剁椒鱼头的家常做法_剁椒鱼头的家常做法大全

2025-03-14 21:46 - 立有生活网

剁椒鱼头豆腐的家常做法大全怎么做好吃视

锅内下化猪油烧热后,用花椒粒呛锅(花椒捞出不用),下鱼头中火煎至微黄,下姜、葱、蒜煵出香味

剁椒鱼头豆腐的家常做法

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剁椒鱼头的家常做法_剁椒鱼头的家常做法大全


2.先将鱼头洗干净。

主料

鲢鱼头

500g

豆腐

200g

辅料

油适量

盐适量

太子剁椒

适5、锅内热油,爆香生姜、大蒜、辣椒;量

葱适量

料酒

适量

花椒

适量

步骤

1.准备好所用食材。

3.准备好葱姜。

4.鱼头从中间劈开,加入料酒,葱段,花椒,白胡椒,盐姜片腌制20分钟

5.豆腐切成小条码放在盘中,在豆腐上撒上少量的盐腌制10分钟。

6.把葱姜丝放入豆腐中间。

7.把腌好的鱼头码放在盘中。

8.在鱼头上放一层剁辣椒。

9.蒸锅放入水烧开,放入鱼头。大火蒸制10分钟,关火焖5分钟。

10.取出鱼头,撒上香葱。

11.另起锅注入炒油,烧热。

12.将热油淋在鱼头上即可。

鱼头的做法大全家常菜

2.将鱼头反面朝上放在盘中,抹上蚝油、味精、啤酒,然后加入剁椒。

家常菜鱼头的做法大全有红烧鱼头、剁椒鱼头、鱼头汤、咖喱鱼头、酸汤鱼头等。

1、红烧鱼头

红烧鱼头是汉族传统名吃,做法简单,注意,在煮红烧鱼头的过程中可将煮汁用汤杓舀起,边煮边淋在鱼块上,使鱼平均上色。

2、剁椒鱼头

蒸剁3、坐锅点火倒入油,油温8成热时,放入葱段、姜片炸出香味时,拾出葱姜,将油浇入鱼身上,撒上香菜叶即可食用。椒鱼头的技巧3、鱼头汤

鱼头汤是一道非常简单的家常菜,口感鲜美,做法也非常简单。做鱼头汤的时候注意,一定要才放盐。

4、咖喱鱼头

咖哩鱼头是新加坡风味的美食代表之一,先由本地的印度人开创,煮给爱吃鱼头的华人吃;渐渐的,马来人和印度人也开始爱上这道菜肴,并自创不同的式样,咖哩鱼头的名声便开始广为传播。

5、酸汤鱼头

酸汤鱼头是一道由胖鱼头、番茄酸汤、剁椒等做成的美食。

蒸剁椒鱼头要盖保鲜膜吗 剁椒鱼头直接用保鲜膜蒸可以吗

4,做味料:放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下(不能拖,否则干尖椒变黑,色不好),再加入花椒,同样翻炒几下(不能拖,否则花椒很容易变苦,味)。

我们都知道,剁椒鱼头是比较受欢迎的一道家常菜,它的味道鲜美,营养丰富,肉嫩味美,很多人都喜欢吃。剁椒鱼头一般都是放在锅里面蒸熟的,那么蒸剁椒鱼头要盖保鲜膜吗?下面让我们具体来看看吧!

蒸剁椒鱼头要盖保鲜膜吗

不需要,因为保鲜膜在蒸的时候会影响鱼头口感,也难免会散发有害气体!

不需要的,保鲜膜在加热的过程中会产生异味影响鱼头的口感,另外加保鲜膜也不利于鱼腥味的挥发,并且蒸的时间会更长。

不需要覆盖保鲜膜的,保鲜膜在蒸的过程会产生有毒气体,这样吃不健康,鱼头蒸好把鱼步骤4剁椒鱼头的简单做法汤倒回锅中大火熬一下,可以把蒸鱼产生的多余水分蒸发味道更好。

不需要盖膜,真气直接蒸可以增加鱼的香味及嫩度!剁椒鱼头这道饭馆的热卖菜却是没有任何高难技术,只要将鱼头洗干净,破开,腌制底料,调料蒸制,浇油即可,非常的简单,即便是零厨艺也能做出这道饭店的美味热销菜!

蒸剁椒鱼头的做法

主要材料:雄鱼头,红剁椒,小米椒,大红椒,葱,姜

:盐,鸡精,料酒,味极鲜酱油

步:将雄鱼头对半切开但不切断,用清水冲洗,姜切片,葱切段,小米椒,姜切碎,大公椒切片。

第二步:将鱼头用姜葱腌制。

第三步:调辣酱:先加小米辣,姜沫,随后加红剁椒,素油搅拌均匀。

第四步:将腌制好的鱼,撒上盐,鸡精,味极鲜,蒸鱼豉油,随后铺上辣酱,盖上红椒片,上锅蒸制熟透。

第五步:蒸好后。撒上葱花,锅中烧热油淋入即可。

1、在炒至剁椒酱汁调味时要咸味略重一点,在烹饪制作术语中有一句“咸鱼一会儿时间,十多个菜炒好,让你发自内心的惊叹:湖南人真聪明,炒菜也那么会创新。淡肉”的说法。

2、制作过程中要对蒸锅原理有个了解,我们在蒸东西的时候,蒸汽由下往上到达蒸锅顶时蒸汽再返下来,食物是由返下来的蒸汽制熟的。如果我们在蒸食物时覆盖保鲜膜,可能会产生一些异味,会影响鱼的鲜味。

剁椒蒸鱼头要美味,除了对蒸制时间的严格把控保证肉质鲜嫩,最重要的就是剁椒酱汁的炒制。

剁椒鱼头的家常做法剁椒用什么可以代替

1)糖醋鱼

可以用辣椒酱吧。。。

1.鲢鱼去鳞去鳃去内,清洗干净,沥干水分

3.用盐和料酒涂均匀抹鱼头正反面,腌制10分钟后,再次冲洗干净,沥干水分

4.鱼盘底部铺上葱姜

5.鱼头展开,平铺进盘

6.取适量剁椒剁碎

7.剁椒铺在鱼头上面

8.坐锅烧水,水开后放入鱼盘大火蒸制8分钟

9.开锅撒上姜蒜末(这步可以添加适量蒸鱼豉油),继续蒸2分钟

10.取出撒上葱1材料备齐后,用少许盐和料姜一块酒将鱼头腌制5分钟碎,烧一勺热油,趁热浇在鱼身上

剁椒鱼头用什么鱼头

步骤step

做剁椒鱼头,的原料是胖头鱼,也就是胖头鱼的做法有很多,例如:剁椒鱼头,双椒鱼头,广式生啫鱼头,水煮鱼头。下面介绍家常的胖头鱼做法:花鲢,头特别大,所以肉也多,味道好。

去菜市场买花鲢,跟店家说要花鲢鱼头,店家一般都会专门把鱼头剁下来给你,不用担心需要买一整条鱼,把鱼身鱼尾浪费了。这是一种默契,老板们都懂,鱼尾他自有办法解决。但如果你买其他的鱼,草鱼、白鲢乃至于鲫鱼,说只要头,老板可能会拿削鱼鳞的刀削你。

放一些葱姜、料酒、盐腌制,15分钟左右。几乎做任何淡水鱼,都需要做这一步,盐可以加入一些底味,葱姜料酒都是去腥的利器。

腌过之后,鱼腥味就很淡了。

剁椒鱼头是湘菜,主料自然是湖南的剁辣椒,也就是腌辣椒,超市里大多有卖,香味比较淡,而鲜味特别足,和鱼非常搭配。取出来一些剁一剁。

光有剁辣椒不够,要用豆豉来增香,也是很重要的调料,正宗的剁椒鱼头还是应该用湖南的浏阳豆豉,我偷懒,用家里备的永川豆豉,大家不要学我。

新鲜的红菜椒也切两跟,同样切小颗粒。

加入盐、料酒,一点点酱油。Ok了,不过,还有个麻烦事,就是花鲢鱼头大,得有个大盘子才行,否则,还是乖乖用草鱼之类的吧。(我也没有大盘子,但我有做凉皮用的平盘,正好装得下,哈哈哈哈哈)。这样味道就已经很充足了。

锅里放点油,烧热以后,把这些调料放进去炒一炒。这一步不可省略,用油炒过的调料,才能激发出香味来,颜色也会更加红艳。

注意,小火慢炒,不要炒糊了。

把炒好的调料均匀的铺在鱼身上,等水烧开以后,连盘子一起放入蒸笼,火蒸12分钟左右就ok了。

剁椒鱼头是鳙鱼的头。剁椒鱼头是湖南省的传统名菜,属于湘菜系。据传,起源和清代文人黄宗宪有关。通常以鳙鱼鱼头、剁椒为主料。

同样的钱你选择辣炒大肠 还是剁椒鱼头?

做法二

湖南最出名的菜是剁椒鱼头、辣椒炒肉,排名第三的是什么菜呢?

剁椒鱼头,鱼头中含有丰富的不饱和脂肪酸,对脑部的发育尤为重要,可使大脑细胞活跃,因此能极大增强推理,判断能力,常吃鱼头不仅可以健脑,还可以延缓脑力衰退。 鱼头味美,易被人体消化和吸收,含脂肪较少,含有丰富的维生素A、维生素D和维生素K。尤其是富含两种不饱和脂肪酸:DHA和EPA,它们对清理和软化血管、降血脂以及健脑、延缓衰老都有好处。

中医师在抓时,把配伍的中分为君、臣、佐、使。

君量大主治,臣量稍稍少一些,起个辅助治疗作用,佐使量小,弥补君臣治疗不到的部位。

如果也把湘菜分个一二三,恐怕很难划分仲伯,都是,不忍心人为的排名,拉低某种菜在各人心目中的地位。

真要整个第三名,我觉得是农家一碗香。

湖南人有个特点,就是热情好客,去他们家做客,受欢迎的程度可从菜上看出。

一些家常蔬菜,来个不同配伍,炒出不同湘菜。

特别是农家一碗香,用点五花肉、鲜红辣椒、鸡蛋、青笋片、蒜苗、蒜片和调料,这样一掺和,一道香辣可口的名菜诞生了。

农家一碗香

分析一下可以发现:

湘菜食材很家常,五花肉、红辣椒、鸡蛋、青笋,在农村家家都有,可是炒菜时一般单炒或复炒即可,很少四合一。

农家一碗香

农家一碗香的特色就是让你一菜四吃,满口留香,感受不同菜配伍后产生的神奇味道。

农家一碗香

主料4人份

鱼头一个

剁椒两勺

辅料

料酒一勺

生抽一勺

葱两根

准备食材如下:胖头鱼1条,小葱1根,大蒜5瓣,小米椒5只,青椒1根,生姜1块,豆瓣酱1汤匙,食盐适量,料酒2汤匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,陈醋1茶匙糖少许

鱼头处理干净,去鳃,清洗干净鱼血,腹部如果有黑色的腹膜也一并去掉,这些步骤下来基本鱼头就不腥了。将清洗干净的鱼头用姜片,料酒,生抽腌制一会儿,大概半个小时左右足够了

步骤2剁椒鱼头的做法图解

取一个大盘子,底部先铺上少量的姜片

步骤3剁椒鱼头的家常做法

表面再撒上一些姜片

剁椒混合少量的白糖中和点咸味,均匀的浇在鱼头上

步骤5剁椒鱼头怎么吃

冷水入锅蒸,水开后大火蒸十分钟

步骤6剁椒鱼头怎么做

取出,烧一大勺干净的热油,把热油浇在鱼头上

步骤7剁椒鱼头怎么炒

撒上小葱提味装饰即可,又简单又美味

胖头鱼的做法?

小贴士:鱼头鱼尾还有中间的大骨留着熬汤用了。鱼块腌制的时间越长越入味,烤的中途给鱼块翻面时,若锡纸上有汤汁,就换张新的,或者提前准备好另一个铺上锡纸的烤盘,这样就能将鱼块烤的两面都干爽劲道了。

具体做法如下:将买回来的胖头鱼清理干净,然后两面打上刀花,再淋上料酒,涂抹均匀,抹上食盐备用!再将小葱切葱花,将小米椒切碎,将青椒切碎,生姜拍扁剁碎,将大蒜拍扁剁碎,接着起锅加油烧热,放入小米椒碎,姜末,蒜末,青椒碎,小火炒香,炒香之后放入1汤匙豆瓣酱,小火炒出红油,再放入3碗清水,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,再大火煮开,煮开后放入胖头鱼,边炖边用勺淋汤,胖头鱼炖熟即可出锅!

把宰杀干净的鱼打花刀的。

做法1:香辣炖胖头鱼

具体做法如下:将买回来的胖头鱼清理干净,然后两面打上刀花,再淋上料酒,涂抹均匀,抹上食盐备用!再将小葱切葱花,将小米椒切碎,将青椒切碎,生姜拍扁剁碎,将大蒜拍扁剁碎,接着起锅加油烧热,放入小米椒碎,姜末,蒜末,青椒碎,小火炒香,炒香之后放入1汤匙豆瓣酱,小火炒出红油,再放入3碗清水,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,再大火煮开,煮开后放入胖头鱼,边炖边用勺淋汤,胖头鱼炖熟即可出锅!

做法2:油炸胖头鱼

准备食材如下:胖头鱼1条,鸡蛋1至,面粉半碗,食盐1茶匙,黑胡椒粉2汤匙,料酒2汤匙,辣椒粉1汤匙

【炖胖头鱼】

食材准备:

胖头鱼一个

葱段姜片蒜瓣适量

八角3个、香叶3片、干辣椒5个

啤酒一罐、黄豆酱4大勺

做法:

1、市场上买胖头鱼,摊主都会帮处理,清理鱼鳞,鱼头给剁开,这样回来自己再加工就省心很多。

2、大家觉得做胖头鱼比较麻烦,主要就是因为鱼头太大,家里的炒锅大小有限。一般用直径30-32厘米的炒锅,炖4斤以内的胖头鱼是没问题的,鱼头我觉得纵向切开比横向切段要好加工,这样鱼头不会太鼓,两片鱼头可以平铺在锅里,汤汁不需要放太多,炖鱼的时间也不用太长。

煎鱼头也不用为了苛求鱼皮完整而放太多的食用油,就是放入适量油烧热,将鱼头煎出较为固定的形状即可。

3、切适量的葱段姜片蒜瓣,准备4-5个干辣椒,八角和香叶也来一些。爆香后加入一大勺料酒,再放入煎好的鱼头。

4、炖胖头鱼想要汤汁醇香、鱼肉嫩滑,加入一罐啤酒和几大勺的黄豆酱是关键,较长时间的炖菜,加入啤酒不仅可以去腥气增鲜,更能让独特的啤酒花香气融入到汤汁中,而加入黄豆酱可以让汤汁有股浑厚的口感,味道更丰富,这样的汤汁泡饼吃才香。

5、接着倒入一小勺老抽调色、适量生抽调味,再倒入将将没过食材的温水。这里我没有放盐,黄豆酱就比较咸,又放了老抽和生抽,大火煮沸后就转小火,盖盖子焖炖40分钟左右。

6、炖40分钟,汤汁会剩余1/3多,这样就可以关火了,毕竟泡在汤汁里的鱼肉才好吃。

而且纵向将鱼头劈开,两个人食用起来非常方便,这样一人一盘,鱼头里的脑髓和鲜嫩鱼肉,两人都可以吃到。马上就是周末了,如此鲜美又价格实惠的胖头鱼,要不要也给家人炖上一锅呢?

剁椒鱼头

准备食材如下:胖头鱼鱼头1个,红线椒10根,大蒜1头,生姜1块,小葱1根,食盐1茶匙,鸡粉1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙

具体做法如下:将鱼头清理干净之后,涂上一层料酒,再抹上一层食盐,将鱼头摆到大蒸鱼盘上面备用!接着把线椒切碎,再把大蒜拍扁剁碎,把生姜拍扁剁碎,接着起锅加油烧热,放入蒜末,小火炒香,再放入剁碎的线椒,加入1茶匙食盐,加入1茶匙鸡粉,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙生抽,然后翻炒均匀即可出锅,铺到鱼头上面,蒸锅上汽后,放入装有鱼头的盘子,大火蒸12分钟,蒸好后端出,撒上葱花,再用热油爆香即可!

家常炖胖头鱼的做法步骤

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步骤 1

space剁椒鱼头是湖南省的传统名菜,属于湘菜系。据传,起源和清代文人黄宗宪有关。通常以鳙鱼鱼头、剁椒为主料,配以豉油、姜、葱、蒜等辅料蒸制而成。菜品色泽红亮、味浓、肉质细嫩。肥而不腻、口感软糯、鲜辣适口。

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7斤胖头鱼,去鳞去腮开膛去内,清洗干净。

步骤 2

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去掉鱼腥线。

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用不粘锅煎至四面金黄。

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大铁锅内加油烧热,下入五花肉,葱姜蒜八角桂皮香叶红辣椒。

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加鱼加开水加啤酒加一把芭蒿,加盐、酱油、蚝油,大火烧开后小火慢炖40分钟。

跟东北农村亲戚学的家常炖胖头鱼身,还得先炒肥肉,头回这么做

鸳鸯剁椒鱼头火锅的家常做法怎么做好吃

1、健脑益智:鱼脑中含有人体必须的鱼油,而这种鱼油中又有大量的不饱和脂肪酸,它们能直接被人类的大脑吸收和利用,能提高大脑的机能,也能促进脑细胞再生,平时经常食用可以促进智力发育,也能提高记忆力,从而也就起到了健脑益智的重要作用。

材料

7蒸好后出锅撒上葱花,热锅滚油淋在蒸好的鱼头上就可以了

做法

剁椒鱼头(8张)

1、锅烧热,用生姜擦锅(目的是不让鱼粘锅),放油、姜和干辣椒,放入鱼头,等两面都变色。

2、在电火锅里放入开水,把变色的鱼头放入,加入萝卜一起煮,“千煮豆腐,万煮鱼”。

3、等水变成奶白色的就加点盐、醋、料酒、胡椒粉、味精即可。

胖头鱼的做法

菜品历史编辑

1、胖头鱼,去鳞去腮开膛去内,清(6)剁椒鱼头做法:洗干净,去掉鱼腥线。

2、用不粘锅将鱼煎至四面金黄。

3、大铁锅内加油烧热,下入葱姜蒜八角桂皮香叶红辣椒。锅中加鱼加开水,加盐、酱油、蚝油,大火烧开后小火慢炖40分钟,即可。

胖头香辣炖胖头鱼鱼的功效:

什么食物不能直接上锅蒸,多做哪一步,鱼肉无腥味且鲜嫩美味呢?

姜适量

鲈鱼是不能直接上锅蒸的,在蒸鱼之前应该提前用料酒腌制,提前清洗干净,这样鲈鱼才会特别好吃。

黄花鱼,这种鱼是不要直接上锅蒸,应该要先用调料进行腌制,然后再上锅蒸会好一些。

鱼不能直接生姜,油,干剁椒鱼头属湘菜系,是湖南的一道名菜。以剁辣椒的“咸”和“辣”沁入鱼头,风味独具一格。菜品色泽红亮、味浓、肉质细嫩。肥而不腻、口感软糯、鲜辣适口。特别指出的是此菜所使用的油是茶油。湖南湘潭的剁椒鱼头是在大街小巷的大小餐馆酒店都可以吃到的。辣椒,鱼头,萝卜,盐,醋,料酒,胡椒粉,味精上锅蒸,要先将鱼用料酒和姜去去腥味儿再上锅蒸,味道就会非常鲜美

剁椒鱼头是粤菜还是湘菜?

椒鱼头这道菜,也被称作“鸿运当头”、“开门红”,它的来历和清代着名文人黄宗宪有关。据说清朝雍正年间,黄宗宪为了躲避,逃到湖南一个小村子,借住农户家。这家人很穷,买不起菜,幸好晚上吃饭前,农户的儿子捞了一条河鱼回家。于是,女主人就在鱼肉里面放盐煮汤,再将辣椒剁碎后与鱼头同蒸。步骤 4黄宗宪觉得非常鲜美,从此对鱼头情有独钟。避难结束后,他让家里厨师加以改良,就成了今天的湖南名菜剁椒鱼头。

今天的“剁椒鱼头”。

剁椒鱼头的川菜中的一道名菜。它是连汤一起上的,“水煮鱼”跟它有点相似。一般鱼品种用青鲩,草鱼,胖头等。做法

2接着在盘底铺上姜片和葱段

3将腌好的鱼头放置在葱姜上

4锅中入少量油将红剁椒、豆瓣酱、野山椒酱,红油豆豉炒香

5将炒好的剁椒酱均匀的铺在鱼头上

6蒸锅中水烧开,鱼头上锅蒸8分钟

剁椒鱼头的成品图

剁椒鱼头的烹饪技巧

技巧tips

1、鱼头洗净后盐味应码重一点,这样可以去腥增香,成菜的风味会更浓郁。

剁椒鱼头(英文名:Chop bell pepper fish head)是湖南省的传统名菜,属于湘菜系。据传,起源和清代文人黄宗宪有关。

椒鱼头这道菜,也被称作“鸿运当头”、“开门红”,它的来历和清代着名文人黄宗宪有关。据说清朝雍正年间,黄宗宪为了躲避,逃到湖南一个小村子,借住农户家。这家人很穷,买不起菜,幸好晚上吃饭前,农户的儿子捞了一条河鱼回家。于是,女主人就在鱼肉里面放盐煮汤,再将辣椒剁碎后与鱼头同蒸。黄宗宪觉得非常鲜美,从此对鱼头情有独钟。避难结束后,他让家里厨师加以改良,就成了今天的湖南名菜剁椒鱼头。

剁椒鱼头属湘菜系,是湖南的一道名菜。以剁辣椒的“咸”和“辣”沁入鱼头,风味独具一格。菜品色泽红亮、味浓、肉质细嫩。肥而不腻、口感软糯、鲜辣适口。特别指出的是此菜所使用的油是茶油。湖南湘潭的剁椒鱼头是在大街小巷的大小餐馆酒店都可以吃到的。椒鱼头这道菜,也被称作“鸿运当头”、“开门红”,它的来历和清代着名文人黄宗宪有关。据说清朝雍正年间,黄宗宪为了躲避,逃到湖南一个小村子,借住农户家。这家人很穷,买不起菜,幸好晚上吃饭前,农户的儿子捞了一条河鱼回家。于是,女主人就在鱼肉里面放盐煮汤,再将辣椒剁碎后与鱼头同蒸。黄宗宪觉得非常鲜美,从此对鱼头情有独钟。避难结束后,他让家里厨师加以改良,就成了今天的湖南名菜剁椒鱼头。

椒鱼头这道菜,也被称作“鸿运当头”、“开门红”,它的来历和清代着名文人黄宗宪有关。据说清朝雍正年间,黄宗宪为了躲避,逃到湖南一个小村子,借住农户家。这家人很穷,买不起菜,幸好晚上吃饭前,农户的儿子捞了一条河鱼回家。于是,女主人就在鱼肉里面放盐煮汤,再将辣椒剁碎后与鱼头同蒸。黄宗宪觉得非常鲜美,从此对鱼头情有独钟。避难结束后,他让家里厨师加以改良,就成了今天的湖南名菜剁椒鱼头。

湘菜系。出自于湖南一带,又叫湖南菜。湘菜制作精细,口味多变,花样也繁多,主要以油重色浓,讲究实惠,口味上比较注重香辣,剁椒鱼头就是湘菜当中的一道名菜。主要原材料是鱼头,碎剁椒和泡椒,准备葱,姜,蒜,豆豉,香菜,生抽,酱油,糖,料酒,鸡精,盐。鱼头是先提前腌制好,然后先将鱼头放入锅中蒸熟,然后再在鱼头上面放入蒜末,葱碎等。起锅烧油,(5)葱油鲜鲢鱼油烧热后浇到鱼头上。看似简单,实际过程很繁琐,所以这道菜一定很好吃。

剁椒鱼头就是湘菜,是是是,当地人发明出来的,特点是用大鱼头

必须选用肥美的鲢鱼头,

再加入一些当地的特产,腌制的辣椒

特点就是香辣,所以说很好吃的

剁椒鱼头是湖南省的一道传统名菜,其可以追溯到清代雍正时期,距离现在已经有几百年历史了。当时反清是比较盛行的,而黄宗宪就因为“”而出逃。在他逃亡途中,在一个小乡村中借住,当晚农夫从池塘中捕回了一条胖头鱼,并将其搭配自家的辣椒一起蒸,黄宗宪吃完后觉得十分美味,待事情平复后回到家中,便将这道菜进行了改良,也就是如今的剁椒鱼头,还成为了湘菜蒸菜的代表。

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