狗肉是热性还是凉性_鸭肉是热性还是凉性

肉类属性

狗肉的功效与作用都有哪些呢？

所有的食物都有它的个性，就像人有性格外向、性格内向一样，肉类、蔬菜和五谷也都有它自己的属性，这个属性可以概括为寒热温凉，再简单一点就是寒热。

狗肉是热性还是凉性_鸭肉是热性还是凉性

狗肉是热性还是凉性_鸭肉是热性还是凉性

狗肉吃多了有好处吗？

判断肉类的寒热属性有一个很简单的方法，借助于《黄帝内经》的一句话，叫做“阴静阳燥”。即凡是属于阴的事物都是偏于静止的，属于阳的都是偏于躁动的，属阴的食物就是凉性的，属阳的食物就是热性的。所以推演一下就是“热燥凉静”，躁动不安的都是热的，静止的都是凉的。

。狗肉还

动物严格来说都会动，但是动得有区别。属于阳热之性的动物，会动得很厉害，跑得比较快。如果老趴着不动的，他的肉质就是属于偏凉的那一类。

地上跑的

既然动物都是喜欢动的，所以肯定80%都是属于热性的。我们常吃的肉类中，陆地上跑的动物，它们的肉基本上都是热性的，比如牛肉、羊肉、鸡肉、狗肉、兔肉、鹿肉等，而且跑得越快的动物，热性就越大，狗肉肯定比羊肉热，羊肉肯定比牛肉热。

陆地上的动物中猪肉比较例外，它是凉性的。这就是因为猪比较喜欢趴着不动，这和它的肉质特点偏凉是有关系的。

天上飞的

飞禽类基本也都是热的，因为它要是不动的话根本飞不起来，而且飞行的速度快，需要很大的体力，所以飞禽的热性比陆地上跑的牛羊肉都高，山珍都是大热之性。

水里游的

水里游的生物有爱动的有不爱动的，但因为海水是寒凉之性，就决定了海洋生物基本上80%都是寒性的，只有很少数是热性的。

在水中始终不停游动的都是热性的，所以鱼、虾都是热性的，而且要比飞禽还要热，因为在寒凉的海水中没有足够的动力它是动不起来的。

中医里面有一句话叫鱼生火，肉生痰。因为鱼是热性的，所以吃了容易上火；这里的肉指的是猪肉，因为性凉，吃多了伤脾胃，会导致脾胃痰湿。

根据这个特点分析，所有静止不动的，或者是不爱动、动得少的——蛤蜊、螃蟹、龟、鳖、海参——这些东西基本上都是凉的。有些人认为乌龟是大补，那要看怎么用法，炖乌龟的时候一定要加姜、酒这些温热的佐料，否则的话人吃了会受不了。

各种肉什么吃法？

猪肉性质偏凉，而且特别肥腻，它在所有肉里面脂肪的含量是的。而且，猪的生长环境比较污浊，在猪圈里圈着不动，空气又很臭秽，所以猪的肉质是最不好的。猪肉吃着解馋还可以，但要用它来补身体是不行的。

猪的生长环境如此“臭秽”，又属于寒性，所以我们在炖猪肉的时候习惯于加茴香、大料、肉桂等，这些都是传统的香料。为什么？一个是因为这些都是大热的调料，想用它的热性来中和猪肉的寒性。另外，也想用它的香气来解猪肉的那个“腥臭”的味道。

但是猪肉的内有一些地方是有补益作用的。怎么补呢？一句话来概括就是“以补”。猪的哪个部位就补人的哪个部位。比如眼睛花了就吃一点猪肝，因为猪肝可以补眼，补肝，调理血虚，猪肚可以调补脾胃，猪皮可以美容……但是猪脑子可能不行，小心吃得更笨了（笑）。

牛肉

所有的肉我们只能吃出香不香，但《黄帝内经》给所有的肉类划分为“五味”，根据它的性作用归类，这个归类的结果是：牛肉是甘味，羊肉是苦味，鸡肉是辛味，猪肉是咸味，狗肉是酸味。

中医认为牛肉对人体的补益性是最强的，吃了以后有强肌肉、健筋骨的作用。但是由于牛是干体力活的，所以它的肌肉非常的强健，和其他的动物相比，牛的生长周期更长，所以牛肉虽然很香，补益性也很强，但是一般人吃起来很难消化。

如果是年轻力壮的男性，吃这个是的。但是如果妇女产后身体很虚，要炖两斤牛肉吃，这个补益性就一点，因为不好消化吸收。

牛肉很香，很多人喜欢吃，什么吃法比较好？因为牛肉是偏于热性、温性的，所以普通人吃的时候加上一些凉性的食物平衡一下。现在经常吃的西红柿牛腩、萝卜牛腩，这就是一个很好的搭配。但是如果是涮火锅的时候吃牛肉，锅底中放了很多花椒、辣椒这些热性的佐料，就更加重了牛肉的热，对于普通人来说不太合适，但如果是阳虚的人可以吃，对于经常手脚冰凉的寒性体质，吃牛肉火锅反而会觉得很舒服。

当然，除了西红柿、萝卜等炖牛肉，普通人如果喜欢吃牛肉火锅，吃的时候也可以喝一杯橙汁、酸梅汤，可以解牛肉之热。

羊肉

中医学的传统著作中，最看重羊肉的温补之性。羊肉的肉质在常食的肉类中是最鲜嫩的，原因可以从以下几方面来说：首先羊基本不干活，所以没有牛的肉那么坚实；另外，羊的生活环境也比较好，一般都是在山间草地、泉水叮咚、空气清新的地方放养；而且羊吃得也很纯净，只吃草，不像猪会吃很多人吃剩的杂食、放了几天的臭泔水等。所以中医认为在所有的肉里面，羊肉的温补性是最强的。

传统上一直将羊肉作为方的组成部分来使用，从东汉时期就有当归生姜羊肉汤，用于治疗妇女产后阳虚、乳汁不足等。山西有一道名菜叫“头脑”，是清初名医傅青主发明的滋补。相传，傅青主看自己的母亲年老体衰，什么都吃不下去，就精心拟了这个膳，主要组成部分就是羊肉汤，另外加上山、藕根、煨面、良姜、黄芪、黄酒、酒糟等八种原料。他的母亲喝了一段时间，脸色逐渐红润起来，胃口大增，虚弱体质日益改善过来。

所以羊肉比较适合女性食用，女孩如果宫寒、脾胃虚寒，一个星期炖一次羊肉吃，肯定会有所改善的。

如果想用羊肉汤来补气血不足，或者补阳虚，炖的时候可以加上枸杞、红参、当归等等。

祖国医学认为，鸭肉味甘微咸，性偏凉，属于寒性

温热寒凉平性的食物各有哪些

本文目录一览：1、狗肉的功效与作用2、吃狗肉有什么好处3、狗肉的营养功效与食用4、狗肉吃了有什么好处5、狗肉的营养价值及功效狗肉的功效与作用狗肉的功效与作用

日常饮食中的食物可以大致划分为“四性”，即温、热、寒、凉四种食性，此外，有些食物其食性平和，称为平性。一般认为，寒凉性食物大都具有清热、泻火、解毒作用，常用于热性病证。温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病证。而平性食物则有健脾、开胃、补益身体的作用。我们可以根据食物食性合理安排饮食，有助于调理身体健康。

食物性味有哪些种类1、食物按其“性”可以分为热、温、平、凉、寒五类。我们日常食用的食物中，以平性食物居多，温热者次之，寒凉者最少。

食物有温热寒凉平之分

温热寒凉平食补作用

温热与寒凉属于两类不同的性质，温与热、寒与凉之间只是程度上的异，而平则是介于温热与寒凉两种属性之间，作用比较缓和。能减轻或消除热证的食物，属寒凉性；能减轻和消除寒证的食物属温热性。一般认为，寒凉性食物大都具有清热、泻火、解毒作用，常用于热性病证。温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病证。平性食物则有健脾、开胃、补益身体的作用。

饮食不温不凉身体健康

温热寒凉平不但体现在食物分类上，也体现在我们每个人的身体素质上，还体现在四季变化的温度以及南、北方不同区域所造成的温热寒凉的别上。只有将食物的温热寒凉因人、因时，因地灵活运用，才能使人体在任何时候都能做到阴阳平衡，不温不凉，身体才会更健康，才会不生病少生病。

2、食物按其“味”可分为辛、甘、酸、苦、咸五类。五味之中以甘味食物最多，咸味与酸味次之，辛味更少，苦味最少。

甘味食物：米面杂粮、蔬菜、干鲜水果、鸡鸭鱼肉类等。

酸味食物：西红柿、山楂、葡萄、杏、柠檬、橙子等。

辛味食物：生姜、大葱、洋葱、辣椒、韭菜等。

咸味食物：海产品、猪肉、狗肉、猪内等。

苦味食物：苦瓜本篇文章给大家谈谈狗肉的作用与功效，以及狗肉的作用与功效是什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。、苦菜等。

温性、热性、凉性、寒性食物一览表食物种类温性食物热性食物平性食物凉性食物寒性食物五谷杂粮大麦芽、糯米、西米（西谷米）、高粱、谷芽粳米（大米）、糙米、小麦粉、玉米（苞米）、燕麦、紫米、黑米（血糯米）、红薯（甘薯）、紫薯、土豆（马铃薯/洋芋）、芋头、山（淮山）、红豆、青豆、黑豆、青稞（油麦）、蚕豆、眉豆（白豆）、芸豆、豌豆小米（米）、小麦（带壳）、大麦、浮小麦、荞麦、面筋、绿豆薏米（薏苡仁）蔬菜类（块茎类）生姜、韭菜、韭黄、上海青（青江菜）、小白菜（青菜）、芥菜（盖菜）、雪里蕻（雪菜，腌制品--梅干菜）、南瓜（倭瓜）、葱（葱头&青葱）、蒜（蒜头&青蒜）、_头、熟藕、洋葱、干姜、香菜（芫荽）、紫苏、荠菜（护生草）辣椒、青椒（甜椒/柿子椒）、彩椒（黄柿子椒、红柿子椒）茼蒿、胡萝卜、花椰菜、马铃薯、山、甘薯、豇豆、毛豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔葫芦瓜、、芥蓝、生菜、西生菜（结球生菜）、油麦菜、莴苣（莴笋）、芹菜、苋菜、花菜（菜花）、西蓝花（花椰菜）、苤蓝、油菜苔、黄瓜、冬瓜、丝瓜、角瓜、佛手瓜、芦笋、西红柿（番茄）、白萝卜、茄子、生莲藕、绿豆芽、空心菜（蕹菜）、茭白、苦瓜、西葫芦（茭瓜、白瓜）、秋葵、木耳菜（落葵）、蕨菜、马齿苋水果类杏、李子、乌梅、山楂、柠檬、杨梅、桃子、石榴、桂圆（龙眼）、鲜大枣、荔枝、金橘、红毛丹、百香果、椰浆榴莲、樱桃、车厘子葡萄、提子、橘（砂糖橘、蜜橘、贡桔、冰糖橘、南丰橘）、枇杷、木瓜（番木瓜）、菠萝、凤梨、莲雾、番石榴、菠萝蜜、山竹果肉、梅子、椰肉、橄榄、无花果橙、苹果、草莓、枇杷、火龙果、芒果、牛油果、蓝莓马蹄（荸荠）、圣女果、梨、香蕉、芭蕉、西瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、柚子、柑、猕猴桃、奇异果、柿子、桑葚、甘蔗、释迦（番荔枝）、杨桃菌藻类平菇、红菇、牛肝菌、银耳（白木耳）、香菇、杏鲍菇、茶树菇、冬菇、口蘑、鸡菌、猴头菇、羊肚菌、松蕈、灵芝、石耳（石木耳）、马勃、麒麟菜（鸡脚菜）、鹧鸪菜、石莼蘑菇、竹荪、裙带菜（中华海草）金针菇、草菇、桑黄、海带、紫菜、发菜、莼菜、石花菜（加工制品--石花冻）、江蓠干果类北杏仁（苦杏仁，小毒）、板栗、南瓜子、干莲子、熟菱角栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆葵花籽、芝麻、黑芝麻、开心果、芡实、鲜莲子（去心）、花生、腰果、榛子（板栗）、南杏仁（甜杏仁）、巴旦木、熟菱角、白果（银杏，小毒）生菱角畜禽类猪肚、柴鸡肉、三黄鸡肉、猪肝、火腿、牛心、牛油、牛肾、羊肉、羊心、羊油、鹿肉、鹿筋、鹿茸、猫肉、骆驼肉、麻雀肉、鸡肝狗肉猪肉、猪血、猪心、猪脾、猪肾（腰）、猪胰、猪排骨、猪蹄、牛肉、牛血、牛肝、牛肺、牛肚、羊血、驴肉、鼠肉、乌骨鸡肉、鸡血、鹅肉、雁肉、鸽肉、鹌鹑肉、雉肉羊肝、兔肉猪油、猪肺、猪肠（大肠&小肠）、鸭肉、猪脑、猪髓、猪小肚、猪胆、猪皮、马肉、鸭血水产类鲢鱼、鳙鱼（胖头鱼/花鲢）、鲤鱼、鳟鱼、鲩鱼（草鱼）、鲚鱼、鲫鱼、鲂鱼（鳊鱼）、杜父鱼、黄骨鱼、鲦鱼、河豚（有毒）、虾、龙虾、鲍鱼、海参、淡菜_鱼青鱼、竹鱼、鲻鱼、白鱼、_鱼（黄颊鱼）、石首鱼（黄花鱼）、勒鱼、鲥鱼、鲳鱼、鲈鱼、石斑鱼、鳜鱼（桂花鱼）、鲨鱼、石鱼、姜公鱼、春鱼、鳗鲡鱼、鳅鱼（泥鳅）、腊鱼（黄鳍鲷/黄翅鱼）、鲟鱼、_鱼、比目鱼（鲽鱼）、鲆鱼（多宝鱼）、梢鱼、鲛鱼、鲅鱼、海鹞鱼、_鱼、乌贼（墨鱼）、鱿鱼、海虾、花胶（鱼鳔）、干贝、海蜇、海胆、甲鱼牡蛎、生蚝鳢鱼（黑鱼）、章鱼、蛤蜊（花蛤、文蛤、油蛤、血蛤等）、田螺、海螺、泥螺、螺狮、蛏子（_蛏、竹蛏等）、蚬、蚌、螃蟹（膏蟹、花蟹等）调味品豆油、菜籽油、红糖、红曲、醋、酒、大茴（八角/大料）、茴香（小茴）、花椒、孜然、公丁香、陈皮、咖啡芥末、胡椒、肉桂（桂皮）、咖喱花生油、玉米油、葵花籽油、橄榄油、白糖、冰糖、饴糖（麦芽糖）、蜂蜜、味精、鸡精茶油香油、食盐、酱油（生抽、老抽）、面酱、豆酱、豆豉蛋类鹅蛋鸡蛋、鹌鹑蛋、鸽蛋、玉子豆腐（日本豆腐）鸭蛋、咸鸭蛋、皮蛋（松花蛋）乳品羊奶、豆腐乳酸奶、炼乳、奶油、奶酪（芝士）、大豆（黄豆）奶粉、马奶、豆浆、豆腐、豆腐脑、豆干、豆腐皮、豆泡、腐竹、冻豆腐牛奶、冰激凌茶类红茶、玫瑰花、菩提叶、迷迭香、、杜鹃花、腊梅花、玳玳花、紫罗兰、雪莲花、月见草、桂花甘草、桃花、洛神花、荷叶、金盏花、康乃馨、山茶花、薰衣草、苹果花、大麦茶、腊梅花金莲花、绿茶、桑叶、决明子、马鞭草、菊花、玉蝴蝶、麦冬茶、红巧梅、栀子花、勿忘我、甜叶菊、牛蒡、番泻叶、金银花、人参花、芦荟叶、薄荷、绞股蓝、百合花、淡竹叶、莲子芯加载更多简单辨别寒性和热性食物的方法

1、颜色：颜色偏绿性偏寒，颜色偏红性偏温。绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。选食原则是：“寒者热之，热者寒之，虚则补之，实则泻之。”辨体施食，冷热搭配，这样才能调整人体阴阳平衡，以达到人体健康的效果。具体方法如下：颜色偏红的植物，如辣椒、枣、石榴等，虽与地面接近生长，但果实能吸收较多的阳光，故而性偏热。

3、生长地：水生植物偏寒，陆上植物偏热。藕、海带、紫菜等为寒性。而长在陆地中的食物，如花生、土豆、山、姜等，由于长期埋在土壤中，水分较少，故而性热。

4、光照：背阴食物偏寒，向阳植物偏热。背阴朝北的食物吸收的湿气重，很少见到阳光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳等。而生长在空中或有向阳性的食物，比如向日葵、栗子等，由于接受光照充足，故性偏热。

寒凉性食物适合阴虚热盛者食用。因为寒凉性食物具有清热、泄火、解毒、濡热、润燥、止渴、清心、滋阴和生津等作用。阳虚怯寒者不宜食用寒凉性食物，不然会使体内湿气加重。

温热性食物适合阳虚畏寒的人吃。温热性食物具有生热、祛寒、暖胃、助阳、益气、温中和通络等作用。但阴虚热盛者不宜食用温热性食物，不然会加重内热，出现咽干、舌苦、牙痛、便血、便秘等症状。

平性食物一般人都可以吃。平性食物具有健脾、开胃和补肾等作用，性能平和，适应性强，无论健康人还是寒、热病人，无论阴虚、阳虚，都可食用。

2、因气候变化选择食物

气候的变化就是温度的变化，进入夏季温度就高，进入冬季温度就低。所以，在温度高时多吃寒凉的食物以清热、解暑，温度低时多吃温热的食物以保暖、祛寒。如果天热了吃狗肉，那马上就会热出病来，鼻冒火，咽喉疼痛，干燥，胸闷心烦；如果天冷了吃西瓜，轻者胃痛、腹胀，重者腹泻、腰疼。

3、因地域的不同选择食物

每个地区因气候、地理的不同生长着不同的食物。最明显的就是热带地区多盛产寒冷性质的水果，如香蕉、西瓜、甘蔗等；而寒冷地区多盛产洋葱、大葱、大蒜这些温性食物以及土豆、大豆等性平的温和食物。老天爷已经给生长在当地的人们准备好了适合他们身体需要的食物，这就是“一方水土养一方人”的道理。而现代交通的发达，轻松地打破了这一界限。

4、要提醒大家的是：现在的人们一年四季都能吃到反季节、跨区域的食物。物资的极大丰富是经济发展的需要。我们的身体要想保持健康，所吃的食物始终要与自身的身体素质、所处的环境保持一种平衡、和谐，也就是我们每个人每天的饮食都应做到因人、因时、因地去选择不同属性的食物，才能做到不生病或少生病。

如果不熟悉各类食物的温热寒凉平的属性，在天冷的时候大量误吃寒凉的水果、蔬菜和饮料，就是在不断地给身体及体内各器降温，带来的直接后果就是人们整体的身体素质全面下隆，疾病频发，衰老提前。

狗肉食物一览表

食用狗肉，可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。

吃了狗另外，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，每100克的狗肉中含有20.2克的脂肪，能够为人体提供1100千焦的热量，这也是为什么人们总是喜欢在寒冬腊月吃狗肉了。少吃一点，不可过量。肉不能吃西瓜、绿豆等寒凉食物，也不能吃大葱、姜等辛温的食物，也不能喝茶等。从中医上讲，狗肉辛热具有温补的作用；而西瓜、绿豆等食物属于寒凉的食物，寒热相克，所以能够减轻相互间的作用，对于狗肉来说能够减轻其温补的作用，所以食用后，其价值及温补的作用会减弱。

还有就是大葱、姜等辛温的食物，辛温能够助阳，所以吃了狗肉，再吃这些食物容易上火等。还有就是茶，茶与狗肉同食，茶中含有的碱性物质能够使狗肉产生毒副作用，影响人的身体健康，所以也不能在一块用。

水果蔬菜寒性热性一览表

中医食疗重视食物的不同性味和作用，就是用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳，扶正祛邪，以期“阴平阳秘，精神乃治”。中医的理论基础是阴阳，中医又将所有的东西也用阴阳区分开来，温热为阳，寒凉为阴。我们所吃的任何一种食物也有阴阳之分，有温，热、寒、凉、平之分。

水果蔬菜寒性热性一览表

水果蔬菜寒性热性一览表，在中医学的角度来说，人们的体质是分为寒性的热性的，并且生活中的很多食物也是分为寒性和热性，下面带大家了解水果蔬菜寒性热性一览表。

水果蔬菜寒性热性一览表1

面对不少餐馆尤其是很多地区纷纷打出“狗肉进补”、“带皮狗肉”的招牌，不少市民认为冬季吃狗肉是一种很好的进补方式。

寒性体质

主要是体内阴气过重，阳气缺少，脸色经常苍白，嘴唇颜色也是很淡，怕冷，容易出现四肢冰冷、下肢冷痛或腰部冷痛、睡觉时易蜷卧、喜欢喝热饮或吃热的食物。

因此，寒性体质的人平时适合多吃热性食物。

热性体质

这类人群适合多吃寒凉食物。

寒性、凉性、热性食物一览表；

寒性食物

蔬菜类：主要包括苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、豆腐、白萝卜、西红柿、茄子、芹菜、油菜、丝瓜、绿豆芽、海带、紫菜、蘑菇、空心菜……

水果类：主要包括梨、西瓜、香蕉、桑葚、柿子、甘蔗、苹果、火龙果、哈密瓜、猕猴桃、山竹……

蛋白质类：牛奶、松花蛋、豆制品……

肉类：包括甲鱼、鸭肉、田螺……

凉性食物

蔬菜类：旱芹、水芹菜、茭白、苋菜、花椰菜、、芦蒿、莴笋、竹笋、黄瓜、海芹菜、西瓜皮、红薯叶、墨菜、野苋菜、佛手瓜、菜、金针菇、花菜、藕……

水果类：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、番茄、西瓜、香蕉、猕猴桃、甜瓜、柚、橘子、柿子、桑椹……

肉类：鸭肉、水牛肉、鲍鱼……

热性食物

蔬菜类：扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕……

水果类：桃子、桂圆、荔枝、红枣、榴莲、山楂、樱桃……

肉类：火腿、肉肠、羊肉、狗肉、动物肾、鹿肉……

一、水果寒性热性一览表

1、寒性水果：

西瓜、山竹、香瓜、梨、香蕉、猕猴桃、柿子、奇异果、甜瓜、椰子、圣女果等。

2、温性水果：

苹果、葡萄、甘蔗、百香果、柠檬、番石榴、凤梨、木瓜、橄榄、菠萝、芒果等。

3、热性水果：

荔枝、桃子、龙眼、樱桃、大枣、榴莲、橘子、芦柑等。

二、水果寒性热性适用人群

1、寒性水果：解燥热

寒性水果属于偏寒性的，有助于解燥热、清热火，对于面红目赤、牙龈肿痛、口干渴、短赤、燥结、舌红苔黄燥等实火病症，有很好的缓解效果。

适宜人群：实热体质

一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易，夏天特别喜欢吃凉东西。

2、温性水果：养人

温性水果比较平和，适合大多数人食用，有一定养人的作用！一般属温性的水果可以多吃一些。

适宜人群：各种体质

温性水果比较温顺，寒底、热底人吃都不会有剧烈反映，这类水果适合各种人食用。

3、热性水果：补虚寒

适宜人群：虚寒体质

对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即使在夏天也是冷的。

1、凉性的水果

即属于可清热、降火气的水果。

包括：香瓜、番茄、柚子、香蕉、山竹、百香果、西瓜、葡萄柚、柿子、椰子、哈密瓜、奇异果、水梨、草莓、橘子、甘蔗、枇杷.....

2、热性的水果

即属于可以温中、散寒、助阳的水果。

包括：杨梅、桃子、龙眼、金桔、番石榴、水蜜桃、荔枝、枣、红毛丹、柳橙、樱桃、榴莲、芒果......

3、平性的水果

即属于凉热性质不明显，比较平和，大多数人都适合吃的水果。

包括：木瓜、蓝莓、苹果、柠檬、火龙果、杨桃、橄榄、释迦、李子、桑椹、酪梨、无花果、葡萄、莲雾、覆盆子、青梅......

一般来说：

狗肉能凉着吃吗？

了解哪些食物是属于热性或凉性非常重要，能够帮助我们更好地调节身体内部环境。但并不是所有人都需要遵循严格的“热性”或“凉性”饮食规律，关键在于掌握正确的饮食知识和方法。提醒大家：在选择饮食时切勿极端偏颇，以免造成不必要的健康损害。

狗肉能凉着吃。

凉拌狗肉的做法如下：

材料

新鲜狗肉500克，植物油1汤匙，姜末11/2茶匙，大蒜5瓣，盐1茶匙，花椒油1茶匙，熟油辣椒11/2，酱油和醋各1茶匙，青葱3棵

做法

1.取新鲜无骨的狗肉在白水中煮30分钟以上，捞起冷却后切2-3厘米的肉丝。

2.大蒜拍碎，姜切末，青葱切葱丝；长度与狗肉丝同长；这样在盘中更有整体感，不会显得杂乱。

3.将姜末、大蒜、盐、花椒油、熟油辣椒、酱油和醋以及葱丝和植物油全部倒进拌盘中搅拌均匀即成。

酱狗肉就要凉着吃菜香呢，韩国的拌狗肉都是凉菜。

狗肉热吃好！

菜 名】 狗肉煲

【所属菜系】 粤菜

【特 点】 肉质软烂，异香极浓。

【用 料】 狗肉，蒜泥，豆酱，芝麻酱，腐乳，姜块，蒜苗，花生油，料酒，二汤，盐，黄糖，酱油，陈皮，茼蒿，生菜，花生油。

【制 法】 狗肉连骨斩成小块，入热锅炒至不见水溢，炒锅烧热下油，放入蒜泥，豆酱，芝麻酱，腐乳，去皮姜块，蒜苗段和狗肉，边炒边花生油，炒五分钟后加料酒，二汤，盐，黄糖，酱油，陈皮烧沸，转倒入砂锅焖九十分钟至软烂，食时加茼蒿，生菜，花生油，并另以小碟分盛辣椒丝，柠檬叶丝，熟花生油供佐食。

不要！ 对身体毫克，磷不好！

狗肉热吃好.热性水果：更适合寒性体质的人吃，表现为脸色苍白、四肢冰凉、不易流汗，食物稍微凉一点就会胃部不适、腹胀甚至腹泻。..

吃狗肉有什么好处和坏处？

水果蔬菜寒性热性一览表2

这是好处，狗肉不但肉嫩味香，营养丰富，而且产热量大，增温御寒能力较强。因此，一些体质

能加快肠胃对其他食物的消化与吸收。

虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，吃些狗肉是有好处的。但吃狗肉后不要喝茶，以免给身体造成不利的影响。这是因为，在狗肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有比较多的鞣酸，如果吃完狗肉后马上喝茶，会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质具有一定的收敛作用，可使肠蠕动减弱，里的水分减少。因此，中的有毒物质毫克，钙就会在肠内停留时间过长，极易被人体吸收。所以，吃完狗肉后不宜立即喝茶．还可以用来治病的．

坏处有《本草经疏》日：狗肉“发热动火，生痰发渴，凡病人阴虚内热，多痰多火者慎勿食之”。现代医学研究表明，高血压、中风后遗症、心病、心律失常、甲状腺机能亢进、胃炎、痢疾、溃疡病、肺结核、支气管扩张等病患者不宜食用狗肉。

狗肉不宜与杏仁、大蒜同食。此外，狗肉还不宜与菱角、绿豆等豆制品同食，否则易引发腹胀等不反应。吃狗肉中蛋白质含量丰富，茶叶中富含鞣酸，两者结合可使胃肠蠕动减缓造成便秘，使中的有毒物质在肠内停留过久，从而影响人体健康。

狗肝中含有丰富的维生素A，过多食用亦可引起中毒。

有调查表明，人一次进食47克鲨鱼肝可引起中毒，而吃狗肝50多克时也会出现同等症状。患者表现为剧烈头痛、明显厌食、恶心、头昏无力，颜面皮肤呈鳞状脱屑，先从口角周围开始，而后波及整个面部。为防止维生素A中毒，劝君少吃或不吃狗肝。

小孩子不能吃太多狗肉，容易上火．高血压、中风后遗症、心病、心律失常、甲状腺机能亢进、胃炎、痢疾、溃疡病、肺结核、支气管扩张等病患者不宜食用狗肉。

感冒也不能吃．被狗咬的人不能吃狗肉，这是没有科学依据的，不过要及时注射。满族人也不能吃，这是的规定．

功效与作用、营养价值编辑本段回目录功效： 狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。

食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。狗肉还可用于老年人的虚弱症，如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃，可使老年人增强抗寒能力。中医认为狗肉有温肾助阳、壮力气、补血脉的功效。

狗肉 营养价值： 随着人们生活水平的提高，狗肉对于人们的吸引力更为强烈，过去不上席的狗肉，如今已成为膳食中的稀世珍品、餐桌上的时尚佳肴。俗话说：“寒冬至，狗肉肥”，“狗肉滚三滚，神仙站不稳。”

狗肉腥味较重，将狗肉用白酒、姜片及复揉搓，再将白酒用水稀释浸泡狗肉1—2小时，清水冲洗，入热油锅微炸后再行烹调，可有效降低狗肉的腥味。吃狗肉后易口干，喝米汤可纠正这一副作用。狗肉属热性食物，不宜夏季食用，而且一次不宜多吃。

凡患咳嗽、感冒、发热、腹泻和阴虚火旺等非虚寒性疾病的人均不宜食用。忌吃半生不熟的狗肉，以防寄生虫感染，忌食肉。

这是好处，狗肉不但肉嫩味香，营养丰富，而且产热量大，增温御寒能力较强。因此，一些体质

虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，吃些狗肉是有好处的。但吃狗肉后不要喝茶，以免给身体造成不利的影响。这是因为，在狗肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有比较多的鞣酸，如果吃完狗肉后马上喝茶，会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质具有一定的收敛作用，可使肠蠕动减弱，里的水分减少。因此，中的有毒物质就会在肠内停留时间过长，极易被人体吸收。所以，吃完狗肉后不宜立即喝茶．还可以用来治病的．

坏处有《本草经疏》日：狗肉“发热动火，生痰发渴，凡病人阴虚内热，多痰多火者慎勿食之”。现代医学研究表明，高血压、中风后遗症、心病、心律失常、甲状腺机能亢进、胃炎、痢疾、溃疡病、肺结核、支气管扩张等病患者不宜食用狗肉。

狗肉不宜与杏仁、大蒜同食。此外，狗肉还不宜与菱角、绿豆等豆制品同食，否则易引发腹胀等不反应。吃狗肉中蛋白质含量丰富，茶叶中富含鞣酸，两者结合可使胃肠蠕动减缓造成便秘，使中的有毒物质在肠内停留过久，从而影响人体健康。

狗肝中含有丰富的维生素A，过多食用亦可引起中毒。

有调查表明，人一次进食47克鲨鱼肝可引起中毒，而吃狗肝50多克时也会出现同等症状。患者表现为剧烈头痛、明显厌食、恶心、头昏无力，颜面皮肤呈鳞状脱屑，先从口角周围开始，而后波及整个面部。为防止维生素A中毒，劝君少吃或不吃狗肝。

小孩子不能吃太多狗肉，容易上火．高血压、中风后遗症、心病、心律失常、甲状腺机能亢进、胃炎、痢疾、溃疡病、肺结核、支气管扩张等病患者不宜食用狗肉。

感冒也不能吃．被狗咬的人不能吃狗肉，这是没有科学依据的，不过要及时注射。满族人也不能吃，这是的规定．

狗肉，有肾宝的美誉，世界各地均有人食之。狗肉含视黄醇、钙、锌、肌酸以及多种维生素，对人体有着很好的帮助。食用狗肉能增强免疫功能，对性功能障碍者来说也能够起到缓解效果。

李时珍《本草纲目·狗》记载：狗味咸、酸、性温、无毒，可以安五、补绝伤，轻身益气。宜养肾、补胃气、壮阳、暖腰膝、益气力。

，狗肉是大补的东西，滋阴补阳，一般吃狗肉多了容易上火，单身男人多次吃了狗肉晚上容易出现遗精的现象，针对这几个问题，一般狗肉选择在冬天吃比较合适，冬天消耗热量比较多，所以更补，如果有异性朋友的人吃了，能提高性功能．吃狗肉后忌讳喝高酒精的烈酒，容易伤肝．

吃狗肉喝点啤酒比较好．

利：狗肉补中益气、祛寒止痛、增强免疫的好处，在寒冬季节用生姜炖非常好。狗肉有强身健体、增强抗病能力的好处：狗肉中富含的蛋白质。

弊：患非虚寒病的人不宜吃狗肉狗肉属热性食物，每次都不要吃太多。如实患有咳嗽、感冒、发热、腹泻和阴虚火旺等非虚寒性病的人均不宜食用。

利：1、可以御寒。2、保健。3、补肾助阳。4、强健骨骼。5、保护视力。弊：1、上火。2、造成食欲下降。3、易口腔溃疡。4、血压升高。5、便秘。

每100克狗肉

含蛋白质16.8

克，脂肪4.6

克，

碳水化合物1.8

克，灰份0.8

克，维生素

A157

毫克，硫胺素

0.34

毫克，核黄素0.11

毫克，

尼可酸

10.4

毫克，

钾140

毫克，钠

47.4

52

毫克，镁

14

毫克，铁

2.9

10.7

毫克，热量

3024.8

千卡

狗肉不仅

蛋白质

含量高，而且蛋白质质量，尤以球蛋白比例大，对

增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用

。食用狗肉可增强人的体魄，

提高消化能力，促进血液循环，改善性功能

可用于老年人的虚弱症

，如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃，可

增强抗寒能力。

中医认为狗肉有

温肾助阳、壮力气、补血脉

的功效。

狗肉的营养价值

4、狗肉还可用于老年人的虚弱症，如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。

狗肉的营养价值

狗肉含有蛋白质、脂肪、钾、钙、磷、钠、氨基酸等营养物质，是一种补性很强的冬补佳品。

狗肉除含有丰富的蛋白质和脂肪外，还含有维生素A、维生素E、维生素B2、氨基酸以及铁、锌、钙等微量元素。狗肉的营养价值表现在：

1、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿提高免疫力，缓冲贫血，有利于生长发育。

2、富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内的发育和功能有重要影响。

3、狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。

4、食水果蔬菜寒性热性一览表3用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。

5、狗肉还可用于老年人的虚弱症，如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃，可使老年人增强抗寒能力。

6、狗肉中所含的少量稀有元素对治疗心脑缺血性疾病、调整高凉性水果：更适合热性体质的人吃，表现为红光满面、怕热、爱喝冰水、容易出汗、经常口干、便秘、咽喉痛。血压有一定的益处。狗肉还可辅助治疗老年人的虚弱症。

狗肉的食疗价值

狗肉不仅味道鲜美、营养丰富，而且具有入疗疾的效用。狗肉味甘、咸、酸、性温，具有补中益气、温肾助阳之功。现代医学研究证明，狗肉中含有少量稀有元素，对治疗心脑缺血性疾病，调整高血压有一定益处。狗肉还可用于老年人的虚弱症，如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。用狗肉加辣红烧，冬天常服，可使老年人增强抗寒能力。

医学考证说，常食狗肉或煮狗肉粥，对于脾肾之虚、胸腹胀满、鼓胀、浮肿、腰膝软弱、寒疟及败疮久不收敛等症，很有裨益。尤其对体质虚寒、腰膝酸痛的老年人及小儿遗尿症，疗效更为显着。

1. 狗肉中含有较高的蛋白质

根据相关的研究调查发现，狗肉的蛋白质含量是比较高的，而且其蛋白质的质量，尤以球蛋白比例，因此如果人们能够多吃狗肉的话，那么对于增强机体的抗病力和细胞活力及器官功能往往有着较为明显的作用。

2.吃狗肉可以提高其机体的消化能力

食用狗肉在一定程度上来讲还可增强人的体魄，提高其机体的消化能力，最终促进机体血液的循环，更有甚者，还可以改善机体的性功能。

在生活中，人们则常常会将狗肉用于治疗老年人的虚弱症，如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。如果在冬天的时候常常进行食用的话，则可增强老年人自身的抗寒能力。

3. 狗有温补脾胃、补肾助阳和补血脉的功效

中医上则认为，狗肉味甘而性温。中医往往认为，狗有温补脾胃、补肾助阳和补血脉的功效。因此在临床上常常可以用于由于机体肾阳虚进而所致的腰膝冷痛和清长。与此同时，由于其具有温补脾胃的作用，因而在临床上还常常被用于治疗机体脾胃阳气不足所致的脘腹胀满、腹部冷痛等症。

什么人不宜吃狗肉？

狗肉的确有一定的好处，可是这些好处也是因人而异的，不是所有的人都能从狗肉中获得好处，比如患有高血压或是有心血管疾病的人别吃，因为狗肉是一种热性食物，而且热性比较大，食用之后是可以滋阴壮阳的，会让人的血压升高，一般来说是不建议老人食用狗肉的。

狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量，对增强机体抗病能力和细胞活力及器官功能有着明显作用。有温补脾胃、补肾助阳、壮力气、补血的功效。而且狗肉有温肾壮阳。仲晓慧：狗肉，在某些地区，又名叫“香肉”或者是“地羊”。狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量，尤其是球蛋白比例大，对增强机体抗病能力和细胞活力及器官功能有着明显作用。狗肉味甘、性温、咸，归脾、胃、肾经;有温补脾胃、补肾助阳、壮力气、补血的功效。而且狗肉有温肾壮阳。

狗肉，在某些地区，又叫“香肉”或“地羊”。在粤语地区也叫“三六香肉”，因为三加六等于九，“九”和“狗”在粤语中同音。狗肉味道醇厚，芳香四溢，与羊肉同为冬令进补的佳品。

狗肉的营养价值

狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。

狗肉的功效与作用

1、狗肉味甘、性温、咸，归脾、胃、肾经;有温补脾胃、补肾助阳、壮力气、补血脉的功效。

2、狗肉温肾壮阳，用于肾阳虚所致的腰膝冷痛、清长、频数、浮肿、耳聋、等症;温补脾胃，用于脾胃阳气不足所致的脘腹胀满、腹部冷痛等症。

3、食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。

4、狗肉还可用于老年人的虚弱症，如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃，可使老年人增强抗寒能力。

狗肉的作用与功效，狗肉的作用与功效是什么

5、季节：冬、夏季食物性寒，春、秋季食物性热。在冬天里生长的食物，因为寒气重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜等。在夏季生长的食物，由于接收的雨水较多，也性寒，如西瓜、黄瓜、梨等。苹果、橙子等春、秋季食物多偏热性。

狗肉的功效与作用，在日常生活中我们经常可以吃到各种各样的肉类，狗肉是人们不常吃的一种肉类食材，但它营养价值高，保健功效出色，很多朋友都喜欢吃，下面分享狗肉的功效与作用。

相比较而言，这类人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。所以，这些人多吃些温热的水果无疑是补寒妙法。

狗肉的功效与作用1

1、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿提高免疫力，缓冲贫血，有利于生长发育。

2、富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内的发育和功能有重要影响。

3、狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及功能有明显作用。

4、食用狗肉可增强人的`体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。

5、狗肉还可用于老年人的虚弱症，如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。

冬天常吃，可使老年人增强抗寒能力。

6、狗肉中所含的少量稀有元素对治疗心脑缺血性疾病、调整高血压有一定的益处。

狗肉还可辅助治疗老年人的虚弱症。

狗肉的功效与作用2

1、维持肠胃健康

维持肠胃健康，提高肠胃消化功能是狗肉的重要功效之一，狗肉是一种容易被人体消化和吸收的肉类食材，人们吃了狗肉以后能修复受损的胃肠粘膜，而且能减轻肠胃负担，可维持人类肠胃健康。

2、加快血液循环

平时人们适量吃些狗肉，还能加快身体内循环，它能促使人体内血管扩张并能加快血流动速度，可防止人体因血液循环不畅而出现疾病。

另外人们吃狗肉还能吸收一些微量元素钾和磷，这些物质能维持人体内部环境的钾钠平衡，可防止高血压出现。

3、预防视力下降

狗肉这种食材中维生素a的含量也比降高，人们吃了它以后，能把它含有的维生素a尽管吸收和利用，能提高人类眼睛的食物功能营养视神经，缓解视网膜疲劳，可预防视力下降，也能提高人类眼睛的抗疲劳能力。

狗肉的食用

狗肉营养价值高，保健功效出色，但它是一种热性食材，人们过量食用容易引发上火，所以不能过量吃狗肉，就是人们吃狗肉时最重要的食用。

另外狗肉中有大量的寄生虫，因此那些没有经长时间高温烹煮的，特别是半生不熟的狗肉是禁止食用的，不然会危害人体健康。

吃狗肉有什么好处吃狗肉可以增强人的机体抗病力，促进血液循环，提高自身的消化能力；在冬天的时候吃狗肉，还可以祛寒止痛，缓解四肢关节疼痛，增强人的抗寒能力。

狗肉的功效与作用

1、在冬季的时候食用狗肉，可以祛寒止痛，缓解四肢关节疼痛，增强身体的御寒能力。

2、狗肉中含有丰富的钾、钙等微量元素，有缓解缓解心脑缺血性疾病，调整高血压的效果，高血压患者可以适量食用，对身体有好处。

3、狗肉还有温肾壮阳的功效，适量食用可以改善性功能。

4、食用狗肉可以增强人的机体抗病力，起到强身健体的功效。

吃狗肉的

1、狗肉不宜与茶一起吃，如果吃了狗肉后立刻喝茶的好可能会导致便秘，并且有毒物质和致癌物会滞留在肠内被动吸收，对身体没有好处。

2、没有熟的狗肉不能吃，因为生的狗肉中会滋生旋毛虫，吃了之后会危害健康。

狗肉的营养功效与食用狗肉的营养功效与食用

狗肉，在某些地区，又叫“香肉”或“地羊”。

在粤语地区也叫“三六香肉”，因为三加六等于九，“九”和“狗”在粤语中同音。

狗肉味道醇厚，芳香四溢，与羊肉同为冬令进补的佳品。

那么狗肉的营养功效与食用有哪些呢?

狗肉的营养价值

狗肉性温，味甘咸，具有补中益气、温肾助阳之功。

中医历来认为，狗肉是一味良好的中，《本草纲目》中记载：狗肉“能滋补血气、暖胃祛寒、补肾壮阳，服之能使气血溢沛，百脉沸腾。

”狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和功能有明显作用。

狗肉可用于老年人的虚弱症，如治疗尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。

用狗肉加辣红烧，冬天常食，可增强老年人抗寒能力。

在中医上讲，狗肉有温补肾阳的作用2、味道：味苦、味酸的食品偏寒，味甜、味辛的食品性热。味苦、味酸的食物性寒，如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。味辛、味甜者，由于接受阳光照射的时间较长，所以性热，如大蒜、柿子、石榴等。，对于肾阳虚，患阳萎和早泄的病人有疗效。

英国伦敦医学研究院证明。

狗肉中含有少量稀有元素，对辅助治疗心脑缺血性疾病、调整高血压有一定益处。

狗肉的食用

吃狗肉不能吃大蒜

狗肉性热，大蒜辛温有性，狗肉温补，大蒜熏烈，同食助火，容易损人，特别是对于火热阳盛体质的人更应当忌食。

新鲜大蒜中含有大蒜氨酸。

这种大蒜氨酸为含硫氨基酸，经大蒜酶分解后可转变为大蒜素，而大蒜素具有杀菌等多种生理功效，但若摄取过量，会对身体造成不良影响，如胃部不适或腹泻。

一般人新鲜大蒜的每日建议食用量为3～5克，如果大量食用，会对胃肠黏膜产生，使胃肠黏膜血管充血、水肿。

由于大蒜的挥发性物质可抑制胃液分泌，而狗肉性热，所以吃狗肉时若大量食用新鲜大蒜，可能会引起胃肠不适，也不利于狗肉的消化吸收。

因此吃狗肉时不应大量食用新鲜大蒜，但若是狗肉炒大蒜、青蒜或蒜苗则无需顾忌。

吃狗肉不要喝茶

狗肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中鞣酸的成分比较多，如果在吃过狗肉后立即喝茶的话，很容易就会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白。

而这种物质有收敛作用，使肠蠕动的能力减弱，从而产生便秘。

代谢产生的有毒物质和致癌物滞留在肠内被动吸收，不利于身体健康，所以，吃狗肉后应该忌喝茶。

狗肉不要和鲤鱼一起吃

狗肉性温，鲤鱼也性温，两者同吃，容易上火，产生热毒。

狗肉不能和葱一起吃，同时助火。

狗肉不能和姜一起吃，同食会腹痛。

狗血不能和泥鳅一起吃，阴虚火盛。

狗肉不能和朱砂一起吃，同食会上火。

狗肉不能和黄鳝一起吃，会引起中毒。

狗肉不能和绿豆一起吃，同食可胀破肚。

另外葵菜、赤小豆、咸菜不能和狗肉同食。

狗肉不能和什么一起吃首先要注意这三种日常食物。

高血压患者不能吃狗肉

但在狗肉热销的.同时，因吃狗肉而到医院就医的病人也多起来。

专家称，冬至之后天气寒冷，而狗肉属于温性食物，从中医传统理论上说是适合这个季节食用的。

但狗肉并非人人皆宜，对于那些阴虚火旺体质的人，吃了就比较容易上火。

如果吃狗肉后又连续吃了羊肉，就更容易出现鼻子出血、咽喉疼痛等症状。

专家说，不恰当的进补方法不仅收不到预期的效果，有时还会损害健康。

吃狗肉进补，对一些有高血压症状的病人更是“雪上加霜”，使病情加重。

狗肉热性大、滋补性强，食后会促使血压升高，甚至导致脑血管破裂出血。

建议市民吃狗肉每次少吃一些，每周吃一次，且不要集中在一次吃太多。

食补上火有很多表现方式，比如口苦、目赤、头晕、食欲下降、咽喉肿痛、眼结膜充血、眼睑上长针眼(医学上叫麦粒肿)、短赤、牙龈肿痛、口腔溃疡、疱疹(单纯性疱疹)等，一旦出现上述症状，应立即停止进补。

;狗肉吃了有什么好处1、中医认为，狗肉味甘、性温、咸，归脾、胃、肾经；有温补脾胃、补肾助阳、壮力气、补血脉的功效。

2、狗肉有温补肾阳的作用，对于肾阳虚，患阳萎和早泄的病人有疗效，可以用于肾阳虚所致的腰膝冷痛、清长、频数、浮肿、耳聋、等症；温补脾胃，用于脾胃阳气不足所致的脘腹胀满、腹部冷痛等症。

3、食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。

冬天常吃，可使老年人增强抗寒能力。

5、狗肉中最主要的成分就是蛋白质，能够为人体提供所需要的蛋白质以满足日常活动所需。

特别要指出的是，狗肉中的球蛋白所占的比例比较大，它能够增强机体的抗病能力以及免疫细胞的活性，具有很好的保健作用。

狗肉的营养价值及功效狗肉的营养价值及功效狗肉是一种极具营养价值的肉食之一，以狗肉为食材的食谱有很多，食用狗肉不仅能够补充人体所需的各种营养成分，狗肉还具有一定的食疗价值，狗肉的营养价值和它的食疗价值虽然都很高，但是狗肉的饮食也需要注意，下面就随小编一起来看看狗肉的营养价值与功效，狗肉的人群有哪些吧！

狗肉的营养价值

蛋白质

狗肉中最主要的成分就是蛋白质，能够为人体提供所需要的蛋白质以满足日常活动所需。

特别要指出的是，狗肉中的球蛋白所占的比例比较大，它能够增强机体的抗病能力以及免疫细胞的活性，具有很好的保健作用。

脂肪

维生素

狗肉中的维生素种类并不是很多，有维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素C等，这些也是人体不可缺少的营养元素。

微量元素

狗肉中的微量元素有钙、铁、磷、钾、钠等，能够起到强健骨骼、预防缺铁性贫血等作用。

1、中医认为，狗肉味甘、性温、咸，归脾、胃、肾经；有温补脾胃、补肾助阳、壮力气、补血脉的功效。

2、狗肉有温补肾阳的作用，对于肾阳虚，患阳萎和早泄的病人有疗效，可以用于肾阳虚所致的腰膝冷痛、清长、频数、浮肿、耳聋、等症；温补脾胃，用于脾胃阳气不足所致的脘腹胀满、腹部冷痛等症。

3、食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。

冬天常吃，可使老年人增强抗寒能力。

那些人群不适合吃狗肉。

1、脑血管病患者忌食狗肉：脑血管患者食用狗肉就对身体有害。

因为脑血管患者一般伴有动脉硬化、高血压。

狗肉热性大、滋补强，食后会促使血压升高，甚至导致脑血管破裂出血。

所以说如果患有心脑血管疾病的人群一定不要吃狗肉好。

以免诱发更加的病情，高血压心病的人群要。

2、咯血病患者忌食狗肉：狗肉性温助热，为温补助阳食物，咯血患者不宜食用。

同时也是需要注意的是痢疾的病人要食用，以免导致痢疾疾病的加重，对肠胃健康不利。

4、麻疹患者忌食狗肉：狗肉性温，食后易“发热动火，生痰发渴”。

狗肉的作用与功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于狗肉的作用与功效是什么、狗肉的作用与功效的信息别忘了在本站进行查找喔。

哪些食物是热性的？哪些食物是凉性的？

热性体质的人比较怕热，代谢旺盛，容易出汗，脾气比较急躁，经常口干舌燥，需要多喝水；还容易长痤疮，口舌生疮，口腔溃疡的情况也比较多。

食物的热性与凉性是中医理论中的一种分类方式，它与食物对人体内部温度的影响有关。热性食物具有较高的温热属性，吃多了容易让人感到身体发热，容易引发口渴、便秘等问题。而凉性食物则具有较低的温热属性，吃多了会产生清凉感，可以帮助清热解毒、降火等功效。下面我将从不同角度介绍一些常见的热性和凉性食物。

这类水果有温热补益的作用，祛寒补虚、消除寒症，增加人体热量，促进人体的`能量代谢。

从中医角度来看，一些辛辣的食物往往被认为是热性食物。比如辣椒、花椒、大葱、生姜等，在进食后容易让人感到口舌发热。一些油腻、高糖甜食也属于热性食物，如油炸食品、巧克力、甜点等。这些食物通常含有大量能量和脂肪，摄入过多会导致身体内部温度升高。

从现代营养学角度来看，一些富含蛋白质的食物也具有一定的热性。例如牛肉、羊肉、猪肉等红肉，以及鸡蛋、鱼肉等动物性食品。这些食物在新陈代谢过程中产生热量较多，摄入过多容易导致体内热量积聚。

另一方面，凉性食物通常是指那些具有清凉作用的食物。比如绿豆、黄瓜、西瓜等水果蔬菜，它们富含水分，能够起到清热解毒的作用。一些富含维生素C的食物也属于凉性食物，如柠檬、柚子等。维生素C有助于增强免疫力，消除体内自由基。

从中医角度来看，一些寒凉性的食物也被认为是凉性食物。比如苦瓜、冬瓜、荸荠等蔬菜，它们具有清热降火的功效。一些海产品如海带、海藻等也属于凉性食物，它们富含海洋有的营养成分，能够帮助清热解毒。

食物的热性和凉性不仅是中医理论的一种分类方式，也与现代营养学的认识有一定的关联。辣椒、油腻食物、红肉等属于热性食物，而绿豆、黄瓜、海带等属于凉性食物。在日常饮食中，我们可以根据自身体质和需求来选择适合自己的食物，并且注意适量摄入，保持良好的饮食平衡。提醒大家在选择食物时要根据个人情况来进行决策，并不局限于单一分类方法。

食物是我们日常生活中必不可少的一部分，而食物的性质也在一定程度上影响着人体的健康。那么哪些食物是热性的，哪些是凉性的呢？

让我们来了解什么是热性食物和凉性食物。从中医角度来说，热性食物指的是能够产生“热”的效果，容易使人口干舌燥、易出汗等；而凉性食物则相反，能够产生“凉”的效果，有清热解毒、降火等作用。

那么哪些食物是属于热性食物呢？一般来说，辛辣类的食物，如辣椒、花椒、姜等都属于热性食物；同时含有大量脂肪、蛋白质的食物也容易产生“热”效果，如肉类、奶制品等。有些水果也属于热性水果，例如荔枝、龙眼等。

接下来我们来说说哪些食物是凉性的。水果中常见的凉性水果有西瓜、苹果、柚子等；而蔬菜方面，大家熟知的黄瓜、西红柿也是凉性食物。豆类、海鲜以及绿茶等都具有凉性效果。

需要注意的是，虽然某种食物可能有一定的热性或凉性效果，但并不意味着它就是的“热性”或“凉性”，具体还要考虑食用量、温热、寒凉食物如何选择1、因个人体质选择食物个人体质等因素。因此，在饮食过程中，应该根据自己的身体状况来选择合适的食物，保持营养均衡。