篮球如何打贴身防守_篮球贴身防守手部动作
2025-01-03 10:29 - 立有生活网
篮球赛可以贴身防守吗 篮球赛贴身防守是怎样做的
1、篮球赛可以贴身防守的。
2、贴身防守是篮球运动中防守技术，是非常重要的防守方法。防守与进攻一样，都是至关重要的，相比于进攻，防守其实更消耗体力。在比赛中，贴身防守就是跟着你的对手，其实你成为一个移动的障碍，且需要面对着防水队员。紧跟住对手的步伐，不要盯着篮球，盯着篮球容易被动作晃掉，要跟着人跑。
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