是指甲上特殊的标志。每个人应该都有。

如果你的指甲上没有月牙，那么从指甲的形状上看：代表你的身体非常的健康，并不缺任何的微量元素。别人指甲上有月牙代表他们身体一定缺少一些微量元素

这个说法并不完全正确，因为还是有很多的人因为贫血。所以手上面的月牙很浅，如首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。果实在担心这个问题，请一定要去看医生。

手指甲上的白月牙是什么意思？我的为什么没有，一直没有过。

应该属于亚健康状态.需要好好休息.尽量不要熬夜.

为什么如果没有或不明显，一般说明身体状态不太好。指甲上会有白色的月牙？白月牙越大身体真的就越好吗？

体质就要多运动，运动可以加快体内血液循环，促进新陈代谢，增强免疫力，不需要多剧烈的运动，只要保证每天都做就好。像跑步，仰卧起坐这些，简单而且随时随地都可以做，每天坚持下来，你就会发现月牙又回来了。饮食清淡，平常吃的食物如果太过油腻辛辣，肠胃就会消化不良，性大，长久下来，肠胃功能受损，营养吸收不了，体质就会变，能量不足，就会困倦。

白月牙是手指甲的生长点，有白月牙表示这个人新陈代谢旺盛，身体健康。没有月牙是说明你身体有点亚健康，看看指甲如有竖形条纹就是你的内或消化系统需要调理。

从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，体质不如从前。 建议你每天规律作息时间,晚上11点前休息，注意保暖,少吃寒凉食物， 要补充蛋白质。 如奶类、蛋类、豆类、鱼

指甲上没有小月牙，就说明身体不好吗？

这个可以改变：

指甲上的小月牙只是一个指标，指甲形成每个人都是因人而异的不能说明身体好坏。

赶紧吃!

指甲上的小月牙不能说明身体不好，小月牙只是维生素不足才会出现的。只要补充蔬菜就能让小月牙回来的。

说明身体有问题，而且会有缺钙多吃蔬菜水果，然后就是锻炼身体，记得不要涂指甲油哦~~缺锌的现象，平时应该多补充一些这方面的营养，可以买钙铁锌的营养片来进行服用。

可能是身体内缺少维生素，所以就没有小月牙，平时应该多吃一些青菜水果，多补充一些维生素，这样慢慢的才能好起来。