广场舞想着你睡不着_广场舞想你想睡不着

广场舞亲爱的我在这里等着你

浪漫红尘中有你也有我

漓江飞舞广场舞《网络里的我和你》背景音乐中有一句歌词是“亲爱的 亲爱的 亲爱滴……我在这里等着你”。现上传这首舞曲给你听听。

广场舞想着你睡不着_广场舞想你想睡不着

广场舞想着你睡不着_广场舞想你想睡不着

浪漫红尘中有你也有我

歌曲：《网络里的我和你》

作词：多情流星

作曲：多情流星

演唱：多情流星、小琢

所属专辑：《因为有你》

舞曲制作：DJ阿民

女：网线把我和你牵到了一起

缘分让我爱上了你

每天都想着你

梦里呀去寻觅

我的世界里不再有孤寂

男：你在我的心里无人能代替

我脑海里全被你占据

茫茫的网海里

知心的最难觅

所以一定要好好去珍惜

女：亲爱的 亲爱的 亲爱滴

躺在你温柔的怀里

听着你心跳和呼吸

心儿撞在了一起

你是我今生的寻觅

有你的梦里好甜蜜

我的人生更美丽

……

女：亲爱的 亲爱的 亲爱滴

你是我今生的

在这个美丽的世界里

没有谁能代替你

我会一生陪伴你

海边可爱的情人椅

我在这里等着你

合：我在这里等着你

下午7点-9点跳广场舞对身体有害吗?

别选雾霾天，只要外面空气好，不仅睡不着和好拽有区别吗那肯定有区别了晚上睡不着的时候还是因为你的那个心里的精神那个比较到了笔者也是比较难过的而且来说的话越睡不着就睡不着不像熬夜的话他是因为有事无害，还有益健康。生命在于运动，广场舞也是一种运动，尤其适用于中老年人，因为人多，容易坚持。

1、说跑步，散步有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力。那么广场舞同样可以达到这样的效果，跑步很容易累，不能坚持，散步一个人有时候会觉得无聊，那么广场舞，大家一起跳，兴致就会高很多。

3、广场舞的锻炼增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作，舒我是一个被爱伤过的人展身心，有助安眠及消除读书带来的压力。

有一首广场舞歌曲，歌词是“新年又来到，我们尽情的欢笑”还有什么的，不记得了，哪位知道啊？谢谢

你知道我还想着你

石梅 - 幸福元素

春天的阳光，灿烂又温柔

春天的阳光，灿烂又温柔

无限的温暖在心头

无限的温暖在心头

我和你牵着手向前走

我和你牵着手向前走

从此不再孤单

从此不再孤单

闻着百花香，靠在你胸口

闻着百花香，靠在你胸口

无限的感动在心头

无限的感动在心头

让男：亲爱的 亲爱的 亲爱滴我爱着你，让我看着你

让我爱着你，让我看着你

让我爱着你，让我看着你

你天天想着我

你天天想着我

你天天想着我

我天天想着你

我天天想着你

我天天想着你

心灵感应每分每秒都在继续

心灵感应每分每秒都在继续

心灵感应每分每秒都在继续

昨日情伤都已经被你给抹去

昨日情伤都已经被你给抹去

昨日情伤都已经被你给抹去

让我们在一起，永远也不分离

让我们在一起，永远也不分离

让我们在一起，永远也不分离

幸福元素就是我和你

幸福元素就是我和你

幸福元素就是我和你

郑州大妈火车站地下通道内跳广场舞，该不该制止她们？

跳舞属于健身运动，适量对身体有好处，不过要注意别扰民

郑州大妈们在火车站地下通道内跳舞，应该被制止。根据相关部门的回应，这群大妈已经完全占领整个通道，对地下通道出行造成影响。火车站管理委员会表示，地下通道是不允许跳舞的，现在已经派执法人员进行处理。个人支持火车站的做法，广场舞只过了明天 不再贪念能在公共休闲娱乐场所进行，不能对他人造成阻碍和影响。

1、大妈跳广场舞广场舞顾名思义，应该是在休闲专用的广场上跳。可是谁都没想到，郑州的一群大妈不走寻常路，把广场舞跳到了火车站西广场的地下通道。虽然在一定时间内，没有对人造成影响，但这毕竟是公共出入场所，在这里跳广场舞并不合适。火车站管理委员会知道后，表示地下通道内不准跳舞。现在已经派执法人员，对其进行驱赶，希望她们以后不要再来。

2、广场舞现状广场舞本身是用来娱乐健身的，很多地区都提倡老年人跳广场舞。不仅可以增加自身免疫力，同时也能给整个城市带来活力。可部分地区，没有对跳广场舞的时间、地点，进行约束或者管理。导致大多数人，只要有空闲的地方就跳舞，不管是在马路上，还是在广场上。上班族们应该深有体会，自己好不容易周日休息一天，想要睡个好觉。结果大清早的，就被广场生的喇叭叫醒，自己想睡也睡不着。年轻人们打篮球，也没有去处，只能跟大妈们争夺场地。

3、相关社区跳广场舞是好事，也不是不允许老人们跳。只是希望她们能在正确的时间和地点跳，不随意占用通道。社区也应该进行管理，把广场舞位置和篮球场区分开，尽量避免老人们和年轻人的争吵。让老人身体得到锻炼，同时也不影响其他人的生活。

晚上睡不着和熬夜有区别吗？

常常有人这样定义：主动熬才叫熬夜，被动熬夜那都叫失眠。

但其实不然，并非所有的睡不着觉都叫失眠！也并非睡眠时间少了就叫失眠。

敲黑板，那么，什么是失眠呢？

相对熬夜来说，失眠更加的痛苦不堪，失眠者不仅需要忍受熬夜带来的生理上的变化，还要忍受心理上的压力，没有熬夜者的酸爽感。

在临床上，【失眠】是一种病。

其白天症状主要包括疲劳、情绪低落或易怒、躯体不适和认知功能下降，甚至可能影响工作和社交职能。

目前认为，那些只有夜间失眠症状而缺乏日间功能损害的情况没有临床意义。

也就是说，如果晚上虽然睡不着，但是白天仍精力充沛，算不上失眠的范畴。

失眠主要有以下几种表现：

1、入睡困难，辗转难眠

2、复睡困难，提前醒来却不能再度入睡

3、睡眠程度浅，睡眠时间少，容易被惊醒。

4、频频从噩梦中惊醒，醒后疲惫不堪

5、晨昏颠倒，睡眠质量

其实，有很多原因都可能造成失眠，但并非所有失眠都需要治疗。例如日间休息多、抽烟、睡前运动过多造成的失眠，再例如饮用酒精、咖啡等兴奋性饮料造成的失眠。

熬夜虽然不算失眠，但会引发失眠！

我们不要小瞧熬夜的带来的危害！

熬夜者一般经常处于紧张状态，得不到放松，所以身体容易各种危害。比如皮肤变，血压升高、内分泌紊乱等等。

熬夜时我们的交感神经在夜晚保持兴奋，但是到了白天，就会出现没精神、头昏脑涨、注意力不集中、记忆力减退、反应迟钝等等。时间长了，就会容易出现神经衰弱、失眠等问题，的甚至会出现抑郁症。

熬夜是一种人为主观行为，可以人为主观进行调节。

失眠是一种非人为症状表现，是一种疾病，需要进行干预。

很多人认为失眠和熬夜是一样的，这是肤浅的看法，他们没有看到事物本质。

失眠是清醒躺在床上想睡着而没有睡着;熬夜是能睡着了的时候强制自己清醒继续工作。失眠是不需要睡眠时强制自己睡眠没成功而醒着;熬夜是需要睡眠时拒绝睡眠而醒着。失眠是强制休息，虽然没睡着，但是躺在床上也算休息了一些:熬夜是强制工作，需要睡眠时，强制工作，一点没休息，导致身体亏空。

失眠和熬夜同样是醒着，但是却有本质区别--失眠没有危害，熬夜危害很大。失眠一般是在床上躺了一夜，身体也是休息了，这样身体也补充了能量:熬夜一般在床下待一夜，身体是没休息的，这样身体透支很卿卿我我变成了传说厉害。

因为他们迷信。医生，专家创造一个病名“失眠”，他们就相信。相信就会恐惧:恐惧就会焦虑;焦虑就会受害。其实医生和专家的观点不是真理，他们也会犯很多错误，这些错误会误导很多人，失眠只是错误之一。

那么怎么才能改善睡眠质量呢？

建立规律的睡眠习惯，周末也要保持。如果你是失眠或者熬夜的女孩子要慢慢进行调整，一次改变一点，每次可以以半个小时为单位进行调整，不要一开始就设立过于理想的睡眠。

睡前4-6小时不要喝咖啡，茶，可乐，更不要喝酒。不要吃巧克力和，也不要吸烟。(有些人以为喝酒可以帮助入睡，但是酒精其实会降低睡眠质量，得不偿失)。

运动。规律运动对睡眠有帮助，但是不要在睡前四小时做高强度运动。

是有区别的。

「熬夜」大多数情况下都是由你自己选择，而「睡不着」则是被动的。有人说「一时熬夜一时爽，一直熬一直爽」，熬夜的时候我们是开心的，但当我们睡不着的时候我们通常是焦虑的。

我前几天经历过一次这样的事情，因为才买了新茶，晚上想品尝一下喝了点茶，不知道这茶怎么让人的兴奋点那么高，大脑一直处于清醒状态，10点半就躺在床上到凌晨两点了还不着，期间我一直闭着眼睛却感觉非常痛苦。结果第二天脸色、精神状态都极，感觉整个人都不好了。所以我认为躺在床上闭上眼睛不算睡眠，算是熬夜。其实大脑和身体一直都没有很好地得到放松休息，人只有在深睡眠的时候才能算真正睡眠。

闭上眼睛躺在床上，大脑皮层一直处于活跃状态，脑神经没有得到放松，身体各项机能也一直持续工作而无法得到休息休整。器劳累了一整天了，需要在人深睡眠的状态下轮流自身净化排毒，为的就是很快恢复体能。如果大脑指挥系统一直不休息，别看你是躺着的，感觉是静止不动的，眼睛也是闭着的，可大脑依然是有思维活动的，眼球依旧在转，人也不由自主的东想西想，你无法控制甚至停止大脑的这种思维活动，因此无法入睡自身也感觉特别痛苦，甚至长时间还会产生焦虑情绪，导致心情烦躁不安，反之又加重失眠，这就是心神不宁的具体表现。

有一种闭眼叫“冥想”，过去叫“打坐”，就是闭上眼睛啥也不想，也可以只想一朵花儿或者一个场景。这种冥想对身体是有好处的，前提是也必须有个良好的睡眠，如果白天再冥想10分钟左右，那才是健康的生活方式。像你我这样闭上眼睛躺在床上睡不着，其实就是失眠，是脑神经衰弱或者身体其它原因引起的，一两次无所谓，长期就会影响生活质量，所以从某种程度上来说睡眠决定健康生活，长期失眠就像一样能摧毁一个人的身体健康，所以要引起足够重视，如经常如此则要及时就医，遵医嘱用改善提高一下睡眠质量。

先说结论，2者有区别！

宁肯闭眼睡不着，也不要睁眼瞎熬夜！晚上睡不着时闭目养神，也相当于让身体慢慢的运行和修复。

熬夜大多是耗着心血，况且有些人熬夜不是平躺着而且站着跑着。而在医学证明里，平躺着有利于细胞恢复和调养生息。简言之，你只要安静平躺闭眼休息，就能恢复体力！

其实看似结果相似的2个现象，实际却不等同，很本质的一个区别：熬夜能让我们有，而失眠更多的是压迫感。

失眠、睡不着，是一种被动状态。当一个人心理压力大，内心焦虑，往往很难入睡或者睡得安稳，随着时间一分一秒的过去，不安的感受被无限放大，不停地寻找入睡方法，反而更睡不着，所以这种失眠到一定程度也需要医疗干预。

但是熬夜，那这就是个非常主动的状态了，这我要把你装进我的大眼睛里种大家都有体会，熬夜打游戏、熬夜煲剧、聊天，就是一件超爽的事情。不仅能让自己的时间有效延长，还能得到更多的快乐。

只是，熬夜相比失眠虽然没有心理、精神的伤害，但也是同样会伤身体的，成年人睡眠时长建议为7-8小时，长久睡眠负债，身体的各种机能就会下降，人体老是找五六腑借精气，时间一久，身子骨自然就垮了。

关于如何快速入睡，有几点过来人的好建议，毕竟我也曾长期失眠：

1-睡前一个钟内喝牛奶及泡脚（建议泡脚的高度在小腿中部）

2-把手机放在拿不到的地方！（要不待会躺着躺着就拿起手机开始刷，刷着刷着人就精神了。

3.9点开始就不要看一些或做一些容易大脑皮层的事情，比如看剧打游戏这种。

新的1年，愿我们都能睡一个好觉！

当然不一样。睡不着是失眠，是想睡但是睡不着。熬夜是你困了但是你并不想睡，强撑着睡意刻意保持清醒。

上大学之后没有了睡不着的状况，反倒是经常熬夜，明明十点多就已经困了，却还是觉得还早呢，心里有种奇怪的想法：睡得早了就太亏了，今天还没好好看过剧呢。然后就抱着手机不撒手，经常是看着剧情快闭上眼睛的时候又自己睁开，想着再看完这一章节就睡，看完这一章又想看下一章，恶性循环，一章接着一章的看，然后不知道什么时候就睡着了，早上被闹钟吵醒的时候手机还握在手里……或者是一看时间，居然两三点了，赶紧放下手机睡觉，因为明天还有课，很奇怪，熬夜会让我有种获得满足感的错觉……

最放纵的时候是放在家，那才是真正的熬夜，玩到凌晨两三点的时候也不停歇，撑着困意直接通宵，有时候到早上六点撑不下去了睡着了，没人叫我我能睡到下午三四点。

都说晚上睡不着和熬夜没有什么区别，今天就带大家来了解一下这个问题。

熬夜和睡不着是什么概念？”熬夜“顾名思义，就是你还没想要去就寝睡觉，还在去忙别的东西，即使身体躺在床上还要去玩手机玩到一两点，这就是熬夜，因为自己本身主观意思自己不去睡觉而去完成其他事情。但是”睡不着“是另一回事，睡不着是你被动地睡不着，但是主观意思还是想要去睡觉的，只是因为习惯或者是身边的种种因素导致你睡不着，也有可能是舍友的呼噜声，也有可能是广场舞大妈等等。

熬夜和睡不着有区别吗？在我看来是有区别的哦。上诉也说到，这两种情况是本质的不同，一种是主观的，另一种是被动的。这两种行为虽然不一样，但是也存在着联系，有的同学会发现，有时候自己是因为睡不着才熬夜，这也就形成了一种因果关系。久而久之，有可能会形成失眠等疾病的出现，熬夜就是在本该睡觉的时候，还因为任务没有完成，抑或是自己不想睡觉，劳累的一天的你需要在晚上挤出时间来偷偷娱乐。睡不着，虽然是没有睡着，但是你还是躺在了床上，让自己的身体得到了放松，让自己的大脑放空，或多或少得已经得到了休息，这就是两者的不同。

熬夜或者是睡不着有什么办法吗？作为大学生，深有体会，没有一个人的寝室，舍友都在打呼噜，常常导致我睡眠不足，所以我研究出了以下方法。一，比你的舍友睡得早，这样子就可以免受呼噜声了。二，就是买耳朵绵塞，也是不错的选择。三，在睡觉的时候拒绝接触一切电子产品，不要想着玩会手机玩累了就睡觉，你会玩得非常非常久，而且很多时候都是玩得非常兴奋。

躺着睡不着和熬夜是不一样的,首先躺着睡不着是主观上想睡,但是睡不着,属于失眠.熬夜是在做事情,主观上暂时没有睡觉的打算,从心理状态来说睡不着难免会有些焦虑、心烦的情绪.而熬夜一般不会有焦虑的情绪,熬夜是在比较平静的甚至比较愉悦的做事情.从根本上说睡不着,不会使大脑皮层疲劳,而熬夜的过程要使用大脑,使大脑劳累.

晚上睡不着和熬夜是有区别的。晚上睡不着是被动的，熬夜是主动的。有时候被动的睡不着，比主动的不睡更难受。

广场舞一生一世想你的温柔

过了明天 不再贪念

歌词：只想一生一世拥有着你的温柔，出自广场舞《真的不容易》舞曲。现上传这首舞曲与大家分享。

Cause I won't be waiting for yoy night and day.

歌曲《真的不容易》

词曲：祁隆

演唱：庄心妍

盼了你那么久我梦你那么久

见你一面就能把你刻在心里头

每当夜深的时候是想你的时候

分分秒秒期待着你给我的温柔

等了你那么久我想你那么久

不知何时才能把你拥在怀里头

只想一生一世拥有着你的温柔

话虽简单真的相爱没那么容易

我会珍惜和你一起的点点滴滴

……

茫茫人海和你相爱真的不容易

我会永远把你藏在我的生命里

节电专家建议城里人学农民不熬夜少跳广场舞，此说法是否有些脱离时代？

这种说法脱离时代。

在很多地方出现电力供应紧张以后，很多专家建议城里人要学农民，黑天就睡觉，不要熬夜，少跳广场舞，想通过这种方式来省电，其实这种说法已经脱离了时代，根本不靠谱，而且要求城里居民不能省电，反而会更费电，让电力供应压力加大。

电力供应不足的时候保证民生需求，民生用电是重中之重，所以有些专家就开始建议关闭广场路灯，不允许市民在外面跳广场舞，让他们早点回家睡觉，而且要关闭室内的路灯，想通过这些方式来省电，但很多网友认为这种说法根本不靠谱，已经脱离了时代。现在是一个没有空调无法入睡的年代，不让人在广场上跳广场舞，回家以后就吹空调，即使睡觉也会开着空调，这些空调的耗电量比人们跳广场舞的耗电量要大很多。

在持续高温状态下，在家中活动不现实的事情，而且晚上不开空调也睡不着，几十个人在广场上跳广场舞，只会借助微弱的广场灯光，而且有一个小喇叭，这不会消耗太多的电，但怕这些人都赶回家睡觉，就会有几十台空调同时开放，那时耗电量才会真的增加。所以说相关专家的这种说法根本不靠谱，是一种脱离时代的说法。

人们认为让市民在广场上多呆一会儿，晚点儿回家是有效的省电方法。晚点儿回家外边的虽然活动量大，但是还没有达到减肥的活动量，大妈们的广场舞很多都是慢悠悠的东西，跟玩儿一样，没消耗多少热量。环境会有所下降，回家后再开空调就会更省电，还有人建议不允许跳广场舞，还不如人们把空调的温度调高一度，这样更能省电，还不会影响人们的正常生活，更不会脱离时代，引起人们的反感。在出现供电紧张供电不足的时候，相关部门应该从根源上解决问题，而不应该限制人们对电脑正常使用，更不能牺牲人们的正常生活。

没有脱离时代，现在电力资源比较紧张，应该节约。

该专家表示，民生用电是先的，但是像商场可以早点关门、广场的路灯可以关闭，天黑了大家就像农民一样，赶紧回家。

“城里人跟农民不一样，农民是日出而作，日落而息。城里人凌晨两三点还不睡觉，大上午了也不起来。我们可以学一点农民感谢缘分把你送给我，晚上不熬夜，别在外面跳广场舞了，赶紧回家节约用电”。

不会脱离时代。现在很多老年人在晚上的时候跳广场舞声音特别大，影响了年轻人的休息，非常不文明。

这样的说法还是有一些脱离时代的，毕竟这些专家他们在说这些建议的时候并没有考虑整体的实际情况，所以才会导致这种情况的发生，而且这样的专家建议也引发了很多人的不满。

广场舞天多蓝就有多想你

广场舞《红尘情歌》舞曲中有一句歌词是“轰轰烈烈的曾经相爱过”，现上传这首舞曲给你听听是不是你要找的。

有一支广场舞名为《天越蓝我就越想你》，云裳广场舞上传过。您要找的是这一首舞曲吗？

电饭锅电饭锅蛋糕 电饭锅电饭锅蛋糕

歌曲：《天越蓝我就越想你》

作词：陆新桥

作曲：蒋才胜

演唱：乌兰图雅

所属专辑：《原香草》

其中有几句歌词是：

…………

天越蓝我就越想你

想念你 花开的美丽

牧人追赶着羊群

放歌向天际

天越蓝我就越想你

想念你 追风的马蹄

蓝天怀抱着白云

传说飘荡在风里

…………

现在我把这首舞曲上传到百度网盘与大家分享，请听听是不是您要找的音乐？

为什么现在的年轻人经常熬夜不注重锻炼身体，而老年人却天天晨跑跳广场舞，如何看待这一现象？

让我爱着你，让我吻着你

的确是这样啊，现在年轻人都是晚上一两点钟睡觉，而且早晨起不来，而那些老年人总是八九点钟睡觉，五六点钟起床，如果你早晨五六点去晨练的话，你都感觉到有点不好意思，全是老大爷老大妈在跑步。

为什么会有这种现象呢？我想说的是现在的年轻人的确是压力山大呀，工作繁忙，有些时候加班到深夜，哪有时间第二天早起去锻炼呢，也没有那个精力呀，而现在的老大爷老大妈都退休了，领着退休金闲来无事，而现在都提倡运动健康，他们也是怕自己有一天老去通过锻炼加强身体健康，也是为子女着想，让子女能够安心的工作，这是一种反向。

其实这种现象一点都不难理解，这当中最根本的原因就是年轻人的工作和生活压力都越

简而言之，生活的压力使得他们不得不花费大量的时间在工作和事业上，而这些让他们逐渐远离了锻炼身体的好习惯。大家都知道，现在加班基本上已经成为了任何一个岗位最常见的现象。因此，有很多的年轻人因为过度的加班，过度的熬夜使得自己的健康问题越来越。

来越大了。随着现在竞争的压力越来越大，这一群年轻人不得不付出更多的时间和努力来增加自己的知识和竞争力。所以相对应的，他们留给自己管理自身健康的时间就越来越少了。

所以明显和老年人就有了对比。老年人有充分的时间来跳广场舞了。

老年人去跳广场舞主要由以下几点原因。首先，广场舞的歌曲也有趣，听起来让人心旷神怡，放松心情，当跳舞时都能把烦恼丢到九霄云外。第二，广场舞的锻炼增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息。而且，广场舞对于中老年人也是一种社交方式，试想一下，退休后没有事干，能去和伙伴们一起条广场舞也是挺好的。

而年轻人总觉得自己年轻，没有什么不可以，所以熬夜，透支身体，睡一觉又可以再嗨，年轻人就以为自己的身体可以随意挥霍，所以不会注意休息。这样是非常不对的。年轻人，还是少熬夜。有句话说的很好，现在你不花时间去锻炼，以后你就要花时间去生病。现在你用健康来换金钱，以后你又要用金钱来换健康。

对于大学生不爱锻炼运动这个问题，我认为有观念上的主观原因，也有科技发展以及大学硬件设施的客观原因。

主观因素，我认为关键在于长期应试教育背景下，对体育锻炼的忽视。刚脱离应试选拔考试的学生们，观念上大多保留着类似“体育是副科”的观念残余。

例如很多新进大学的同学，心中对自己大学生活的期待都是如何多的参与兴趣社团或者要看多少多少书，很少有学生会把强身健体作为一个追求目标。

除此之外，由曾经相对紧张、压力较大的生活学习环我觉得这个说法因人而异，专家这样建议的话，是因为城市人和农民的生活作息是不一样的，农民能够正确的做到早睡早起，而城里人不一样。境中解脱出来，除非有积极上进的心态，否则在观念上就会“自我放逐”，养成懒惰不爱活动（不仅仅是运动）的习惯。

客观原因答主认为也有两个方面。一方面是由科学技术的发展带来的一系列影响，另一方面是校园硬件设施的现实状况。

因为现在的年轻人觉得自己还年轻，身体很好，不愿意去花那么多的时间去锻炼，而老年人却不一样，他们年龄已经大了，身体的不好之处慢慢在体现出来，而且他们的时间也比较多，所以现在锻炼的大多都是年龄大的

，主要是年轻人可支配时间不多，在现下房价，物价之下，的生活压力也大。所以一有空就睡觉，玩游戏，看手机放松一下自己。做一些低体力消耗的活动。而老年人则不同，大多不用工作，有比年轻人多的可支配的时间。

第二，年轻人的运动比较喜欢在健身房，或者自己家里买个健身器材，比如跑步机什么的，工作运动两不误。在老年人统治了广场，球场，场跳广场舞的情况下。在家里或者健身房健身是年轻人时下的一个热门选择，所以会造成一种老年人运动，年轻人不动的错觉。

现代生活条件好了，上有父母持家，生存压力减轻。比上不足比下有余，加上是网络时代，自制能力比较，所以也不想那么多。相反老年人却天天晨跑跳广场舞锻炼身体，主要是为了身心健康，1是感染年轻人2身体健康也能子女减轻负担。

年轻人除了工作时间外，晚上下班后回去休息，为了减少工作压力，很多年轻人玩手机或电脑上网休闲，早上总没有锻炼机会，他们总觉得自己年轻不需要晨炼。反而是很多老年人，早上或晚饭后经常去公园或或健身舞锻炼身体，随着生活和娱乐水平提高了，老年人们越来越注重身体健康，这是不给儿女增添烦恼和负担！

因为年轻人懒啊，懒得早起懒得锻炼为什么这么懒，因为年轻人忙啊，忙着赚钱，忙着花钱，忙着谈恋爱，反观老人呢每天没什么事，年纪大了还睡不着觉，出去工作也没人用，年纪大了总在家呆着也不利于健康就出去锻炼呗，不仅对身体好，还能打发时间。

广场舞想你的明天是什么歌

等待 等待

歌曲名称：等你到明天(中文版)

歌手名称：刘承俊

专辑名称：承诺

猪鼻插葱

Yo..It's Y.S.J I'm back.

It's the..return of the King..in big"C"

I'm here now back with soming you can bounce to ha ha

yo check it

等得越久伤痛就越无奈

徘徊 离开

全都一样有害

无止境的等待只是空白

每次下决心离开

都回来

你到底是谁 偏偏要总和我作对

想拥抱你却想飞 梦想都被你打碎

你到底是谁 偏偏让我事与愿违

清醒 喝醉 都让我流泪

过了明天不再想念

It's the last thing that I could say.

Waiting for除此之外，随着当今科技的发达以及网络的发展，年轻人可以随时随地接触各种各样的电子产品。他们当中的大部分人都非常喜欢玩游戏，看电视、电影。而这些兴趣爱好，恰好剥夺了他们原本就短缺的休息时间，因此留给自己户外运动或者锻炼的时间几乎没有了。 you just for one more day.

It's the last thing that I could say.

可明天 在天边 永远都不会出现

等得越久伤痛就越无奈

徘徊 离开

全都一样有害

无止境的等待只是空白

每次下决心离开

都回来

你到底是谁 偏偏要总和我作对

想拥抱你却想飞 梦想都被你打碎

你到底是谁 偏偏让我事与愿违

清醒 喝醉 都让我流泪

过了明天不再想念

It's the last thing that I could say.

Waiting for you just for one more day.

It's the last thing that I could say.

可明天 在天边 永远都不会出现

过了明天不再想念

It's the last thing that I could say.

Waiting for you just for one more day.

It's the last thing that I could say.

可明天 在天边 永远都不会出现

Waiting for you just for one more day.

It's the last thing that I could say.

可明天 才能真的出现

Waiting for you just for one more day.

It's the last thing that I could say.

可明天 在天边 永远都不会出现

你的心是流水 一切不会 我爱等等等

过了明天不再想念

It's the last thing that I could say.

Waiting for you just for one more day.

It's the last thing that I could say.

可明天 在天边 永远都不会出现

Waiting for you just for one more day.

It's the last thing that I could say.

可明天 才能真的出现

Waiting for you just for one more day.

It's the last thing that I could say.

可明天 在天边 永远都不会出现

Super Junior M - 到了明天 (Blue Tomorrow) 贤：到了明天 说好不再见面 坐在街尾的店 我一个人 点了一杯想念 觅：到了明天 只能让爱擦肩 两个人的笑脸 天亮前 变成泛黄的照片 旭：身边 海：在蔓延 旭：视线 海：被泪水模糊焦点 旭：把我爱你 留在了心底 放在了唇边 庚：到了明天 你就离开我身边 源：到了明天 独自向流星许愿 像一场电影的完结篇 H：我们的结局应验泪水的预言 贤：碎了一地的诺言 拼凑不回的昨天 可我仍期待奇迹会出现 no no H：而你身影越来越远 庚：爱 还留在我房间 回忆还很新鲜 一瞬间 感觉你就在眼前 觅：身边 H：在蔓延 觅：这视线 H：被泪水模糊焦点 觅：一句我爱你 深深留在了心底 放在了唇边 源：到了明天 你就离开我身边 海：到了明天 独自向流星许愿 像一场的完结篇 H：我们的结局应验泪水的预言 旭：碎了一地的诺言 拼凑不回的昨天 可我一直期待奇迹会出现 oh no 源：而你离去身影 却越来越远 觅：没有你爱开始冬眠 孤单会占据每一天 我站在路灯下面 冷清的街边 旭：那个曾相拥的地点 贤：是我们一起躲过雨的屋檐 oh 庚：到了明天 你就离开我身边 源：到了明天 独自向流星许愿 像一场的完结篇 H：我们的结局应验泪水的预言 贤：碎了一地的诺言 拼凑不回的昨天 可我仍期待奇迹会再出现 oh no 海：我依然还 怀念相爱的从前 觅：我依然还 等你回到我身边 你留在我冰冷的枕边 旭：按下暂停的时间 直到你再次出现 无法承受没有你的每一天 oh no 我爱你不会改变 贤：我爱著你 到永远