苯扎贝特说明书_苯扎贝特片服用方法
2024-11-10 09:52 - 立有生活网
血液检查报告单的问题(血脂高啊~)
4,多吃青菜就是甘油三酯高,你的体型是胖的吗?如果是,那要减肥了。其实这个时候,首先在饮食上控制。你说的那些大多是营养的。没有必然联系。至于补肾的地黄丸,也是看自己的身体而定。
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看你的报告单,岁数小,低密度脂蛋白在正常范围内,只是甘油三酯高很多,你没说其他症状,应该是多尼生活身体还没有造成明显影响,如果没有开降脂,单纯严格控制饮食应该是可以调的:因为甘油三酯大部分是饮食来的,如果吃你说的调理脾胃的或饮食结构还是照旧的话,没用!
解决方案:1,尽量戒掉或少喝啤酒---不知道你的工作是不是少不了
3,炒菜的时候尽量用花生油,少用豆油,不用猪油,的是橄榄油,但一般家庭消费不起
。。。。这是我自己一个字一个字打的,要珍惜我的劳动成果哦~祝你健康!。
最重要的是锻炼身体,上下班该为步行吧,饮食调理结合锻炼时一个长久的过程,要有信心!
少吃油脂,多做运动。再不行就适当
禁食高蛋白、高脂肪食物一周去医院复查,结果肯定下来,饮食是最重要的,物是辅助的。要养成良好饮食习惯,并坚持下来。
贝特类降脂
我也是甘油三酯偏高,跟你不多,但我有不多200斤,现晚上素食,2小时后跑45分钟(半年以上),体重已下.
各项也已达标.你也可以试一下.
血液检查报告单的问题(血脂高啊~)
2,少吃五花肉,肥肉,肉类改为还含不饱和脂肪酸高的鱼肉或鸭肉,兔肉就是甘油三酯高,你的体型是胖的吗?如果是,那要减肥了。其实这个时候,首先在饮食上控制。你说的那些大多是营养的。没有必然联系。至于补肾的地黄丸,也是看自己的身体而定。
看你的报告单,岁数小,低密度脂蛋白在正常范围内,只是甘油三酯高很多,你没说其他症状,应该是多尼生活身体还没有造成明显影响,如果没有开降脂,单纯严格控制饮食应该是可以调的:因为甘油三酯大部分是饮食来的,如果吃你说的调理脾胃的或饮食结构还是照旧的话,没用!
解决方案:1,尽量戒掉或少喝啤酒---不知道你的工作是不是少不了
3,炒菜的时候尽量用花生油,少用豆油,不用猪油,的是橄榄油,但一般家庭消费不起
。。。。。
最重要的是锻炼身体,上下班该为步行吧,饮食调理结合锻炼时一个长久的过程,要有信心!
少吃油脂,多做运动。再不用点降脂。行就适当
禁食高蛋白、高脂肪食物一周去医院复查,结果肯定下来,饮食是最重要的,物是辅助的。要养成良好饮食习惯,并坚持下来。
贝特类降脂
我也是甘油三酯偏高,跟你不多,但我有不多200斤,现晚上素食,2小时后跑45分钟(半年以上),体重已下.
各项也已达标.你也可以试一下.
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