怎么才能戒色 戒色多少天相貌会变帅

怎样戒色,戒嫖?

可以读书明男人如何戒色理，知晓沉迷美色的危害后，决心戒色。

怎么才能戒色 戒色多少天相貌会变帅

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怎么才能戒色 戒色多少天相貌会变帅

远离美色，就让自己每天都非常忙碌1、深观深信乱搞男女关系邪的后果。爱生病，为人轻，多劳少得报。常遇恶事，处恶地方。，这样就没有时间思考别的，休息的时候倒头就睡。依靠外力是成功戒掉的根本，但重要的是外力一定是积极的。否则，就不可能成功。

怎么可以戒色

戒色从根本上讲是一个修心的过程，多行善、多孝敬父母，还要多读善书，像欲海回狂、寿康宝鉴、了凡四训等，还要多读戒色文章，多进行体育运动。慢慢地，内心的正气就慢慢足了，正气足了之后，大脑中就不会整天yy那些不好的东西，学习与工作也得心应手，达到一种良心理学戒色节--发淹了刊词：有哪些有效方法可以戒色心循环的状态。

戒色半个月又破啦，怎么才能坚持住戒色呢

断意的3条原则：

多修心，多看正能量的书。

戒酒戒烟都行~居然要戒色......出家当和尚去吧......

咬牙坚持，每周锻炼，每周坚持住了，买东西奖励自己

割了挖了

自宫

怎样才能戒色

个人一时想法。

靠强戒、盲戒很容易再次破戒，进而丧失信心破罐子破摔。 君子性非议也，善于物也。我“正气”这个APP，但是最主要还是要靠自己的毅力恒心，不断的提高自己的觉悟，断恶修善，找回曾经纯净的灵魂。

2、观美色就想他是以何善业而得此美相，做什么善事才如此漂量。

如何快速戒色才是正确的？

找个女朋友。天天做，你就会厌倦。自然而然的就好了

这个我看古人说“酒是穿肠毒，色是刮骨钢刀”，说的是君子应当拒绝酒惑，被称为半个圣人的曾国藩，也面临过这样的，他是如何成功戒色的呢？了很多文章，也按照上面的方法试过，有效果！但是，最正确的戒色方法，应该是自己的那个戒色机制是怎么起来的，然后根据那个机制制定一下你自己的破除法才行！不然，当无意起心时，根本不知道这个心是因何而起，会被被那个念头牵制住。只有知道是因何而起，才会很好的控制住和破除掉。

挥刀自宫才是真正的戒了

怎么样才能戒色

不妨试戒色是行不通的，因为违背了人性的基本规律，人都有欲望，想要根觉欲望那是达到神的境界，人是做不到的，也不应该做到，想达到神的境界是狂妄的，也是对神的不尊重，想篡夺神的权力，戒色飞翔虽然劝别人戒色，但他自己非常好色。试通过增强体质，就是有色的念头时让自己多多运动，时刻加强本身的意识通过身心的锻炼强化的危害，及时停止这样加强了身体

戒色方法，越多越好

1.不犹豫阉了

施主，这男人如何戒色无可救

如何戒色

转移注意力是的方法，尽量多做运动，多吃鸡蛋白，少玩电脑，因为你玩日日知非老师的《走向光明》，戒色是时间最早的经验最多的网站，希望大家可以认真阅读，千万不要执着戒色，执着断念那么就会，念越戒越多，心越戒越色，戒色是远离而不是对抗，色是忘掉的不是戒掉的，大家可以看看《丢失了戒色本质的时代是悲哀的时代》等戒色的文章。希望能够帮到大家。电脑会忍不住性奋，别盯着女生暴露的地方看。

在你之前 你好好的想一想深刻的思考一下一下的几点 你还敢吗？？！

。想一想你的同学朋友。因为他们没有，曾经跟你处于不多的水平的他们，现在是重点大学的本科生，研究生，他们的前途无无限的光明远大 ，而你，因为，只是上了一个籍籍无名的下三滥的学校，在你的同学天天的努力奔向更为美好的生活时候，你却是在惨淡的混日子，朋友，好好的想一想，你还敢吗？！

2。想一想你的父母。当年他们为了你的正常的身体发育，为了你能够长的高大聪明，给你起早贪黑的做饭，不舍得吃好的穿好的省下辛苦钱给你购买一切的好东西，而你这个不孝的的无知的愚蠢的，却在背着父母偷偷的，把父母给你辛苦做饭你吃进身体的营养和能量都给白白的射了出去！你不但没有长的高大聪明，反而长的瘦小虚弱不堪，朋友，你想一想，你是多么的令你的曾经对你有着巨大期盼的父母失望！！想一想，如果你是父母，你的儿子自残，你是什么的心情和感受？！你难道不极度的愤怒和失望失落吗？！

！在想一想你自从之后所患上的那些的莫名其妙的种类繁多的疾病，这些可怕的的疾病慢慢的吞噬你的健康，毁灭你的意志力，破坏了你的正常的生活的轨道，让你一次次的整天的往医院里跑，把你的父母或者是你本来就不多的辛苦的血汗钱都不得不送给医院……花钱买罪受，多么愚蠢的行为！！而这一切的痛苦可怕的源头 ，就是！！！

4。想一想你的前途。当别人因为没有而一步步的走向人生的光明幸福时，当你的同学朋友一步步的在各行各业慢慢的崭露头角，尽情的施展自己的才华时，当他们做生意的开始赚钱，当的开始掌权，出国的开始创业，而你因为，至今还在的层挣扎，还在干着民工都不屑一顾的低工作，你穷困潦倒灰头土脸……你对此难道无动于衷吗？！你的曾经的男人的自尊心和人格追求都哪里去了？！

5。想一想你自己的未来的婚姻姻缘。看看你的身边的朋友，他们因为没有，所以他们的身体发育的高大正常，他们的智力头脑敏捷聪明，他们浑身充满着活力自信魅力，所以他们不用费多大的劲就找到了自己的喜欢的爱人，他们的女朋友对他们也是一往情深，于是他们幸福的组建了自己的家庭，享受人间的天伦之乐和温暖的爱情亲情……而你因为，自己发育的跟怪物一样的畸形弱小，不用说让你喜欢的女人去亲近你，你不把她们吓跑已经是上天保佑了！因为，你的那副自己看着都厌恶恶心的尊容会在时间

我以前也是的，快趁早找个女孩结婚或同居就没有这样的想法了

如何戒色养生？

砸了

首先要让自己充实起来，有干不完的事儿，这样能发泄你的欲望，减轻，然后就是跑跑步，游游泳，贵在坚持

切记没有适度这一说，因是高度成瘾性运动，还是内在的，而抽烟之类是外在的葵花宝典

怎么戒意

4、为什么要戒色，有什么好。身心清净，智慧日显，不昏沉。善得财利，众人爱敬，常生善处。

如何断意，我17季已经讲得很详细了。但很多人还是无法做到断意，对于意还是无法自控，和不少戒友的聊天中，他们都会提到“我无法控制自己的念头”，然而要戒色成功就必须要断掉意，必须要学会控制意，如果你能做好断意的思想工作，那么你戒色就成功了一半。你必须时时刻刻看住自己的念头，出现意的念头马上就断掉它。凡是成功戒色的人，断意都是极快极狠的，完全是压倒式的，铁面无私的。不怕念起，就怕觉迟，有些戒友反应太迟钝，已经意十几秒了，才突然发现自己是在意，而这时候，意的火苗已经烧起来了，要灭掉它，难度会上升很多。意就像火，越早灭掉，越容易控制，否则等它形成燎原之势，就无法控制了。所以，断意贵早、贵快、贵狠！

断意的规律：意的时间越长，就越难断掉。意的时间越短，就越容易断掉。

我的断意时间是1秒内，如果你意超过1秒了，其实你已经断慢了，断晚了。你必须先知先觉，在它刚露头时，就无情地干掉意！

2.不纵容

3.不妥协

对待意的态度就是：零容忍！有你没我，有我没你！

断意一般分2种方法，一种是刚法，一种是柔法。刚法就是坚决断掉它，强势干预，在它刚出现时就干掉它。而柔法就像打太极一样，意来了，直接忽略不跟随或者任其自生自灭。我总结的断意口诀，其实刚法和柔法都在里面了：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。熟背这个断意口诀，其实就能打败意了，很多戒友知道这个口诀，但不会用这个口诀，他们还希望有其他断意的方法，其实这个口诀就是的方法，参透这个口诀，就能降伏意。

断意口诀就像一门技术。学精这门技术，用好这门技术，断意就轻而易举了。所谓，千招会不如一招精，断意口诀用到位的人，意对于他就不再是难题了，因为他已经可以完全降伏住意了。

我目前戒友每天重复断意口诀至少500遍以上。当你感觉已经形成条件反射了，那火候就不多了。当然，走在马路上别去念这个口诀，容易发生危险。切记！

说到【条件反射】，我想很多戒友都应该有点体会的，很多人因为一直接触的是邪的内容，结果他对黄毒已经形成了强烈的条件反射，稍微一点，都能激起他的自动反应。比如有的戒友对我说，说他看帖子都会漏，看到撸管这个词都会漏前列腺液，已经到这种程度了。其实他看邪内容，就是在不断重复，重复到就会形成条件反射，他自己根本无法控制自己。当一个人纵欲形成条件反射了，其实中毒已经很深了，心瘾是非常重的。要从这种心理怪圈中解脱出来，首先必须认识到这种现象，其次要多发忏悔之心，下大决心去戒色，要不断重复输入正气，多学习戒色文章提高觉悟，慢慢地把思想意识转变过来，就能成功戒色了。

心魔分2种：

1.意的形式

2.怂恿的形式，怂恿你去试。

对于意的形式，很多资深戒友的警惕性还是很高的，但是对于怂恿的形式，很多人就放松警惕了。特别是看了无害论，戒色立场出现动摇，这时候心魔的怂恿就很容易成功。比如有的人会出现这样的念头：撸管一次没事的，一次。心魔有时候并不会直接你，而是怂恿你去放纵，像一个教唆犯，真是变着法儿让你破戒。如果你很在意自己的性功能，心魔就会唆使你去试，如果你有了想试定力的想法，其实就是心魔在诱使你破戒。对于戒色后遇见的各种问题，我们应该有一个正确的认识，然后一定要时刻防着心魔，不管是意还是怂恿，都要时刻保持警惕。戒色立场一定要坚定不移！不动如山！不管心魔说什么，我都不听，就是不破戒！就像汉奸来诱使革命烈士投降，革命烈士回给他的就是一口唾沫！我们戒色，应该有点烈士的气魄和决绝！

其实断意口诀，不仅对意有效，对治其他妄念也是很有效果的，不少戒友虽然基本无意了，但是控制不住其他妄念。这种情况，通过这个口诀也是可以控制自己的念头的。戒色就是控制与被控制，被心魔控制永远无法成功，你必须要让自己成为一个掌控者，去牢牢控制自己的念头！看住自己的念头！戒色的每一天都应该如履薄冰，不可大意和放松警惕！

大家应该重视断意口诀，用好断意口诀，重复直至形成条件反射的程度！条件反射是需要不断强化的，如果一段时间不强化，它可能就会产生消退。所以，我们应该时常背诵这个口诀。让它保持在条件反射的程度。

这个口诀是个宝贝，希望你是一个识宝的人。千万不要手捧金饭碗去讨饭，把钻石当玻璃了。

不要总想着这个事，顺其自然，管住自己的思维，找点其他的自己喜欢的事，占住自己的思想。真的，没有其他办法。实在很多人知道这个口诀却不会用，这季我就把用的方法和大家说一下，拿到这个口诀后，我的建议就是每天背诵几百遍甚至上千遍，有空就背诵这个口诀，要达到什么程度呢？要不断重复直至形成【条件反射】，意出来，不用你思考，直接就断掉了，这个道理就像电脑的自动杀毒软件，一出来就马上自动杀除了，不要经过大脑思考，完全是自动化的作。而要达到这个境界，就必须大量重复，重复，再重复。重复到一定程度，你就会发现断意原来可以这么轻松，根本无须思想挣扎。我就是这样做到的，我就是这样降伏意的。而且随着你断意的技术炉火纯青，你会发现自己的意也会变少了，因为意见到你都怕了。不行，再找中医调理一下。不要用。

白天多做做身体锻炼 坚持就是胜利 祝你成功！

我的心得，做人不要意，因为意会导致身体干活吃不消，还有各种毛病，不要老是躺在床上玩，不要睡，多出去走动运动

如何有效戒色

要戒除还需要靠自己的毅力，多参加户外运动将多余的精力消耗掉。平时不要无所事事，萎靡颓废，要生活充实起来，让自己的生活规律起来。一个大小伙子因为太清闲必然一定要有战胜困难的信心，一个好的习惯养成想去改变也是非常的难。如以上这些都做到了，你会感觉其实戒色也就是那么一回事一点不难。就会想入非非，其实这也非常正常，这个年纪如一点想法不去想那才是不正常。

3、观长者如母亲，同年龄如姐妹。幼者如女。

5、发愿，愿自己不邪，早得无上智慧，和顺家人，利益众生，守法，少欲知足。

6、当面对勾引时，常念：佛菩萨。别让我邪，当。

········

戒色小秘诀:你得这么想，想撸就想撸，不想撸就不想撸。强行禁色是不行的（特别痛苦）你深悟领会这句话:想撸就撸，不想撸就不想撸（成功了回复我）

找到自己想做的事，然后多和身心健康的人在一起，闲时动起来健身，常看看网上忏悔录。

你确定是要“”戒色吗？的话很简单，割掉就可以了

叫父母应用加密有关色的东西，电脑也要锁掉