乒乓球比赛中的极限拉扯 乒乓球拉球技术

乒乓球比赛的术语,拉打结构,及拉和打,各是什么意思?

你问的拉打结构，应该是拉打结合。

乒乓球比赛中的极限拉扯 乒乓球拉球技术

乒乓球比赛中的极限拉扯 乒乓球拉球技术

拉球是乒乓球运动中对付下旋球的一种攻球方法，是摩擦，力量和乒乓球球体相切。其特点是：动作小，速度快，以小臂发力为主。

打，是击打。力量通过球心。是乒乓球运动攻球的一种。特点是：站位近，动作小，球速快。若配合落点变化则可创造更好的扣杀机会。

先拉后打是指技术使用顺序上的原则，而不是机械的说拉一板后接着就打，它可以是连续拉后伺机扣杀，也可以是拉后接快攻连续进攻。

拉是拉，打是打。拉带摩擦，打不摩擦。

拉主要用于下旋球，练到一定水平再拉上旋球。

拉打结构？您没听错吧？

乒乓球比赛规则擦边球

乒乓球比赛规则擦边球

乒乓球比赛规则擦边球，乒乓球可以说是很多人都热爱的一种运动，很多人会关注乒乓球的土语赛事，对于乒乓球也有很多的规则，接下来让我为大家介绍一下乒乓球比赛规则擦边球。

乒乓球比赛规则擦边球1

关于擦边球，乒乓球比赛规则并不详细。只知道擦上面合法球，擦侧面失分。

到底在擦哪一面全听裁判裁决，遇到争议球难以服众。

从击球者视角出发，忽略前后方向，只看上下左右四个方位。图一中斜线矩形为台面，球刚好擦在右上角。条判断原则是看球来自哪一个分区。如果球从 1 区飞过来，则肯定擦上面，合法球。如果球从 3 区飞过来，则肯定擦侧面，失分。球不可能从 4 区飞过来擦到右上角，则有争议的球只会来自于 2 区。

设 2 区来球线路为从1到O，与竖直法线AO夹角20度。忽略重力与球的旋转，先看两种极端情况：设球完全擦在上面或完全擦在侧面。如果是前者，反弹方向为O2，与AO的夹角也是20度。如果是后者，反弹方向为O3，与AO延长线的夹角也是20度，2O3为一条直线，两根反弹线夹角为180度。显然，其它所有擦边球的反弹方向都在角2O3之内，它们都是部分擦上边部分擦侧边的，只是比例不同。反弹线越靠近O2的来球擦上边成分越多，反弹线越靠近O3的来球擦侧边成分越多。擦上边和擦侧边各占50%的来球，其反弹线就是角2O3的.角平分线。

从O点作一条垂线O4，平分角2O3。那么，作为推论，如果球擦上面和侧面各半，则反弹方向为角平分线O4。所以，第二条判断原则为：粗略以O4为分界线，凡反弹线路高于O4，则为擦上边；凡反弹线路低于O4，则为擦侧边。

如果原则成立，结论如下：

1、区来球无论弹向何方均为擦上边合法球；

2、 区来球无论弹向何方均为擦侧边非法球；

3 、 区来球弹向台面水平方向或台面以下均为擦侧边非法球；

4 、区来球弹向台面以上则以 O4 线为界来区分合法球还是非法球。只有弹出线高于O4 线的来球才是擦上边的合法球。因为只有这些球擦上边的含量或成份才大于50%。

当然，要增加电子回放设备，协助裁判员现场裁决。

如果该原则成立，则那个丁昱大议球应该不难判断。

谈谈重力与球的旋转对擦边球反弹方向的影响。一般来说，重力的影响估计不大。原因是其对两条极限反弹线路O2和O3的作用力都是垂直向下且大小相同。因O2和O3的反弹方向相反所以两个影响会互相抵消，导致其角平分线O4的方向变化不大。考虑球旋转的影响要复杂一些。只能定性谈谈。如果球擦球台侧边，球本身的顺逆旋成分影响较大，上下左右旋成分的影响较小可忽略。如果球擦对方球台端线一边，球本身的上下旋成分影响较大，左右顺逆旋成分的影响较小可忽略。以本帖设定的球擦球台右侧边来说，顺旋成分会使两条极限反弹线路O2和O3都向竖直法线OA靠拢，所以对角平分线O4的方向影响不大。逆旋成分会使O2向左（反射角变大）和O3向上（反射角变小），这将导致角平分线O4的方向向上移动（翘得更高一些）。

乒乓球比赛规则擦边球2

实际上，是否擦边，球台分上檐、侧边、下檐。只有球触上檐才算擦边。

裁判员或助理裁判员必须判定一个触及球台边缘的球是触及了球台的上表面还是触及了球台的侧面,球在触及球台前后的飞行路径能够帮助裁判员或助理裁判员做出正确的判定。

例如：球先飞过了比赛球台,再触及球台的边缘为好球,但如果球触及台边后仍从低于比赛台面水平面以下的方向向上升高,则可以认为是触及了比赛台面的侧面。

乒乓球其他规则

重发球

回合出现下列情况应判重发球:

如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出：而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球。合法还击或遵守规则。

裁判员或副裁判员暂停比赛。

在双打时，运动员错发，错接。

可以在下列情况下暂停比赛:

由于要纠正发球、接发球次序或方位错误。

由于要实行轮换发球法。

由于或处罚运动员。

由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。

除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分。

对方运动员未能合法发球。

对方运动员未能合法还击。

运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西。

对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区。

对方阻挡。

对方连击。

对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动。

对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置。

对方运动员不执拍手触及比赛台面。

双打时，对方运动员击球次序错误。

执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。

乒乓球触网规则

扣杀的时候触网，在网上滚了一下落入对方桌面，继续比赛，如果对方接不上球，算己方赢。在网上弹了两下不犯规，落入对方桌面，继续比赛，如果对方接不上球，己方赢。

触网：是指在乒乓球比赛中乒乓球与球网发生碰撞。

现行乒联触网规则：

如果发球擦网后落在对方球台上要重发，擦多少次都一样。

如打球的时候擦网则比赛继续

，不管在网上弹几下。

如果擦网后出界，或弹回自己这边球台，自己就失一分。

乒乓球正手拉球技术详细讲解

乒乓球作为我们的国球在世界上都很流行，很多人都喜欢打乒乓球。乒乓球技术是需要大家长期训练才可以掌握的，那么乒乓球技巧都怎样练习呢?打乒乓球的好处及乒乓球正手拉球技术又有哪些呢?以下是我为你整理的乒乓球正手拉球技术介绍，希望能帮到你。

乒乓球正手拉球技术

拉球之用力和放松

本来就是一“相对”的名词，例如要做仰卧起坐时，前面的腹肌，没有放松这回事，放松的是其它的肌肉，特别是背后腰部的肌肉，如果腰背肌肉也一起用力，便会造成前后角力，增加仰卧起坐的困难，同理，拉球收前臂的时候，手臂前面的二头肌努力地收缩，手臂后面的三头肌必须放松，对于这种放松，一般情况下大家都能很自然地做得很好，可是在急速的打球当中，会因紧张而做得不好，当发大力的时候，更连肩膀也会抽高，手不够伸展，造成效率的下降。

拉球的发力时机

用力时机很重要，就以拉球收前臂为例，如果开始时是臂伸得比较直了，太早发大力，跟据杠杆原理，力的效率是很低的，大部分力都作用到关节上，当臂弯成90度时，收前臂的效率才，由于肌肉的总力量是有限的，为了不浪费肌肉的力量，开始时，发轻力，当接近120度时(因为多了大臂的作用，90度不是，而且手也太不伸展了)，才爆发力量，这样才会有的拉球效率，协调。

拉球的发力

所谓协调发力，就是技巧地，有效地用力，以挺举为例，运动员先将要举的重物担在肩上，用脚发力向上推，当重物有了向上的初速度后，才加上手力去举，将这原理应用到拉球上，收前臂并不是一开始便努力去收的，开始时转腰，利用转腰带动出前臂有一个向前且微微向上的初速度后，臂弯接近120度时才发力收前臂，要利用转腰带动出前臂的初速度，上臂是不能放松让它荡后，否则转腰的作用是零。

这需要一个“锁肩”的过程，上臂的力是凝而不发，也不需要向前发力，力的大小只要不让前臂荡后太多便可以，当前臂已发力向上收时，大臂才放松顺势跟着向上，这便是所谓的“以前臂带动上臂”，它其实只是在形容拉球后的放松，也暗示着“近台”拉球时，拉大臂的角色不及收前臂重要，后话:在黑暗中摸索了很久很久，不知五年还是十年，试过了不多所有的错误，才明白拉球是什么回事，在这里给出我对拉球发力的分析。

常打乒乓球有助降血压

乒乓球是非常适合老年人的运动，很多中老年人都喜欢打乒乓球，锻炼效果非常好。乒乓球运动所需要的力量是爆发力，即快速运动的力量。打球时不仅要靠手臂的力量，还要有腰、腿的全身配合，手臂要不断地挥拍击球，不断地随对方来球落点的变化迅速移动脚步。据统计，在一场激烈的乒乓球比赛中，运动员挥拍达一千次以上，脚步移动达1000至3000米左右。

乒乓球运动很消耗能量，长期坚持下去能有效地消耗体内多余的脂肪，帮助我们减轻体重，从而达到降血脂、降血压、降血糖的目的。乒乓球运动具有一定的竞技性和趣味性，不像跑步等运动项目那样单调乏味，不容易长期坚持下去半途而废。更重要的是，它又不像其他球类一样要受年龄的限制，老年人不妨多试试。

乒乓球的好处归纳为至少‘五益’：养神、护眼、健脑、助消化、勤四肢。

好处一：养神

打乒乓球十分有趣，不同于跑步之类的运动，打乒乓球更具有竞技性和趣味性，能调动人的情绪，能让我们保持愉悦的心情。有时遇到什么烦心事，打一会儿乒乓球后出一身大汗，那种特有的惬意能让人精神面貌焕然一新。另外，“以球会友”也是件乐事，跟球友场上切磋、场下谈心，可令人心情舒畅、神清气爽。

好处二：护眼

打乒乓球时，由于球的来往速度飞快，来球落点或近或远，或左或右，或旋转或不转，为了作出准确的判断，多通过眼睛获得球的信息，眼球始终处在高速的运动中，并与大脑进行快速反馈联系。这种对眼睛及视力的调节的独特体育项目，对学业负担过重，长时间近距离看书的中、小学生来说，可以有效地改善眼睛睫状肌的功能，对保护视力、预防近视都有积极作用。

好处三：健脑

在所有球类运动项目中，乒乓球的速度是比较快的。由于球体小而轻，攻防转换迅速，它要求运动员必须在短的时间内对调动视觉、听觉等感觉器官，对变化着的来球做出准确的判断和反应。这种需要勤动脑的特点，能很好地锻炼老年人的反应能力，锻炼人脑对周围事物的灵敏性。所以，打乒乓球可以预防老年人脑痴呆，延缓老年人脑动脉硬化，保持良好的思维记忆力。

好处四：助消化

由于打乒乓球消耗的体力很大，可增进食欲。另外，身体不停地来回运动，也能促进肠胃的蠕动。

打乒乓球之前做热身运动

1、头部,对于头部来说,我们要学会左右的转动,让头部能处在一个活跃的阶段。

2、上肢,对于胳膊和手臂我们一定要进行适当运动的,胳膊要背到后面的头部的,这样进行拉伸运动。

3、腰部,腰部一定要学会扭腰的,就是左右去旋转,双手叉腰,这样用腿部为中心,这样去活动腰部,要知道打乒乓球腰部力量是很重要的。

4、腿部,腿部一定要学会下压的,要慢慢的下压,当然你可以扶着乒乓球桌子慢慢的做一些下蹲的动作才好,可以用脚尖去触地的,这样去画圆才好的。打乒乓球需要注意的很多的,但是也不比拘谨的,我们一定要做好热身运动这样才能更好投入乒乓球比赛中。

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世乒赛中，梁靖昆4-3拿下皮切福德，这场比赛有哪些看点？

比赛是非常精彩的， 双方一直拼尽全力进行比赛， 发挥是非常不错的，都使用了自己的看家本领，终获得了高的分数，取得胜利。

有很多看点，梁靖昆的个人能力比较强，所以以4:3的成绩赢了对手，他的出球率特别高，应变能力特别强，得分能力特别强。

可以看到梁靖昆的实力，他们打比赛的过程，皮切福德的打法，比赛的结局，两人比赛时的状态。