什么水果补肝 什么水果补肝肾又补脾胃

小源给大家谈谈什么水果补肝，以及什么水果补肝肾又补脾胃应用的知识点，希望对你所遇到的问题有所帮助。

什么水果补肝 什么水果补肝肾又补脾胃

什么水果补肝 什么水果补肝肾又补脾胃

1、4、乌梅（1）乌梅：乌梅是食同源的水果，乌梅味酸入肝经，有止咳止泻、生津止渴功能，研究表明乌梅既能增强肝的解毒功能，还能促进胃肠消化功能；（4）猕猴桃：中叫藤梨，有生津止渴、清热利湿、退黄作用，它的根叫藤梨根，有清热利湿、活血消肿作用；猕猴桃含有多种维生素5、香蕉，有抗氧化及抗癌作用，能够防治肝功能异常、动脉硬化等疾病。

2、希望对你有帮助。

3、纯手打望采纳。

4、肝不好的人常吃这3种水果，修复肝损伤细胞，护肝养肝护肝的水果主要有香蕉，柠檬，猕猴桃，荔枝等，这些水果对于护肝都是比较好的。

5、香蕉能够保护肝，修复肝细胞。

6、补肝养肝保肝的水果有：1、乌梅以“酸入肝”着称，其具有补肝、敛肝的医用价值，不仅具有“和肝气，养肝血”的功效，而且还能加强肝的解毒能力、促进消化吸收，进而达到调肝、养肝、护肝的功效。

7、2、柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效，经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏，可有效地促进蛋白质的合成，加快肝细胞的修复与再生功能。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。