绿甘蓝的6种家常做法 凉拌甘蓝的最正确配方

2025-01-16 10:56 - 立有生活网

小爱给大家谈谈绿甘蓝的6种家常做法,以及凉拌甘蓝的最正确配方应用的知识点,希望对你所遇到的问题有所帮助。

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1、10、加少许盐调味后,即可关火。

2、1、凉拌紫甘蓝做法,紫甘蓝洗净,切丝(可以切细点),加入适当盐和糖腌制一会儿,把多余的水分倒掉,准备调味汁:盐、白糖、白醋、火麻油、鸡精,可以自己尝一下,觉得味道可以就好,将调味汁倒入紫甘蓝中拌匀,撒上白芝麻。

3、3电饭锅烧热,热油、炒香葱花,放入绿甘蓝、紫甘蓝炒鸡蛋做法,紫甘蓝洗净切成丝,姜切丝,鸡蛋加一茶匙清水打碎,锅烧热后倒入少量油,将鸡蛋炒熟盛出备用,再加入少量油,放入姜丝、菜丝,旺火快炒,烹入一茶匙米醋,可使菜丝爽脆,加入鸡蛋、少量盐即可。

4、4、爆炒紫甘蓝做法,半颗紫甘蓝切成细丝,锅中倒入橄榄油烧热,下入花椒炒香,炒出花椒香味后,将花椒剔除出来,只留底油,加入紫甘蓝大火翻炒,加入少许醋(可以体味,保持紫甘蓝的色泽),紫甘蓝炒软后,加入少许盐和鸡精调味,炒匀出锅。

5、5、炝拌甘蓝菜做法,准备绿甘蓝菜、紫甘蓝菜、黄甜椒、小米椒,将所有青菜清洗干净,用手直接撕成大小不等的块状,锅中加水,将绿甘蓝菜焯水,将紫甘蓝菜焯水,捞出的绿甘蓝菜,色拉油烧六成热,放入干辣椒爆香。

6、将制作好的常温色拉油与适量盐拌入菜中即可。

7、6、素炒紫甘蓝做法,紫甘蓝切丝,葱切丝,锅底少量色拉油,待油温7成热时,放葱花煸出香味,放紫甘蓝,喜欢脆口可立即关火,放少量味精。

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