素质拓展训练(素质拓展训练心得体会)

关于素质拓展训练，素质拓展训练心得体会这个很多人还不知道，今天琪琪来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

素质拓展训练(素质拓展训练心得体会)

素质拓展训练(素质拓展训练心得体会)

1、大学生素质拓展训练游戏拓展培训揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。

2、下面是我为大家收集的的大学生素质拓展活动游戏。

3、一[编辑本段]拓展训练的显著特点、潜力击掌游戏学员：所有学员参与其中游戏时间：5分钟游戏控制：拓展培训师组织学员面向里按照圆形站立，要求学员想自己在10秒内击掌的次数有多少次，然后计时10秒钟击掌，体验自我认识的能力以及自我潜能的开发。

4、器材场地：室内外均可分享回顾：拓展培训师与学员一起分享回顾潜力的发现与人的智慧。

5、二、五等分难题游戏类型：学习心态/思维训练/充能器/沟通活动形式：全体参与所需时间：10分钟到15分钟场地要求：会议室所需材料：“五等分难题及”的幻灯片活动目的1.以亲身的体验，使听众深刻了解思维定势对解决问题的影响。

6、2.调整心态，使听众能够以空杯的心态进行学习。

7、作步骤1.培训师打开幻灯片，展示五等分难题。

8、首先请看下面左边的图形，如果要求你将它分成四个面积相同的部分，你的回答可能像右边的图形。

9、现在我想请你将左边的图形分成五个全等的部分。

10、2.给大家一分钟的时间思考，如果谁想出了，可以上前轻声告诉培训师(通常情况下，能够正确提供的听众不超过百分之十)。

11、3.一分钟后，请那些找不出的听众，和身旁的伙伴探讨一下。

12、拓展提示如果培训师想增强效果，不妨将全体成员分成两个部分(同时发给两部分人不同的问题纸)，对一部分人出示四等分的，然后要求解决五等分;另一部分直接要求五等分。

13、之后，再揭示思维定势对大家解决问题时产生的限制性影响。

14、相关几分钟后，统计两部分人各自的正确率。

15、(两组的正确率别会非常大)讨论1.你在开始时，是否成功地找出了?2.当你被困住时，是否意识到思维被刚才的四等分影响了?3.当将四等分图形盖住后，你的思考方向发生了哪些变化?游戏总结1.拓展曾经在不同场合，多次使用过这个游戏，现场的反应相当有趣。

16、当我没有给出四等分图形，而是直接要求大家将图形五等分的时候，绝大多数人都做出来了。

17、2.但当我按照上面的`顺序，先告诉人们如何四等分图形，然后要求他们五等分的时候，百分之九十的人认为太难了，根本做不出来。

18、3.这个游戏让大家深刻体会到了经验对人的影响，也可以说经验的制约作用。

19、三、勇救儿童参与人数：10个人一组时间：30分钟场地：空地道具：大学体育课素质拓展，通俗地说就是大学生体适能课，是专门用一节课来锻炼你的身体素质的。

20、现在越来越多的学校都在开展这种形式的课，旨在提高学生的身体质量和为之后的体测做准备。

21、约30米长的绳子l条，20米长的绳子2条，塑料娃娃1个，短竹竿2根游戏规则(1)绳子围起来的区域是一片沼泽地。

22、一天一个孩子不小心陷到沼泽地里出不来了，急需救援。

23、(2)你们现在就是特工人员，任务就是将孩子安全地救出沼泽地，不得有任何闪失。

24、(3)注意圈内为沼泽，所有人都不可以进入圈内，只可以使用两条绳子和两根竹竿，不得用竹竿碰触孩子，以免弄伤孩子(小孩已处于昏迷状态)。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。