高考前孩子求我给他一次 儿子高考之前提出

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1、9) 想说爱你，感觉太沉;想说喜欢，感觉太轻;一天天眷恋，一夜夜无眠，我只有守着你的儿子考试,你紧张什么啊，无尽的思念，托星月寄到你窗前：祝高考顺利!1高考前家长如何做1、牢记考试时间，好做好考前安排6月8日：③上午9：00-11：30文综/理综 ④下午3：00-5：00外语。

2、安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。

3、高考备考阶段尽量少会客，不会客，如果实在不得不会客则在家庭以外进行，不要在家里进行。

4、同时尽量不要与外界通电话，如果有重要的事情非打不可，也要简明一点，说起话来简单扼要，不要无边无际地拉家常、聊闲天。

5、高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。

6、有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。

7、不要表现出对孩子的过分关注，过度关怀孩子会使孩子产生压力。

8、2高考前给家长的几点建议一、饮食好多家长以为，孩子这一阶段学习太累了，就不分早、中、晚，一味地大鱼大肉供着孩子享用。

9、这是非常错误的做法。

10、这一阶段饮食要清淡有营养，根据孩子体质不同，选用不同饮食，一个准则就是：补脑有营养。

11、孩子们越到越没胃口，宝妈宝爸要多下功夫，自己做点可口的早餐，譬如银耳莲子羹、皮蛋瘦肉粥、菠萝粥等；自己蒸点小包子、小馒头，营养又可口。

12、早餐一定要色香味俱全，清淡又可口。

13、因为孩子们学习累，睡得晚，早餐一般没胃口。

14、午餐要多吃点鱼肉，清蒸鲈鱼、清蒸刀鱼等，午餐忌太油腻。

15、因为上午学习过后，孩子们需要丰富的午餐及时地进行营养补充。

16、备考的学生压力较大，容易引发便秘，要多吃芹菜、韭菜等粗纤维食品。

17、午餐食物要多样化，家长可安排些肉类、鸡蛋、豆制品等含能量较高的食品，还可准备一点清汤（如番茄蛋汤、紫菜蛋汤、青菜肉丝汤等）。

18、孩子们伏案时间长，肠胃自然受影响，容易便秘。

19、这一阶段，考虑给孩子增加一些调节肠胃的简单营养品即可。

20、如养乐多，一款含活性酶的奶制品，对便秘效果很好，价格便宜无副作用。

21、切忌过分给孩子买营养品，千万不要到关键时候，心急把自己孩子当成了试验田。

22、三、起居复习阶段学习紧张，孩子急躁、焦躁、失眠是常见的状况。

23、家长要保证孩子晚上休息质量，保证周围安静无噪音，房间干净整洁，家长也可以买点绿植或插花放在室内，营造一种安详气氛。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。