姚明早期篮球训练_姚明篮球打什么位置

姚明在NBA成功，是因为实力，还是另有隐情呢？

是因为实力，姚明是联盟中的中锋，有了姚明的球队如虎添翼。

姚明早期篮球训练_姚明篮球打什么位置

姚明早期篮球训练_姚明篮球打什么位置

姚明早期篮球训练_姚明篮球打什么位置

既是因为实力，也是因为他的商业价值，姚明可以吸引更多的球迷。

姚明在NBA获得成功，确确实实是因为姚明的实力。 NBA是一个检验世界球员的别舞台，如果一个球员没有真正的实力的话，他是不可能再NBA立足的，因此姚明在NBA获得成功确实是因为实力

姚明以前每天练习打篮球的频度

魔式训练。 姚明曾回忆篮球青春，从逃训练课到每天投1500次。

姚明出生于篮球世家，所以从小就接受专业的篮球训练。17岁的时候，姚明就已经站上CBA舞台了，面对高强度的训练和比赛，他很快就取得了成功。2002年，姚明在NBA选秀大会上，成为了状元秀。此后他登陆了NBA赛场，新秀赛季，姚明打满了82场常规赛，场均出战29分钟，可以拿到13.5分8.2篮板1.7助攻的数据。

姚明出生于篮球世家，所以从小就接受专业的篮球训练。17岁的时候，姚明就已经站上CBA舞台了，面对高强度的训练和比赛，他很快就取得了成功。2002年，姚明在NBA选秀大会上，成为了状元秀。此后他登陆了NBA赛场，新秀赛季，姚明打满了82场常规赛，场均出战29分钟，可以拿到13.5分8.2篮板1.7助攻的数据。

魔式训练。

姚明曾回忆篮球青春，从逃训练课到每天投1500次。

姚明几岁开始训练,一直练到几岁

9岁开始训练，30岁退役。

姚明，男，汉族，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前职业篮球运动员，司职中锋，现任篮球联合会、篮球协会、中职联公司兼，十三届全国青联。姚明球员时代手感柔和，是球队内线防守支柱。他2002年以NBA状元秀身份被火箭队选中，NBA生涯8次入选全明星，5次入选佳阵容。退役后被选入奈史密斯篮球名人纪念堂。

体育明星姚明小时候的故事

小时候，性格内向的他很少给家里惹事，如没有妈允许，是不敢接受别人东西的。但有一件事，姚明至今难忘。

1为打，姚明从妈兜里偷了100元钱。这是姚明10岁的事，每当钱花光后，姚明都会从妈兜里偷出几块钱，随着次数增多，拿的数目也越来越大，后一次，竟然拿了妈妈100元。这次，姚明被发现了，但出乎意料的是，妈妈不但没有惩罚他，反而还给了他一些零花钱。正是因母亲这种做法，使姚明更深地意识到了自己所犯的错，所以如今，他会语重心长地讲起这些。 2次投篮

姚明站在罚球线后，两手卡着篮球，屏住呼吸。他心跳得很快，双臂与贴在胸口的篮球，似乎都随着心跳在颤抖。

这是姚明次投篮，那时他上小学一年极。小学生们就像玩一样，跑跑圈，看谁跑得快，投投篮．看谁投得准。

“同学们，投蓝比赛让谁参加好呀?”老师在讲台上问，眼睛瞅着坐在后一排的姚明。小朋友们已齐刷刷地叫了起来：“姚明”大家都知道姚明的爸爸妈妈是打篮球的．而小学一年级就长到了1米50的姚明，更让老师和同学对他充满期望。

姚明双手贴着裤缝站了起来，满脸自豪。这位多年以后的NBA状元秀就在简陋的篮球架前开始了平生次投篮。但是，没有投中，篮球有气无力地碰了一下蓝板，然后落在地上蹦了几蹦，歪歪斜斜地滚远了。

3进体校为喝牛奶

“我当时叫他打篮球，只是希望让他活动活动。”姚明的父亲姚志源说。即使送姚明去了少体校，他也是这么想的：会打篮球，将来考重点中学和大学，有加分优惠。

姚志源退役后，分配到上海海事局。方凤娣算是“专业对口”，进了体育科研所。姚明出生后，夫妻俩工资的大部分都用在伙食上：一对身高的夫妻，再加上一个猛长的儿子，那点儿工资愈发显得菲薄了——即便是前女篮队长，方风娣很长一段时间每个月只有四十多元的收入。

“姚明长身体的时候，食量很大，一只红烧蹄膀，被姚明一顿吃光。方风娣这时又得为下一顿发愁了……”东方男篮领队俞小苗回忆说。为了保证姚明的营养，姚志源夫妇只得自个儿省吃俭用了。姚明进入少体校的一个重要原因，是因为当时少体校的学生有伙食朴助，起码每天有一瓶牛奶供应。

姚明9岁的时候，去徐汇区少体校练篮球。姚志源有时兴之所致，就在宿舍前的旧车棚旁，跟姚明玩玩篮球——姚明显然还缺乏“敬业”精神，因为每当儿子投进几个球后，姚志源就得给他买点小玩意

儿进行奖励，后来姚明调侃道：“刚开始时我是靠接赂打篮球的。”

脸上贴的纸条多

姚明的童年在上海康平路95号度过。姚明记忆中朴素而又快乐的童年，是铺在一条今天看起来又窄又短的走廊上的。

男主人姚志源身高2米08，女主人方凤娣1来88。两人均是打篮难出身，有“夫妻”的美誉。姚志源是上海队队员，上个世纪 70年代方凤娣曾担任过女蓝的队长，大名鼎鼎。

楼里住的都是上海体委的职工，现在的网球队教练王良佐、上海男排主教练沈富麟等当年都与姚家比邻而居。房子小，走廊就成了孩子们的乐园。

姚明与张窗、王佳音、孙怡、孙家传一起长大。张窗，也调皮，像个男孩子。姚明在5个孩子中排第二，却温顺得像个女孩子。大家一起玩牌，姚明脸上贴的纸条多，因为其他几个人联合起来整他。姚明，也不急，一胜憨笑。

他挨了张窗的打，不还手，也不争辩，而是去找张窗的爸爸：“张窗爸爸，张窗又打我了。”“她打你一下，你还她两下。”“不行啊，我妈妈说，不能的。” 只知道这些了。尽力了、

这是一篇作文：有这样一位少年，自幼体弱多病、、、、、、他的有些诊状影响了他打篮球、、、、、、他没有放弃，原因是他父亲的话、、、、、、他开始训练，是他成为nba、、、、、、他就是姚明！

他小时候很沉默,还被其他的孩子欺负

他小时候很内向，经常被人欺负。

姚明打篮球以前是练什么项目的

小时候就梦想出名的姚明没想到，是篮球让他实现了梦想。 9岁时，姚明的身高就达到了1.70米，由于父母都是篮球运动员，小姚明也受到体校邀请加入篮球队。起初，姚明父母并不赞同儿子打篮球，他们希望姚明考大学，毕业后找到一份好工作，但当他们得知进体校有助于姚明将来上大学时，才改变了主意。

练应付期中期末考试的！

姚明是从什么时候开始学习篮球的

18岁。姚明1980年9月12日出生于上海市徐汇区，1998年4月，姚明入选王非执教的队，开始篮球生涯。

2018年9月，姚明荣获第十届“中华慈善奖”慈善楷模奖项。2018年11月，入选100名改革开放杰出贡献对象。2018年12月18日，、授予姚明同志改革先锋称号，颁授改革先锋奖章，并获评体育领域交流开放的代表。

扩展资料：

姚明刻苦训练，顽强拼搏，2002年获得CBA联赛总冠军，同年被休斯敦火箭队选中，是成为美国职业篮球联赛（简称NBA）选秀“状元”的球员。2016年入选美国篮球名人堂，成为首位获得这一殊荣的篮球运动员。

多次带领球队参加了包括奥运会在内的世界性大赛，取得优异成绩。他在NBA的经历和取得的成绩，提升了篮球在世界范围的关注度和影响力，增进了中外之间的体育和文化交流。

姚明在NBA的训练究竟有多刻苦？

特别的刻苦。他是一个非常认真的人，他想让自己的技能有一个很大的提高，所以很努力的训练自己。

是非常刻苦的，他对自己的要求是非常高的，认真的训练一些技能，终于让自己的技能得到了人们的认可。

姚明是队的骄傲，他能进入NBA，绝非是因为他出色的身体天赋啊，他在前期进入NBA其实是并不厉害的，但是经过他的刻苦训练，他终成为了NBA人尽皆知的。

你可以想象一下，姚明在NBA里边经历的痛苦，不光是上的痛苦，还有精神上的压力，观众的瞩目，都让他翻不了身。

姚明在NBA的训练十分的刻苦，受伤手术后恢复期坚持在水中练习投篮，为了保持状态，一点都不放松，是国内球员的榜样。

姚明在NBA的训练非常刻苦，知道自己的体重不达标，进去以后件事情就是增重。

姚明是几岁开始打篮球的？

姚明是9岁开始正式打篮球。

姚明1980年生于上海市第六医院。，在徐汇区少体校开始进行业余篮球训练，此时他9岁，但仅是数据，在这之前姚明也应有断断续续接触篮球，姚明的父亲姚志源身高2米08，母亲方凤娣身高1米88，两人均是打篮球出身。

1.1980年9月12日，姚明出生于上海市第六医院。他的父母都是篮球运动员，父亲姚志源身高2.08米，曾效力于上海男篮；母亲方凤娣身高1.88米，是70年代女篮的主力队员；

2.在姚明的四岁生日时，他得到了个篮球。6岁时看美国哈里篮球队在上海表演，知道了NBA。9岁那年，姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练。

3.由于从小受到的家庭熏陶，他对篮球的悟性，逐渐显露出来。5年后，他进入上海青年队；17岁入选青年队；18岁穿上了队服。

4.在18岁入选篮球队之后，姚明的表现进一步成熟。在2001年的篮球锦标赛上，姚明每场贡献13.4分10.1个篮板和2.8次盖帽，投篮命中率高达72.4％，帮助队夺得冠军；2000年奥运会期间，姚明平均每场拿下10.5分和球队的6个篮板2.2次盖帽，他平均每场63.9％的投篮命中率也无人能比；

5.在美国当地时间2002年6月26日的选秀大会上，休斯顿火箭队顺利挑到了的中锋姚明,他也成为联盟历史上个在首轮位被选中的外国球员

13岁那年