冰糖雪梨怎么做治咳嗽 金菊冰糖雪梨怎么做治咳嗽

冰糖雪梨止咳的做法

冰糖雪梨具有甘甜可口，生津养胃，和中止咳的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，对口燥食少，不畅者起到治疗作用。可每晚饮用，数日见效。

冰糖蒸雪梨 1、食材：

冰糖雪梨怎么做治咳嗽 金菊冰糖雪梨怎么做治咳嗽

冰糖雪梨怎么做治咳嗽 金菊冰糖雪梨怎么做治咳嗽

雪梨1个、冰糖适量。

2、做法：

（1）将雪梨切去顶部的五分之一，并将内核挖取出来。

（2）在挖空部位放入冰糖，然后将雪梨顶部的五分之一放回，用牙签固定好。

（3）将整个雪梨放入炖盅里，加水，蒸1个小时左右出锅即可。

冰糖煮雪梨块

雪梨1个、冰糖50克1、把梨削皮，切掉顶上大概1/5处。。

2、做法：

（1）先将雪梨清洗干净后并去除外皮和果核，切成小块。

（2）在锅中加入适量的清水和冰糖，用大火煮开去除浮沫。

（3）倒入雪梨块，用小火煮10分钟左右就可以食用。

川贝冰糖雪梨

雪梨、冰糖、川贝、陈皮、红枣。

2、做法：

（2）然后将雪梨、川贝、冰糖、陈皮、红枣一起放到沸水中。

（3）用中火煮沸后转成小火煮40分钟即可。

冰糖雪梨汁

雪梨、冰糖。

2、做法：

雪梨清洗干净后和冰糖一起放进榨汁机中榨成汁喝。

3、功效：

对于感冒咳嗽、外感引起的口渴、发热、生津等症状有比较好的治疗效果。

冰糖雪梨适合什么咳嗽

虽然说吃雪梨能帮助缓解咳嗽，但也不是所有的咳嗽都适合吃雪梨的，像得了风寒感冒而咳嗽的人羣，就不宜再吃雪梨这样的寒凉食物。雪梨对于风热咳嗽、肺燥咳嗽、干咳无痰、阴虚所致干咳、内热导致的咳喘等症状比较有效。

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怎么蒸冰糖雪梨去咳嗽

13、是不是很简单保证你一看就会，下面我们就一起来看一看这道冰糖炖雪梨具体是怎么做的吧冰糖炖雪梨 冰糖炖雪梨 主料雪梨2个 辅料冰糖9粒 其它饮用水60ml 制作过程1准备好制作冰糖炖雪梨需要用到的。

把梨子削去头部，把中间的梨核挖出来，里面放入10-20颗冰糖，再把梨子的盖盖上，放到大火上蒸半小时左右，等糖全部融化在梨子里面，再去吃梨子，把整个梨子都吃掉就可以，或者泡水也可以。但是要注意梨子冰糖，只治疗干咳，如果痰多不适合这种治疗方法，因为痰多吃糖会让痰更多，要注意自己的咳嗽类型。

止咳、润肺、降火、止渴、美容养2、用小刀挖去内核。颜。

冰糖雪梨是一种常见的食物，是由雪梨或者是冰糖一起慢火炖成的，具有生津润燥、润肺止咳、清热降火、美容养颜的功效，对于肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、干咳无痰，咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘、尿赤均有良好的作用，而且老少皆宜。

冰糖雪梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的治疗，并且能够解除局部的痒感，从而阻断咳嗽的反射，有利于止咳，适用于肺燥咳嗽、阴虚咳嗽以及干咳无痰。

润肺

冰糖雪梨味甘，性平，有养阴生津、润肺清燥的作用，适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病，对于咽喉干、痒、痛、音哑都有良好的治疗效果。

降火

冰糖能够清理身体内长期淤积的毒素，而且雪梨味甘性寒，含有苹果酸，柠檬酸，维生素B1、B2，维生素C以及胡萝卜素等，具有生津润燥、清热解毒的功效，两者合用能够很好的降火去燥。

止渴

冰糖雪梨具有清甜可口、生津养胃、清热止咳的功效，对于口燥食少、咽喉肿痛、干燥等均有良好的疗效，而且还适用于外感温热病所引起的发热、伤津、口干等病症。

美容养颜

冰糖雪梨怎么做治咳嗽 冰糖雪梨孕妇可以喝吗

雪梨150g、冰糖15g，具体做法是先将雪梨洗净去皮，切去顶部当盖子，再用小刀和勺子挖出雪梨核，将冰糖放入中间盖好盖子，将雪梨放入炖盅或深碗中，放入蒸锅内隔水蒸一个半小时到两个小时，等雪梨完全软化就可以

【导读】：我们都知道冰糖雪梨可以起到润肺的作用,当我们感到喉咙不舒服或咳嗽的时候都会用冰糖雪梨来进行食疗,具有很好的疗效。那么冰糖雪梨怎么做可以有效地治疗咳嗽呢？冰糖雪梨孕妇可以吃吗？

1，准备好原材料雪梨，和冰糖，然后加水一起炖，梨子顿烂点就好了。大人是梨子和水都可以喝的啊，小宝宝喝水就好了。

冰糖雪梨怎么做治咳嗽

有两种做法：1、雪梨1个，洗净，切掉顶部做梨盖备用，用勺子或小刀将内核挖掉(避免煮出来的梨水有酸涩感)；然后在挖空部位放入冰糖30g，将切掉的雪梨顶部放回原处，用牙签固定好；再将整个梨子放入炖盅中，隔水慢火炖煮1小时，至冰糖溶化；将蒸好的雪梨装到碗里，用勺子划开食梨饮汁。2、雪梨1个，洗净，于柄部切开，挖空去梨核；将川贝母研成粉未后放入梨心内，用牙签将柄部复原固定；将雪梨放入碗中，加冰糖和少量水，隔水蒸30分钟即可。

制作冰糖雪梨，首先大家就应该把雪梨清洗干净，把皮去掉，然后再去除蒂部以及核，锅里面加入适量的清水，把雪梨倒进去，水开以后加一些冰糖，盖上盖子用小火煮半个小时，然后再加入适量的枸杞，盖上锅盖煮五分钟，这样就可以出锅吃了，方法非常简单，当然大家还可以把雪梨1/3的地方挖一个洞，加一些冰糖，放到锅里面蒸煮，这样做也是非常简单的。制作冰糖雪梨还可以准备一个新鲜的梨子，再准备一些冰糖，根据自己的口味进行搭配，把梨子的核以及皮全部去除，然后再切成块状，把梨子放进锅里面，加入适量的清水煮开，然后再倒进干净的容器当中，等到温热以后再加一些冰糖，搅拌均匀以后就可以吃了，温度一定不能太高，否则就会让冰糖的营养价值降低，梨子可以选择香梨，鸭梨或者是雪梨。

冰糖雪梨孕妇是可以喝的。不仅可以喝，而且对孕妇也有非常大的益处。冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰，主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干孕妇能吃冰糖雪梨咳之症。雪梨还有清热、镇静神经功效，对于高血压、心病、失眠多梦患也有良好的辅助疗效，同时它还是肝炎、肾症患者秋令的保健果品。

1.糖和雪梨属于我们日常饮食中常用的食物。患者是可以放心使用的，但是这种食疗的方法是属于一种比较偏凉性的，过多的使用有可能会引起腹泻等一些不良表现的，要注意观察。2.如果患者本身存在咳嗽的情况，多考虑属于呼吸道感染的表现，可能和空气干燥饮食不当等原因有关系。如果使用这种食疗的方法效果不明显的话，必要的时候需要去医院就医的，毕竟患者现在怀孕期间很多物是不建议使用的。3.一般怀孕期间是建议多样化饮食，但是油炸类的，烧烤类的,腌制类的，还有添加剂比较多的时候尽量不要吃。

怎样蒸雪梨止咳化痰

3、将雪梨放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸30分钟即可。

问题一：冰糖雪梨止咳化痰怎么做 方法一

将雪梨去皮，用器具磨成茸状或者切成数块，加琼珍灵芝10克，加冰糖少许、清开水适量，慢火煮半个小时即可。

方法二

2，雪梨1个，冰糖30克，川贝粉一点点。雪梨洗净削皮切开去掉核。梨心部分放入少许川贝粉，用牙签固定。将雪梨放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸30分钟即可。

冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热引起的发热、伤津、口渴等。

冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。

问题三：冰糖炖雪梨能治咳化痰吗？ 蜂蜜和雪梨都是润肺的食品，有润肺化痰止咳之功效。但是雪梨属于凉性水果，大多数蜂蜜也呈凉性，直接吃蜂蜜和雪梨，对因风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽症状。不过可以通过炖煮蜂蜜雪梨的方式来转变它们的性质，让性质转变温和，就能当作止咳妙方了。

1.将雪梨洗干净，带把的一边切下一小块做盖子，挖去果核，注意不要挖透；

2.将雪梨中放入适量蜂蜜，盖上盖子，注意蒸制中雪梨会出水，要留出余量；

3.放入盘子或碗中，然后放入蒸锅；

4.大火至水开后，小火蒸熟即可；

另外，很多人在纠结蜂蜜到底可不可以加热了吃，有的说应该是梨炖好后加蜂蜜，这样不破坏蜂蜜的营养价值；有的说蜂蜜是引子，用蜂蜜去炖梨，效果才好。天然蜂蜜在高温环境下容易破坏营养成分，前段时间用苗子蜂情的荆条蜜炖过雪梨，他 爸妈养蜂，雪梨炖熟后加的蜂蜜，止咳效果还不错。如果怕直接加热蜂蜜炖雪梨影响止咳效果，可以先炖雪梨，待刚出锅的雪梨降至50℃以下，温热后再加入蜂蜜。蜂蜜炖雪梨每天早晚各一次，每次全部吃完，坚持3-5天，咳嗽明显减轻，逐渐恢复正常。

问题四：冰糖雪梨怎么做止咳祛痰 冰糖雪梨怎么做主料

雪梨

2个

辅料

冰糖

适量

步骤

1.雪梨一个，洗净。

2.切掉顶部。

3.用勺子和刀子将内核挖掉。

4.放入糖。

5.将顶端放回，牙签固定。

6.蒸锅放水，将梨放入。

7.蒸锅烧水，蒸一小时，出锅。

问题五：冰糖炖雪梨，止咳化痰，怎么做，把梨切成丁加水和冰糖一起煮，还是把梨切两半，去核，把冰糖放中间蒸，那 做法一

冰糖炖雪梨

主料：梨（雪梨）2个

调料：冰糖30-60克

制作步骤

1.将雪梨去皮，去核，与冰糖[1] 同置瓷碗内

2.隔水炖至冰糖溶化即成

做法二

冰糖炖雪梨

雪梨、冰糖、水

制作步骤

1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核

3、觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子[2] ，切成大块去籽，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块，也可以用电饭煲来蒸

问题六：冰糖炖雪梨可以止咳吗，怎么炖？ 可以的，冰糖要多放些，一是效果好，二是口感好。雪梨不要去皮，切成小块，连核一块煮，水开后至少煮五分钟到十分钟。如果你有陈皮，就是放干的橘子皮，放一块，效果。到不要用新鲜的，有毒。熬好的糖梨水喝一些，煮熟的梨块一起吃，梨块的效果比水还要好。

问题七：冰糖雪梨怎么做可以止咳化痰 你好，把梨切开两半，里面放入冰糖一些，然后放在一个盆里，放进锅里蒸，希望我的回答可以帮到你。

问题八：梨怎么吃止咳效果才 气喘、喉咙痛、多痰突如其来的咳嗽症状常常让人措手不及，其实，除了对症吃外，小小一个梨也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状。从传统养生的角度看，秋冬季的主要特点是燥和干，因此人体常常会出现如皮肤干燥、口干唇燥、咽喉肿痛等症状。所以一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味的食品，以防肺气过胜。而吃些生津止渴、润喉去燥的水果，就会使人顿觉清爽舒适。秋冬吃水果，就少不了梨。梨营养丰富，含有蛋白质、 脂肪、糖以及多种维生素和矿物质，它肉质细嫩，汁多味美，清脆甘甜。传统医学记载，梨性寒味甘，有润肺、消痰、止咳等功效。良质梨果实新鲜饱满，果形端正，因各品种不同而呈青、黄、月白等颜色，成熟适度(八成熟)，肉质细，质地脆而鲜嫩，石细胞少，汁多，味甜或酸甜(因品种而异)，无霉烂、冻伤、病灾害和机械伤。各品种的优质梨果个大小都比较均匀适中，带有果柄。劣质梨果形不端正，有相当数量的畸形果，无果柄，果实大小不均且果个偏小，表面粗糙不洁，刺、划、碰、压伤痕较多，有病斑或虫咬伤口，树磨、水锈或干疤已占果面三分之一至二分之一，果肉粗而质地，石细胞大而多，汁液少，味道淡薄或过酸，有的还会存在苦、涩等滋味，特别劣质的梨还可嗅到腐烂异味。小贴士：你知道吗？梨也分雌雄梨有两种：一种是雄梨，肉质粗硬，水分较少，甜性也较；另一种是雌梨，肉嫩、甜脆、水多。购买梨时可从外形上来区别雄雌。雄梨外形上小下大像个高脚馒头，花脐处有二次凸凹形，外表没有锈斑。雌梨的外形近似等腰三角形，上小下大，花脐处只有一个很深且带有锈斑的凹形坑。挑选梨子，首先要选择梨子的品种，不同的品种其品味也各异；其次要挑选花脐处凹坑深的，比花脐处凹坑浅的质量要好。梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰、清热、解毒之功效。梨籽：梨籽含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。常用食疗方：川贝蜜糖炖雪梨川贝蜜糖炖雪梨，是民间用以调理咳嗽燥热的常用良方，特别是对肺燥引起的咳嗽，功效特别显著。川贝母粉10克，雪梨汁1000克，阿胶500克。先把雪梨去芯、切块，将所有材料放入炖盅，以慢火炖1个小时即成。蒸熟成贝梨膏，每次服用10克，日服两次，蜜糖可在川贝炖好后，食前放上去。贝梨膏可滋阴润肺，治久咳不愈、痰中带血等。炖梨以香梨、鸭梨为好，因其更香甜细嫩，而沙梨等过于粗糙，不宜用来炖，直接食用更佳。雪梨膏用雪梨、蜂蜜（或白糖）熬制而成的雪梨膏，是止咳化痰的良，因其甘凉甜美，尤其适合儿童服用。关于梨膏还有一段故事。据说，唐武宗李炎患病，口干面燥，心热烦闷，请天下名医调治终不见效。后来青城山邢道人路过，被诏诊治。邢道人就按上方熬制成雪梨膏，唐武宗服后，果然痊愈，于是雪梨膏随邢道人的名声一起大振。梨膏从此兴盛起来，一直流传至今。银贝雪梨汤水发银耳20克，川贝母5克，雪梨1个，冰糖20克。水发银耳去杂洗净，将银耳、川贝、雪梨、冰糖放入小碗内，隔水炖或上笼蒸半个小时即成。具有清热润肺和止咳化痰的作用，适用于肺热咳嗽、阴虚咯血、干咳无痰的患者。雪梨鸭汤雪梨两个去皮、核，切片，荸荠100克去皮切片，加鸭块肉克同煮，每周服用1次。具有清热、养阴、益肝的作用，适用于慢性肝炎属阴虚内热者。最基本的生食：民间对其有生者......>>

梨水怎么熬可以治咳嗽呢，梨子熬水加冰糖做法

2.在梨核里放一点冰糖雪梨无论是使用蒸还是煮的方式，都是使用相同的原材料，通过加热的方式来食用，所起到的功效及营养价值区别不大，都具有止咳的作用，所以冰糖雪梨止咳可以蒸也可以煮。川贝母粉，用牙签固定。

病情分析：梨水因为具有清肺润肺、止咳化痰的作用，所以可以用于治疗咳嗽。一般把梨放在碗中加适量的水隔水蒸，时间在15分钟左右，这样可以充分保证梨的营养成分。建议不要放冰糖，因为冰糖太甜容易人体出现咳嗽的症状。对于咳嗽咳痰症状比较重的患者，不能单纯用梨水来进行治疗，建议医院就诊，还需要采取一些消炎物和止咳的物进行综合治疗。

冰糖雪梨止咳是蒸好还是煮好

3. 将处理好的梨，切成滚刀块。

冰糖雪梨止咳是蒸好还是煮好

都可以。

但两种不同的作方式，会导致其口感有所区别，蒸的方式可以限度的保留果肉中的水分，会更有梨子本身的味道，而煮的梨子会另外添加水，梨子的为本身的味道会被稀释，味道会淡一些。

冰糖雪梨的梨子是哪种

各种梨子都可以。

因为大部分的梨子所含有的营养成分都是不多的，只是口感有些别，但用于制作冰糖雪梨，重要的其营养价值，因此选择任何一种梨子，都具有生津润燥、清热止咳的作用。

但比较常用的还是雪梨和皇冠梨，因为这两种的梨子个头较大，蒸制的做法可以将中间部分挖空，有足够的空间放置冰糖或其他止咳材料搭配食用，而且大个的梨子，所含汁水更丰富，对于咳嗽而言，润喉止咳效果更好一些。

冰糖雪梨治热咳还是寒咳

热咳。

雪梨为寒性食物，具有一定的滋阴润肺功效，且冰糖有很好的湿润咽喉的作用，还有一定祛痰止咳的功效，两者搭配做成的冰糖雪梨对热咳的治疗有一定辅助作用。

常见的热咳症状为：咳嗽不断，咽喉干痛，口干痰黄，且黄，还伴有身热，舌质红，苔薄黄等症状。

冰糖雪梨止咳化痰做法

陈皮冰糖雪梨

材料：一个雪梨、3-4颗冰糖、一小块陈皮。

做法

1.将雪梨洗净，然后在淡盐水中浸泡15分钟

2.用水果刀在雪梨的果蒂部分，切一个小盖子出来

3.然后用勺子将雪梨核挖出，将冰糖、陈皮放入其中，盖上盖子。

4.用干净无水的牙签在雪梨表面戳几个小洞。

5.然后再放入碗中，隔水加热1-2小时左右，让雪梨完全软化即可食用。

功效：清热去火、止咳化痰、生津润肺、润肠通便、美容养颜。

川贝冰糖蒸梨

材料：取川贝少许、梨一个、冰糖适量。

做法：将它们一起放入锅中蒸，直到梨透明即可。

功效：止咳化痰。

冰糖冰糖雪梨不但能够清热、润肺，还能够补水美容，因为雪梨中含有丰富的维生素A、B、C、D、E等，能够维持细胞组织的健康状态，帮助皮肤排毒，保持皮肤的弹性。雪梨

材料：一个雪梨、4-5颗冰糖。

做法

1.准备一个雪梨、4-5颗冰糖。

2.将雪梨洗净、放在食盐水中浸泡15-20分钟左右，以去除表面的有害物质。

3.然后在雪梨的果蒂部分，切一个小梨子盖出来。

4.用水果刀轻轻的将雪梨内部的核去掉，然后将冰糖放入其中。

功效：润肠通便、润肺止咳、生津止渴。

金桔雪梨冰糖止咳的做法

食材准备

材料：主料雪梨1个，红枣6颗，金桔5个，根据个人口味，冰糖和蜂蜜的用量可自行调整，此方亦可不加蜂蜜。如果加蜂蜜的话，是40℃以下时放入，因为蜂蜜不可以用开水冲或高温蒸煮，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。枸杞6克，清水100毫升，辅料糖30克。

1、首先准备好所需要的食材，如果枣子比较大，可以去核后切成两半。

2、将金桔用盐搓洗一下，以去除表皮残留的农，再用清水冲洗干净备用。

3、接着将金桔切成两半，把里面的籽去除。

4、然后将雪梨清洗干净，表皮也用盐擦洗一下，雪梨不用去皮，直接将雪梨对半切开，去掉果核，再切成小块，将切好的雪梨和金桔装在盘子里备用。雪梨在煮之前切，否则容易氧化。

5、准备一个干净的砂锅，将处理好的雪梨、金桔和洗净的红枣一起放入砂锅里。

6、再加入糖。

7、倒入适量的清水。

8、盖上盖子，开大火煮开。

9、水开后转小火炖煮，大概炖40分钟左右的时间，雪梨、金桔煮绵软即可。

10、出锅前2分钟加入洗净的枸杞，再煮2分钟关火。

11、美味的冰糖雪梨金桔汤就做好了。

冰糖雪梨怎么做治咳嗽

方法一

你好，1.雪梨不要削皮，洗干净后切成小块，把核扔掉，放进砂锅中。2.砂锅里面放水，水能没过梨就行了。（建议用砂锅）3.放冰糖，冰糖适量，反正是放进去之后不会甜的喉咙难受就行，你可以在烧开之后稍微喝喝看来掌握量，冰糖要是老冰糖，反正不要用那种一颗一颗长的都很规则的一模一样的单晶冰糖，那个没有效果~4.小火煮十分钟，关火，闷至少一个小时。

祝您健康

冰糖雪梨怎么做治咳嗽呢？

教你冰糖雪梨简单又好喝的做法

清火去热

冰糖雪梨怎么做？梨切开头心掏空，加入银耳红枣枸杞，冰糖和水上锅蒸30分钟问题二：怎样蒸梨止咳 买梨好一点的（莱阳产的鸭梨），店买贝母50g，把清洗一下，不要去皮，把梨中间的核去掉，中间就成一个窝了，把5-10g贝母放在梨的窝里，放在一个适合的碗里，隔水蒸，一般水开后10-15分钟就可以了，让其自然冷却到不烫手就可以拿出来。

利用食物原料的用价值，烹成各种美味的佳肴，达到对某些疾病防与治的目的。食同源即与食物相同。

秋季必会美食…清热润肺有很好的效果哦

冰糖雪梨止咳化痰做法？

材料：雪梨1个、蜂蜜30克，每天早晚各一次。蜂蜜炖雪梨的步骤：

止5.用干净的筷子戳几个洞，随后放入碗中，隔水加热炖煮45分钟左右，待雪梨变软，冰糖融化后，即可食用。咳化痰之梨汤的做法：

主料：梨100克，枇杷花100克。

1、把梨去皮，洗干净。

2、然后切成大块。

3、把枇杷花洗干净。

4、然后加到炖锅里。

5、再把切好的梨放进炖锅里。

6、加入冰糖块。

7、加入适量的清水。

8、放进炖盏里。

9、煲一个半小时后，就可以直接喝了。

10、止咳化痰之梨汤成品图。

冰糖雪梨糖水是咳嗽的“天敌”，清肺止咳不咳嗽，那么你知道怎样做吗？

食材清单：

把雪梨清洗干净，去皮切成小块加入冰糖上锅蒸15分钟左右甜汤，选深一点的容器来蒸），放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。就可以了，如果喜欢吃甜口的话，可以多放一些冰糖，在吃完雪梨之后多喝一些汤水。

将雪梨清洗干净，切成小块，砂锅中加入少量清水，放入清洗好的雪梨，加入少量的冰糖，小火慢慢熬至一小时就可以了。

可以选择先把雪梨给切成块，然后往里面加一些白糖，放入一些冰糖，然后多加一些水。