二人三足游戏规则_二人三足游戏规则日语解说

活跃气氛的70个小游戏 带动气氛的室内趣味活动

话音刚落，同学们就欢呼雀跃起来，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，我猜虽然这看似简单，实际上需要自己和伙伴的默契。 我的伙伴是孙雪莹，虽然挺厌烦她的，但是我还是接受了她。练习时，我和她的默契强人意，多次绊脚，跟她说技巧她也不听，有一次我实在忍受不了了，和她说:“孙雪莹，你能不能听我说话，我们现在的默契，必须找个技巧，要不这样吧，我说一我们就出相邻的两只脚，我说二我们就出外面的一只脚，脚的跨度必须要大，转角的时候可以慢一点，脚的高度也必须一样，才能得名这是一个很严格的要求，我相信我们俩可以做出来的！"孙雪莹答应了，接着我们又开始练习起来，“一二，一二。"这次比原来的好的多了，我们俩都很满意，我说:“这次已经很好了，再来练一练，看看能不能像我和李彦霏一样跑起来！当时我们俩可是跑的非常快的呢！所以说我们再练练吧。"我们练了好久，可是都还一点。

集体活动如何搞热气氛？有哪些游戏环节是比较适合在团体活动中开展的趣味？下文我给大家整理了最能活跃气氛的小游戏，供参考！

二人三足游戏规则_二人三足游戏规则日语解说

二人三足游戏规则_二人三足游戏规则日语解说

三、脚尖脚跟脚尖踢

活跃气氛的趣味小游戏 1】.占领阵地游戏：

到了那边，我们先去找“找笑脸”谁先找到8个笑脸谁就获胜了。

适合10人以上

游戏规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，以办法能站进最小报纸的队为胜。

2】.泡泡糖游戏：

适合10人以上

主持人召集若干人上台，人数是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。剩下的两人胜出。因为游戏并不具有技术和智力上的难度，所以在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子上用身体表现一个字（可以是他的名字之类）或者让他表演一个节目等。此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。

3】. 二人三足跑游戏规则介绍：

适合10人以上

参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

游戏游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

4】.一反常态游戏

游戏规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！

5】.成语接龙游戏

这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，一个字该容易还是简单。等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。然后让每个人在5个成语前加上“我初恋时、我结婚时、我洞房花烛夜时、我结婚后、我的”，这样连起来就变成“我初恋时（个成语）、我结婚时（第二个成语）、我洞房花烛夜时（第三个成语）、我结婚后（第四个成语）、我的（第五个成语）”。有时效果会意想不到的搞笑。（有一次那人写的是七上八下，还正好是第三个成语。）

6】.三人抱成团

每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

7】.四人拔河游戏

适合20人以上

每四人一组，背对背骑马桩的姿势站立，然后弯腰将两手从自己胯下伸出与对方相握，用力量在保持自己不动的前提下让对方先移动。此游戏只限于男性，由于姿势并不优美，再加上参加人员有一定限制性，所以并不太适合单位的联欢活动。

8】.踩气球

当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

9】.传呼啦圈游戏

这个游戏要较大的场地和较多人参加，恐怕也不是特别适合。若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，传一圈，完成的一组胜出。呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过去。

10】.夹波珠游戏

游戏规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜！（小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷）

室内活动带动气氛的游戏 1.吸管运输游戏

适合15人以上

同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到一个人嘴叼的吸管上。

每队所有人嘴裏叼支吸管，个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

游戏游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

3.正话反说游戏

选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

游戏规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。

适合17人以上

游戏游戏规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

6.夹气球跑游戏

这个游戏是我亲身经历的。两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。一般爆破气球的任务都是先生完成，女士此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂能挽在一起，始终夹住气球，这是我的经验之谈。

7.抢板凳游戏

游戏规则：大家都玩烂了就不说了。

（五）动物大连蹲

各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

8.金鸡游戏

这回可是真的成语接龙了。但是每位参加游戏的人脚下要放一张报纸（或者半张足矣），当在规定时间内接不上成语时要把脚下的报纸对折，然后再站上去，主持人重新开头出一个成语让后面的人继续接，到就会出现有人“金鸡”来接成语。直到，脚一直保持在报纸上的人胜出。（今年是鸡年，我突发灵感想出来的）

9.抛绣球

一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。

10.闻“歌”起舞游戏

这个题目也是由闻鸡起舞想到的。每两人一组，是一男一女，让女士唱歌，必须唱主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同时，她的搭档要根据歌词舞蹈。在规定时间内，想不出歌曲的一组即被淘汰。

大学生两人三足跑比赛活动策划书

5.快乐抱抱爆

一、活动引言：

：幼儿5-6人，蒙眼坐成一排，父母分别走到幼儿面前，主持人说出此人特征，如发式，衣着，由幼儿猜出自已的爸爸妈妈。

为丰富我校大学生的课外生活，活跃校园文化气氛，体现当代大学生朝气蓬勃、团结奋进、积极向上的人生观与关注生活、体验生活的价值观。同时也为同学们创造更多的交流机会，我院将举行“大学生两人三足跑比赛”活动。

二．活动人员：

09届新生。

三。活动时间：

12月下旬，比赛时间：初赛：周一，周二，周三。复赛：周五。决赛；周六

每天比赛时间：中午12：30~1：30

四．活动地点：

我院运动场

五．。活动目的：

通过举办“两人三足跑”比赛活动。使大一新生与学长、学姐们有更广阔的交流空间，丰富同学们的校园生活，使同学们在活动中互相了解、互相认识。同时锻炼同学们的协调配合、团结互助的能力，本着“友谊，比赛第二”的精神，提高大学生的综合素质。

（一）活动前

（1）所须物品：条幅标语（要求8个字），绑腿的绳子，签到表，发令枪，秒表，垫子，桌子，凳子。

（2）详细工作：

①提前和体育部联系，借用垫子，秒表，发令枪，并确定在什么时间使用，以确保比赛正常进行。

②和宣传部联系，制作海报，宣。

③和记者团联系，让摄像的知道具体的比赛时间和地点。

④提前安排具体人员××时把桌子凳子搬到××地。将条幅标语绑在两个篮球架之间。

⑤给各班发比赛时的“比赛事项”，让各班作好保健工作。

制作签到表，记分表，准备好纸和笔。

⑦提前邀请社联和各部前来观赛。

（3）赛制安排：

①50个班，一个班出20个人，男女不限。（人员只限本班）

②比赛前一天进行抽签，确定各班的比赛顺序，按序号进行比赛。

③比赛时间：初赛：周一，周二，周三。复赛：周五。决赛；周六

每天比赛时间：中午12：30~1：30

初赛：

每场比赛有三组人员，每组用时为10分钟（包括系绳子，准备工作，跑步，交接绳子）每天比赛6场，共比赛3场，（周一1~18组，周二19~36组，周三37~50组），按时间长短计算，选出前20组进行复赛。

复赛：

抽签决定比赛顺序，仍是每场3组，共比赛7场，仍是按时间计算，选出前9组进行最终决赛。

决赛：

9组仍然抽签决定出赛顺序，每场3组，共3场，按时间计算，选出的胜利者。

①场的一半，乒乓球案子的北边。

②起跑：从北向南跑。

③每场三组队员，从东到西，依次排开。

④用步测量：从跑道的东边到西边一共是大约是136步，平均每一组占地约45步。

⑤赛程长度：30米。（以足球场的边界为起跑线）

（5）跑道安排；

①每组之间间隔4米（包含在45步之内）。

大学生两人三足跑比赛活动策划书范文

②比赛时所用绳子数量：约271条。（每组20人，用19条绳子，每场有3组。每个跑道至少要有三个队的绳子，a组跑（19根）b组在a组后准备（19根）c组开始准备，这样可以合理利用时间。

③19×3×3=271根绳子，为了防止意外发生，共准备300根绳子。

注：每根绳子长1米

（二游戏《找朋友》，幼儿自由结伴，分成两队。）活动中

（1）预备创可帖，以防意外发生。

（2）维持会场秩序让比赛正常有序的进行（帮助部）

（3）3张记分的桌子，3个记分数，3个负责卡表，1个人开发令枪。3个人负责各组交接绳子，1个人负责各组的签到。

（4）每个人都做好自己的工作，如果有事不能到，请提前通知，以便及时作出调整，保证活动的有序进行。

（三）活动后

（1）安排人员有序离开。

（2）2个人负责把绳子全部数清，并交回。

（3）4个人负责把桌子凳子搬回。

（4）4个人负责把体育部的垫子保管好。到最终比赛完后，全部交回体育部。1个人负责把比赛的成绩整理好并交给上级。2个人负责把清点全部的物品，并做下记录。

七、比赛规则： （1）绳子必须绑在小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。

（2）中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再进行。

（3）每次3组同时进行比赛。

（5）违规者均不记名次。

八、游戏由来：

说起这个游戏，他还有段来历呢！在战国时期，有两个打仗，其中有一个的'兵力很多，阵容也很强大。而另一个很弱小，如果光用硬拼，那结果就可想而知了。于是，这个想了一个计策，，就是把一排战腿绑起来，让马群冲向敌军，最终，使用这个办法打赢了这场。

九、活动意义：

机遇、展现自我、把握释放青春、团结就是力量！

十、奖励：

比赛设立组合奖、组织奖、表现积极奖（奖品自行制作）。

一等奖1名二等奖2名三等奖3名奖3名

十一、比赛预算： 一共须进行比赛77场；比赛的宣传费用60元；布条共计271个，共计40元；共计100元。

体育与健康课教案

教学内容：1、各种姿势的起跑—短距离的跑2、两人三足—三人四足

教学目标：

1、通过各种姿势的起跑练习，提高学生快速反应能力。

2、在短距离跑的练习中培养学生正确的摆臂动作。

3、在两人三足的游戏中树立学生的合作意识，通过相互之间的不断尝试与练习，最终能体验到成功的乐趣。

4、教学过程：

1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，教师点名并宣布本课内容。3分钟

3、队列练习：四列横队变八列横队。4分钟

（1）教师讲解练习的方法

（2）学生听口令进行队列的变化

4、各种姿势的起跑—短距离的跑10分钟

（1）教师用站立式起跑引出这个练习，然后提问：你能想出别的起跑姿势吗？

（2）用学生想出来的起跑姿势进行跑的练习，练习过程中教师观察起跑较快的学生进行表扬，表扬他们的反应特别快。

（3）教师不断强调，让学生在跑步时注意摆臂的正确动作，养成良好的跑步姿势。

5、两人三足—三人四足17分钟

（1）让学生自由组成2人一对，教师发给一个橡皮筋让他们套在脚上。

（2）教师提问：你们能一起往前走吗？学生尝试练习。

（3）让认为自己已经走得很好的学生为大家作一下展示。

（4）教师让学生提高练习的难度，由原来的两人三足变成三人四足。

（5）让学生思考三人四足该怎么走，想好了再去尝试练习。

（6）教师轮流去指导各个小组，尽量让每个小组都学会走的方法。

（7）教师评价学生对这次活动的表现。

6、放松活动2分钟

7、学生对自己在课堂上的表现进行自我评价2分钟

运动会趣味游戏

五、教学程序

运动会趣味游戏 1 1、运动会趣味游戏：“瞎子背瘸子”

下面是为大家提供的趣味游戏项目，跳球接力、“过河”游戏、二人三足等一一俱全，欢迎阅读。

男生扮“瞎子”，女生扮“瘸子”为男生指路。途中设置路障，气球要踩破，鲜花要捡起来送给女生，桌椅要绕行。活动有趣浪漫，考验的是两人之间的信任感以及团队的合作精神。

2、运动会趣味游戏：二人三足跑

参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

3、运动会趣味游戏：真爱永流传

每队所有人嘴裏叼支吸管，个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

4、运动会趣味游戏：袋鼠跳跳向前冲

比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。

游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。

5、运动会趣味游戏：抛绣球

一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。

6、运动会趣味游戏：叠报纸

将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。

7、运动会趣味游戏：跳长绳

比赛规则：

1、限时五分钟。记录成功跳过的数量，多者获胜。

运动会趣味游戏 2

(1)游戏《爬大树》

游戏准备：六瓶灌满水的雪碧瓶、椅子三张

游戏规则：孩子用手环住家长的脖子，用脚勾住家长的腰，家长手拎两瓶灌满水的`雪碧瓶，从起点跑向终点，在终点绕过椅子障碍，再跑回起点，速度最快者获胜。

规则：家长不能抱住孩子。

(2)游戏《搭高楼》

游戏准备：易拉罐30只、小推车三辆

游戏规则：家长从起点处将易拉罐运往终点，一次只可以运一只，幼儿在终点将运过来的易拉罐垒起来，一分钟内垒得的获胜。

(3)游戏《滚彩球》

游戏准备：大塑料彩球3个、饮料瓶12只

游戏规则：幼儿站在起点，家长站在终点。幼儿从起点开始滚彩球，途中绕过饮料瓶障碍，至终点家长背着孩子再抱起彩球跑向起点，先到者获胜。

(4)游戏《运粮食》

游戏准备：沙一块篮球场地、两根布条、标志杆两根包若干、呼啦圈3个

游戏规则：幼儿站在起点，家长在终点。幼儿从起点处将沙包放在头顶，手放在身体两侧，运至终点处交给家长，家长用脚夹跳只呼啦圈内，在规定的时间内(2分钟)，圈中沙包最多的获胜。

(5)《马儿跑跑》

游戏准备：充气小马三个

游戏规则：家长从起点骑小马到终点，幼儿在终点等候，再从终点骑到起点，先到者为胜。

运动会游戏项目【中班】

(1)《袋鼠运蛋》

游戏准备：沙包三个个

游戏：家长站在起点，幼儿站在终点。家长从起点用膝盖夹住沙包跳至终点，把沙包交给在终点等候的幼儿，再由幼儿用膝盖夹住沙包，跳回起点，先到者获胜。

(2)《功》

游戏准备：桶6个、雪碧瓶三个、舀子3个

游戏规则：家长从起点手拎两桶水至终点，幼儿在终点用舀子将桶里的水灌入雪碧瓶中，先灌满的获胜。

(3)《穿大鞋》

准备：家长的鞋

规则：幼儿穿着家长的鞋子站在起点，家长赤脚坐在终点。游戏开始，孩子穿着家长的鞋跑到终点，家长穿上鞋子，然后抱着孩子跑回起点，以先完成的一组为胜。

(4)《心心相臃

游戏准备：哗啦圈3个

游戏：幼儿跳入自己前面的呼啦圈，然后将圈从脚下到头上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此类推直至终点，在终点等候的家长与幼儿一同钻入圈中，一个在左边，一个在右边，用身体的力量撑住呼啦圈，不准用手拿，跑至终点，先到者获胜。

游戏准备：长带子4根

游戏规则：幼儿与家长站在起跑线上，家长用一根长带子将自己和孩子相邻的一条腿绑在一起，听到口令后，和孩子一起出发向前跑，先到终点者为胜。

寻求游戏规则

【活动反思】

1:每位参加者都有一块3公分~五公分宽的木板或胶版.

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的'棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

2:在乒乓放下开始时到终点都不能掉地.掉地得必须从头再走!

1. 游戏人数：

二人三足

1:参赛者必须对方的左右脚缠起.帮成一块.取得东西返往(球类.物品)

2:中途摔倒可以继续走,以时间速度数量取得胜利条件

3:一个队选出8名参赛者.可以混队。可以换人换队!

跳短绳

2:停了可以继续花式.但扣一分

3:在短距离上,花式多.分数多的胜利条件

歌曲接龙

2:一首歌只能指派一名参赛者

蒙眼原地踏步

这个可以改改.我叫你就走!.需要块大地方,在这块地方设置几个标本。拿到即便过关.以地方大小.物品多少定时间.2分钟左右.

1:参赛者2名一组.一名蒙眼.一名指路.

2:参赛者要在原地转10秒后方能出发,按照队友的指示取得标本.

3:时间最快取得标本.完成后还得说一句我爱2008就好了

觉得怎么样

两人三足的游戏作文

(1)男生抛呼啦圈时不能抛太远，应在自己弹跳的能力之内，双脚始终不能离开圈外，否则重新进行。

两人三足的游戏的作文：

游戏规则：

在一个阳光明媚的午后，我和小伙伴们找到了一个大空地，开始了我们期待已久的两人三足游戏。这个游戏需要两个人一组，将相邻的两条腿绑在一起，变成三足行走。在规定的时间内，最快到达终点的队伍获胜。游戏开始了，我和小伙伴们紧张又激动地等待着。我们互相配合，用红领巾将相邻的腿绑在一起。

随着裁判一声令下，我们手挽手，肩并肩，喊着响亮的口号，踏着整齐的步伐，向终点走去。刚开始，我们的队伍配合得不太默契，步伐有些乱。但随着游戏的进行，我们逐渐找到了节奏，步伐也越来越稳。在赛道上，我们的队伍犹如一道闪电，快速地划过。观众们为我们欢呼加油，气氛十分热烈。在离终点不远的地方，我们看到了其他队伍的选手。

他们也和我们一样，紧张而兴奋地向前冲。我们互相鼓励，激励对方一定要坚持到底。终于，我们跨过了终点线，获得了胜利！游戏结束后，我们高兴地跳着、笑着、欢呼着。这次游戏让我们感受到了团队合作的力量，也让我们学会了互相包容和理解。

在这个充满欢声笑语的时光里，我们收获了友谊和成长。两人三足游戏虽然看似简单，但却需要队员之间的默契和配合。在游戏中，我们学会了如何与他人合作，如何面对困难和挑战。这个游戏不仅让我们度过了一个愉快的下午时光，还让我们收获了宝贵的人生经验和感悟。

游戏作文写法：

1、游戏规则：在开始描述游戏之前，先简要介绍游戏的规则和。例如，两人三足游戏需要两个玩家将相邻的两条腿绑在一起，形成三足行走，以最快的速度到达终点。

2、游戏准备：描述游戏前的准备过程，包括选择游戏场地、准备道具（如红领巾或其他可用于绑腿的物品）、挑选队友等。

4、团队合作：强调两人三足游戏需要高度的团队合作和默契。描述如何通过协作、互相支持和鼓励来克服困难，以及队友之间的默契和配合如何帮助团队取得胜利。

5、游戏4.真难辩游戏感受：分享游戏带给你的感受和体验。可以描述你在游戏过程中的心情变化、学到的经验教训以及与队友之间的互动等。

6、游戏意义：探讨两人三足游戏的意义和价值。这个游戏可以培养团队合作、沟通协调和解决问题的能力，还可以增进友谊和增强彼此之间的信任。

7、结尾总结：在文章结尾处，可以对整个游戏过程进行总结，表达对游戏的喜爱和感激之情，并分享从游戏中获得的宝贵经验和感悟。

两人三足跑游戏作文400字四年级

准备：球门2个，皮球20个

伙伴同心，其利断"金"

2、准备活动：听教师的提示学生做出各种动作。2分钟

“加油啊！快点！"空闲的场上突然传来了一阵加油声，这是怎么回事呢？原来是我们班的同学正在热火朝天的举行两人三足游戏啊拉近距离，我们一起来看看吧！

下午，老师把我们带到了场，说道:“今天我们来玩两人三足的游戏，游戏规则非常的简单，全班分成四个大组，两个人为一个小组，两人其中一只脚绑在一起，绑绳的位置不能高于膝盖，也不能低于脚踝，如果在游戏中过程绳子脱落，哪里脱落就在哪里绑好再出发，比赛从起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，和下一组队员击掌，以完成时间长短进行排名。″

比赛的时候到了，我们队每个人心里都满含必胜的信心，我却还在担心我和孙雪莹能不能顺利的跑过去，又折返回来击掌，快到我和孙雪莹了，前面一对和我们击了掌，我们就开始跑起来，可是这个时候我们的脚却不听使唤，我急忙大声的说:“一二！一二！”到了拐弯，又出了错，孙雪莹的脚竟然踩到我的脚了，导致我们摔了个"狗啃泥"，我们不顾身上的疼痛，急忙站起身来和下一组击了掌，比赛完之后，虽然我们得了名，但是我还是忍不住说:“我们走的一点都没有默契，刚才练习的事全都忘了吗？本来练习的很好，在实战的时候却摔了个‘狗啃泥’，肯定是没练习好才这样的！″。

放学回家后，我想:虽然有点失误，但这是个辉煌的时刻，我们尝到了胜利的滋味，品到了幸运的甜头。我们获得的"荣誉"虽然小如微尘，但是对像我这样好胜的孩子来说，也足以陶醉许久了——直到几天过后，我还能津津 六．活动步骤：有味的写下这些文字，便是一种有力的证明吧！同时我也懂得了:二人同心，其利断金。这个谚语。

两人三足的小窍门 两人三足的小窍门有哪些

(2)如果出现其中一个人越线影响了另一个人比赛的情况，越线的人退出比赛，被影响的人在原地继续比赛。

1、游戏方法：将相邻队员的脚绑在一起，一起通过一段路程游戏结束了，两人三足跑真有趣!既锻炼了身体，又培养了大家团结协作的能力。。

2、游戏规则：由4.第四关，要求幼儿协商好，一只脚在轮胎里面，一只脚在轮胎外面，一起跳过轮胎。主裁判员发出口令，每一对开始进行比赛，用时最短者获胜。

3、游戏注意事项：两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一起，参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚，在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发。

4、游戏技巧：步调一致.绑在脚脖上好一些，关键二人中有一人要指挥，比赛前练一两次，增强默契。两人手挽着手或者搂着背，保证成为一个整体不易分开。

5、比赛宗旨：两人三足，团结你我，友谊，比赛第二。

6、游戏淘汰：将的所有人分三组，轮淘汰赛.两人三足时，选手尽量协调好，不要因着急而被绊倒。

7、游戏重点：一个人指挥，通常喊的口令为一、二，一、二。利用口令速度提高速度并使二人达到默契。事先与对友商量一时迈哪只脚 二时迈哪只。

三人四足的秘诀是什么

过了一会儿，终于轮到我们这一组了。这一次，我的搭档是方楠，而对手却是我们班的体育健将邹文浩和刘铭恒。随着体育老师的一声令下，我们便快速地往前走去。不愧是体育健将，他们刚走了几步，我们就被远远地甩在了后面。可是，邹文浩他们那一组的布条太松，所以他们每走几步，布条就会松下来。每当这时，我们就会赶紧追上去，嘴里还一边喊着“一二一二”的`节奏，不一会儿，我们就追上他们了。游戏结束了，结果出乎意料的是，居然是我们胜利了，我和方楠高兴得手舞足蹈的。

这个问题应该考虑到、、个子的大小高度都是有关系的、、、因为高的人比较大步、、、胖的人也夸的比较小步、、个是迈左脚的话、、第二个也是一样迈左脚啊、、第三个就要相反了、、、记得眼睛不要往地上看就好了、、、很好学的、、

当然是配合了！不论你是二人三足，还是三人四足，除了勤加练习，最重要的就是配合问题了，一定要把你们三个想象我们经过了一次次的“战斗”，取得了荣誉总冠军!成一个团队去参加比赛，当做一体，经验准备：幼儿观看过跳竹竿录像。这就是秘诀

两人三足接力赛

1:一首歌,由各组唱起.A组唱(丁香花的<因为你的名字就是他>)b组要接下一句接着c.d.e.f.....直到有某队唱不出来.

“加油，加油，再走快一点。”热烈的欢呼声回荡在场的上空。校园里怎么会这么热闹，哦！原来是我们班正在进行两人三组接力赛呢！

(5)《二人三足》

相信大家对两人三足接力赛并不陌生吧。它的游戏规则就是把两人相邻的两条腿绑起来，然后两人用三条腿向前走，先到终点的那一组胜利。

比赛开始了，首先上场的是组的朱倩和徐蕴然，她们的对手是陈笑宇和陈潇，他们两组都各有优势。陈笑宇和陈潇经常在一起玩耍，应该很有默契的，而朱倩和徐蕴然都很高，俗话说人高腿长步子大嘛！当体育老师刚说：“开始”。他们两组就向前方走去，刚开始，他们不分上下，可是由于陈笑宇转弯的时候太着急了，摔了一跤，所以朱倩她们那一组遥遥到了教室，老师总结说：“输赢不重要，重要的是友情，只是个游戏而已，友情才是最重要的，不能只在乎输赢，要关心别人伤了没！”领先。

课间，我仔细地回想着这次的比赛，懂得了一个道理：团结合作是打开成功这扇门的钥匙，许多事情需要合作才可以完成，才可以成功。我相信，通过这件事，我们五(1)班这个大家庭，一定可以变得更加得美好，更加得和谐！

小学体育教案：二人三足接力

今天这一次两人三足的游戏真有趣！

以“健康”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标，

小学体育游戏课教案

。根据《体育与健康课程标准》给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在课堂中对学生进行思想教育。本课教学过程中教师积极学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。

二、教材分析

从学生的身心发展变化的特点出发，应大力发展速度素质，培养学生之间团结协作的品质。本教材在游戏的基础上，以游戏的形式提高跑的速度。旨在培养学生的合作意识，激发学生的学习兴趣，采用不同的教学方法，促进学生更好的学习，让学生乐而不疲，是教材变枯为趣，进而培养学习的实践创新能力，为众生体育打好基础。

三、教学目标

1.使学生掌握游戏方法和游戏规则。

2.培养学生动作的协调性和灵活性。

3.培养学生相互协作的能力和1、游戏人数：一共16支队，每轮四支队伍同时比赛。每队出4人 不得少于一个女生齐心协力的精神。

四、教材、教学法与重难点

教材：“二人三足接力”合作跑，30米往返跑

教学3:可以群唱.压倒性让其他组唱不出来法：讲解法、法、练习法

教学重点：用有效地方法，灵巧、相互协作安全地完成比赛。

教学难点：有创新意识和表现。

1.课前十分钟布置好场地^器木才，场地布置要清楚明白，其摆放要安全合理。

2.课前三分钟要整队，执行课堂常规，明确学习目标，使学生做好本次课的心理准备。

3.导入新课：以小组为单位，并激发学生的学习兴趣。

4.情景热身：慢跑活动-----以一路或两路纵队的形式作不同路线的慢跑活动(螺旋跑或蛇形跑)。创兴------采用简单、形象、新颖的徒手体，既能使学生全面活动，又能使学生感觉不枯燥乏味。

5.体验和巩固技术

(1)让学生回顾多人合作跑的比赛场面，激发尝试心理和表现欲望，并进行分组练习。通过一次尝试后，学生自我评价，探讨研究，找出不足，教师及时进行点拨，强调比赛时应注意安全，使学生树立信心。通过再次比赛，满足学生的练习欲望。

(2)为了迎合学生的好胜心里，采用绕标志物接力游戏，来发展学生合作能力。首先向学生说明跑动路线，讲解游戏动作要领。让学生按规定路线比赛一次，同时体会游戏带来的乐趣。比完一次，自己总结成功的经验，找出失败的原因。为了激发兴趣，促使练习，采用探究性学习的教学手段。探究中，可以采用自己排列本组的跑动顺序，也可采用不同方式绕过标志物，自主学习。在通过比赛来验证各种不同方法对成绩的影响，进而巩固技术。

6.放松身心：鸣哨后，师生共同做轻松愉快的活动进行放松身心，请学生谈谈成功的关键所在和体验快乐的感觉。教师总结。

六、教学^器木才

适合8一12岁的户外游戏

2、游戏规则：

适合8一12岁的户外游戏

3、游戏过程：详细描述游戏的过程。可以从游戏开始时队友们的表现、遇到的问题、如何解决这些问题等方面入手。同时，还可以描述游戏过程中的一些有趣或难忘的瞬间，让读者能够身临其境地感受游戏的乐趣和挑战。

适合8一12岁的户外游戏，这样的户外游戏可以促进加重与孩子之间的感情而进行的一种娱乐方式，还能锻炼孩子的身体。下面就为大家介绍适合8一12岁的户外游戏。

适合8一12岁的户外游戏1

1、二人三足

家长与孩子并排站在起跑线的后面，用绳子绑住两人内侧的两条腿，裁判发布命令后，家长与孩子一起出发，绕过标志物后原路返回，哪一组跑的最快，哪一组就获胜。二人三足游戏能够锻炼家长与孩子之间的协调能力，同时能够很好地培养彼此之间的默契感，增加彼此之间的亲密度。

2、协同运篮球

家长与孩子一人分别拿两根木棒，然后一人一边托举着篮球，从起点出发一直运送到终点，与其他的家庭一起比赛，哪一组运送完毕则为胜利。

3、报纸站站抱

一家三口站在报纸上，脚不能沾地，数五秒钟，然后全体下来，把报纸对折，再站上去五秒钟，哪个家庭中有一位成员的脚或身体部位碰到了地面，就被淘汰了。好玩之处在于，报纸被叠得很小时，爸爸单脚站立，还得抱着宝宝，搂着妈妈。促进家庭和谐。

4、彩带飘飘

家长手持彩带玩具向前跑，同时宝宝去追逐彩带，家长跑得慢一些，让宝宝们体验到成功的快乐。练习走和初步跑，体验与家长共同游戏的快乐，增进亲子之间的情感。

5、 找孩子

抽签派出8对亲子参加。父母用红领巾蒙住眼睛去摸孩子，确认后把孩子拉到一边，摸对为赢。培养孩子和父母的默契。

一、扮时钟

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

二、吃苹果

游戏规则：一个人坐在板凳上手背后，另一个人眼睛用布蒙着，站在他背后，拿个苹果喂他吃。分几组进行，吃完的为胜方。

三、瞎子背瘸子

游戏规则：当场选6人，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

提示：这游戏可加强沟通配合能力，活跃气氛。强烈这个，还适合小孩子玩，也不危险，都是我从别人那里看到的！

适合8一12岁的户外游戏3

适合小学生玩的户外游戏

一、跳麻袋比赛

跳麻袋比赛所需要的材料和环境都很简单，一个麻袋在户外的草地上就能玩一天（草地是防止孩子在跳的过程中摔到受伤），设置游戏规则、礼物、跳跃的长度、范围，再组织孩子的几个一起参与进来。

跳起来，又运动、又有趣，如果是小组比赛，还能让孩子充分感受团队的重要作用。

如果没有麻袋，几根简单的绳子也可以玩一天，两个人一组捆绑两人的左右脚，比赛前进所需要的时间。

二、丢沙包游戏

丢沙包游戏需要运气和技巧的完美结合，孩子们在学校和有着很多的玩丢沙包游戏的经验，你可以将游戏规则进行更改比如：

1、比赛谁投掷的最远。

2、比赛谁瞄准的更厉害。

只要你能想到的玩沙老师一声令下，我和我的同伴互相搀扶，向对面冲去。我越想快，却越快不了。正当要到终点的时候，我被一个人绊了一脚，摔了个狗啃泥。但是我们勇敢地站起来，我们用整齐的步伐，跌跌撞撞地把剩下的路程走完。老师迅速解开绳子，在下一组脚上，他们配合协调，没有摔倒。包的游戏方式，你都可以和孩子在户外玩上半天。

当然如果你手工很赞，完全可以和孩子自己做沙包，分别填充棉花、米粒、沙子感受相同大小的沙包的重量、投掷的远近，在这些比较的过程中孩子对不同物体的重量和体积等元素有更为深刻的理解。

三、跨越障碍游戏

一根竹竿、一根绳子，或者是户外的一根小树枝，都可以成为你和孩子亲子游戏过程中的重要道具。

父母两人分别拿着竹竿的两头，让孩子腰向后、脸部朝着天空，靠腰部和腿部力量的支撑，看孩子能走多远，这也是很有趣的亲子运动形式，沙滩、海边、草地，都是很好的运动场。

四、搭建树屋/鸟屋游戏

这个游戏需要热情的参与，在户外的小树林里，在合适的位置，体验一次户外生存树屋的搭建。

原材料也很简单，一些铁丝（注意安全）、户外合适材料的一些树枝干草等、帆布、地垫。在合适的位置和孩子一起搭个树屋，或者是很多孩子一起搭树屋，这不仅仅能给孩子不少的运动量，还能让孩子在过程中体验户外很多不同植物的特质、还有很多的团队合作。模拟体验户外生存的乐趣，孩子会乐翻天。