生活方式有哪些良好的生活方式有哪些

2024-11-10 09:55 - 立有生活网

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1、5、喝水少；避免以下即可，如满意请选为“满意回答”答：有乐观、开朗、豁达的生活态度，将目标定在自己能力所及的范围内，建立良好的人际关系，积极参加活动。

2、1、抽烟、喝酒；3、每天晚睡晚起；2、夜生活过多；4、吃饭以肉类、面食为主；6、每天喝咖啡超过三杯以上；7、高糖、高热量食物吃得过多。

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