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2025-01-05 10:22 - 立有生活网

篮球目前有哪些步伐?

篮球的步伐主要有八种,风别是跨步急停,跳步急停,转身,滑步,交叉步,欧洲步,后撤步和绕球,不过需要经过长期的训练,才可以熟练掌握。

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后撤步,后滑步,侧滑步,防守滑步,三步上篮,这些都是基本的篮球步伐,掌握这些正确的方式之后,能够让自己的篮球技术得到很好的提升。

由启动,跑,跳,急停,转身,滑步,攻击步等。

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