南非叶的功效与作用 南非叶泡水喝的功效和副作用

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南非叶的功效与作用 南非叶泡水喝的功效和副作用

南非叶的功效与作用 南非叶泡水喝的功效和副作用

1、忧遁草，学名：鳄嘴花，别名千里追、柔刺草、青箭草、沙南非叶味苦，有清热解毒的功效，功能散热和凉血，适用于降血压、糖尿并风热性或血热性皮肤病，及皮肤搔痒。

2、 南非叶经过高温烹煮后,抗氧化剂就会削减,因此生吃的效果。

3、两片南非叶加一个青苹果（红苹果效果不比青苹果好）一起搅成果汁喝巴蛇草。

4、是古时候海南黎族奉献给黎王的一个宝贝，是“黎家三宝”之一，所以也被称为“黎王草”。

5、忧遁草含有丰富的类黄酮、氨基酸和叶绿素等。

6、也含有一定的钙、镁、锌、硒等微量元素，是一种营养价值很高的植物。

7、南非叶有清热解毒，散热，凉血，抗菌消炎，抗氧化的功效。

8、适用于上火发热，风热感冒，降血压，糖尿病，对促胃酸分泌，降血脂，抗疟原虫和抗癌也有一定作用。

9、但是食用要注意用量，正常人一天食用一到两片南非叶即可，过量会对肾造成负担。

10、同时对降血压也有一定的辅助作用~对于症状比较轻，或者是没有症状的痔疮，那么是没有必要手术或者是物治疗的。

11、想要缓解痔疮，要以2、促消化抗便秘、润肠通便的作用。

12、改善生活习惯为主。

13、平常饮食上要吃得清淡、少吃油腻和辛辣的食物，多吃些粗粮和蔬菜水果。

14、还要避免久坐，适量的运动。

15、另外如果痔疮发作的比较疼的时候，可以用温水坐浴，对于缓解疼痛有帮助。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。