一招教你判断是不是韧带拉伤 一招教你判断是不是韧带断裂

如何判断肌肉拉伤和韧带撕裂

撕裂后你应该站不起来`

治疗：各种软组织损伤（扭伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给,使能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副就治愈了.的需要3-4副.陈伤需要3-6副。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤过敏者禁用.另外也可以根据具体情况，采取内服活血化瘀的中、推拿、针灸、温熨、熏洗、揉擦、固定等办法治。

一招教你判断是不是韧带拉伤 一招教你判断是不是韧带断裂

一招教你判断是不是韧带拉伤 一招教你判断是不是韧带断裂

韧带拉伤,我只有一个建议!!记住就两者都有可能！一个,静养!!3个月恢复

韧带拉伤如何检查

拉伤后你估计也就是酸疼`

1 压痛检查 压痛的部位可以是弥漫的，也可以是局限的。局限的压痛称为压痛点，可用来判断损伤部位。膝关节各结构的损伤一般都有典型的压痛点。髌骨内侧压痛提示候骨内侧支持带损伤、侧副韧带附着点的压痛提示侧副韧带损伤，髌腱压痛提示髌醚损伤。触摸压痛点要注意。髌骨周围和髌上囊的压痛要在滕关节伸直位触摸，侧副韧带、半月板、髌腱和胫骨结节的压痛要在屈膝900触摸。

2 皮肤温度检查

膝关节局部的皮肤温度也可提示病变的部位。在关节损伤的初期，整个关节的弥漫性发热特别是髌上囊皮温增高提示关节积血，膝内侧或外侧局部的皮温升高提示内侧或外侧的侧副制带损伤。

3 肌张力检查

4 当踝关节韧带损伤之后，如果没有进行有效的处理，容易导致关节内积血过多。患者应及时把积血抽出来，并且进行加压包扎。如果踝关节韧带断裂，需做韧带复位修补手术，防止韧带反复扭伤和关节炎。 核磁共振

韧带拉伤的患者需要做核磁共振检查，核磁共振检查不仅能检查出韧带拉伤的情况，还能清楚的了解到周围软组织以及骨头受伤的情况。

是肌肉拉伤还是韧带拉伤

韧带拉伤或撕裂或半叶板损伤。要做核磁共振

不管是肌肉拉伤还是韧带拉伤，都应该注意休息，停止运动，在受伤的初24小时内应该先冷敷，48小判断腿部是肌肉拉伤还是韧带拉伤，主要看是什么部位肿了。如果是关节部位肿了，那应该是韧带拉伤，而如果是大腿的中间部位肿了，那就是肌肉拉伤。时开始热敷、等处理。等伤处好了后再慢慢恢复练习。

我是不是韧带拉伤了，怎么解决？

1，膝盖酸胀，团体抱膝时，大腿后侧不舒服，膝盖感觉肿胀微微有些疼痛，极有可能是后十字韧带损失，建议你赶快去医院拍个核磁韧带拉伤大多是犹豫在运动开始前没有尽行拉伸，想要避免韧带拉伤就要在活动开始前进行拉伸，活动开筋骨，也就可以有效避免韧带拉伤问题的出现。共振确诊下伤的程度，别耽误了，以免引起创伤性关节炎，到时候治疗就很麻烦了。

2，建议你静养一个很多爱好运动的朋友都有过崴脚，肌肉拉伤的情况。而你属于韧带拉伤，应该是比较的一种，但是放心，只是与崴脚相比下较。我曾经有次崴脚，后来脚上有明显的拉伤疤痕。从此之后很容易崴脚，而且很快就好。如果你是次拉伤，建议你好好养，听医生的话，并不是不可以运动，轻微少量的运动是可以的。星期，别搞剧烈运动。

3，可以搞点中，外敷加内服，对改善疼痛都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复 。

要去医院检查。刚一受伤怎么能用热敷呢？毛细血管破裂损伤要马上冷处理。

，急性创伤后要冷敷，24小时后用热敷

第二，马上去医院，做核磁共振，明确诊断，别做CT和普通的照片，看不到韧带

初步判断是膝关节前后交叉韧带的急性损伤

外踝韧带扭伤什么症状

软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。

外踝韧带扭伤什么症状

由于本人次肩部痛不知道是什么拉伤请大家看看,在打篮球时,与到专业篮球运动员2V2,打完后一切正常,睡觉时压住胳膊发麻,第2天醒后右胳膊抬不起来,以为是疼痛,第2天后还痛我就去单位上班,同事给我按了一下胳膊,还响了一下然后就可以做360度活动,下班后我到了家小中医推拿 店,店主的徒弟 肩关节前部觉得他用力太大,很痛,比以前还痛了,感觉有点肿,手触摸感觉到由上往下的一中疼痛!!推拿师说我是肱2头肌肉拉伤,还说能给我把肌肉拉顺,

外踝韧带扭伤什么症状，脚是我们人体很重要的器官，如果没有脚，我们将无法直立行走，如果脚受了伤，我们更得好好休息，等恢复的不多了，才能走动，现在分享外踝韧带扭伤都有什么症状。

外踝韧带扭伤什么症状1

一、外踝韧带扭伤

1、外踝韧带扭伤什么症状

脚踝韧带拉伤给日常生活带来了很大的不方便,因此根据患者的身体情况及时的治疗是很重要的,消除肿痛是治疗脚踝韧带拉伤关键的一步。

踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的'可看见青紫区。

2、根据症状判断踝韧带扭伤程度

急性扭伤的患者多表现为疼痛、皮下淤血。

的可有滑膜或软骨损伤,表现为踝关节周围的肿胀和压痛,踝关节活动受限。韧带撕裂或骨折发生时,踝关节损伤侧或骨折端疼痛、肿胀更为明显。

反复多次损伤的患者,关节囊往往松弛,易继发软骨损伤、滑膜炎、骨赘和其他关节面的损伤,出现慢性损伤侧或关节内广泛的疼痛、压痛、肿胀,穿高跟鞋或在不平整的道路上行走时,有不安全感和腿打软的表现。

许多患者为此深受困扰,不得不在踝关节外缠绕厚厚的绷带和护具以增加安全感。踝关节扭伤后,患者常需拍摄X线片,以排除骨折、发现增生的骨赘。MRI(核磁共振)能清楚地显示软骨、韧带和滑膜的损伤,结合病史和体检,医生就能作出正确的诊断,并予以相应的治疗,以消除致痛因素,增强关节稳定,缓解症状。

二、外踝韧带扭伤怎么处理

早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。建议中医传统外科膏修复韧带 , 通过膏外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复。

外踝韧带扭伤怎么办

1、冰敷

踝关节韧带损伤之后，患者需要用冷水浸泡毛巾或者冰块外敷到伤口处，并且抬高病肢。冰敷起到收缩血管，减少充血，消肿止疼的作用。将病肢抬高是为了加快血液的回流，防止其堆积到损伤处，引起踝关节肿大。

2、保守治疗

当韧带损伤比较轻微时，可以进行保守治疗，包括线烤灯、热敷、针灸等，这些方法能够有效的修复韧带损伤，需要注意的是，热敷要在扭伤超过1~2天后才可以使用。热敷能够加快血液的循环，有利于伤处淤血的吸收。

3、手术治疗

4、康复训练

总而言之，如果出现踝关节韧带损伤，不要拖延病情，踝关节扭伤之后应立即冰敷，并且抬高双腿。在他人的帮助下，病人应该到医院进行核磁共振检查，判断病情的程度，做到合理的治疗。在恢复的过程中要减少踝关节的活动，注意伤处保暖，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，补充营养。

我在踢是猛跑断球时突然感觉左小腿肌肉痉挛，请知道的给判断是小腿肚子肌肉拉伤还是韧带拉伤？

在此再次提醒瑜伽初学者，瑜伽练习中，不管是出现何种程度的肌肉损伤，还是其他类型的损伤，只要产生“非常规无法忍受”的疼痛，请立即停止练习！

运动中发力过猛往往会有这种情况发生。如果是肌肉拉伤，那么休息一周基本就完全没感觉，甚至第二天就会觉得好像只是一点点酸痛，但如果是韧带拉伤，我想会影响你今后至少一个月的活动

原因是你没有在打球前活动身体关节，别小看这个，一般的人都是上来就玩，感觉没有什么，但是这些运动和关节有着很重要的关系，稍微的活动一下效果就和不活动有很大的区别，为什么篮球运动员比赛前要热身呢。

怎样判断韧带拉伤是否恢复

看医生在急性膝关节损伤，因疼痛淤血，患肢肌肉发生格李，肌张力增高;在肌肉菱缩发生时，不仅肌肉容积减小，而且肌肉松弛、肌张力下降。

膝关节十字韧带损伤如何判断？

静养吧

一 急性损伤史：单纯的前十字韧带损伤都有明显的受伤史，运动员常有关节内组织撕裂感。二 疼痛：疼痛较重时可出现肌肉的保护性痉挛从而使患肢处于屈曲状态。三 关节不稳：不能完成正在进行的动作。四 肿胀：程度不一，部分断裂时出血较少，肿胀也较轻。五 检查：“抽屉试验”是检查前十字韧带损伤的有效的办法，伸直或屈曲150度以上时，阳性则说明后外束断裂；屈曲90度时出现阳性是前内束断裂的标志；若两种情况下都呈阳性则为全断裂。六 鉴别诊断以上两种情况时抽屉试验也可出现阳性反应，需作鉴别。1 膝的前外旋不稳：主要是由国肌腱受伤造成的，鉴别的方法是将足稍外旋，再检查。2 膝的前内旋不稳：内侧副韧带损伤时可出现，鉴别的方法是将小腿内旋后再作检查。

在运动之前应该做好热身，而且在运动的过程中要避免剧烈的运动，在自己身体能承受的范围内运动。

我的肩部不知道是韧带拉伤还是肌肉拉伤

判断是肌肉拉伤还是韧带拉伤，有个大体的判断：肌肉拉伤，痛点一般是在两个关节之间的肌肉处，而韧带一般位于关节处，因此韧带拉伤的痛点是在关节处。

问题描述:

请大家判断下我属于哪种拉伤(什么程度是撕裂吗不要手术啊),我该如何治疗(我想尽快好了去打篮球眼红那么多人欠盖)

解析:

你自己在家可以买一些活外踝韧带扭伤什么症状2血的膏和外用的，配合热敷一起进行，在敷后用，效果会好些，伤劲动骨你是知道的，所以不要急慢慢调理，一定要恢复好，不然以后会有后遗症的，不要忽视。好好养伤吧。注意一定不要做剧烈运动。

大腿肿了不知道是肌肉拉伤还是韧带拉伤

肌肉拉伤一般需要4－6周的恢复时而且在这里强烈建议，在运动之前做好热身活动。我就是因为不爱做热身而落下一身伤。前车之鉴，lz务必注意啊！间。

肌肉拉伤后，由于肌纤维、肌肉内神经纤维断裂，可以引起拉伤部位疼痛。拉伤后应该停止受伤部位的肌肉运动，在受伤的四十八小时内冷敷伤处，四十八小时后热敷、伤处，加快受伤肌肉的恢复。如果有治疗膝关节可以用九耀膝关节理疗仪，主要采用热灸，，磁疗的原理，针对关节部位，如肩关节、肘关节、膝关节进行理疗。受到寒气侵袭所导致的凉、痛、酸、麻，使用后的效果就非常明显。一般情况坚持使用一周开始见效，实际需要根据你身体的实际情况和使用情况而定。必要可以用跌打损伤膏和其他损伤外用施于患处。

怎样判断韧带拉伤是否恢复

中度肌肉拉伤则有相当多的肌肉纤维撕裂或断裂，受伤部位好像有刀割般疼痛的感觉。重度的肌肉拉伤，则呈现肌肉中部分类: 体育/运动 >> 健身断裂，并在受伤部位可以摸到缺损。