别跟自己过不去 人生太多不如意,别跟自己过不去

一些经典的话 别和现实过不去，因为你还要过下去_经典的句子

1：《别跟自己过不去》

一、我知道生命中没有这样的一种放逐，也没有这样的一种，可以放弃现在的幸福去追逐那无家的爱。等你给我一个没有颜色的未来，我这样清楚的明白着，却依然深深的牵扮着。

别跟自己过不去 人生太多不如意,别跟自己过不去

别跟自己过不去 人生太多不如意,别跟自己过不去

二、你是幸福还是不幸，欢乐或痛苦，其实往往在于一念之。也许一秒钟之前你还觉得自己很不幸，突然之间你想通了，似乎一道幸福的大门打开了，让你瞬间从地狱步入了天堂，所以每天多给自己一些正能量，你就离不幸和痛苦越来越远了。

四、因为生活简单，我多了聆听松涛、景观风雨、仰望星空、敞开心扉的机会，灵性俱足。千万不要错欣赏大自然、享受大自然的机会，人一辈子不容易，一定要好好享受生活。

五、你生来就不是豪门，没有王子公主的命就别学只有王子公主才能得的病，人家有时间、金钱去仰望天空、去抑郁彷徨；你没有，你必须奋斗，你生来就背负着家庭、生活的重担！别把时间都浪费在埋怨、牢骚上，没有人对不起你；别和泡沫剧里男女主角比，人家天生漂亮机遇超凡。你只有内心强大坦然面对才能壮大。

六、成长是摘抄本上一首首小诗，或欢快或哀怨，开心时高声吟唱，低落时黯然泪流。

七、其实，每次发生什么的时候，都是你们自己在面对，与我没有任何的关联，因为我只是一个局外人而已，何必又何以管那么多的是是非非，无关紧要的事情。

九、没有了爱，人就变的失去了方向，人在也没有冲劲了，只能这样堕落下去了。

十、世界上最结实的墙，是父亲的背；世界上最的爱，是父亲的爱；世界上最宽广的海，是父亲的胸怀。是父亲用他那略带有弧度的背为我们撑起了一片幸福的蓝天。

十二、时光潜行，当海浪把夜推上岸，月光舒缓的滴落，漂染整个海洋。赤足沿着海边行走，感受沙粒的湿润清凉，每一步的足迹清晰，就像生命里每一次的努力都会留下痕迹。几度潮汐，海浪一波又一波的袭来，海水浸没双脚，洗涤所有疲惫。海的潮涨潮落如同人生的进退，也许，有时的后退是为了更好的向前奔涌。

十三、用欣赏的眼光看世界，有些人只能是缅怀，有些事只能回忆。生命中已经过去的岁月谁都无能为力---无论是爱过，恨过，快乐过，悲伤过，最终还是被时间翻过了那一页。 一寸相思一寸灰，半寸留给昨天，半寸守住今天。

十四、其实男生不是真的喜欢你不减肥，而是喜欢你爱吃还不肥；也不是真的喜欢你不化妆，而是喜欢你素颜也好看；也不是真的喜欢你瘦，而是喜欢你瘦却有胸；也不是真喜欢你，而是他忙的时候别烦他。女孩子，太认真你就输了。

十五、梦想，是永远也不可能被实现的，如果只需要努力，便可将其成为现实，那就不叫做梦想了。人，可以无限的接近梦想，却无法实现，但那已经足够了，去体会自己为梦想而努力的过程，去感受其中的快乐，这样的生活才是有意义的，如果仅仅为梦想太遥远不能被实现而放弃梦想，那他只是懦弱的人，他的人生注定是失败的。

十六、恋爱中奇特的6种心理：①归属感：只想对方属于自己。②甜蜜感：和对方在一起会觉得舒服、甜蜜、温馨、信任。③分享：什么话什么事都想向对方倾吐。④美化：会觉得他美和可爱。⑤性的互动：和对方拥抱、牵手、接吻及发生性关系。⑥感：会关心他的工作、前途、家庭。

十七、别和小人过不去，因为他本来就过不去；别和过不去，因为你会过不去；别和自己过不去，因为一切都会过去；别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。

十八、人生有很多事，需要忍；人生有很多欲，需要忍；人生有很多情，需要忍；人生有很多苦，需要忍；人生有许多痛，需要忍；人生有很多话，需要忍。人生有很多气，需要忍。忍是一种眼光，忍是一种胸怀，忍是一种领悟，忍是一种人生的技巧，忍是一种规则的智慧。

2021年最走心潮流的心情说说 很现实的说说 别和现实过不去，因为你还要过下去

1、原来有些你自以为很重要的人，你不联系他，他就真的永远不会联系你。

2、如果非要等你有一天受伤了、想通了，才想起我的好处 ，才想要对我好 ，我也不稀罕了。 我的付出只有一次 ，你丢了就没了。

3、不见面也有不见面的好，你永远是，我记忆中的样子。

4、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

5、在这人世间，有些路是非要单独一个人去面对，单独一个人去跋涉的，路再长再远，夜再黑再暗，也得独自默默地走下去。

6、别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。

7、不喜欢勾心斗角，不喜欢被算计，不喜欢的友情。我喜欢简单的人，简单的事。

8、一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

9、人一大，遇到喜欢的人，感觉是害怕。

10、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。

13、有时候，内心最直接的感受，往往是最难说出口的。

15、对于你，我不知道怎么形容，曾经的你让我觉得很感动，现在的你让我感到很恶心。

晚安文字：别和往事过不去，别和自己过不去

没有谁的人生是完美的，

残缺才是常态。

来来去去，走走停停，

生活的苦与乐，

总在不可预测中变换。

人活着都不轻松，

思虑太多就会纠结。

你不能总是停留在过去，

对未来也不能有太多幻想，

长期沉浸于回忆，

只会消磨你的意志。

一个人就算再帅再富有再，

也会有他的烦恼和忧愁。

这世界，从来没有十全十美的人，

对别人多一点理解和包容，

做一个聪明的人，

但也要懂得“难得糊涂”，

人，太清醒了会有很多痛苦，

保持七分清醒三分糊涂就好。

每个人都有自己的心事和痛楚，

没有谁能完全理解谁的痛苦，

如果连自己都不放过自己，

那生活将会变得无比灰暗。

人最怕的是心累，

身累可以靠休息，

但心累，只能学会自我复原。

抹去自己眼角的泪花，

难受的时候不妨抱一抱自己，

为自己加把劲。

能接受伤害和痛苦，

才能更懂快乐和幸福。

心宽了，

烦恼自然就少了；

别为难自己，别苛求自己，

其实，痛苦也能成为良，

让你顽强支撑，

别和往事过不去，

因为它已经过去。

别和自己过不去，

过去的都无法挽回。

终有一珍惜自己的情，拓宽自己的心。天，你会清楚明白：

懂自己，才是的解脱，

爱自己，才是最稳的寄托；

疼自己，才是最美的承诺；

做自己，才是最真的守护！

别和往事过不去，因为它已是过去式

别和往事过不去，因为它已是过去式。别和现实过不去，因为你还要过下去。

有时候，这个世界很大很大，大到咱们一辈子都没有机会遇见。有时候，这个世界又很小很小，小到一抬头就看见了你的笑脸。所以，在遇见时，请必定要感谢；相爱时，请必定要爱惜；回身时，请必定要优雅；挥别时，请必定要微笑。

十几岁的时候，咱们对这个世界或许只要浅显的知道，以为成果考不好，被批评，喜爱的人不喜爱自己，以及友谊的背叛，爱情的错过，就现已是天大的哀伤？其实，生活本身比这些更严酷，那些仅仅你生命里细小的瑕疵，它们有些甚至上不了台面，或许生长的含义，就在于咱们都有自愈的才能吧，当时光逝去，咱们悄悄回望，该发作的总是要发作，该忘记的总是要忘记。

失《围城》很不错的，我看了两遍，每遍都有不同的对人生的感悟和收获~去的东西其实也从未真正属于我，所以不必追悔也不必惋惜。

百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败；刀枪不入的装，常常在懂你人的面前完全屈服。

别和自己过不去的介绍

日子过着过着会发现，

《别喜爱议论苦楚的往往是不识愁的少年，而饱尝人间磨难的老年贝多芬却唱起了欢乐颂。和自己过不去》，作者（美）埃利斯，中信出版社出版图书。讲述人生中似乎困扰太多，快乐太少：你是否觉得人生本应一帆风顺，那些降临在自己身上的挫折与困难都该统统消失，否则便要怨天尤人？你是否认为众人应该友好、平等地待你。

那样伤害的只是自己；

调节心态的书有哪些？

我前几个星期刚买了一本叫做《别跟自己过不去》的书。

五本调整心态控制情绪书籍

把心放平，把心放正，把心放下。

本书提供可以有效排除“坏”情绪的方法，让你不再心理失衡，让你不再自己跟自己较劲，让你不再落入偏执的处境而越做越错，让你拥有稳定、积极的美好生活。

《别跟自己过不去》用通俗的语言，将浅显而又深刻的生活哲理向您娓娓道来，希望它能够让您重新感悟人生的真谛和美好，抛开过去，拥抱未来，不计较、不纠结、不，做喜欢的自己，活出自己的快乐和精彩。

2、《别让坏脾气害了你》

所谓脾气不好，就是极度自私！那些所谓”脾气好”的人，不是没有脾气，只是当时忍住了！为什么要忍？因为在这世上，谁也没有义务忍受你阴晴不定的坏脾气。坏脾气的杀伤力极大，对工作、人际、家庭、健康都会造成伤害。

此外，它还会影响一个人的运气。所以乱发脾气一旦形成习惯，不但毁了身边人的好心情，也让自己的人生痛苦不堪。本书正是教你如何调节自己的情绪，如何控制自己的心情和欲望，如何在脾气突如其来的瞬间百忍成金。希望你成为一个脾气好、运气好、幸福多的人。

3、《反脆弱：做一个内心强大的人》

这是一本读完后能够帮你过好丧生活，快乐走上心智成熟之旅的心理学智慧之书，由26位知名心理学家鼎力奉献，书中告诉你，”改变命运首先从改变自己顽固的思维模式开始”“你所坚持的事，决定了你将过上什么样的生活”“人生怕的不是失败，而是连失败的勇气都没有”“永远别相信任何人对你的任何评价，包括你自己”所以，要想拥有不平庸的活法，就要学会做一个会折腾的人，能掌控自己情绪的人，这样，遇上再糟糕的事情，也能从中找到积极的意义，最终才能赢。

情绪人皆有之，不是让你没有情绪，让你学会调节、掌控自己的情绪。无论是在工作还是生活中，愉快、欢喜、伤心、愤怒都会陪伴在我们的左右，很多人已经习惯了它们的存在，但却不能控制它们，甚至经常受它们控制。掌控并利用好情绪，是平衡人生的有利保障。

5、《自控力》

当你读完这本书时，你将对自己的行为有更好的理解。你会明白，这些行为虽不完美，却是人之常态。

“自控力科学”明确地指出，每个人都在以某种方式、癖好、干扰和拖延。这不是个体的弱点或个人的不足，而是普遍的经验，是人所共有的状态。如果这本书仅仅能帮你认识到，自己的意志力缺陷是人之常情，那么我已经很欣慰了。但我希望它的用处不止于此。我希望本书提的策略能帮到你，让你的生活发生真正而持久的改变！

本书提供可以有效排除“坏”情绪的方法，让你不再心理失衡，让你不再自己跟自己较劲，让你不再落入偏执的处境而越做越错，让你拥有稳定、积极的美好生活。

《别跟自己过不去》用通俗的语言，将浅显而又深刻的生活哲理向您娓娓道来，希望它能够让您重新感悟人生的真谛和美好，抛开过去，拥抱未来，不计较、不纠结、不，做喜欢的自己，活出自己的快乐和精彩。

2《别让坏脾气害了你》 所谓脾气不好，就是极度自私！那些所谓“脾气好”的人，不是没有脾气，只是当时忍住了！为什么要忍？因为在这世上，谁也没有义务忍受你阴晴不定的坏脾气。坏脾气的杀伤力极大，对工作、人际、家庭、健康都会造成伤害。

此外，它还会影响一个人的运气。所以乱发脾气一旦形成习惯，不但毁了身边人的好心情，也让自己的人生痛苦不堪。 本书正是教你如何调节自己的情绪，如何控制自己的心情和欲望，如何在脾气突如其来的瞬间百忍成金。希望你成为一个脾气好、运气好、幸福多的人。

3.：《自控力》 当你读完这本书时，你将对自己的行为有更好的理解。你会明白，这些行为虽不完美，却是人之常态。

“自控力科学”明确地指出，每个人都在以某种方式、癖好、干扰和拖延。这不是个体的弱点或个人的不足，而是普遍的经验，是人所共有的状态。如果这本书仅仅能帮你认识到，自己的意志力缺陷是人之常情，那么我已经很欣慰了。但我希望它的用处不止于此。我希望本书提供的策略能帮到你，让你的生活发生真正而持久的改变！

4：《反脆弱：做一个内心强大的人》

这是一本读完后能够帮你过好丧生活，快乐走上心智成熟之旅的心理学智慧之书，由26位知名心理学家鼎力奉献，书中告诉你，“改变命运首先从改变自己顽固的思维模式开始”“你所坚持的事，决定了你将过上什么样的生活”“人生怕的不是失败，而是连失败的勇气都没有”“永远别相信任何人对你的任何评价，包括你自己”所以，要想拥有不平庸的活法，就要学会做一个会折腾的人，能掌控自己情绪的人，这样，遇上再糟糕的事情，也能从中找到积极的意义，最终才能赢。

情绪人皆有之，不是让你没有情绪，让你学会调节、掌控自己的情绪。无论是在工作还是生活中，愉快、欢喜、伤心、愤怒都会陪伴在我们的左右，很多人已经习惯了它们的存在，但却不能控制它们，甚至经常受它们控制。掌控并利用好情绪，是平衡人生的有利保障。

好啦，今天的就到这里，感兴趣的同学可以点击上链接购买阅读吧。

你觉得都不14、如果你不能陪我到，就不要半路进入我的生活。你知道，我可以习惯独自一人，但是我们都接受不了本来有人陪，突然就一个人了。顺的话

看看《点灯的心》《放下就是快乐的》，哲理的，可以帮你调整心态~

《人性的弱点》帮你重塑自我~

心理调节完毕，额呵呵~

要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的.

《三分钟都懂心理学》 《把自己激励成超人》 《心态的魔力》 我知道的就这三本了，不过通俗易懂，很实用

《厚黑学》，心灵鸡汤，输赢，好心态好人生，心态决定命运，另外可以看看写的关于心态方面的书，

全世界最出名的书——《人性的弱点》（戴尔）

《梦的解析》——弗洛伊德

《心灵简史》

如果你是想调节心态的话，可以看一下的人性的弱点，这本书其实把人的一生的特点讲的挺明白的。

人性的优点，人性的弱点，预知未见的自己，狼道，少有人走的路，找回你自己的生命礼物，情绪自控力…

别和自己过不去原唱

11、人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。

是红蔷不苛求别人，也是对自己的放过。薇。

人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的陷阱，而是第二次又掉了进去。学着修炼自己吧

根据查询相关信息显示，别和自己过不去这首歌是红蔷薇在2022年9月15日发行并演唱的歌曲。

人生总有风和雨、哪能事事皆如意、坎坎坷坷算的什么、不过都是小问题、历尽太多悲和喜、日子还是要继续。

女人，别和自己过不去，更不要拿别人的错误惩罚自己

娱乐圈中，曾经让人羡慕的恩爱伴侣文章和马伊琍，大女儿出生时取名文君竹，小名文爱马，足见两人的爱意情深。6年前，文章出轨，马伊琍看似大度地选择了原谅，希望两人珍惜彼此的感情，并以一句：“恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜”表明自己的态度。

在路上意外遇到了几年不见的同学丹丹。我抱着小心翼翼的态度，和同学闲聊了一会儿，感觉丹丹的状态并无异常。

12、有没有那么一个人，你无数次的说要放弃，但是终究还是舍不得。

几年前，丹丹因为老公的背叛、离婚，抑郁到偏执孤僻，不能正常上班。偶然上班，挎包里会随身携带一把锋利的水果刀，同事们吓得敬而远之。后可以看一些鸡汤的书。来丹丹就以生病为由，长期不上班，消失在大家的视线里。

偶然有其他同学谈起，都觉得丹丹为了一个不爱回家、缺乏心的人，不至于把自己折磨得如此不堪，叹息身边竟有这样的痴情女子。

偶遇丹丹，透过眼角的皱纹，和显而易见的根根白发，感觉时光的流逝在每个人身上都刻下了明显的印记。短暂的谈话，我尽量使气氛轻松愉快，丹丹也恢复了往日的健谈。她主动说出自己近几年的情况，得了抑郁症，去找医院，住院治疗，目前还需要每天吃控制。

丹丹能够对人倾诉，说明她已从过去生活的阴影中走出来。真心替她感到高兴。只是，近几年她那痛苦的情感经历，让我感叹女人的痴心和傻气。

为了一个不值得守候的人，女人何苦要轻自己，折磨自己，固执地心存幻想，等待对方回心转意。结果荒废了大好年华，活得痛苦又卑微。

2、

男女之间，最初的交往，肯定是源于彼此的爱慕欣赏。但一方的用情不专，又是感情和婚姻的头号杀手，让彼此渐行渐远。有人消沉不能自拔，却有人潇洒转身，活得漂亮潇洒。

也许内心深处，马伊琍终究不能对这件事释怀。经过6年的反思和冷静，两人选择了和平分手。

就这段感情，马伊琍说到：你我深爱过，努力过，彼此成就过。此情有憾，然无对错。往后，各生欢喜。这样的放下与告别，可见马伊琍已从两人的情感困境中走出。

无论普通，还是大腕明星，在感情上，女人都希望对方始终如一。但聪明的女人更懂得势均力敌、旗鼓相当。

马伊琍凭着足够的自信和实力，为观众在屏幕上呈现出多个自强奋斗的女性形象，也成就了自己的精彩人生。她和文章的分手，正如她在大众面前的一番话： 女人不要为取悦别人而活，希望你们为自己而活，每个人的一生只有一次前半生的机会，要勇敢努力地去爱、去奋斗，但是请记住，一定要成长！

3、

巩俐，曾是最早的“谋女郎”。她和导演张艺谋因为一部《红高粱》相识并走到一起。他们相恋八年，在事业上彼此成就，合作出《大红灯笼高高挂》、《秋菊打官司》、《活着》等一部部蜚声海外的电影佳作。

张艺谋虽然喜欢巩俐并与发妻离婚，却没有给予巩俐所渴望的幸福。恋爱一场，巩俐想得到婚姻、家庭，却被张艺谋告知：“婚姻不就是一张纸吗？你为什么非得看重这张纸？”至此，两人不欢而散。

伤心至极的巩俐，没有在这段感情中继续纠结，她果断转身，在人生和事业的道路上笃定前行。最终活出了巩皇的气场。

也许， 好的婚姻就是在对的时间，遇见对的人。人要学会与自己和解，与往事和解，抱着豁达释然的心态，未来的生活才会从容优雅。

4、

结了婚的女人，往往把大部分精力投入到家庭和孩子身上。她们持家务，抚养儿女，忙碌中，渐渐迷失了自我。

面对女人的付出和包容，有人懂得感恩，而有的人却认为理所应当，安心享受，甚至节外生枝、到外边寻求。

当感情和付出遭到践踏，女人也没必要刻意大度，委屈自己。该来的，挡不住；该去的，也留不住。理智对待问题，寻求解决办法。千万别钻牛角尖，别和自己过不去。

正如《简爱》里写的一段话； “爱是一场博弈，必须保持永远与对方不分伯仲、势均力敌，才能长此以往地相依相惜。”

当情感危机来临，智慧的女人不是痛哭流涕，而是想办法精进自己，让自己变得强大，变得光彩熠熠。强大到足以与眼前的困境抗衡，光亮到让别人自惭形愧。

人生在世，谁也无法预料会发生什么状况，也不可能事事如意。尤其是两个人的感情，不是单方面就能左右的。不能继续，适时放手转身何尝不是的选择。

要明白，有的人天生是来爱你的，有的人注定是来给你上课的。生命里因为有他们的出现，才教会你如何去爱、如何被爱，才让你成长、成熟，让你的生命更加丰富饱满。

所以说，聪明的女人，别和自己过不去，更不要拿别人的错误惩罚自己。遇到糟心事，该放手时要放手，该回头时就回头。

正如丰子恺先生所讲： 不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。如此，安好！

别和自己过不去的作者

重要的日十一、千万不要因为别人的眼光而随便改变了自己；千万不要把自己的软弱展现给外人看；千万不要把自己的狼狈述说给外人听。因为根本没有人会觉的你很可怜，只会觉的你很无能很没用。什么事情都要学会自己一个人承担，因为没有人会帮你。什么事情都要学会自己一个人坚强，因为凡事都靠自己！子自然就顺了；人越来越少，剩余的人越来越重要。

别和自己过不去满分作文600字

1、

只有今天，把握好生命中的每人生没有过不去的坎儿，得不到别人的爱，起码要自己爱惜自己。一个潇洒的转身，或许就是另一番海阔天空。一分钟时间，如天上的云彩，翩然而来，又飘然而去。这便有了昨天，今天和明天，也便有了人生的多姿多彩，生活的纷繁杂乱。今天是昨天的果，明天的花，无论昨天是激越、宁静，还是唉叹。凄惋，都已成为过眼云烟；明天虽有无限的向往与憧憬，但毕竟都是虚无飘渺的梦幻，梦幻纵然令连忘返，但清醒之后只能空留惆怅，成为一种心理负担。才是真正存在的时段。在今天的人生轨道上，昨天的成功与失败都显得苍白暗淡，今天可以抹去昨天的伤楚与泪痕，让昨天的理想得以实现。在今天的沃土中埋下希望的种子，明天就会百花吐艳，后天则会硕果满园。

帮我《别跟自己过不去》作文，

刚拿到这本厚厚的书时，真害怕自己没有足够的耐心把它读完。但当我大致翻阅了之后，我发现，这本书对我的帮助很大，受益匪浅。它让我明白了生命和快乐的重要性。

这本书包括了人生的各个方面。教我们如何对待幸福、金钱、欲望、名利、心态、失败、困难、快乐等方面的人生问题。而且，不仅仅只是讲大道理给你听，还会帮你举出我们身边真实发生过的例子来加以说明想要表达的观念。

生活中，我常常会听别人说道：“做人真难，活着太累！”我觉得，我们无法要求每一个人都对自己好，更加无法要求生活对自己公平。但是，有一点是我们随时都可以做到的，那就是别跟自己过不去，对自己好一点。我们应该保持着一颗平常、平静的心来面对所遇到的事。

其实，在我们身边有许多“和自己过不去”的人。因为生活带给他们的压力而承受不了，就发生了这个个惨不忍睹的悲剧。也有许多学生因为学习压力而去寻短见。是啊。生活压力大，学习压力大。但这些压八、我的世界里，没有如，只是勇敢，不许后悔，只留遗憾。你的世界里，没有虚情，只是感动，不许转身，只会迷失。也许，在生命的尽头，我会留下遗憾，但我仍执着于我的向往，燃情于你的世界。也许，在人生的终点，我会想要转身，但我已看破了遮掩的迷茫，有你为伴，此生不悔。力从哪里来呢？大部分不都是自己给的？因为考不好，难过。因为没完成任务，自责。因为受批评，给自己施加压力。是啊。有太多事让给我们不得不给自己压力。但要知道，压力，过了，就成什么了？就是对自己的不负责。我宁愿做的不好，也要快乐。我宁愿一次没考好，下次努力。我宁愿受批评，下次改正。没必要，真的没必要给自己压力。眼红4、《情绪急救》别人的成绩，嫉妒别人的名利。如果比不上，就不去比，我们比不起。反过来说，你可曾想过别人有没有嫉妒过你，羡慕过你？你又何曾知道？学会看，看自己的优点。学会听，听自己的心声。学会想，想自己的所想。学会说，向自己倾诉。

快乐是最重要的。所有的成功，都建立在你愿意去尝试的基础人生自然就自在了。上。所以。学会善待自己，生命只有一次，不能重来。别和自己过不去，人生不必太计较，要活出自己的快乐，自己的精彩。

别人和我过不去让我有烦恼迷不过来怎么办？

艾伯特·埃利斯博士：疗法（OCD）的创始人，投入心理治疗工作近60年，经手诊治15000名以上饱受各种情绪困扰的人，在纽约创立艾伯特·埃利斯理智情感受行为疗法学院。在美国，他被公推为十大影响力的心理学家第二名（卡尔·罗吉斯，弗洛伊德第三），出版过50多部著作，包括畅销书《不为别人所迫》、《无愧疚的》和《理智生活新指南》等。

别人和你过不去，你有些烦恼，其实没有必要吧，努力做好自己事情，别人爱怎5《情绪急救》样怎样经过几番波折，如今54岁的巩俐再次收获爱情，走进婚姻，老公是一位法国电子音乐。两人一见钟情，面对媒体，笑得甜蜜坦然，传达彼此心中的爱意。，你不要过多的去纠结。

自己别和自己过不去就好。管不住别人还管不住自己了，豁达点，别人的行为不影响自己的心情。