养颜汤的做法 简单的养颜汤

关于养颜汤的做法，简单的养颜汤这个很多人还不知道，今天小源来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

养颜汤的做法 简单的养颜汤

养颜汤的做法 简单的养颜汤

1、材料：薰衣草、柠檬各适量。

2、排毒养颜汤有哪些，女生一定要注意给自己身体排毒，要喝一些有关于排毒养颜汤，那样可以帮助身体排出毒素，而且制作的步骤很简单，大家有时间自己要做做哦，那么来看看排毒养颜汤有哪些吧。

3、排毒养颜汤有哪些1 1、五豆紫米汤等量的黑豆、红豆、绿豆、黄豆、紫米，原材料提前浸泡3小时，入锅一起煮至熟烂，加入白糖调味。

4、作用：黄豆补气健脾，绿豆清热解毒，黑豆滋阴养血，红豆补血祛湿，紫米养心安神，此方不凉不燥，营养全面。

5、 2、银耳莲子汤银耳15克，莲子与枸杞适量，莲子浸泡4小时，银耳泡发，入锅内，加适量水，慢慢煮熟，加冰糖调味。

6、作用：滋阴补肾、益气和血，是夏季美容排毒的好功效：笋和鸡本身就很鲜美，这道汤营养丰富味道醇厚，食用可以滋阴补血，为女性美容护肤起很大作用。

7、 3、山楂红豆汤山楂15克，金银花5克，红豆200克，冰糖100克。

8、先煮山楂、金银花20分钟，去渣留汁，煮将红豆煮熟，兑入汁液，豆子煮烂即可。

9、作用：山楂开胃，红豆健脾、补血；是夏季美容排毒常用饮品。

10、 4、木瓜牛奶羹适量的成熟的木瓜、鲜牛奶，木瓜切细，入白糖一起煮熟，再兑入鲜牛奶煮沸即可。

11、作用：木瓜可以加速脂肪分解，牛奶可以补钙与优质蛋白，此汤面色红润，柔嫩肌肤。

12、柠檬切片，装入玻璃瓶中，加入蜂蜜与适量的水，浸泡柠檬片。

13、作用：柠檬中有丰富的维生素C，是祛斑美白的好手，蜂蜜排毒、润肠，自古就是美容佳品，此饮品可嫩肤，排毒，美白效果极强。

14、 6、杏仁桂花汤杏仁12克、桂花6克，适量冰糖，杏仁捣碎，入锅煮15分钟，再加入桂花继续煮10分钟，调入冰糖。

15、作用：乌发养颜、护肤祛斑，不仅夏季，其他季节也可饮用。

16、 7、绿豆海带汤绿豆100克，海带50克。

17、绿豆提前浸泡，文火煮半熟后，加入海带再煮20分钟。

18、作用：绿豆清热解毒，海带能加速体内毒素的`排出，可吸收血管中多余的胆固醇，同时，可有利乳腺健康，利尿消肿。

19、 8、豆腐木耳汤豆腐切小块、洗净、入锅煮沸，滴些食醋，也可以加些猪瘦肉和西红柿，味道会鲜美。

20、排毒养颜汤有哪些2女性想护肤确实要注意给身体排毒，经常饮用一些能辅助排毒养颜的汤类食物，能加毒效果，对治疗便秘，预防色斑都有作用。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。