泡脚有什么好处？ 艾草泡脚有什么功效与作用

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泡脚有什么好处？ 艾草泡脚有什么功效与作用

泡脚有什么好处？ 艾草泡脚有什么功效与作用

1、泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心病及中风等高危险疾病的发生。

2、如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。

3、这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。

4、对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。

5、如果在泡脚同时能不断用手涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。

6、并且，经常坚持热水泡脚足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。

7、还有3、静脉曲张患者。

8、静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全，脚部温度的升高只会增加局部血流量，不能改变静脉回流的速度，反而可能加重静脉回流负担，导致曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，很可能把脚越泡越肿，所以千万不要用热水泡脚、泡腿，也不宜用热水袋暖脚或洗浴。

9、个实际的好处就是睡觉时候不怎么会感到冷，所谓脚暖心不寒！！如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。

10、这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。

11、 对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。

12、 并且，经常坚持热水泡脚足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。

13、用热水泡脚有什么好处？#星知#稍热点的水，开水不能用，经常泡脚对你有什么好处呢。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。