晕车终于有救了 晕车有办法解决吗？

坐车晕车怎么办，求解救

听听音乐什么的转移自己的注意力。吃话梅也不错~

1不要空腹坐车，但也不要太饱

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晕车终于有救了 晕车有办法解决吗？

很多人都有这样的误区，以为晕车的话吃饭会出现呕吐，所以都不吃饭，这是很的正确的。我们在坐车前一定要吃饱饭，但是也不要过于饱，不然肠胃蠕动消化,更容易产生晕车。

2坐车前喝加温水的醋

坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。

3保持愉快心情与人聊天

坐车时不要过于紧张，我们可以尽量的与周围的人聊聊天，从而排除坐车的心理障碍，避免晕车。

4调座位躺着睡觉

建议大家在坐车时将脑袋固定在座位上，不要摇晃，避免头晕，必要的话，可以将位置调成可以歇着睡觉的位置，这可以有效的避免晕车。

5束腰减轻晕车

要出门选择束腰的衣服穿,可以减轻内震荡减轻晕车感觉。如果没有束腰衣服的话,可以把外套脱下来绑在腰上。

6买适合的晕车

对于晕车最简单的方法就是买晕车，但是需要提醒大家的是，不同的晕车，其时效也是不同的，所以大家一定要根据自己坐车的时间买适合的晕车。

7不玩手机不看报纸杂志

上车尽量不玩手机,不看报纸杂志等,这些都容易导致晕车的.(现在有很多汽车站,经常有人上车问要不要买报纸杂志的.都不要买,哪怕再无聊.当然,前提你不晕车.)

8闻姜片橘皮味减轻晕车

有很多人都说,晕车的话,那就拿姜片闻一闻,或者橘皮闻一闻就能舒服很多,是能减轻晕车症状没5.头部适当固定，避免过渡摆动。错,但并不是每个人都会受用的,本人也觉得不太实际,难道一路上你手里都要拿着这姜片橘皮闻一闻,闻一闻?不嫌累?

人为什么总是晕车，除了吃晕车还有什么办法可以缓解？

不要掉了

内关穴

防治晕车七法

把针灸针扎在内关穴表皮上

使其平于皮肤

这样也可以治疗晕车

急救！！！怎么快速解决晕车

6. 准备橘子皮，如果坐车过程中有晕车呕吐的倾向就闻一下。

晕，刚看一个错误的，呵呵

应该是不要望窗口，或者外面

会快速移动的物体，可以聊天

分散注意力，或者看车里面，还有

止为什么晕车的人所乘车辆越高级，越容易晕车？晕的话，你可以带2到3偏

比肚脐大的生姜片，

上车前10分钟，贴在肚脐上，在找东西固定

就带2片

路短1片

对了

要新鲜的

老姜或者生姜都可以，但不要嫩姜

鲜姜放鼻子下面闻，或贴在肚脐上；橘子皮对准鼻孔挤压、猛吸；风油精涂太阳穴；按揉内关穴或合谷穴；听节奏感强的歌

如何缓解坐车晕车的现象？

发现练习腹式呼吸有助于缓解晕车的症状，亲自尝试，感觉不错。就是通过调节呼吸，完全使用腹部呼吸，一般普通人都是在使用胸腔呼吸，一些唱歌的、如果不想口含食品，还可以将鲜姜、薄荷、新鲜桔皮等保存在手帕上，放在鼻孔处，时不常的闻一闻，通过闻嗅这样的气味来改善自己的晕车症状。美声的，演话剧的他们也都是使用腹式呼吸。就是用肚子呼吸。肚子鼓起来，而不是胸部鼓起来。你会感觉到在呼吸的过程中，肚子起伏，间接的就在了肚脐，同时也牵动了影响大脑晕车的那根神经。

尽量放轻松，我不建议上车睡觉，除非特别困，否则你躺在靠背上如果没睡着或者睡醒后，反而容易进入晕车状态。可以和大家吹吹牛聊聊天，或者听歌，是在心里跟着节奏嘀咕，要让自己轻松自在些。

把生姜切成片带着，在路上难受吃一片，巨管用，我回学校要做很长时间的汽车，我妈妈都会给我准备一点，不知道别人有效果不，但是我自己是很管用的。

用伤湿止痛膏贴肚脐眼也是一种行之有效的方法。上车前几十分钟把贴布贴在肚脐眼上，可以撑一整天，还有说把生姜放在肚脐上再贴上止痛膏的，这样可以撑更久。这个方法其实挺有用的，也不会带来嗜睡胸闷的副作用。然而也不是那么perfect的防晕车方法，因为到达目的地撕下贴布的一瞬间，那酸爽……不过我觉得效果还行吧。

尽量靠前坐、靠窗户坐，眼睛能看到前方，然后也便于打开窗户透气。如果坐车人很多，提前给大家说声，换下位置，坐上车尽量往前方往远方看，一定不要玩手机，不要玩手机，不要玩手机。

多准备些吃的，比如水果或是一些咸、酸、辣的东西，一次吃一点，保证路上一直有解决晕车的7个小方法相关 文章 ：得吃。如果没有吃的，能带上一杯茶水，感觉稍不舒服就喝点，嚼口香糖也可以。

平时没事多坐坐公交车，车坐多了晕车的状态会慢慢有所好转，况且公交车也方便，实在难受随时都能下车，要觉得还行就多坐会，有意锻炼和调整自己。

晕车有救么？

吃核桃有问题可以追问，希望能帮上你，还有伤势止疼膏贴在手腕中心点上的一个穴位或者肚挤眼上都很有效

1.坐车前不要吃的太饱，也不要不吃；

2.因为有人是因为闻不得汽油味，所以，打卡窗户，呼吸新鲜空气。；

3.因为车太快，所以外面的颜色变化太快，反应不过来，造成晕车，所以，坐车看远处，如远处的高山、电杆之类的；

4.刚刚说过，窗外颜色变化太快，所以戴一副墨镜很有效；

5.不★ 动物学野外实习总结要想着自己会晕车；

6.吃晕车，还有点效（本人不）

7.吃酸的，问橘子皮；

8.咬大拇指，神经，抵消晕眩感； 在觉得晕时站在前车驾驶员旁边，看前方玻璃外。

学会这招，再也不怕坐车了！

防止晕车小技巧

急救晕车怎么办

你好

晕车晕船除了和人体的个体异有关系以外还和人体的前庭平衡感受器有关系。运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。那为什么有些人不会晕车，有些人却会晕呢？

内耳前庭器是人体平衡感受器官，可感受各种特定运动状态的。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时，或汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，运动被感受到。每个人对这些的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，在一定限度和时间内人们不会产生不良反应，如果超过了这个限度就要出现运动病症状。不同人的耐受性别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响，所以在相同的客观条件下，有些人会出现晕车晕船的情况。

在车、船这样一个小空间里其实运动幅度并不大，为什么会有晕车的现象呢？

如果在运行过程中有一些异常感受以及运动过程中的一些特殊情况，那么就会有晕车的表现，比如在车厢里觉得不舒服，或者周围空气不好，或者在运行过程中经常遇到一些复杂的交通情况，这个时候都会对前庭产生一些频繁的，如果超过了忍受极限那么就会有一些晕车症状出现比如头晕、恶心、呕吐等。

为什么晕车的人会有呕吐的情况出现呢？

有一部分晕车的人会出现呕吐的症状，呕吐也是晕车症状中的一个很重要的症状，通常发生在晕车症状很重的患者身上。呕吐的机理是当前庭受到后会出现功能失衡，然后就会引起植物神经功能的紊乱，植物神经功能是维持人体正常的胃肠蠕动的，出现紊乱后就会有胃肠的逆蠕动，这样就会造成呕吐。另外在我们胃的内壁上会有一些感受器，这些感受器在人体随着车有了一些动荡以后会受到或者牵拉，然后也会反射性出现胃肠逆蠕动，这样也会发生呕吐。

为什么有的晕车的人开车就不晕了呢？

这主要是因为运动病主要是人体前庭神经系统受到超限引起，故前庭神经系统的兴奋度的高低是关键。前庭神经系统属于低级中枢，它受大脑皮层高级中枢影响，高级中枢对低级中枢有抑制作用。当晕车的人开车时，精神处于高度紧张或高度集中状态，大脑皮层高级中枢高度兴奋对前庭系统产生抑制作用，自然就不会晕车了。而以乘客身份乘车时，则不具有这种效应。同样，当战斗警报拉响时，原来晕船的将士即刻能够以昂扬的斗志投入战斗。

为什么坐在副驾驶座不容易晕，坐在后座就容易晕？

的确是这样，一般大家都会把副驾驶座让给容易晕车的人，这是因为后排的视野不是很好，不能向前看，会很习惯地往旁边看。而且前面的空间比后面的空间相对宽敞，这样也容易让晕车的人有一个活动的范围，这时候会觉得轻松些。

会引起晕车的运动说人话就是：耳朵里面有个传感器，如果ta发现你在颠簸环境下，就会一直瞎吼着“放我下来”，哔到你忍无可忍，你就会吐了。小时候晕车，由于年纪太小，加上那个时代对于“是三分毒”的笃定，基本上采用的是掐虎口的方式减轻痛苦。就是虎口手背那边有个合谷穴，是人体止痛穴，在你感觉自己好晕的时候就掐一下。但其实只能缓解一会，短途车程可以使用。还有一种方法是吃陈皮。中医认为陈皮有行气止呕之效，坐车带上一包九制陈皮，时不时吃上一片，能够减缓胃部不适感。讲真，可能对于有些程度较轻的人有用吧，对于我这种重度患者，只是当零食吃吃，该吐还是得吐。是要在适宜的速度变化范围内的，那些高频率的颠簸（一般车辆产生）不是它的适宜，反而不容易出现晕车；而衡稳性能较好的车辆在运行中产生的涌动样的加速度晃动才最合前庭的口味。所以车辆越高级，越容易晕车。

为什么有些人原来晕车，但得了眩晕症后却不晕车了？

内耳前庭功能良好是产生运动病（晕船、晕车、晕机）的基本条件之一。如果前庭功能丧失，人体也就失去接受各种运动的能力，即各种引起运动病的不良或超限对人体失去作用，所以，原来晕车者在得了眩晕症后，其中部分双侧前庭功能丧失者（耳毒性物中毒、双侧迷路切除术、反复的眩晕发作等）就不晕车了。

汽油味可以引起晕车吗？

晕车是由于内耳前庭受到超限引起，汽油味可能会加重某些晕车人的恶心症状，但不是引起晕车的原因。试想，呆在家中闻汽油会晕车吗？至于有些人对汽油过敏，则另当别论。

心理暗示也有作用吗？

神经反应是有个体异的，一些心理调整可以平衡这种神经系统的稳定性，所以在乘车前给自己一些好的心理暗示就会减轻晕车症状。

如何预防晕船、晕车、晕机？

确切地讲运动病不是真正的疾病，与通常意义上的疾病不同，它仅仅是敏感机体对超限的应急反应。

为了减少晕车晕船造成的不适，注意：

1、 乘车、船、飞机前不要吃得太饱，不要吃油腻食物，提早吃一些易消化的食物。

2、 乘车、船、飞机选择前排通风良好的座位，双目远眺，面向前方，或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。

3、 保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车，回忆美好的时光和高兴的事儿，听听音乐、和人聊天。

4、 出另：有人试用跌打止痛膏贴于肚脐上，有一定效果，但机理有待探讨。行前保证有充足的睡眠，防止疲劳

晕车是晕动病的一种类型，是指在乘车时，由于车的颠簸、摇摆或者旋转，人体的前庭神经而发生的疾病。可以在手腕固定两片生姜，来缓解晕车。

晕动症需要长期持续的治疗，一般包括脱离致病环境、手术治疗和物治疗，如抑制中枢神经系统兴奋的物、降低副交感神经兴奋性的物等。同时该疾病还可以通过适应性训练治疗、平衡功能训练治疗、脱敏训练治疗来缓解症状。

学会这招，再也不怕坐车了！

防止晕车小技巧

晕车了，怎么样解救

到透风的地方透透气，呼吸一下新鲜空气，吹吹风或是闻一下橘子皮的味儿都可以很好的缓解晕车。

到透风的地方透透气，呼吸一下新坐车晕车怎么办？教你一个方法轻松预防和缓解晕车鲜空气。

吃人丹或掐虎口

就好了哦透透气

晕车需要睡觉

解决晕车的7个小方法

我17岁以前晕车也很厉害，只要时间一长，必然呕吐，一两天缓不过劲来，那酸爽，记忆犹新。不过，18岁以后就不晕了，不论三轮车汽车火车地铁公交车飞机轮船统统不晕了，我也不知道为什么。自己想了一下，大概是意志力吧，就是自己能控制住大脑意识了。感觉晕车的时候大脑被牵着走，不晕车的时候是自己大脑根车了……总的一点，转移注意力，你以后可以在转移注意力方面下点功夫。

春节 将至,春运二字再次牵动万千人心。其中对一部分人群来说,春运晕车就相当于春晕 ,乘车不仅是一个充满挑战的体力活,更是一个痛苦的梦魇,对他们造成了巨大的心理负担和身心伤害。教你一招晕车?以下是我分享给大家的关于解决晕车的7个小 方法 ，一起来看看如何根治晕车吧!

如何根治晕车，教你一招晕车

1. 准备辛辣食品，如臭干子，牛肉干，泡椒凤爪等等在有晕车呕吐的倾向就吃一点。(效果很明显)

2. 在稍感不适，耳鸣的时候，用收捏住自己的鼻子使劲憋气，直到感觉到耳膜轻轻鼓起有响声为止。(绝招，防耳鸣带来的晕车不适)

3. 平时多锻炼身体，跟自己的体质也相关。多坐秋千，有氧运动，当然多坐车，晕着，晕着就不晕车啦!

4. 出门前少吃一些东西特别是含水分较多的食物。

5. 如果晕车较厉害的人晕车提前吃晕车。

解决晕车的7个小方法

1、方法一：出发前保证睡眠。

在长途自驾出发的前一天晚上一定要保证好睡眠，不要熬夜，这样才能够保持充沛的精力，提高自己对长途颠簸的适应能力。

越是紧张，担心自己晕车呕吐，越容易导致出发前一天晚上失眠或休息不好，从而导致第二天身体虚弱、疲劳，更难应对晕车之苦。

2、方法二：饮食清淡不宜过饱。

爱晕车的人在坐车出发前能够一定要避免吃太多的高脂肪、高蛋白质、油腻的食物。这些类型的食物很容易导致肠胃负担过重。如果这时又经历旅途中的颠簸，肠胃负担太重，很容易出现翻江倒海的效应。

因此是清淡饮食，并且不要吃得过份饱，七八分饱为佳。

3、方法三：调节紧张心理

对于那些晕车症状比较的患者来说，可以说每次出行都是一个很沉重的包袱，如果晕车怎么办?其实越紧张，越容易晕车。相反，放松心情、远眺山色、交谈说笑，反倒可以缓解晕车症状，在轻松的气氛中，或者会忘记晕车这件事情。因此乘车过程中在确保安全的前提下畅所欲言的聊天、 唱歌 、做些智力小游戏等方式可以分散注意力，驱散晕车的魔咒。

4、方法四：放松心情，多远眺景色。

有的时候，晕车的人喜欢乘坐汽车后排，斜躺着，来减轻自己晕动症的症状。但由于有一些车后悬挂设计不够舒适，反倒会加剧颠簸，产生更加不舒服的感觉。另外，斜躺在后排，这种坐姿反而更容易晕车，并且这样也很不安全，万一发生汽车追尾等情况，容易受到伤害。正确的做法是：在坐车的时候坐直，身体与座椅靠背贴合。

在车辆行进过程中，千万不要为了打发时间而读书看报，也不要去看会车时，窗外快速闪过的树木、车辆等，这样很容易因视觉的不舒服而导致晕车。的方法是在坐车的时候，将目光远眺，去关注一下远方的景色，这样可以放松心情，视觉轻松了，头晕的症状就不容易出现了。

如果以上那些轻微的调整已经不可能改变比较的晕车症状了，这时就考虑要适当的吃一些食物或物来调整自己了。

是三分毒，民间可以说有很多偏方来预防晕车，比如：上车前即含两片鲜姜，或者在旅行途中还可以含话梅、陈皮等酸性食品，用它们来帮助预防晕车。

6、方法六：鼻吸气味改善晕车症状

7、方法七：穴位缓解晕车

用风油精1-2滴，或者用鲜姜、鲜橘皮、橄榄和柠檬也可以，轻敷在肚脐上，再用伤风止痛膏贴上，可以起到穴位缓解晕车的情况。

或者将风油精、清凉油涂抹在太阳穴、风池穴、内关穴等部位，然后用指腹轻按，也可以有效预防晕车。

还有就是用大拇指掐内关穴也可以防晕车。用大拇指掐内关穴，内关穴是在前臂屈侧腕横纹上2寸处。

总结 ：不同的方法，也适应于不同的人的体4.有恶心、呕吐等征兆时，可作深呼吸。质，选择一个最适合你自己的预防方法，别让你愉快的旅途被晕车给毁掉!

晕车的原因

原因主要是内耳前庭器是人体平衡感受器官出现了问题，当汽车启动、加减速、刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，这些会导致前庭电信号的产生、传递。在一定限度和时间内人们不会产生不良反应，这个限度就是致晕阈值，如果超过了这个限度就要出现晕动症。每个人耐受性别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以等因素影响。

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晕动症有救吗？就是晕车晕到连坐摩托车都会晕的，无论什么车，一上去

去店买一颗.提前半个小时吃.

预防晕车

晕车是由于横膈膜5、方法五：口含食物或物。内有积水，可以利用五苓散把横膈膜内的积水利掉。

晕车，还可以按内关穴，就是所说的脉窝。按一下，坚持半分钟左右，放开，再按。同时，内心想“别吐”。如果为了吐，心想“吐”。