ufc综合格斗规则是什么

谁给介绍一下UFC

限制是有的，虽然是无限制级比赛。下面是的，学学吧。

ufc综合格斗规则是什么

ufc综合格斗规则是什么

UFC是美国举办的综合格斗(MMA)赛事，英文全称为Ultimate Fighting Championship，即无限制格斗。

UFC首办于1993年11月12日，在美国丹佛举办。早期规则是，除了啃咬，金属物攻击跟伤害对手眼睛外，一切攻击均可视为有效，就是被网上不断传为黑市拳的那种“笼斗”。

比赛在八角型铁笼中进行。比赛的规则就是没有规则！击打至对手无力反抗为止！因此吸引了柔道家，空手道家，泰拳高手等，几乎囊盖世界格斗门派的各类格斗家参与。

现在的UFC通过不断修改规则，已经逐渐走向主流。它的实况同时被40个转播，可称为世界上，暴烈，精彩的格斗大赛。

在UFC比赛中，不管多么强壮的对手，一旦被引向地面，拳脚和摔技将无从发挥，如果他对地面战技巧一无所知，等待他的只可能是被制服。可以说徒手对战基本都是在地面结束的。近身搂抱缠斗是不可避免的，缠斗的结果就是摔倒在地面，有的是故意的，有的则是意外的。打斗的一方可能故意将对手摔到地上，或者一方失去平衡摔倒在地，或者双方都扭倒在地上，在开始就很干脆的击倒场面是非常少见的。而一旦倒地，决定一切的就是技巧。那些实战性的细小动作包含的力度与技巧是外行很难理解的，并且确实无法展现任何花巧感。

UFC规则

此规则由美国内华达州竞技委员会2001年7月23日制定

一．级别

轻量级 145磅～155磅(65.7kg～70.3kg)

次中量级 155磅～170磅（70.3kg～77.1kg）

中量级 170磅～185磅（77.1kg～83.8kg）

次重量级185磅～205磅（83.8kg～92.5kg）

重量级 205磅～265磅（92.5kg～120.2kg）

二．比赛时间

头衔争夺赛： 3回合，每回合5分钟

非头衔争夺赛： 5回合，每回合5分钟

注：回合间休息1分钟

三.犯规

1． 头顶

2． 对眼睛的攻击

3． 咬人

4． 揪头发

5． 鼻孔，耳朵眼，口腔以及对手已有伤口的抠挖撕扯等

6． 裆部的攻击

7． 对小关节（如手指关节）的攻击

8． 对脊柱和脑后的攻击

9． 用肘从上向下的打击（其他的肘部攻击允许）

10． 打击或掐对方喉部

11． 掐，扣，挠等行为

12． 抓对方锁骨

13． 踢倒地的对手的头部

14． 用膝攻击倒地的对手的头部

15． 踩踏倒地的对手

16． 脚后跟踢打对方肾

17． 使劲将对手的头或者颈部按向赛场地面的行为？

18． 将对手扔出笼外的行为

19． 揪扯对方的短裤或手套

20． 向对方吐口水

21． 违反体育精神的伤害对手的行为

22． 手抓围笼

23． 辱骂行为

24． 在比赛中止期间攻击对方

25． 攻击已经受到场上裁判保护的对手

26． 比赛结束的钟声响过后攻击对手

27． 无视场上裁判的指示

28． 逃跑，装伤，故意使护齿频繁脱落的胆小怯阵的行为

29． 己方助手席的扰乱行为

30． 比赛进行中仍毛巾。

四． 胜负决定方法

包括以下几种：

1. 认输/降服

拍地（或者拍对方身体）认输、口头认输

2． 场上裁判终止比赛（TKO）Technical knockout

3． 依据点数判定胜负

4． 平局

5． 丧失资格

6． 无效比赛

MMA,UFC,K1格斗中关于对对手倒地后的踩踏分别有什么具体的规则和要求，越详细越好，谢谢

MMA是一个组织的统称，而k1，ufc等是mma组织下的一种比赛。

k1不允许攻击倒地选手，ufc是不许踩踏倒地选手，但可以用其他方式攻击倒地选手，以前的pride规则非常残酷是允许颜面踩踏的，但是pride后来因为资金问题倒闭了。

有些踩踏镜头来自美摔wwe也是mma的一种，但那属于表演性质……个人目前比较的综合搏击比赛还是ufc！

有了解UFC比赛规则的吗

UFC中文意思是格斗冠军赛，是目前世界上和规模庞大的职业MMA赛事。

违规行为：

将对手以头部或颈部着地掷向地面、将对手扔出八角笼、拉扯对手的短裤或手套、向对手吐痰、因不光彩行为导致对手受伤、抓住八角笼铁网不放、在八角笼内用辱骂言辞、在回合结束时仍旧攻击对手或在回合休息间攻击对手、攻击已经在裁判看护下的对手、在比赛结束后仍然攻击对手、蔑视裁判、胆怯，总是避免与对手接触，故意或持续地吐出护齿或伪装受伤、助手干扰比赛、在比赛期间抛入白毛巾等。

比赛一般通过

ufc赛程是什么？

ufc赛程是指格斗锦标赛。

格斗锦标赛（英语：Ultimate Fighting Championship，缩写：UFC）是美国的一项综合格斗赛事，起源于20世纪90年代。该赛事以异种无别实战为卖点，比赛的规则限制非常低。比赛场地为八角型铁笼，设有裁判一名，不限时间，以一方认输、失去意识或裁判中止比赛为结束。

发展历程：

赛事初期有很多各个各个流派的格斗高手参加，留下了很多经典比赛，比如使巴西柔术声名鹊起的格雷西家族的一系列胜利，以及一些在其他赛事中不可能出现的比赛双方体格异悬殊的比赛。

到20世纪末，由于过于导致的舆论压力，以及经营不善引发的经济压力，此项赛事一度陷入低谷，被日本的PRIDE和K-1赛事的锋芒压过。但是近期由于转变经营方向，逐渐有所起色，再次走上综合格斗赛事的一线舞台。

K1和UFC规则

K1竞赛规则

第1条

比赛场地为7.2X7.2平方米，围绳4根的拳台

第2条

选手须戴举办者提供的合乎规定的拳套，须戴护裆、护齿。不可戴护足、护胫、护膝。不可戴眼睛出场。

第3条

比赛方法如下：

1．比赛在原则上

a、单场赛为每回合3分钟，共5回合，或3分3回合

b、淘汰赛3分3回合，也有3分5回合的。考虑到选手的安全，一日总回合数不能超过15回合

2．在击倒时主裁判读秒过程中，到了一回合结束时间的时候，按以下处理：

a、除终回合外，即使计时员作出回合结束的信号，裁判仍须继续读秒，读秒到10判为KO

b、终回合时，即使读秒正在进行，计时员作出回合结束信号，比赛即告结束（仅限终回合）

第4条

比赛的得分，在符合下列项目的基准上作评价、计算：

1．确认为通过拳、脚等有效技作出的准确、有效的打击，根据有否作出相应伤害来判定

2．记分优先顺序为：

a、击倒次数

b、有否给予对手伤害

c、Clean Hit次数

d、根据进攻积极性计算分数，通常优势方可得从劣势方扣除的10分

第5条

比赛判定分类如下：

1．判定 在不能由击倒、技术击倒、失格（丧失比赛资格）决定胜负的情况下，取决于3名评判的判定。终回合结束后集计各评判的给分，得分多的一方获胜，或由2名以上评判同意而决定胜负。除此之外判和局

2．和局

a、不能根据评判记分标准来决定胜负的情况

b、两着同时倒地，读秒到9仍不能起身的情况

3．击倒

a、倒地后10秒之内不能起身的情况

b、10秒之内虽能起身，但被判断为无斗志的情况

c、1回合中3次被击倒（淘汰赛中，除决胜战外为2次）的情况

4．技术击倒

a、因为（由双方无意而偶然引起的）负伤，而被主裁判判定为不能继续比赛的情况。但应按第12条

b、比赛中助手投入毛巾的情况。若裁判未注意到此举，监察员可作出比赛结束的信号

c、裁判终止：主裁判判断一方选手优势明显，而劣势方情况危险的情况

d、医生终止：大会医生判断一方选手负伤，或因受伤害而不能继续比赛的情况。尤其是选手受重击倒地的情况，大会医生通过协商可作出回合结束的信号

5．无效的比赛

a 、双方选手均违反规定的比赛、比赛或被判定为放水的比赛

b、虽经主裁判一再提醒、仍不能积极战斗，而被主裁判宣告双方均失格的情况

c、单场赛中，选手因双方无意引起的负伤而导致比赛不能继续，且比赛回合未成立的情况（按第12条第3项1）

第6条

延长战（仅限淘汰赛）：根据第5条第2项判定为和局时，若在淘汰赛中，由于必须决定胜利者，须进行延长战

1．淘汰赛通常为3分3回合（或5回合），3（或5）回合结束时赛果为和局时，进行3分钟的延长战1回合，再行裁决

2．当第4（或第6）回合的延长战仍为和局时，则进行1回合3分钟的延长战。若此回合仍为和局，则考虑从回合开始的全过程作计分，纵使只有细微别亦可据之判别胜负

第7条

有效技：比赛中，下列技巧为有效技：

拳法：直拳、勾拳、上击拳、反背拳

脚法：前踢、低扫踢、中扫踢、高扫踢、侧踢、后踢、内股（对的）踢、飞踢、膝撞

但关于反背拳，由如下限制：

1．仅限于手套的手腕折曲部分以上为有效打击部位

2．比赛过程中偶然发生有效打击部位以外击中对手致其负伤的情况，适用第12条第3项

第8条

犯规技

1．比赛中下列技巧判为犯规。裁判对犯规可予以提醒、及扣分。在初的提醒，积累2次算一次，以后即直接给予。每2次即扣1分，1回合中扣3分即失格。但关于犯规行为，由评判员判断为有不可抗拒的原因时，不适用此条

a、头撞攻击

b、肘击

c、攻击下阴（关于膝撞和拳击，对腰带线以下部分的攻击判为Low Blow犯规）

d、使用摔角、柔道之类的投技、关节技

e、指插、扼颈及咬人

f、攻击倒地或起身中的对手

g、主裁判命令分开时仍攻击对手

h、抓住围绳作攻击或防御

i、对对手或主裁判说侮辱性的，或攻击性的话

j、用拳攻击后脑（后脑指头的正后方，侧面和耳朵周围不算后脑）

k、故意使对手跌落拳台外

l、自己走到拳台外

2．评判团认为情节恶劣的，可即时给予扣分

3．一再低头冲入对手怀中的行为，因易引起撞击（Butting--拳击中指双方选手头互撞），应对其予以提醒。若因撞击而导致某一方选手流血，即使属偶然，亦对另一方扣1分。裁判判定属故意的时候扣2分。在双方均流血的时候作为抵消，不进行扣分

4．屡次作出没有伴随攻击的抱腿及搂抱，判为消极，可予扣分

5．选手鲜于作迎击、还击之类攻击的，判为消极，也可予以提醒及扣分

6．抱对手的腿不算犯规，抱腿作出的攻击，仅限于拳击或脚踢一次判为有效。但抱腿作出连续攻击则为犯规。对抱腿而不作任何攻击的胶着状态，裁判应命令分开。抱腿投技属犯规

第9条

失格：遇以下情况，选手丧失比赛资格

1．故意犯规，由主裁判宣告失格

2．比赛中不服从评判员指示

3．比赛迟到或不出场

4．举止粗暴，比赛态度恶劣

5．被主裁判判为无战意

6．每2次扣1分，而1回合中被扣3分

7．经大会医生诊断，结果为不能出场

8．比赛回合中助手进入拳台触碰到选手

9、其他违反比赛规定的情况。

UFC比赛规则

回合

冠军头衔争夺战为5回合，非冠军头衔争夺战为3回合，每回合5分钟，回合间休息1分钟。

体重级别

UFC曾经使用七个体重级别分别是：

轻量级：57 - 61公斤；

羽量级：62 - 66公斤；

轻量级：66 - 70公斤

次中量级：71 - 77公斤

中量级：78 - 84公斤

轻重量级：84 - 93公斤

重量级：93 - 120公斤。

另外两个UFC没有采用的体重级别是：

蝇量级：低于57公斤；

超重量级：高于120公斤。

与WEC合并

美国时间2010年10月28日，Zuffa（UFC的母公司）宣布其旗下的WEC将被并入UFC中，从此WEC将成为历史，而UFC则会成为一个有着7个重量级别的崭新格斗组织，从而真正统一。从2011年开始，UFC将会有7个重量级别：

轻量级：57 - 61公斤

羽量级：62 - 66公斤

轻量级：66 - 70公斤

次中量级：71 - 77公斤

中量级：78 - 84公斤

轻重量级：84 - 93公斤

重量级：93 - 120公斤

合并方法为：现任WEC的轻量级冠军及次轻量级冠军将直接成为UFC的轻量级与次轻量级冠军；而WEC的现任轻量级冠军则将与UFC的轻量级冠军对战，获胜者将成为统一后的UFC轻量级冠军。

场地

UFC的比赛在一个八边形的封闭擂台上，一般称为“八角笼”。 初UFC注册了八角笼这个商标并且禁止其他综合格斗比赛使用类似形状的场地。但是2001年UFC开始允许其他比赛组织也使用相同的擂台场地（但是保留使用“八角笼”这个名称的权利）。原因是考虑到一项新的体育只有在各方面都能一致起来，这样才能获得更多州的许可。UFC的擂台是一个由钢丝网围成八边形场地，钢丝网由一种黑色人造皮包裹。擂台直径9.8米，围栏高度1.7到1.76米，整个擂台比地面高出1.2米，并且有八个可供出入的门。在围栏的上方以及八个柱子上都围有泡沫衬垫。地面则是印有赞助商标的垫子，并且每届比赛都会更换。

虽然UFC和WEC都使用的是八角笼，但是UFC的笼子大小为59平方米，WEC的笼子则只有41平方米。因此合并后，白大拿承认笼子的大小会比WEC的大，比UFC的小。但是具体是多少，现在并没有确定。

服装

所有的参赛者都必须穿着经过批准的短裤，并且不许穿鞋，衬衣，道服或者长裤。必须使用经过批准的分指手套，在指根关节处要保留至少3厘米的衬垫，手套重量在110克到170克之间。这种手套可以降低出拳时手指受伤的风险，于此同时保留手的抓和扭的能力。起初UFC对服装没有任何要求。许多参赛者选择贴身短裤或者拳击短裤，但是仍有其他一些选手穿长裤或者无袖汗衫。多次冠军获得者Royce Gracie在他早年参加的UFC比赛里一直穿巴西柔术道服。

违规行为

1．头撞(现在规则是允许头撞）

2．插眼

3．咬

4．抓头发

5．抠嘴

6．击裆

7．用指头抠挖对手的七窍或伤口

8．小关节关节技（撅手指头、脚趾头）

9．击打后脊柱或后脑(现在的可以打后脑）

10．用肘尖向下击打

11．击打喉咙，包括扭抓气管

12．揪、扭、挠对手的肌肉

13．抓对手锁骨

14．踢击躺在地上的对手

15．膝击躺在地上的对手

16．踩躺在地上的对手

17．用脚跟击打对手肾部

18．将对手以头部或颈部着地掷向地面

19．将对手扔出八角笼

20．拉扯对手的短裤或手套

21．向对手吐痰

22．因不光彩行为导致对手受伤

23．抓住八角笼铁网不放

24．在八角笼内用辱骂言辞

25．在回合结束时仍旧攻击对手或在回合休息间攻击对手

26．攻击已经在裁判看护下的对手

27．在比赛结束后仍然攻击对手

28．蔑视裁判

29．胆怯，总是避免与对手接触，故意或持续地吐出护齿或伪装受伤

30．助手干扰比赛

31．在比赛期间抛入白毛巾。

比赛结果

比赛一般通过以下几种方式结束：

降服(Submission）：一位选手清楚地拍打地面或者他的对手；或者通过语言告知裁判认输。

击倒(KO)：一位选手被合法击中后昏迷或者无法立刻继续比赛。

技术性击倒(TKO)：如果一位选手无法继续比赛，比赛则以技术性击倒而结束。技术性击倒可以被归为三类：

1.裁判中止比赛

2.医生终止比赛

3.教练或者助手终止比赛

裁判的判定：根据比分，有以下几种情况：

1.一致判定（三名裁判一致判定选手A获胜）

2.多数判定（两名裁判判定选手A获胜，另外一名判定平局）

3.分歧判定（两名裁判判定选手A获胜，另外一名判定选手B获胜）

4.一致平局（三名裁判一致判定平局）

5.多数平局（两名裁判判定平局，另外一名判定选手A获胜）

6.分歧平局（一名裁判判定选手A获胜，一名裁判判定选手B获胜，一名裁判判定平局）

注意：比赛还可以以技术判定，取消资格，技术平局或者没有比赛而结束。后两种结果下比赛不分胜负。

规则的发展

UFC 1:禁止咬人，禁止插眼。一回合五分钟。只有当出现KO或者submission比赛才会结束。

UFC 2:无时间限制，无回合。不禁止击裆，但是不能抓着对手裆部不放。笼子有变化，增高了围栏，减少了地板护垫。

UFC 3:如果选手无法防护自己裁判可以停止比赛。选手如果穿鞋则不允许踢击（该规则后来被摒弃）。

UFC 5:加入30分钟的时间限制。首次出现“超级赛”，即单场赛，获胜者可获得“超级赛冠军”头衔，并且要在下届比赛中头衔。

UFC 6:裁判有权重启比赛。如果比赛双方在某种姿势下缺乏攻防行为，裁判可以暂停比赛并让选手在站立状态下重启。加入五分钟的延长时间。

UFC 8:时间限制改为淘汰赛的一回战和准决胜10分钟，淘汰赛决赛和超级赛15分钟。如果比赛打满时间限制，采用判定胜负。没有平局。

UFC 9:为了迎合当地，这场比赛中禁止拳打（只能用掌）。解说员并没有注意到这个为了防止比赛被取消而临时更改的规则。

Ultimate Ultimate 1996:增加了禁止抓护栏的规则。

UFC 12:淘汰赛分割为重量级和轻量级两个级别，并取消了以往的八人淘汰赛（改为四人）。增加了重量级冠军头衔，替换掉超级赛冠军头衔。

UFC 14:戴MMA拳套变为强制。（值得一提的是，分指拳套是借鉴修斗。）

UFC 15:加入禁止击打的位置。头击、击裆、肘击后脑和后颈、踢击倒地的对手、抓扯小关节、抓头发等都变为禁止行为。

UFC 21:改为5分钟一回合，常规非头衔赛三回合，垫场赛两回合，头衔赛五回合。比赛打分改为采用十分制（借鉴拳击）。

UFC 28:首次采用统一MMA规则。主要变化是禁止膝击倒地对手，禁止肘击脊椎和颈部，禁止拳打后脑和后颈。采用了新的体重级别制。该规则采用至今。

UFC 31:体重级别改为现在的标准设置。

UFC 43:如果因故暂停比赛（比如检查拳套或者伤口），必须在比赛暂停的位置重启。

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张伟丽遭KO无缘卫冕UFC冠军，UFC比赛有哪些规则？

1、头衔争夺赛规定是3回合 ，每回合5分钟。非头衔争夺赛是5回合，每回合5分钟 2、咬人、揪头发 、对小关节（如手指关节）的攻击 等都是违规3、胜负决定方法有认输 、场上裁判终止比赛 、依据点数判定胜负等

1、UFC规则，由美国内华达州竞技委员会制定；级别有；轻量级，145磅到155磅；次中量级，155磅到170磅；中量级，170磅到185磅；次重量级，185磅到205磅；重量级，205磅到265磅；

2、比赛时间，3回合，每回合5分钟，每回合间休息1分钟；或者5回合，每回合5分钟，每回合间休息1分钟；

3、犯规行为，用头顶；对眼睛的攻击；咬人；揪头发；鼻孔、耳朵眼、口腔以及对手已有伤口的抠挖撕扯等等；

我得说玫瑰虽然是个，但这场比赛的技战术准备十分充分。那一腿变线高鞭堪称震撼。我本以为伟丽经过一年的准备已经克服了掉手的毛病，但现在来看对于玫瑰来说这依然是致命的弱点。我认为这一场伟丽团队对对手的研究远不如玫瑰的老公和教练。对付玫瑰这种选手，用传统的泰式混合散打的打法还是命门太明显了。罗斯的老公有极其独到的散打理解，而罗斯和乔安娜的比赛能明显看出站立下泰式打法对玫瑰没有威胁。仅仅一瞬间，预判失误，战局决定，对于伟丽，没什么好说的，八角笼内无定数，再接再厉，加油！