干贝粥的家常做法 干贝粥的家常做法大全窍门

干贝家常的十种做法

小贴士：

1、干贝粥

干贝粥的家常做法 干贝粥的家常做法大全窍门

干贝粥的家常做法 干贝粥的家常做法大全窍门

主料：菜芯50克、干贝丁50克、鸡蛋1个、大米100克。

辅料：姜丝5克、清水1.2L。

2、冬瓜干贝汤

主料：冬瓜1块。

辅料：干贝1碟、水适量、香葱少许。

主料：干贝20克、莴笋100克、竹笋100克。

辅料：油25克、盐2克、黄酒20克、水淀粉2汤匙、葱花5克、鲜酱油10毫升。

主料：土豆泥180克、普通面粉30克、胡萝卜20克、干贝20克。

5、干贝鲜汤娃娃菜

主料：娃娃菜2棵、干贝50克、豆腐100克、枸杞10克。

辅料：橄榄油1毫升、盐2克。

6、白灼干贝油菜

主料：油菜1盘、干贝1碟。

辅料：玉米淀粉6克、凉水半碗。

7、干贝萝卜猪肚汤

主料：猪肚500克。

辅料：干贝10粒、白萝卜半个、甜玉米半个、姜1块、枸杞5克、盐2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1汤匙、清水适量。

8、干贝煮

主料：干贝50g、500g。

辅料：食盐适量、姜适量、蒜适量、调和油适量。

9、干第三步贝鸡蛋炒饭

主料：米饭1大碗约400克、鸡蛋3个、干贝一把约十几颗、腊肠1小段、香菇3朵。

辅料：食用油1汤匙、盐2克、小葱2-3棵。

辅料：温开水1碗、骨汤1碗、盐3克。

鲍鱼干贝粥怎么做如何做好吃

（1）将干贝二、三大粒，用刀背敲成细丝。油二匙起锅加入姜丝及干贝丝煸成深棕色，加少许黄酒后出锅备用。

鲍鱼干贝粥的做法步骤

2. 用白酒泡干贝，然后再加4、干贝土豆饼入葱姜末，用大火煮开，转小火煮十分钟。

3. 鲍鱼切丝，白酒葱姜末泡着备用

4. 锅里下油，油烧热后，下鲍鱼翻炒。翻炒片刻后少加一点酱油继续翻炒，然后加入鸡汁，炒均匀后加入水，大火烧开后转小火焖煮。

5. 把发好的干贝，连同里面的酒和葱姜末放入粥锅里。盖上盖，转小火，慢慢煮粥。如果有鸡汤或者骨头汤可以加点

6. 把煮了一段时间的鲍鱼丝，连同汤汁倒入粥锅，搅匀，继续小火煮粥。

7. 继续煮粥的时间纯属根据个人喜好，我比较喜欢煮的的烂烂的粥。所以一共煮粥煮了1个多小时。绵软的，每一粒都煮的烂烂的，几乎是糊状了。如果大家不喜欢这么软烂的，放入鲍鱼后再煮半小时就可以了。

干贝的做法

1、干贝老鸭汤

干贝和可以和老鸭一起做成干贝老鸭汤，这种吃法不仅味道特别的纯正鲜美，而且其营养价值特别高，在做法方面跟煲老鸭汤其实是不多的，首先要准备好适量的干贝和一只新鲜的老鸭，把干贝泡发清洗干净，把老鸭宰杀后清理内，清洗干净，然后将两者一起入锅加入调味料直接煮熟后就可以服用。

2、干贝蒸蛋

干贝还可以跟鸡蛋一起做成干贝蒸蛋来吃，这种吃法是非常鲜香的，而且也是非常容易制作的，首先要准备适量的干贝，将它在水中泡发后清洗干净，然后把它切碎，再准备两个鸡蛋在碗里面打破后搅拌均匀，再加入少量的水，再把干贝也倒进去一起搅和均匀，然后再放入锅中直接蒸熟了即可食用，吃起来的味道是非常美妙的，而且可以起到强身健体的效果。

如果想吃得清淡一些，制作简单一些的话，那么还可以直接把干贝用来清炒，清炒干贝也是非常值得的一种做法，不仅它制作起来非常容易，而且吃起来的味道一点也不，首先要准备适量的干贝，将其在水中泡发洗净，然后在锅里面放入少量的油，烧热以后就把干贝倒进去爆炒，放入少量的食用盐和少量的味精，直到将其爆香后即可。

干贝的做法有很多，上文只介绍了三种，这三种做法是比较美味，而且也是比较容易作干贝的做法 用扇贝做成的一种干制品，一直以来都非常受人们的欢迎，它就是干贝，吃干贝不仅能够品尝风味，更能够吸收营养，而且干贝的做法有很多，接下来就让我们一起来详细了解关于干贝的有关做法，希望能对各位有用。的，如果喜欢吃干贝的话，那么千万不要错过以上介绍的这三种做法，希望本文的讲述能帮助到大家。

干贝粥的做法

用干贝这种海鲜制品能够做成的一些特色佳肴是很多的，不管是将它做成菜肴或者是将它做成粥，都是比较可口的，很多人都愿意把干贝做成干贝粥来吃，因为非常容易被消化，下面我们就来聊一聊干贝粥的做法。

1、干贝粥的准备工作

要制作干贝粥其实并不复杂，但是首先要把材料全部都准备齐全，要准备适量的干贝，具体的数量大概在100克左右，十克姜片，还要准备适量的大米，为了使粥的口味更加的香浓一些，可以选择放一些糯米在里面，因此也可以准备50克糯米。干贝做的原材料就是这些，用料是非常少的，但是品质要确保优等。

2、干贝粥的做法

首先要把准备好的干贝放到清水里面浸泡，让其完全的膨胀，然后要将它身上的泥沙全部都清洗干净，洗干净以后捞起来把水分沥干备用，再把大米淘洗干净，然后将大米和干贝全部放入锅中，加入适量的水和姜片，将其煮成粘稠状，煲成粥后即可享用。在煮粥的过程中一定要注意，用勺子在里面搅拌均匀一些，这样可以使煮出来的粥更加的入味一些。

3、干贝粥的功用

做好的干贝粥，特别的鲜香可口，吃这道粥能够起到促进消化的作用，而且能够滋补强身，这道粥的做法并不是很复杂，吃起来的口味却极其鲜美。干贝中的营养物质被我们所吸收以后，可以起到很多的保健功用，能够起到清理胆固醇，降低血压的作用，同时还可以起到美容养颜的效果。

干贝粥是值得大家在平时制作服用的一道海鲜粥，不仅吃起来的味道极为鲜香，而且带来的保健功效也有很多，具体的制作方法大家可以参照上文的讲述来进行。

红烧干贝的做法

干贝虽然它是一种扇贝做成的干制品，但是它有很多种美妙的做法，在我们的日常饮食中，很多人都爱吃干贝做的菜肴，尤其是将干贝红烧非常的鲜美，下面我们就来聊一聊红烧干贝的具体做法，希望能对各位有所帮助。

要把干贝红烧，那么就需要把准备工作做到位，首先就是要准备好原材料，所选择的干贝一定要确保是优质的，数量大概在200克左右，还需要准备一些调味料，比如酱油生抽，料酒，以及少量的生姜片和少量的食用盐，为了使清香味更浓一些，可以放入少量的八角茴香。所有的材料都需要准备齐全后，才能够制作红烧干贝。

2、红烧干贝的做法步骤

首先要把准备好的干贝清洗干净，除了将泥沙清洁干净以外，还要在水中完全的泡发，时间大概在半个小时左右，泡发完以后再把它捞起来沥干水分，锅里面放入一些油，把油烧热了就把处理好的干贝倒进去进行翻炒，再加入调味料，将酱油，姜片，食用盐等依次放进去，翻炒一定要均匀，倒入小半碗水，把锅盖盖上焖10分钟左右即可。

3、红烧干贝的特点

红烧干贝做好以后，色泽是非常艳丽的，不仅看起来非常的漂亮，吃起来更是鲜味十足，可以说这是一道色香味俱全的美食。而且吃红烧干贝有助于提升胃口，如果食欲不振的话，那么制作红烧干贝来吃，可以让自己的胃口大开，并且还具有很好的滋补效果，对于体虚之人有很好的补益良效。

红烧干贝的做法其实并不是很复杂，就跟我们做其它的红烧菜肴其实不了多少，但是在用材料方面一定要精细，而且制作时的火候要控制好，做好的红烧干贝不仅美味，而且营养十足。

干贝怎么烧汤

很多人喜欢将干贝做成各种各样的美味佳肴，用干贝做成的美食确实非常受欢迎，尤其是将干贝烧汤喝（4）盛粥在碗，加入少许葱花、盐，滴入几滴香油即成美肴。，大部分的人都特别的喜爱，那么干贝怎么烧汤呢?接下来就让本文来为大家做出相关的介绍说明。

1、干贝烧汤用料

用干贝烧汤，其实是非常容易作的，但是首先要把材料准备齐全，主要准备的材料有干贝，清水，食用盐，姜片，味精，另外要准备一口干净的锅，是用砂锅，因为用砂锅煲汤的话会更加的鲜香一些，营养价值会更高。干贝烧汤，虽然制作不复杂，但是所选用的材料必须要确保是优等品。

2、干贝烧汤做法

不管是将干贝炒菜还是烧汤，首先要做的都是先将干贝处理干净，要将它放到清水中浸泡，洗净它的泥沙，并且浸泡的时间要确保在20分钟左右，具体以完全泡发为准。锅里面先把清水倒进去烧热，烧热以后再把干贝倒进去一起煮，再把姜片和味精以及食用盐全部都放进去，直到将其煮成浓汤后即可，整个过程一定要注意火力的控制，开始用旺火，改成小火慢慢煮。

3、干贝烧汤特点

做好的干贝汤，喝起来的鲜香味是非常浓的，不仅特别的好喝，而且具有很好的滋补性能，如果自己的体质是属于比较虚弱的话，那么制作干贝汤可以起到强身健体的作用，而且能够益气养血，此外对于高胆固醇过高或者是血压偏高的人群，也非常适合吃干贝汤，能够使血压得到控制，胆固醇得到降低。

把干贝烧成汤来喝，是非常值得大家制作品尝的一道美味佳肴，不仅做法非常的容易，而且口味特别的出众，对于健康的补益效果也很明显，具体的做法可以参照本文的讲述来进行。

扩展阅读： 干贝

如何做莲子干贝粥 莲子干贝粥做法介绍

4、等粥熬开之后，把材料都放进去，再不停搅动，这样煮的粥才会香，不会糊底，而且这样做的话增快煮粥的速度。看到粥变浓稠即可，盛起撒点葱花，根据个人喜好适量加盐即可。

1、材料：大米一杯、莲子50克、干贝适量、葱一根。

2. 干贝放在温水中浸泡 倒少许料酒去腥

2、干贝和莲子用温水泡开，早上开始泡，到晚上已经泡得很开了。

3、大米洗净，锅里烧水，水开后放大米熬粥，记得多搅动。

干贝粥怎么煮 排骨鲜虾干贝粥

3、清炒干贝食材：

北极虾120克、猪小排200克、大米150克、干贝20克

黄酒2汤匙、生姜10克、盐3/4茶匙、胡椒粉1/2茶匙、香葱5克

1.干贝冲洗一遍，用清水泡发。2.生姜切片。香葱切末。

做 法

1.猪小排切成小块，放入锅中，大火煮开至血沫浮起，捞出洗净。

7款绝味家常小菜，竟然这么好吃，征服你的胃！

2.排骨放入高压锅内，加入生姜，再放适量水和淘洗净的大米。

3.加入黄酒，再下入浸泡好的干贝及浸泡干贝的水。

4.高压锅加盖，置火上大火烧开，上汽后转小火煮40分钟。

5.北极虾用牙签挑去虾线。

6.再用刀从虾背处片开，刀口深入虾肉的2/3。

7.将北极虾放入开水锅内汆烫1分钟，捞出控净水分。

8.待高压锅内无压力8、鲜香味美~时开盖，放入北极虾。

9.锅内再放入青豌豆粒和枸杞，大火煮2~3分钟，加入盐、胡椒粉和切成末的香葱，调匀出锅即可。

冬瓜干贝粥：干贝先用清水泡过，再把干贝，泡干贝的水，冬瓜块和白米一同熬粥.

配 料:

干贝、黄酒

·特 色：干贝是有名的八珍之一，偶特别偏爱。它味极鲜美，容易保存，发制方便，可以作成种类繁多的名肴。消暑、凉血、解毒，富含蛋白质，是减肥美容良品。

· 作:

1，将干贝二、三大粒，用刀背敲成细丝。油二匙起锅加入姜丝及干贝丝煸成深棕色，加少许黄酒后出锅备用。

3，瓦罐内粥煮开后倒入煸好的干贝丝同煲，不断搅拌，待粥粘稠、干贝颜色变成淡黄即可。

4，盛粥在碗，加入少许葱花、盐，滴入几滴香油即成美肴。

菌菇干贝粥家常做法，正宗菌菇干贝粥怎么做

2、用清水提前浸泡的是为了让食材吸收水分自然加软，更好的将细沙洗净。

菌菇干贝粥的做法步骤

2做法:瘦肉切成大块，姜片放入水中调味；干贝提前泡30分钟左右，泡软后撕成细丝。所有材料处理好后，放入汤锅，加入适量清水，放几碗水供几个人喝，再加一碗水损耗。大火烧开后，转小火约1~1.5小时，加盐调味。材料均切成丁

3干贝泡好后，加米，直接煮到大米开花

4先加入红萝卜后，再加鸡腿菇，边搅拌，以免沾锅底（熟的程度自己把握）。约3分钟

6加入调味（盐，蘑菇精，香油）

干贝粥的功效与作用

1瘦肉3元、鸡腿菇2个、红罗卜1个、干贝（量多）

5 干贝粥的家常做法 玉米干贝粥 材料：粥，干贝，玉米，胡萝卜，猪肉，芹菜各适量。

生姜

做法：

1、胡萝卜擦丝，玉米剥粒，猪肉剁成肉碎。

2、干贝泡软撕成丝，芹菜切碎。

3、把大米和玉米一同放入高压锅煮成粥，等可以开盖时打开后再开火，加入胡萝卜丝，肉碎和干贝丝，再煮熟，加盐调味洒上芹菜碎即可。

香菇干贝粥

材料：肉丝 80g，香菇 8朵，干贝 5粒，大白菜 2片，红萝卜(小) 1条，姜3片，葱白末、蒜末、芹菜末各适量，鸡高汤加干贝水12杯(量米杯)，白米1杯。

做法：

1、肉丝加入少许酱油，白胡椒粉，太拌匀备用。

2、泡过的香菇切丝，白菜切丝，红萝卜刨丝(建议用刨的才会比较细)，姜切片，葱白，蒜，芹菜切末备用。

3、干贝泡两小时(保留水)后加入姜片和少许米酒入锅蒸10分钟能增香去腥。蒸好的干贝去掉姜片备用。

4、热锅下一大匙油爆香蒜末，葱白末炒至微黄后加入香菇丝，肉丝炒开。继续加入白米，干贝，白菜丝，红萝卜丝拌匀。

5、加入高汤和泡过干贝的水约12杯(量米杯)，小火炖煮半小时。起锅前加入适量的盐和白胡椒粉，撒上芹菜末即可。

新鲜干贝肉的做法

干贝的做法大全

干贝粥

配料：干贝、黄酒

做法：3、干贝烩双笋

（2）瓦罐内粥煮开后倒入煸好的干贝丝同煲，不断搅拌，待粥粘稠、干贝颜色变成淡黄即可。

提示：

干贝粥内可加入白萝卜、或海米、或海带、或皮蛋、或鸡丝、或肉糜、或蟹黄、或红枣.....等等，作成五花八门的干贝粥，就可以尽情享受！

特色：干贝是有名的八珍之一，偶特别偏爱。它味极鲜美，容易保存，发制方便，可以作成种类繁多的名肴。消暑、凉血、解毒，富含蛋白质，是减肥美容良品。

干贝万年青

材料：干贝、万年青

做法：

（1）干贝洗干净后用少量温水泡发，或者是连水一起上锅蒸10分钟备用

（2）万年青用热水泡发洗后干净控干水备用

（3）锅里加油烧热后倒入少许的姜蒜末炒香，倒入发好的干贝翻炒，随后倒入万年青翻炒，少量烹入蒸（或者泡）干贝的水（非常咸）调味，炒匀即可。

干贝海菜梗

主料：干贝50克，海藻300克小葱50克，味精5克，香油3克

做法:

（1）干贝洗净，泡去细沙；

（2）干贝上蒸笼蒸约半小时，干贝就是我们经常吃的瑶柱，各地的叫法是不同的。干贝粥大家都喝过吗，是很常见的一种食用方法，可以有促进肠道吸收的作用，而且还能抗衰老的哦。干贝粥怎么做好吃呢，来看看这道香菇干贝粥的做法吧。置盘中；

（3）生海菜洗净，去细沙，冷切；

（4）油锅下葱段爆香，倒入高汤、干贝汁；

（5）再放入生海菜、盐、味精勾芡；

干贝海菜梗的制作要诀：

本品需高汤约750克，如果没有高汤可用清水代替。

小帖士-健康提示：

干贝的蛋白质、海菜的丰富营养成分，加上合理的调制，使其充分体现了自身的风味特点；老少皆宜。

干贝丝瓜

材料：广东丝瓜500克,熟火腿，干贝各适量。葱，姜，盐，味精，鸡精，色拉油，水淀粉各适量。

做法：

（1）广东丝瓜表面洗净，剖开切成滚刀块，下油锅滑熟。

（2）熟火腿切菱形片。

（4）丝瓜、火腿加其余调料炒制，出锅装盘后撒上干贝丝。

干贝丝瓜的制作要诀：丝瓜滑油至断生即可。

香菇干贝粥——滋补气血补肾养颜

辅料：蛋黄1个、玉米油／葱段／葱花姜片／鲜菇粉适量。

干贝的蛋白质含量非常高。每100克干贝里面含有的蛋白质就有61.8克，而且，干贝矿物质的含量也不少，圆圆超过了燕窝以及鱼翅，今天在这里给大家介绍的就是香菇干贝粥，这道粥就是以干贝为主要食材制成的。干贝粥可以有丰富的蛋白质和钙质，而且还有丰富的矿物质和氨基酸。

香菇干贝粥材料：

干贝10克、香菇(干)5朵、豆腐100克，大米50克，糙米30克，小米20克，水或高汤适量，盐、葱花、油各适量

香菇干贝粥做法：

1、干贝、香菇洗净泡发。泡软的香菇切成丁，豆腐切成丁。

2、干贝和香菇入油锅炒香。

3、米洗净，加适量水，干贝，香菇，豆腐入锅小火熬煮。

4、至粥粘稠时即可加盐调味，起锅时加入葱花。

干贝蛋白质含量高，若小朋友以前对高蛋白虾蟹有过敏史要注意，可予少量进食，之后若无皮疹等过敏反应，以后便可放心食用，但若单食干贝切不过量。

干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载，干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。干贝粥可以有润滑肠道的作用，减少便秘的情况出现，而且还可以有降胆固醇的效果，是不错的滋补的食谱类型。

香菇干贝粥，是一种很传统的做法，也是大家都爱吃的一种吃法，营养价值高，可以补充丰富的蛋2. 虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。白质，微量元素和氨基酸，滋补气血补肾养颜抗衰老，适合孩子和老年人食用，经常吃对身体健康是有好处的。

排骨干贝粥的做法

（3）干贝放葱、姜蒸透，搓成丝。

准备工作：

1.排骨（1斤）洗净，切块，

然後用盐1/2茶匙 、姜汁2 茶匙、糖1/2 茶匙 、白胡椒1/2 茶匙 腌制1小时。

2.干贝洗净後用水浸泡，时间以干贝大小决定，浸至干贝变软，水不要倒掉。

3.米洗净沥乾，放入少许的盐和油搅拌均匀腌一下（这样米粒容易煮开花）。

制作过程：

1.准备一锅清水，将干贝撕成一束束丝连同泡干贝的水一起倒入。

2.水开之後，放入油盐腌过的米，怕米黏锅的话，锅里可以放一只陶瓷汤匙。

3.大约45分钟後，米粒会开花，绵软黏稠（时间也视乎火力大小）。

4.将排骨放入熬好的粥里，等粥再次煮沸，熄 注：火盖上锅盖焖5分钟。

5.再次开火煮开，试味，淡的话加盐。（排骨被粥的热力焖煮，肉会软嫩不老）