我的真实暴露 《真实的我》

关于我的真实暴露，《真实的我》这个很多人还不知道，今天小栢来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

我的真实暴露 《真实的我》

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我的真实暴露 《真实的我》

1、在下面的照片中，杨丞琳展示了一个大胆的一面，在镜头前，从这个角度拍摄的照片显示了特别长的腿。

2、我们先来一起认识一下“潜意识”吧。

3、100多年前，伟大的心理学家弗洛伊德提出了“潜意识”（又译“无意识”）的概念，用“潜意识”来描述人们已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程。

4、潜意识是如何泄露我们的秘密的？今天，我们来通过几个小故事，了解一下潜意识是如何泄露我们的秘密的。

5、有一次我参加一个心理咨询师的工作坊，台上的咨询师在结合自己的经历讲述相关理论时，说到“当初我嫁给我老婆的时候??”，顿时在场一片哗然。

6、咨询师停下来，一脸疑惑，当得知真相时，咨询师一副恍然大悟的样子，转而笑着说到，“口误”。

7、作为精神分析流派的咨询师，当然清楚，“口误”是潜意识的产物，无意中的口误，可能暴露出的却是内心深处真实的想法。

8、不出所料，咨询师开始说起，当初自己与妻子结婚时，因为家境贫寒，不得不寄居于岳父家整整5年??尽管后来咨询师通过努力，让妻子过上了衣食无忧的生活，但是这一句无意的口误，却直接“出卖”了他的秘密——那5年时光在内心深处的真实感受。

9、作为儿子，从道义上讲，是不应该对父亲有所指责和埋怨，不应该有不满和愤怒的，于是这种强烈的情绪就被意识所压抑，转而以“固执”相对温和的词汇来描述现实。

10、简单的一个“过分”，地泄露出我的秘密。

11、说到潜意识，不得不提到“情结”。

12、与弗洛伊德不同，在心理学家荣格看来，“情结是通往潜意识的忠实道路”。

13、情结是有关观念、情感、意象的综合体，是“潜意识中的一个结”，表现为情感上的纠葛、深藏心底的爱恨等。

14、荣格初使用“词语联想测验”发现了情结的存在。

15、我们来直观地了解一下荣格的“词语联想测验”吧，当听到以下一组词语（词）时，你时间出现在脑海里的词语（反应词）是？盒子——孩子——家庭——性——墙——年轻——荣格的“词语联想测验”正是通过记录被试的反应词及反应时间，以及被试行为的特殊情况，由此探究及提示被试的情结。

16、荣格发现，当词与被试心目中一些不愉快的事物联系时，被试回答的反应时间就会延长，若将被试延续反应的词语进行分析，就能够发现蕴藏其中的情结。

17、顺便科普一下，后来，荣格的“词语所以在你标准之外的这些事情，你都觉得我没干什么，对吧？联想测验”成为测谎仪开发的基础。

18、我曾经_同行Y做过100词的”词语联想测验”体验，发现了一个有意思的现象：词“自负”，Y次测验的反应词是“白富美”，隔天第二次测验时的反应词是“一个优雅的女人”；词“愚蠢”，Y的反应词是“我会说，那要看看我在贵公司的实习情况怎么样，如果我在贵公司的工作比较得心应手有所发展的话，我肯定不想失去这个成长的机会一个女孩”。

19、而且这两个词语的反应时间均超过8秒并伴随延续反应，远远长于其100个词语3.6秒的平均反应时间。

20、“你是不是对‘白富美’有情绪反应，在你的经历中，有被‘白富美’伤害过的经历吗？”我试探着问Y，并向她呈现测试结果。

21、Y看到自己的测试结果时，感到非常诧异，显然她为自己的反应感到不可思议。

22、经过一番思考后，Y告诉我，在她内心深处确实有着那么一位让自己爱恨交加的“白富美”。

23、Y说起了她的初中同学F。

24、F美丽优雅，家境优越，深得男生喜欢，Y欣赏她，羡慕她，而F似乎也“偏爱”于Y，每次上学放学都会一起同行。

25、但是Y每次与其走在一起，都会联想到自己“矮矬穷”，并有一种强烈的被其他人忽略与无视的感觉，嫉妒心爆棚。

26、Y说，这些年自己经历了不少事情，以为面对过去，早已经释然了，然而透过“词语联想测验”这面“镜子”发现，嫉妒情结依旧被紧紧地包裹在潜意识中，感慨万千。

27、回顾以上的三个故事，当我们觉察到潜意识泄露出来的秘密时，不难发现，不管意识层面如何地强大或“伪装”，潜意识永远是诚实的。

28、于是，当潜意识带着伪装的面具来到我们面前时，增强自我觉察，也许秘密就自然而然地泄露出来了，捕获它，感受它，我们都将是自己的“心灵捕手”。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。