乒乓球比赛体会500字 乒乓球比赛心得体会150字

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1、乒乓球观后感三篇 乒乓球观后感篇一：学习乒乓球的心得体会学习乒乓球的心得体会一学期的乒乓球课就这样结束了，经过这段时间的学习，我收获了很多的东西，乒乓球的水平也有了不小的进步，对于乒乓球的规则打发也有了初步的认识和理解。

2、我们初是学关于乒乓球的基本的规则。

3、在接下的课中我们依次学习了发球，推挡球和正手攻球。

4、下面谈谈我对乒乓球的感想：首先，要想打好乒乓球必须有坚持不懈的精神，从我自身的经验来看，在打球的过程中可能会遇到不少的困难。

5、比如说水平突然的下降或者停止不前，如果行政放弃的话就是前功尽弃了，必须咬咬牙齿矜持训练下去，到达一定的程度，你会发现自己的水平会不知不觉的有所上升。

6、其次，在一开始打乒乓球的时候必须保证姿势动作标准，如果一开始打乒乓球时的姿势不标准甚至是不正确的，那样会限制你以后的发展，只有姿势正确了才能使进退从容，攻防协调。

7、另外，一个很容易被忽视也很重要的技术是步法，脚步的移动对于打乒乓球来说相当于地基，只有步法到位了，才能从分发挥上身以及手臂的技术，如果步法不到位，其他技术再熟练那也是徒劳的，因为你不可能将其他动作充分的发挥出来，从而导致该打好的 球结果没打好。

8、乒乓球运动讲究动作的协调，他需要全身各部位的结合，从脚步到腿部再到腰部经肩到胳膊再到手腕，每一个动作都需要全身各部位的配合才能完成，要在短暂的时间完成这一系列复杂的动作必须得多加练习，是找一些技术较好的同学相互比赛，在与他切磋训练的时候将会的到意想不到的进步。

9、有时候他们轻描淡写的指点就有可能让你豁然开朗，尤其是关键的动作和技术要领。

10、因此在单独训练的时候，尽可能的去找技术较好的人训练。

11、想成为一名乒乓球的高手需要恒心、毅力，需要日积月累、循序渐进。

12、有人说，如果你没有上百万次的触球机会，就很难成为一名佼佼者。

13、做任何事情都是这样，没有不懈的坚持就不会有成功的喜悦。

14、当然光练习是不够的，还要不断思考，总结经验教训。

15、即使失败，也有它的价值，甚至比成功更可贵。

16、练球重要的是保持平和的心态，不急躁，不怕输。

17、还要要多问，多请教，多拜师，要不耻下问，不怕拒绝，不怕笑话。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。