女性生孩子正面视频 女性生孩子正面视频

女人生孩子到底有多疼？

结婚生子一直以来都是女性要面临的两大课题，尤其是结婚后生育问题就被提上了日程，虽然生孩子可以让我们女性感受到为人母亲的喜悦，可对女性的伤害这些问题同样是不能忽视的，因为对身体和精神层面都有着较大影响。

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但总是有些短视频为了吸人眼球无下限，还有影视剧完全把观众的智商按在地板上摩擦，就拿最近在播放的井柏然和谭松韵主演的电视剧《归路》来说好了，有段剧情是谭松韵饰演的女主刚生完孩子就可以盘腿坐在病床上面了，而且还喝上了奶茶，并且说喝这个奶会多，what？这是什么抓马剧情！真是离谱妈妈给离谱开门，离谱到家了！

就算编剧没生过孩子也不能这么胡编乱造吧！比那些雷人的抗日剧还要让人无语，生育对女性最直观体现出来的就是身体上的伤害，几乎每个生育过的女性都会有出现这些情况：

1、尿失禁

不管是顺产还是剖腹产，都会有尿失禁的现象，尤其是顺产的影响会更明显，因为怀孕以及生产时骨盆底的肌肉群会受到影响，神经血管也会受到影响，同时肛肌会变得松弛，盆底组织松弛，加上分娩前后的压力挤压，会导致这一情况的发生。

有时候打喷嚏、大笑都会出现漏尿的情况，这个是没办法避免的！前几年S·H·E中的成员Ella在生产后就有发过微博说生产后有尿失禁的情况，当时还上了热搜。另外有数据统计，我国30%到40%已婚已育女性有不同程度的尿失禁症状。

Ella当时发的微博内容

2、私处撕裂

顺产最常见的就是私处撕裂，大多是因为胎儿的头比较大导致的，只是每个人撕裂的程度不一样，有人说我选择剖腹产不就没有这个问题了吗？天真！剖腹产后恢复期的疼痛比顺产的还！

我两个发小都是剖腹产的，在分娩的时候有尝试过顺产，但分娩时感受到的疼痛在医学上被定义为十级疼痛。因为各种原因限制，能享受到无痛分娩的产妇比例很低，即使使用无痛也只能保证其中一段时间不痛。是还是转为剖腹产了，有个发小体质比较，剖腹产后脂肪液化，整个月子都是在住院，她说那段时间痛苦难熬，要不是想着孩子，都不想坚持下去了！还有个顺产的朋友说私处撕裂，坐月子的时候每天都要进行消毒，产后半年撕裂的地方才慢慢长好。

3、下垂

产后脱垂主要美国研究人员对9704位女性进行了平均长达十年的。根据统计，女性上了年纪，特别是更年期骨质会加速流失，最容易发生骨折的部位：50岁为腕骨骨折、60岁为脊椎压迫性骨折、70岁为股骨骨折（骨盆位置）。结果显示，就腕骨和脊椎的骨折发生率来看，不论是否生过孩子，其风险是相似的。但是就股骨骨折的发生率来看，到了65－75岁，与生过孩子的女性进行对照，未生育女性的股骨骨折风险陡增了44％，而女性每生育一次，就有助于降低9％的骨折风险。是由于妊娠和分娩导致的，由于宫颈和宫颈主韧带与骶韧带的损伤，以及支持组织在分娩后未恢复正常，就会失去承托的力量，就会造成下垂。

还有很多人因为产后没有休息好，也无法得到很好的恢复导致的。

还有其他很多伤害，例如胸部下垂、涨奶、堵奶，堵奶甚至导致发高烧的情况，身体走样、脸上长斑、、腰酸背痛等等，如果分娩的过程不顺利，还可能会出现大出血、羊水栓塞，的会威胁到产妇和胎儿的生命！这些都是存在的。

除了身体上带来的伤害，心理上的同样有！刚做妈妈还不适应，加上各方面因素的影响，除了情感方面，还与产后体内荷尔蒙激素下降、激素的变化有关，这些都是产妇对外界的更敏感、脆弱，容易产生情绪变化，如果这个时候丈夫还不理解自己，家人不关心，加上孩子的哭闹就很容易导致产后抑郁，真的不是矫情。

在2018年和2019年都有过因为产后抑郁而跳楼的，多么让人惋惜啊……当然我这里不是在传播不育的观念，也不是要吓唬那些没有结婚没有生育的女孩子，我本人也是特别喜欢小孩子的，只是希望大家要重视生育带来的伤害。

大多数的新手妈妈都会很焦虑，我们要学会调整自己的心态哦。生孩子没有想象中的那么可怕，也没有像一些短视频/影视剧呈现出来的那般简单轻松，身体是自己的，一定要因为孩子也是的个体，你需要照顾他/她很久很久，只有当你们两个人都能承担起，才是对所有人的负责。爱惜，产后的康复训练要做，遇到什么事情也要及时跟家人和朋友倾诉。

女人生完孩子后肚子的真实状态是怎样的？如何恢复？

随着生育率逐渐降低，人们发现，越来越多的女性不愿意生孩子了。

我是爱分享的MAGGY，一个宝妈，很高兴回答这个问题。

刚生完孩子肚子应该是比较软的，怀孕的时候有些宝妈肚子之所以比较大，因为肚子里羊水比较多，所以生完孩子后肚子会感觉软软的。很多宝妈都很关心如何恢复身材，有的人生完孩子后，体型恢复比较快，有的人恢复就比较慢，现将我的亲身经验与你分享。

其实那段时间我并没有减肥，而且饭量也比较大，当时住在婆婆家，婆婆每天变着花样给我煲汤，比如猪蹄汤、鲫鱼汤、大棒骨汤等，不管多油腻，我都会吃，不考虑自己的体重问题。因为我一直坚持母乳喂养，我吃的好，吃的有营养，孩子的奶水才好才足，所以完全是为了孩子。

坦率地讲，孩子一岁之前我没有减肥，但是体重基本恢复到以前，这就是母乳喂养的好处，当然，刚生完孩子肚子会比较软，所以也要配合适当的运动，但运动量不要太大，可以根据自己的情况适度运动。

很高兴回答这个问题！

先看几个图吧，最真实的宝妈产后的肚子，有的是顺产有的剖腹产，大家都有有共同的情况——腹直肌分离！悬垂腹，大肚腩，肚皮松弛

这些是很正常的，准妈妈或者说还没有生育的姑娘们也不用太害怕，这些都是可以改善，都是可以恢复好的哦[比心]

关于怎么产后恢复，怎么恢复好身材！

每个人都想要去恢复都她讲得很客观，引发很多人的共鸣。这些问题很多女性从来都没有思考过，也没有做生育准备，在 压力，父母催促下，匆忙生下孩子。想去瘦下来，怎么练，怎么做才行呢？

我自己接触过很多宝妈，大家都知道

产后恢复步修复盆底肌！

第二步修复腹直肌分离

所以找到自己适合的方法很重要

先来评估自己的状态，再去说自己改怎么练，怎么修复才行哦

这些是我自己产后总结的一些经验，也希望大家先来测试一下，了解自己，才能更好的恢复身材哦！

关于如何恢复，教程有很多，适合自己的才是的！

作为一妇产科医生，看产后女人的肚子不外乎三类。

类就是让人羡慕嫉妒恨的，生完就肚子平平，没没小肚腩，马上能塞回原来的紧身裤里。看完先别喷，这一类人往往年纪较轻，孕后体重控制特好，孕期不乏锻炼的。

第二类就是生完连亲妈都要嫌弃的，西瓜样的大肚腩上满是。皮肤皱巴巴松垮垮，有产妇说自己都不忍直视，更别指望老公了。

第三类应该是介于以上两者之间，也是最多数产后的肚子，较孕前胖了，可有可无，半年后也能恢复孕前。

如何恢复？

锻炼少不了，合理饮食很重要。还有可以产后42天起回医院做专业的产后盆底康复。

生完孩子肚子什么状态，有两个方面:

1、和胖瘦有关。我见过生过孩子肚子还像怀孕六个月的。就是因为怀孕后比之前胖的太多，孩子加羊水胎盘什么的，最多也只是十几斤。有的人怀孕前和生产后增重几十斤，胖的变了形。

2、和个人皮肤有关。有的人肚子就容易有，有的就很少或者没有。抹油会好一点，最终还是肤质问题。

很多人有个误区就是怀了孕要吃两个人的食物，这是错误的，只要营养均衡，和之前食量一样就可以。

生完孩子，肚皮松松垮垮的。不过比十月怀胎时舒服自在很多。也许是因为我本身就比较瘦。怀孕前104斤，162身高。到生产期间142斤。整个人脸都圆了。不过孕期我上下班都坚持走路。前4个月踩自行车。没怀孕前一直踩自行车上下班。后面很好生，运动量比较均衡。生完出院称了一下还有130斤。

接着的月子期间来了。我奶水在医院时是够的。每天吃的比较清淡。后面出院坐高铁回了乡下婆家坐月子。每天鸡酒汤，好多好多油脂。我婆婆是真得忙，家里还有老人，孙子要照顾。她每天从早到晚就没停歇过。我也不好意思要求她把鸡的油脂去干净再煮汤。因此就这样我喝了一个月的鸡油汤，吃了一个月的鸡蛋红糖水。我的体重达到了146斤。比怀着时还胖。然我的奶水越来越少，月子期间就不够宝宝喝了。有时还要加一顿奶粉给他喝才不饿的哼哼唧唧。

出了月子，我逃也似带着宝宝的离开了婆家，回了娘家带宝宝。在我爸爸家吃的比较清淡，汤水也是处理得很好的。没什么油水。然后喝了几回通草鲫鱼汤，成功追回奶水。宝宝四个月就开始睡整觉，而我也不用再大半夜因不够奶水爬起来开奶粉了。宝宝也开始长得圆润了。

不知不觉6个月过去了，产休完。公司通知回去上班。没称体重前已经很明显肚子平了，不过坐下来还是有点小肚袋，松松瘪瘪的，不好看。肉也没了以前那般的紧致。真是生个娃毁了一肚子皮囊。虽然没在肚子上长孕辰纹，却在脸颊两边长了些孕辰斑，一直都消不了。

6个月时我的体重为102斤，比孕前还瘦。上班后又掉了4斤，回到我大学时的体重98斤。接着就一直在98-102斤直接波动。

有些宝妈也是一直母乳喂养，但是一直也很难恢复。这个跟自身体质有关。得等宝宝断奶后通过改变自身饮食和运动结合来减脂。

我堂姐就是我后面说的这种。她是娃一岁多断奶了开始在饮食习惯上做些调整，少油少盐少脂，然后每晚饭后30分钟 60分钟的跳绳运动。少坐多站。三个月体型已经恢复的挺好的了。

宝妈们生娃不容易，付出，牺牲了很多。但是我相信带着这份孕育的毅力去管理自己的体型，一定也是水到渠成的。多些耐心，多些坚持，多些坚毅。愿妈妈们在陪伴娃娃 健康 成长的同时，收获另一个美好的自己。

女人生完孩子后肚子松松的，就像谢了气的气球，松松软软的，还像怀孕三个月一样有个凸起的包。

怀孕之前我的腰围是1尺8，怀孕要生产是2尺，生完孩子，通过一些锻炼，三个月后我腰围到1尺8至1尺9之间，应该来说基本恢复原样。

我是这样做的:

1、 饮食上，因为要哺乳，所以每天都要喝汤，如土鸡汤、猪蹄汤等等。

2、 穿收腹裤，尽可能的走走步（保证30分钟的运动），因为我练过舞蹈的，所以会收腹、提臀、抬头、挺胸站立，这对身材的恢复很好。我没有花钱，都是自己这样自律进行的，该吃该喝，日常注意收腹就可以了。还有一个很关键就是要系皮带，这个对束腰有好处。

3、 保证充足睡眠，早睡早起。

生完孩子我4个月上班，同事们看到我很惊奇，身材恢复极好！

我在怀孕的时候比较注重控制体重，因为看多了因为体重增长太快而肚子上全是的，所以感到害怕，于是管住了自己的嘴，整个孕期只胖了二十斤。

由于怕长，从知道怀孕开始我就买了橄榄油，每天早晚都会涂，增加皮肤的弹性，预防。

直到生下孩子，我用了将近三瓶橄榄油，也是由衷的佩服自己从那个涂身体乳都觉得麻烦的人，天天耐心的给自己的肚子抹油。

虽然孕期做了很多努第三步骨盆的保养，也知道黄金恢复期是42天到6个月内！力，但是还是耐不住孕激素的增加，肚子变得越来越黑，特别难看。

后来生下了孩子，整个肚子就像泄了气的皮球一样，变得皱皱巴巴的，可以想象一下，就是又黑又皱巴的那种，皮肤特别松弛，就像八十岁的老太太一样。

我记得这个状态一直持续到了生完孩子两个月左右，肚子上的皮肤才渐渐恢复了弹性，但是肚子变得又松又大。

只要穿衣服就能看出肚子，生完孩子后很久肚子都像怀孕三四个月一样。

每次我看见自己的肚子，都觉得特别难过，因为我以前的小蛮腰不复存在了。

其实肚子大很多时候是由于怀孕时的腹直肌分离造成的，妈妈因为怀孕而损伤了腹直肌，这时候小肚子就会一直有。

我们可以进行一些恢复腹直肌的运动，这样有利于恢复小肚子。

腹直肌分离的自测:

我们可以平躺在床上，双腿弯曲，肚子放松，用一只手的手指放在肚脐上方的部位，将头和肩膀慢慢抬起，做类似于仰卧起坐的动作，收紧腹直肌。

修复方法:

进行卷腹运动，比如仰卧起坐或者腹式呼吸。

腹式呼吸法:

平躺在地上，全身放松，将右手放在肚脐，左手放在胸部。

吸气时尽可能收紧腹部，中间停顿5－10秒，整个过程要保持胸腔不动。

一般每日三次，每次5－10分钟。

@辣椒猪猪 育儿 经 说，我想每个妈妈应该也和我一样，看到自己刚生完宝宝皱巴巴的肚子心情会很沮丧，很怀念以前那个苗条的自己。

但是生命在于运动，生完孩子后有些妈妈虽然可以马上恢复体重，但是身上的肉肉还是会松松垮垮，这时候就需要迈开腿才行。

分享下自己生完孩子后肚子真实状态，现在娃快2岁了。刚生完孩子时候，肚子的皮肤那里松松的，有一堆肉肉。

生孩子之前大概98斤，怀孕临产时候是126斤。现在孩子快2岁了，自己的体重一直在105斤左右。

生完孩子后身体状态：

2.。长的部位不一样，有的是长在肚子那里，有的是长在腿那里。当时我肚子上没有，大腿上有。生完孩子后，大腿上还有浅印的。

3.臀部那里增宽，背部增宽。我自己就是这样的情况。

4.脚也变大了点。怀孕之前脚穿36码鞋子，生完孩子穿38码的鞋子。

5.胸部变化。母乳喂养时候，胸部增大。等给孩子断奶之后，胸部就变小了。

针对身体如何恢复：

1.身体变胖，肚子肉肉松垮。尽量给孩子母乳喂养，另外也可以做适当运动。

肚子那里给绑上束腹带，尽量以舒适为主，也不要绑太紧了。生孩子之前，我就买了束腹带，但是月子期间没有用上。当时孩子生病，自己没心思也没想起来用束腹带。

也注意自己饮食方面，不要一直大鱼大肉，营养过剩。讲究鱼肉蔬菜，营养均衡。

2.，因人而异。有的孕妇长，有的孕妇不长。怀孕时候就涂点油。

3.臀部增宽，背部变宽。有条件的，生完孩子后，可以去做个产后全身修复。

当然，每个人的产后变化也有不一样的，不过生完孩子后，多少都会变胖了点。最主要的是要多做运动，注意饮食平衡。

我生过两个孩子，如今二宝已经两岁，记得以前刚生产完的时候，我低头看了一下自己的肚子，赘肉、全部都挤在一堆，简直不能直视。

后来身体慢慢恢复，再加上适量的运动，我的体重从118斤掉到98斤，虽然肚子上的赘肉少了，淡了，但生过孩子的肚子还是无法完全恢复到没生的时候那么平坦光滑。

一，女人生完孩子后肚子的真实状态是怎样的?

由于十月怀胎，女性的肚子一点点变大，其肚子皮肤上的弹性纤维和胶原纤维受到损伤，甚至断裂，进而导致腹部皮肤变薄变细，等到生完孩子后，肚子的真实状态就不复从前了。

女性生完孩子以后，肚子上的皮肤就像一个泄了气的皮球似的变得松松垮垮。这是因为 怀孕期间女性腹部的肌肉会随着孕肚的增大而被拉长 ，甚至 出现分离的现象 ，而等生完孩子以后，腹部肌肉张力明显减弱，所以就出现了松弛的现象。

怀孕期间随着孕周的增加，准妈肚子逐渐增大鼓胀，其皮肤的弹性纤维被拉扯，甚至断裂，就形成了。一般只要长了，即使生完孩子以后可能会淡化，但还是难以消除。当然了，也有一些女性皮肤比较好，几乎不会长。

通常刚生完孩子以后，肚子并不会立马就“消”下去，在较长的一段时间内，可能还像怀着4、5个月的孕一样。随着孩子慢慢长大，女性肚子上的赘肉虽然也会慢慢减少，但想恢复到怀孕之前那么“平坦”，没有一点赘肉，还是有些困难的。

此外，如果女性的分娩方式是剖腹产，那她产后肚子上还会有剖腹产留下来的一道伤疤，这个伤疤跟一样，虽然会淡化，但仔细看还是可以明显看出来。

可能有很多生完孩子的女性都在苦恼，该怎么恢复到孕前的肚子，其实现实生活中，也有不少宝妈生了孩子，就像没生过一样。当然，这也看个人体质是不是好恢复。

穿束腹带 ：产后及时穿束腹带可以帮助女性减少肚子上的赘肉，恢复身形。需要注意的是： 束腹带不建议只绑在腰上 ，而是从胸部以下到骨盆处都要绑上（尽量不要勒得太紧）。

饮食调整 ：想要肚子快点恢复，宝妈还需要调整一下自己的饮食，建议远离高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，当然，饮食上也要注意尽量多样化，保证营养的均衡。

运动 ：生完孩子以后，等身体恢复的不多的时候，宝妈就可以开始循序渐进得做些运动了。要知道适量的运动不仅可以帮助女性消除肚子上的赘肉，也可以达到紧致皮肤的目的。

结语

总之，女人生完孩子以后肚子的真实状态是比较难看的（不少准妈妈可能就不敢多看自己的肚子），不过通过努力和坚持，相信大部分宝妈都可以更好的恢复。

怀孕期间没有坚持抹油，生的时候是8月份，太热，也没弄束缚带，肚子一直瘦不下来，现在带孩子更是懒做运动，最多饭后散步而已。想瘦还是要自律运动，搭配饮食，我有朋友就是早上喝麦片就当早餐，我感觉我自己怀孕期间养大了胃口，吃麦片我是完全接受不到，所以让也有原因，唉

“去母留子”视频刷屏：老婆的用处，就是生孩子吗？

这些不应该成为孩子出生的理由。

不是的。一个女人真正的价值并不只是生孩子。老婆对于婚姻的意义非常的重大。

2001年日本佐贺医学院也利用视觉重现记忆测验的方式研究54名孕妇，发现生完到产后三、四天，记忆力也有下降的现象，但是足月还未生产，或是产后一个月则没有问题，虽然这些原因并不清楚，不过从报告看来，生完小孩后应该会恢复正常，否则以前的人小孩生那么多，不个个都患有健忘症了。

有用的，很多女性会拿孩子当，控制欲强，切割也不够好，一个正常的母亲是不会喜欢孩子的，会影响孩子的，控制资源也会影响孩子的发展，还有孝道绑架，母爱已经被舆论的畸形了

我觉得这句话是非常错误的。老婆是陪伴自己一生的人，应该要加倍的对她好。

当然不是了，现在男女平等我们不应该说研究发现：大约有20%的女性怀孕后会在面颊出妊娠斑。这是怀孕过程中的正常现象，是因为怀孕后胎盘分泌雌性激素增多的缘故。一般来说，不需要任何治疗措施，在生产之后，体内雌性激素分泌恢复正常状态后，大部分人的妊娠斑会逐渐变浅或消失。出这样的话，这实在是太不尊重女性了，而且女子也是有人权的，现在女子有的时候根本就不需要男生。

不是，女人也是有自己的尊严和抱负不是生育的机器

生孩子前，这些信息有人告诉你吗？有所了解才能有所选择

要想得到好身材，必须付出汗水。

为什么会这样？

有人说，不生孩子是穷人的自觉

有人说，这是女性意识的觉醒

有人说，这是年纪还小不懂事

想生孩子的原因五花八门，不想生孩子的原因自然也不尽相同。

近日，一则关于生育的话题更是吸引无数眼球，成功登上热搜。

这些信息生孩子前根本没人告诉我

微博上一名博主发了段视频来讲女性生育付出的代价这件事，引起了网上热议。

视频里把女性生育所承受的身体伤害，比如有十级阵痛、乳腺炎、还有80%女性都会经历的漏尿和腹直肌分离等一一述说。整个视频看完，一众网友们大惊失色，但纵有千言万语，也只能化作一句：母亲真的伟大。

在众人被惊到的背后，透露出这样一个现实问题：人们对生育的真实情况了解的太少。

在结婚既默认生子的 大环境下，很长一段时间里，多数女性几乎不会对生孩子这件事提出质疑，不少女性甚至只是为了完成生孩子这件事而生孩子。生完之后，在母爱的歌颂声中，妈妈们极少会去大肆宣扬因此遭受的慢性痛苦。

随着女性受教育程度不断提升，越来越多的女性获取到有关生育的真实信息，对生育必然性的质疑也就越来越多。

面对生育这样重大的事，更应如此，请想清楚再做选择。

生育意味着这些代价

身体疼痛

后遗症

基于羞耻心理，产后后遗症很少被提到。产后一部分人会脱落、耻骨分离、漏尿、腹直肌分离、，的时候甚至无法放松地咳嗽或者大笑，更别提毫无尊严的内检和生产过程中的风险。可能现在你看到的只是一个个名称，但每一个症状落到自己头上都是一种慢性折磨，这就是生育的代价。此外，产后肥胖和疤痕并没有实质性的躯体伤害，但也属于生育的代价。

即使做了产后修复，也很难恢复到跟生孩子之前一样，修复的成本也不是每个家庭的女性都能负担得起的。

但有一点可以确定，在与生孩子相关的话题下面，争论从未停止过。产后抑郁

大约80%的女性在分娩后都会体验到情绪低落，而情绪持续低落，就可能发展为产后抑郁。生完孩子后，由于家庭矛盾突显，自我的丧失，睡眠被剥夺等原因，会让产妇心理上感受到孤立无援，从而造成产后抑郁症。陷入抑郁状态的妈妈们情绪极易崩溃。

牺牲自我

在养育过程中要耗费大量的时间，诸事以孩子为中心，围着孩子转，失去多数自由。一项研究显示，在孩子出生后的第1年，妈妈会少睡至少700个小时，每位新手妈妈每天两个小时的睡眠时间被剥夺了，而这仅仅是开始。

至于工作方面，由于职场中孕妇的成本由企业而非承担，所以正处于职业发展的重要时期和生育黄金期的女性多多少少都会在职场中受到。

提前了解生育后可能出现的各种糟糕状况，生育后才不至于出现较大的心理落，也更容易处理好各种矛盾。如果接受不了这样的代价，就稀里糊涂地生下了孩子，难免会心生埋怨甚至怀有极端情绪。

当然，生育既会损害到女性的部分 健康 ，也能给女性 健康 带来一些实实在在的好处。

痛经减轻或消失

生产后不久，月经又会恢复。但是很多痛经的女性会发现，令人烦恼的痛经减少了，甚至有人生产后痛经基本消失。这是因为痛经跟异常收缩和缺血有关，怀孕能消除内某些前列腺素受体，让保持规律收缩，因此怀孕能减轻痛经症状。

增加身体抵抗力

推迟更年期

女性年轻美丽的根源在于卵巢，当卵巢功能衰退，不再排出，月经不再来潮，女性的更年期随我们常常会说，在做某种影响人生的决定时，先将这个决定带来的益处和代价都思考清楚再行动。之来临，女性的青春也就走到了尽头。而生育则有助于女性推迟更年期，延缓衰老。

网络上，提起生孩子，就容易引来男女对立，其实大可不必。权衡利弊不过是普通人的本能选择。

糊里糊涂对某些人也不失为一种幸福，但总有人需要一些清醒后的选择。要知道，恐婚恐育的背后也不单单是 健康 问题，还有信任问题。了解代价后，仍有勇气付出，才是真的伟大。

图源网络：侵删

女人生孩子对身体有好处还是有坏处?

母乳喂养真得是喂着喂着就瘦了。不用刻意去减。

个好处就是新生命的降临，给家人带来了喜悦，尤其是给女性提供了一次体验孕育和分娩的过程，这是任何其他人都无法给予的体验，实在是很神奇哟。

第二个好处就是能够让女性真正的体会到来自父母以前对自己的付出，来自亲人的各种照顾和关怀，更加理解亲情的可贵。所以女性会全心全意去抚养新生儿，愿意给孩子更好的将来。.

女人生孩子其实也是有不好之处的，个不好之处就是记忆力下降得很厉害。很多生育过宝宝的女性都反应，自己真的忘性很大，从怀孕到生完孩子后很长一段时间，都总是记忆力一直没好过。

个好处就是新生命的降临，给家人带来了喜悦，尤其是给女性提供了一次体验孕育和分娩的过程，这是任何其他人都无法给予的体验，实在是很神奇哟。

第二个好处就是能够让女性真正的体会到来自父母以前对自己的付出，来自亲人的各种照顾和关怀，更加理解亲情的可贵。所以女性会全心全意去抚养新生儿，愿意给孩子更好的将来。.

女人生孩子其实也是有不好之处的，个不好之处就是记忆力下降得很厉害。很多生育过宝宝的女性都反应，自己真的忘性很大，从怀孕到生完孩子后很长一段时间，都总是记忆力一直没好过。

坏处1、怀孕会让女人的记忆力下降

从种种的研究报告看来，怀孕期间记忆减退的情况似乎是肯定的，那么生完之后呢？是不是会一直恶化下去？相信这点大家都很关心。1993年以色列的ShaareZedek医学中心研究了100名刚生产完的孕妇，利用Wechsler逻辑记忆测验以及视觉重现测验二种方法，并且与未怀孕的女性、怀孕后期高危险妊娠的孕妇、新生儿的父亲等作比对，发现这些刚生下胎儿的妈妈，在生产完后一、二天，记忆能力明显变，研究人员希望这种现象能够提供医护人员或是家人照顾产妇时作为参考。

坏处2、怀孕会让女人脸上长蝴蝶斑

坏处3、怀孕会让要相信专业！女人身上长满“”

一经形成，一生都不容易消失，给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。如果想做“没有的妈妈”，就需要在孕前做好预防、产后做好护理！

坏处4、怀孕造成女人产后肥胖

多数女性在25-30岁之间怀孕生子。此时人体的新陈代谢率已经开始降低，生育后又告别了经常锻炼、拼命工作的时代，即使饮食数量不变，发胖的可能性也必然增大。特别是许多女性让老人或保姆帮助带孩子，家务负担不重，怀孕期、月子里积累的脂肪无处消耗，身体发福也就不难理解了。只要怀孕的时候注意控制体重，产后积极恢复，很多妈妈都能很轻松恢复到生孩子之前的体重。所以，就看您是不是科学的注意怀孕的饮食细节和产后恢复了。

坏处5、怀孕会造成女人下垂

好处1、制造生命的幸福快怀孕还可能会令女性的肌肤变得十分不好，比如说脸上会长蝴蝶斑，然后肚子上会长，更重要的是我们还可能面临产后肥胖。所以，生孩子有好处也有坏处，关键是看你注重哪些点了。感

每位母亲都要花上十个月的时间来孕育下一代，其间要注意营养、避开，才能生出健康的宝宝。虽然怀孕过程相当辛苦，但做妈也不是毫无所得：喜获幼儿的幸福，就是生命的喜悦！

好处2、股骨更安全

其实，除了收获可爱的宝宝，妈妈们还能得到更多的褒奖。科学家为女性带来了不少好消息―――妈股骨更安全《骨头与矿物质研究期刊》的研究报告指出，生过孩子的妈妈，上了年纪之后在骨盆部位发生股骨骨折的风险，比没有生育的女性要低许多。

科学家推论，母亲在怀孕过程中发生自然改变，身体的施力点产生了变化，影响到股骨支撑的力学结构，最终强化了产妇的股骨支撑，因而让妈妈们拥有更加强壮的股骨。

美国科学家相信，怀孕令脑部有正面的转变，生过孩子的女性会更聪明。

弗吉尼亚州里士满大学的金斯利了一个研究小组，动物研究结果显示，那些生过两窝或更多小鼠的鼠妈妈，在记忆和技巧测试的成绩较那些没有生过小鼠的妈妈好。他认为该发现可能会与人类有关联。

他们以三组不同的雌性老鼠作为研究对象，组老鼠从未生过小鼠，第二组生过一窝，第三组则生过两窝。他们以三组雌老鼠能否在迷宫内外找到食物来评定它们的智力，经过两年的重复测试后，他们发现那些生过两窝小鼠的鼠妈妈可以轻易找到食物，而那些从未生过小鼠的雌鼠表现就较生过一窝的。

研究人员稍后再检查老鼠的脑部，特别是负责记忆和学习的海马部分，他们发现怀孕多次的雌鼠脑中类淀粉前驱蛋白质含量较低，而这种蛋白质与人类的老年痴呆症有关。

好处4、加深对亲情爱情的理解

生过孩子的女人才能真正体会到自己的来源和父母亲情的可贵。而与爱人共同制造出一个新的生命并且全身心地养育宝宝，也可以使爱情更提高一个境界。

好处5、孕中期，享受更多“性福”

专家指出：在怀孕第二阶段，会有更多的血液流向骨盆。这会在夫妻亲密时增加感官的敏感性，使女性更容易达到。实际生活中，很多女性在怀孕中期才首次尝到了的滋味——甚至是多次达到。

延缓更年期延缓衰老，同时预防乳腺癌，内膜癌等疾病。

有好处，也有坏处

3.4亿人热议“正确生育观”，女性为自己生娃，到底有多重要？

执笔：小梦

在过去女性生育真的可以用来保证自己在这个家庭的地位， 这么说可能很多人会认为女性真惨，但现实的确是惨，因为那个时代的女性是没有任何地位的。

后来女性 地位起来了，上去了，人们依旧还是拿女性生育说问题，不生孩子的就是“ 不会下蛋的鸡”， 不生孩子的女性被别人说这辈子都是不完美的。

于是无力承受这些，看着父母也在遭受这煎熬， 大多数女性还是义无反顾的选择结婚生子了，好像只有经历这一步的女性才是人。

上面这些就是正确生育观的反面，那么现在女性越来越，正确生育观被人们立住准备热议了。

看到有3.4亿人正在网上热议这件事情，我 们就知道现在生育观真的存在问题了，要说这个事情的起源是一个短视频，一个女性用很快的语速，并且很激进的观点清晰地说出了很多女性对生育的不满。

她是围绕这个话题说起来的，因为在她看来女性一定是要为自己生孩子， 这一切才值得，她从女性生育成本的把问题作为个话题有的女人是剖腹产，肚子上会有伤口缝合线，有的还有花花的。我还好自己生产什么也没留下，光溜溜的跟当少女时没有什么区别。说起来。

这个就直击了我们的心灵，她列举出了很多例子就是女性生产后会出现一些不可逆的牺牲。

那么这些 不可逆的牺牲也就是不管我们怎么后其保养休息也依旧回不来的。

女性生育造成的 成本损失

那么上面说到的是生理上的成本损失，再说说 的生育损失， 在 职场中，我们女性真的很那，尤其是你到了适婚适育年龄的时候， 你要是在这个阶段换工作没人敢要你。

因为他们只要你很快就会结婚生子， 而职场妈妈这是被人唾弃的 ，那么就算你不生孩子但是你结婚了，你也依旧是危险的存在，因为你总会生孩子的。

职场中你这要是有母亲的称号，就会被职场淘汰 ，这是潜规则，那么她有一句话是一下就扎了我的心，她说：

不得不说这个女性将男性比作是雄性动物我还是觉得有点偏激的 ，他用一种动物界的生存模式来模拟现在我们生活中的男性也就是另一半。

这也就说明就算是转化 们现在依旧有80%的男性认为养育孩子是跟他无关的，看 着下班后就躺在沙发上玩手机和 游戏 的另一半多少人认同他的说法。

不过这也不是以偏概全 ，因为也有很多男性是担负起想照顾家照顾孩子的的，只不过在视频中所说的是因为这些男性进化的比较好 ，因为我们是高级动物。

只有高级感情高级动物才会能知道照顾孩子。这一点我倒是觉得还真是有相似的地方，毕竟高学历男生的确更顾家。

看过她说的这些我不得不说，女性为自己生完，真的太重要了， 因为你不要因为别人当两个人都能承担起，能承受住一个全新的生命为这个家庭带来的变化；都生了，不生就会怎么怎么样去生孩子。

这些生产的牺牲你是不是做好准备了， 你是不是可以接受？女性我认为是一件好事，毕竟我们可以很清楚自己想要什么， 女性是伟大的，但是我希望是我们自己能接受的伟大。

而不是因为别人的眼光和不同的看法就扰乱了你真实的想法， 为自己生娃有一个正确的生育观是现在每个人都应该有的好处3、生过孩子的女人更聪明。

不管是男性还是女性，年轻人还是老年人都不要在被过去的旧思想束缚。

ella公开生产过程，看完之后你感想如何？

但也意味着但是大多数人看了很多视频，还是不知道怎么去锻炼，怎么练习适合自己！，生育开始从人们广泛认知的女性逐渐回归为女性权利。

Ella生产时身边的亲人纷纷流泪，隔着屏幕看都觉得很疼，分娩痛高达12级，是连大多数成年男性都忍受不了的疼痛，但母亲却承受下来了，可见母爱的伟大。

女人真的很伟大！如果不是因为爱，谁会冒着生命危险为你生儿育女！所以，请爱珍惜身边的人！

对于女性的尊重，也对于女性生育这个表示佩服。在这个女性较弱的时代，当成为母亲之时则是最强大的存在，也是男性该敬佩及呵护的对象。

一个小孩子的诞生，真的好我觉得女人生孩子，真的太不容易了，所以如果你身边有不想生孩子的女人，就请尊重她们，尊重她们的选择，体谅她们的不易。神奇，妈妈真的很伟大，看完之后就觉得应该要多心疼一下自己的妈妈，妈妈是这个世界上最厉害的人。

我的感想是感受到母亲的伟大，做一个母亲不是想象中的那么容易，需要做好充分的准备，不仅是身体上的还有心理上都需要做很大的思想斗争

生孩子前，这些信息有人告诉你吗？有所了解才能有所选择

......

为什么会这样？

有人说，不生孩子是穷人的自觉

有人说，这是女性意识的觉醒

有人说，这是年纪还小不懂事

想生孩子的原因五花八门，不想生孩子的原因自然也不尽相同。

近日，一则关于生育的话题更是吸引无数眼球，成功登上热搜。

这些信息生孩子前根本没人告诉我

微博上一名博主发了段视频来讲女性生育付出的代价这件事，引起了网上热议。

视频里把女性生育所承受的身体伤害，比如有十级阵痛、乳腺炎、还有80%女性都会经历的漏尿和腹直肌分离等一一述说。整个视频看完，一众网友们大惊失色，但纵有千言万语，也只能化作一句：母亲真的伟大。

在众人被惊到的背后，透露出这样一个现实问题：人们对生育的真实情况了解的太少。

在结婚既默认生子的 大环境下，很长一段时间里，多数女性几乎不会对生孩子这件事提出质疑，不少女性甚至只是为了完成生孩子这件事而生孩子。生完之后，在母爱的歌颂声中，妈妈们极少会去大肆宣扬因此遭受的慢性痛苦。

随着女性受教育程度不断提升，越来越多的女性获取到有关生育的真实信息，对生育必然性的质疑也就越来越多。

面对生育这样重大的事，更应如此，请想清楚再做选择。

生育意味着这些代价

身体疼痛

后遗症

基于羞耻心理，产后后遗症很少被提到。产后一部分人会脱落、耻骨分离、漏尿、腹直肌分离、，的时候甚至无法放松地咳嗽或者大笑，更别提毫无尊严的内检和生产过程中的风险。可能现在你看到的只是一个个名称，但每一个症状落到自己头上都是一种慢性折磨，这就是生育的代价。此外，产后肥胖和疤痕并没有实质性的躯体伤害，但也属于生育的代价。

即使做了产后修复，也很难定稿：筱沐恢复到跟生孩子之前一样，修复的成本也不是每个家庭的女性都能负担得起的。

产后抑郁

大约80%的女性在分娩后都会体验到情绪低落，而情绪持续低落，就可能发展为产后抑郁。生完孩子后，由于家庭矛盾突显，自我的丧失，睡眠被剥夺等原因，会让产妇心理上感受到孤立无援，从而造成产后抑郁症。陷入抑郁状态的妈妈们情绪极易崩溃。

牺牲自我

在养育过程中要耗费大量的时间，诸事以孩子为中心，围着孩子转，失去多数自由。一项研究显示，在孩子出生后的第1年，妈妈会少睡至少700个小时，每位新手妈妈每天两个小时的睡眠时间被剥夺了，而这仅仅是开始。

至于工作方面，由于职场中孕妇的成本由企业而非承担，所以正处于职业发展的重要时期和生育黄金期的女性多多少少都会在职场中受到。

提前了解生育后可能出现的各种糟糕状况，生育后才不至于出现较大的心理落，也更容易处理好各种矛盾。如果接受不了这样的代价，就稀里糊涂地生下了孩子，难免会心生埋怨甚至怀有极端情绪。

当然，生育既会损害到女性的部分 健康 ，也能给女性 健康 带来一些实实在在的好处。

痛经减轻或消失

生产后不久，月经又会恢复。但是很多痛经的女性会发现，令人烦恼的痛经减少了，甚至有人生产后痛经基本消失。这是因为痛经跟异常收缩和缺血有关，怀孕能消除内某些前列腺素受体，让保持规律收缩，因此怀孕能减轻痛经症状。

增加身体抵抗力

推迟更年期

女性年轻美丽的根源在于卵巢，当卵巢功能衰退，不再排出，月经不再来潮，女性的更年期随之来临，女性的青春也就走到了尽头。而生育则有助于女性推迟更年期，延缓衰老。

网络上，提起生孩子，就容易引来男女对立，其实大可不必。权衡利弊不过是普通人的本能选择。

糊里糊涂对某些人也不失为一种幸福，但总有人需要一些清醒后的选择。要知道，恐婚恐育的背后也不单单是 健康 问题，还有信任问题。了解代价后，仍有勇气付出，水中分娩只是一种生产方式，并不是适合所有人的。不要对这个玩意太神话了。只要宝宝能安全降生，产妇没有太大痛苦都是极好的。才是真的伟大。

图源网络：侵删

ella公开生产过程，看完之后你感想如何？

Ella生产时身边的亲人纷纷流泪，隔着屏幕看都觉得很疼，分娩痛高达12级，是连大多数成年男性都忍受不了看到这我真的觉得女性真的太不容易了。的疼痛，但母亲却承受下来了，可见母爱的伟大。

女人真的很伟大！如果不是因为爱，谁会冒着生命危险为你生儿育女！所以，请爱珍惜身边的人！

对于女性的尊重，也对于女性生育这个表示佩服。在这个女性较弱的时代，当成为母亲之时则是最强大的存在，也是男性该敬佩及呵护的对象。

一个小孩子的诞生，真的好神奇，妈妈二，生完孩子后的肚子，如何恢复?真的很伟大，看完之后就觉得应该要多心疼一下自己的妈妈，妈妈是这个世界上最厉害的人。

我的感想是感这样我们可以感受腹部中间有没有空隙，空隙小于两指就可以自我进行腹直肌的训练修复了。受到母亲的伟大，做一个母亲不是想象中的那么容易，需要做好充分的准备，不仅是身体上的还有心理上都需要做很大的思想斗争

水中生孩子应该注意什么

尊重、感恩双方，也感恩即将到来的新生命，为这个家庭的以后做好打算；

作者：多萌卡西欧

家中两个男宝都是在上海宁区妇幼保健院出生的。（顺带一提我也是这里出生的。医院旧址。）老大正常顺产（急产开指过快）。老二时隔两年，条件合适选择了水中分娩。两个宝宝我都是陪护生产还拍了录像，当然没拍画面。

医院在产妇培训的时候会说明不是所有产妇都适合水中分娩。

不是任何人都可以水中分娩的。

下面细说一下我老婆和我的感受。老大开指速度过快。2012年是龙年，生宝的产妇特别多。长妇婴由于本身医院较小。产房基本属于推出来立即推进去的状态，很多开指没到位的就待在待产室里嚎，我换好衣服进待产室的时候老婆还没进产房，护士过来看一下开指情况说太快了，水中没有空位了，直接推进普通产房。

标准顺产，生产过程属于急产，吸氧数次，保证不会发生缺氧。从推进产房到宝宝出生耗时40分钟。助产士说生的太快了。撕裂挺的。缝了不少针。宫缩针好像还增加了计量。（这个记不太清了。我记得医生是先在小腹上来了一针，后来说效果不好直接进来了一针）。

住院了48小时熬不住回家洗澡了。下地走路较艰难，生产过程中失血挺多的，伤口恢复也比较慢。

家中二宝半夜发动，赶到医院时候已经3点多了。没有急产，开指循序渐进。护士在询问完状况后问是不是选择水中分娩？老婆和我一致选择了水中。

和普通产房无异，多了一个浴缸，助产士就一直蹲在浴缸旁边观察水温。水应该就是普通自来水。水温适中。助产士会不断让产妇调整入水或者在床上。应该是调整宫缩和呼吸。如果不合适就和标准一样在产床上生。产妇好像最多不能入水超过多少时间我忘了。。。

反正就那么调整了2.3次在水里破了羊水，助产士把羊水拨开时候浴缸里都是黑黑的血一下子就散开了。很明显就能看到孩子的头划出来。从宝宝的头到尾一直到出来都是助产士调整头位置然后宝宝一滑出来就像捞鱼一样捞出来。一拍咳一口水开始哭了呼吸。

接着夹住脐带然后剪短宝宝这边的。老婆拖拉这一长条脐带我帮她扶到产床上去。助产士打理好宝宝开始处理老婆这边。这时候是凌晨5点半。产后24小时出院回家。因为水中分娩恢复比较快导致老婆母乳喂养最 健康太蹦哒了被她妈各种管哈哈。月我怀孕之前体重一般在100斤以内，临产的时候体重是170斤，大家一定很吃惊这个数字吧，但是孩子两个多月大的时候，我的体重已经降到110多斤了，大家一定有很多问号吧，哈哈。子还是老老实实在家里呆了1个月。

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