篮球运动员训练太苦了 篮球运动员训练太苦了会怎么样

NBA哪些运动员的训练非常刻苦？

科比，詹姆斯，乔丹等球员。科比经常在早晨4点就开始训练，坚持了20个赛季，正是因为他的努力让他得到了无数个荣誉，让无数人都喜欢他。詹姆斯也是如此，除了特殊事情，其他时间几乎在训练或者是健身。其实除了这三位球员，其实NBA大部分都是非常的刻苦，只不过是篮球方面还是需要天赋的。

篮球运动员训练太苦了 篮球运动员训练太苦了会怎么样

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篮球运动员训练太苦了 篮球运动员训练太苦了会怎么样

普遍来说，NBA运动员训练都非常刻苦，无论是训练量，还是训练方法，都不是常人可比的。

典型代表：巴特勒、莱昂纳德、詹姆斯等。

吉米巴特勒，他的天赋并不是的，但是训练是刻苦的，还有詹姆斯，对自己要求非常严格，认真完成每一个动作

（1）科比，你见过凌晨四点的洛杉矶吗?他见过，为了成功付出了汗水时间。（2）姚明，刚去NBA的时候非常瘦，后面边训练，边锻炼练就了现在的体魄。

乔丹，伦纳德，拉里-伯德，科比，卡尔-马龙，詹姆斯等这些运动员的训练非常刻苦，不过是篮球方面还是需要天赋的。

姚明曾经在NBA训练，到底有多刻苦？

他的训练是特别刻苦的，他需要一个非常好的体力，他的身体素质不是特别的好，所以得比别人付出更多的东西。

姚明曾经在NBA训练是非常刻苦的，为了能够出人头地，姚明每天睡的时间非常的短。训练的时间特别长。

我觉得是非常刻苦的，因为姚明是非常懂得努力的，而且他也是一位非常的篮球运动员。

姚明在nba的训练有多刻苦？

姚明当时比赛受伤了，为了能更快地恢复身体，经常在泳池练习耐力，同时，为了保持好手感和状态，经常坐着轮椅加练投篮。

在训练的时候是一个特别刻苦的人，每次对自己的要求都特别高，所以后才会有这么的成绩。

姚明在NBA的训练是非常刻苦的，而且经常废寝忘食，可以说真的是特别厉害了。

运动员的职业生涯中得有多辛苦？

我们拿职业篮球运动员来举例子，因为他们经常穿球鞋，所以脚趾变形非常，还有就是短道速滑运动员经常穿冰鞋，脚也变形了，要比同龄人的脚显得更加苍老。

运动员的职业生涯是非常不容易的，因为运动员在很小的时候就开始训练了，每天训练的时间要超过8个小时以上，在训练的时候也特别容易受伤，能够坚持下来非常的不容易。

运动员的职业生涯是非常辛苦的，经常会熬夜训练，而且他们的身体还容易会出现问题，经常会带着伤病去训练，也会带着伤病去参加比赛。

我是一名校篮队员 我觉得打篮球很累又辛苦 我都不想打了 但我有不想放弃·怎么办？我们老师马上就要刷人

问你，是否真的热爱篮球？

如果喜欢就义无反顾走下去，投好每一个球，打好每一场比赛，想象着这是你后一球，能打的后一场比赛了。

如果你并不喜欢篮球，就早点放弃吧，乘早为学习做准备，不然到以后，你球打不好，学习也会下降。

自己心中曾经有个篮球梦想，如果有过，那么就不要放弃！因为放弃了，就代表你没有打篮球的资格！！

很累又辛苦，这就对了。这就是人，因为没有活着的人才不知道累又辛苦。加油吧。

你如果热爱这项运动，你就该坚持。你不喜欢还打什么呢？我就是没机会，身受伤

既然你不喜欢，那就早点放弃吧，毕竟每个人追求的梦想不一样

没有一条路是平坦的 只有跟命运坚持到底 你才可能会赢

有的打就不错了。不过如果真不想打那就放弃啊。。不一定不去校队就要放弃篮球吧》？

我想你是热爱这项运动的 不想打了 只是你怕自己被刷吧

跟自己大气，再坚持一段时间。

畅谈一下，职业篮球运动员训练究竟有多累？

职业篮球运动员有多累，这一点我是有一定体会的，记得当时也是校队的一员，每天光是训练那一点时间就已经是精疲力尽，但我们还是要不断的挑战自我，那种感觉，真的充满与热血，不过也是真的挺累的，训练完之后回到宿舍两条腿都是发抖的，而且动都不想动，但是现在想想真的让人回忆啊。

运球急停急起过全场，接困难球练习，全场滑步，反正各种乱七八糟累人的练习基本功的事情。还有全场一打一，二打二。一对一抢篮板球之后，迅速转为全场一对一攻防。临近比赛就会带着战术打全场攻防，调配阵容。教练看到有问题随时喊停，让大家自己看自己的跑位，这时候能看的很清楚，谁跑错了，谁防守位置不对的，一目了然。

只要是专业运动员进行项目训练都累，关键是要科学的训练方法。蓝球训练不仅是增强各部位力量耐力弹性，还有信心意志，特别是对蓝球专属的感觉理解灵性，力争做到人球合一。

之所以叫职业运动员，因为他们的工作就是打篮球，或者其他的项目。所以他们每天的训练量会非常大，你每天早上上班，下午下班，这是你的职业。那么他们会更辛苦，早上，下午，晚上都有训练量。

每个人打球的天赋能力各不同，只有通过有针对性科学训练加以提升，通过训练在实战中检验效果，再在训练中完善提高，这样反复使自己有所进步，把训练比赛结合起来，当你有了成就感，再累也不会觉得苦，再苦心里也是快乐的。

有的时候还会针对个别球员做出特别安排。比如我一个队友，是先发控球后卫，但是特别爱投篮，还挺准，然后教练吩咐只要他的投篮进了也不算分，让他动脑子去串联球队赢球。

不谈别的，就光是体能训练都不是一般人能够受得了的。以前看过热火队的训练视频，他们的训练对我来说简直就是地狱，每个人的身上都挂满了汗珠。