无基础学篮球要多久_零基础学篮球一个月有用吗？

新手学习篮球需要多久才能技术变好？

对于初学的人来说

无基础学篮球要多久_零基础学篮球一个月有用吗？

无基础学篮球要多久_零基础学篮球一个月有用吗？

无基础学篮球要多久_零基础学篮球一个月有用吗？

首先,培养对篮球的兴趣,愿意和它整天在一起,这是重要的.不仅仅是为了兴趣,重要的是这样可以提高你的球感.

其次,每天至少要练2个小时以上的篮球(如果你想快速的提高水平),运球30分钟(要采用不同的方法:跨下~背后~其他组合运球),定点跳投30分钟(这个比较累,要坚持),运球上篮(这个没有时间限制,注意动作要领,很快就能练好).

篮球讲究很强的对抗,去特地的练练体能,比如:负重弹跳,往返跑,哑铃的练习.也要30分钟.

后,2~3天就打场比赛,不仅可以验证训练成果,还可以增长实战经验,对你很有帮助,坚持一段时间会有明显提高,是本人亲身体验.

篮球需要学多久才能打得不多

篮球学多久才能打的不多应该也是因人而异的，零基础学从基础开始学应该还是需要比较久的时间，基础要打牢，接着才会学习一些提升篮球技术的内容，可以锻炼身体，不过这个还是需要长期坚持练习才会有效果。

专业练很苦，训练不偷懒3个月见效果，完全不是一个人，自己有兴趣才行，没兴趣很难坚持的。

篮球入门要多长时间

半年，也就是一学期！多练习！基本功要连扎实！

一两个月就可以了多运球多练习定点投篮！！！

这个得看天赋 不过切骄切躁，要把基础必须打好，然后要培养自己的篮球意识，而且要保证你心态，是为了从中得到快乐才打。切不可打独球 篮球是团体运动

这个要看个人情况而定了啊！不过重要的是要多练习，这个东西是打出来的！就像科比一样就是要有全NBA刻苦的精神，一开始练习运球，投篮，在学习三步上篮，没事打打比赛，看看篮球视频了解下规则什么的就好了！

打篮球15天从零基础能学会什么？

打篮球15天，从零基础应该可以学会一些简单的投篮技巧和对篮球，每个手势的认识和步伐

15天，其实真的学不了什么，因为不管是打篮球还是踢足球，这些球类的运动首先是要先养好身体素质再说打球练技巧。

15天已经足够，你学会所有的基本动作，比如说运球过程以及运球上篮投篮篮下脚步，这些东西都是可以学到一一样的

如果是15天的话，从零基础可以学会基本的运球和一些蓝下届技术，还有一些就是防守其实的技巧

从篮球小白到野球场正常水平需要多久?

这主要是基本功和身体素质锻炼，包括运球、投篮和突破等技能培养，需要时间的长短看个人悟性。一般得需要三到五年的时间。

在篮球领域，如果从一个篮球小白想要发展成为一个正常水平的人，至少需要一个月的时间才能够入门。

视个人情况而定，如果我们有足够的时间，足够用心来学它，每天花几个小时，熟悉球场，熟悉规则，学习运球的技巧，保持一个月可以达到正常水平。

零基础可以学篮球吗?篮球难学吗？

零基础可以学篮球，但想要熟练掌握需要花费一定的时间和精力。

篮球可以分为运球、投篮和传球三部分，每一部分又可以细分。例如，运球可以分为体前变向、胯下运球、背后运球和转身运球等。只要系统地训练这三种基本技能，就能逐渐提高篮球技能。

因此，对于零基础的人来说，篮球并不难学，但需要持之以恒的训练和练习。

零基础可以是学篮球的

基本功练好。起码要会运球，会投篮 ，懂半场和全场的基本规则。剩下的就是练习 练习。把运球运熟练。把投篮命中率稳定下来。这样慢慢的就可以和有经验的人开始打半场了。

防守态度和脚步一定要积极。抓住可以得分的机会。

然后 慢慢的 你就变成 会打球的人了