豆浆和咖啡可以一起喝可以减肥吗(豆浆和咖啡一起吃吗)

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1、可以喝，两者合一的豆浆咖啡热量比较低，制作方法也简单，口感与味道还很独特，并且容易产生饱腹感，顶替高热量食物。

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2、 用豆浆搭配咖啡，不仅能帮助咖啡促进脂肪燃烧，更能减少对肠胃和神经的，起到平缓疏通的作用。

3、对于总是有小肚子烦恼的美眉们来说，非常有效。

4、 扩展资料 豆浆（Soybean Milk），又称为豆奶、豆乳，是汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。

5、豆浆制作简单，把大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成；豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收，具有强身健体、防治糖尿病等功效。

6、与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有民族特色的食品，广泛流行于华人地区。

7、 咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。

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8、 参考资料：百度百科-咖啡豆浆 。

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