额头的痘痘怎么办 额头的痘痘一直不消怎么办

额头长痘痘怎么办？

对付额头痘痘要做到“内外兼修”

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食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中外部护理

1.清洁

白天，早上使用洗面奶，也是选择符合自己的产品就可以了(个人就泡泡状的比较好)，早晚都要洗的。这样可以让你皮肤保持干净，不会堵塞毛孔，尽量减少痘痘生长的机会。

2.去角质

一个星期去两次就足够了，不过还是要根据自己皮肤状态，皮肤容易伤害的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。

3.控油

很多时候，痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多，所以对全脸或局部控油视肤质而定，洗面也不要太多，一两次就足够了。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。

内部调理

1.生活要和怎么办的原理完全不同，痘痘可都是毒素的，每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。配合皂经常洗面，洗的时候，要洗净，不要有残留的化妆品。少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。有规律，尤其是保证充足的睡眠时间。

2.多喝水，身体要补足水。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6~8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。

3.饮食要均衡。要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸杀伤性零食就少吃点，零食和水果也得搭配着吃。

4.运动。运动可以帮助身体排除毒素，容易皮肤更加有活力。

我也患过的痘痘(痤疮)又称青春痘，算是久病成良医吧现在好了，不过留下了些瘢痕!

2.饮食。油腻、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用温水洗脸

3.用，急性炎症期要输液，以控制炎症我当时看了很多医生（本人也是医生，牙医），每个医生开的方子都不同我认为

4.冬季防冻,要有充足的睡眠，注意休息

5.不要乱用化妆品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要见到个方子就想试一试6.建议你到大一点的医院皮肤科看一看，听听医生的建议希望我的回答能对你有帮助！同是得过痤疮的人，我很理解你的痛苦为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢

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痘痘不完全是油引起的，不能只顾着去油，还要多补水，水油平衡了自然皮肤就没那么油了，可以用点祛痘的洗面奶，协和祛痘洗面奶不错，我额头也有豆豆，我去医院看皮肤的时候医生开的，很温和，没泡沫，祛痘效果不错取海带30克，生地18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克。将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。此膳具有清热解毒、凉血养阴之功效，常服可治疗粉刺反复发作。的，还有用点祛痘凝胶什么的，额头不要被头发遮盖住，几天就会有改善的了。

你一下，可以去买带性去痘的洗面奶洗脸，早上晚上各一次，一个星期就可以见效，不到两个月就可以祛尽了。觉得还是慢了，可以买去痘的，有一种叫什么的给忘了，一百多一盒。（当然具体情况还得看痘痘的多少和性了。

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我也长过的。嘿嘿。如果你和我一样，那就要等到27岁以后才会消，你可以选择吃中，清热的，在一个短暂的时间内，可以完全消失，但是你一吃辣子，又会长出来，所以一定要少吃辣子。

肝火大吧，一般额头长痘都是肝火旺盛，睡眠少，熬夜，有刘海的话也是问题，头发上的油会沾到额头上面，外部解决方法是用清洁面膜的皮肤清洁，然后用睡眠面膜补充一下营养，好好睡一觉就没事了

额头上长痘痘如何去除

心是体内的主宰，配合其他所有腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。 养心锻炼应注意“三适”：适时，时间安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量，提倡轻松运动，时间控制在20~30分钟左右，强度适当减小;适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

额头上长痘痘说明你的肝已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝不能在正常时间(夜里10点~12点)工作，毒素就会积累下来。

如果您要发帖或回帖，请先登录BBS。如果您有也可瞅瞅 发帖指南 去~！ 请遵守 BBS使用规则 哦！ 易豆豆邀请的朋友参加面对面的座谈会，聊聊我们大家的易趣（时间：3月19日） 戒掉到你坏习惯,和痘痘说拜拜 888888888 月明珠 2004/03/13 14:04 战痘多年,我发现个人习惯对痘痘影响很大.我是混合皮肤,给大家提供几个我戒掉的坏习惯,大家共免. 1.洗脸没有好好冲干净.洗面乳很皮肤长兜.这个比较隐藏,怎么算冲干净呢?不是看不到泡末就是干净了.一定要反复用水拍,我建议用爽肤水,或收缩水.因为可以调节皮肤酸碱度,清楚残余物质. 2.洗头发的时候,用SHAMPOO,COMDITIONER的时候尽量少弄到脸上,以免. 3.平时不要TOUCH你的脸,看看昨天的痘痘好了没有,这个好了它自然好，你用手摸只能让它感染. 4.头发,刘海,随发可以暂时挡挡痘痘,但是毛发皮肤出油,最用要上头发上的东西对痘痘雪上加霜. 5.褒电话粥.这个很不容易发现.你的电话有没有经常用酒精擦拭?你的脸接触电话的时候 很容易被弄,如果长时间打电话,如果你喜欢把它扣在脸上说话,反复脸,也是对痘痘皮肤很糟糕的. 6.爱长痘痘就是油性皮肤,于是拼命去油.这是很糟糕的,油缺水在这里大家好多人都说过,补水,增强皮肤抵抗力,本身就是抗痘. 7.为了遮盖图粉底,这个要不得,只能堵塞毛孔,加重痘痘.用大家的ON THESPOT遮盖,又有治疗的DD.好多DRUGSTORE都有卖. 8.闷在空调房里上网看看电视,不运动.身体血液循环没有调动起来,首先对健康不好,其次对痘痘很糟糕. 其他的战痘注意事项平时大家都知道了,比如不能挤,注意清洁...我就不唠叨啦.上面这些习惯似乎不太容易发现,列出来大家如果想到,可以一起加哦^^

长效建议：让肝按时工作(压力大，脾气，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 哪怕睡不种方法是改善生活习惯。保持规律的作息时间是非常重要的，尽量保证每天有足够的睡眠时间。合理安排饮食，多吃富含维生素和纤维素的食物，少吃油腻和辛辣食物也是非常有益的。着，就是放松状态下也有利于肝排毒工作。

额头上痘痘应该就是内分泌失调的缘故，多喝水吃蔬菜吧，对身体好，户外运动多好呢

额头上总是反反复复的长痘，该怎么办？

只需倒出一点在干净小碗里，加入适量纯净水，调成粘稠状，用棉签蘸上抹在痘痘上即可，早晚各一次，对于不特别的或刚刚起来的小痘痘，抹上四五次就能见到明显效果。

1、减少用电脑的时间

4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。

电脑有着很大的辐射大家都知道，长期对着电脑容易导致各种肌肤问题，包括长痘痘，较为油腻的额头更不用说了。所以对于必须长期随着电脑的MM，可以选择一些质地清爽的隔离霜阻隔辐射，有效降低辐射对皮肤的损害。

少用电脑，多喝水，别去摸它们，我也是额头是痘痘的集中地，我还常常吃辣的东西，现在在吃排毒养颜胶囊，感觉好多了，肠胃不算就去试试。

2、早晚用温水洗脸

尤其是油性皮肤的MM，脸部总喜爱出油，尤其是额头的位置。所以每天早晚的洗脸工作可不能马虎，用温度适中的温水仔细轻柔地清洁面部。但要注意也不能一出油就去洗脸，不然会造成外油内干的肌肤问题。

3、不要用刘海遮住额头

齐刘海、斜刘海是很多MM都喜欢的发型，然而一直用刘海遮住额头可会导致额头上的痘痘产生。所以有刘海的MM偶尔可以把刘海弄起来，让额头“呼吸呼吸”。还有就是一两天就要洗头，可不能偷懒，不然细菌会在额头滋生而引起长痘问题。

4、用醋盐水擦脸

告诉大家一个洗脸偏方，它可以有效去除额头上的痘痘。首先将醋、盐水和水以3：1：9的比例混合，然后将将毛巾浸湿，然后轻轻擦在脸上，早晚使用一次即可。坚持下去你就发现不仅额头上的痘痘越来越少，肌肤也越来越白皙。

5、注意饮食

肌肤比较敏感者，就不要再食用辛辣、油腻等性食物，也不要饮用浓茶、咖啡等性饮品。平常要多吃蔬菜和水果。

保持良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。每天适当的锻炼身体，加速血液循环以及新陈代谢，有助于将体内的毒素排出体外。

7、尽量不要化妆

频繁地化妆以及化浓妆都有可能让毛孔堵塞的更加。即使化淡妆，回到家后也要立即卸妆，让肌肤干净清爽。

当额头长痘时，千万不要使用油腻的护肤品，要选择控油补水的产品。在选择祛痘产品上尤为重要，什么都比不上成分的祛痘产品健康有效。

参考资料来源：

额头长痘痘怎么办？

长痘痘了，不都是用手挤出来吗？

需要平时不要吃辛辣油腻的食物，不要熬夜劳累，生气，可以经常的服用三还有局部涂抹红霉素软膏治疗。

给你点建议吧1.不要挤和（会留下疤痕），不用他，疤痕会少很多

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交中医没效果我觉得用硼酸溶液湿敷+维胺脂维E乳膏+维胺脂胶囊(种大一点的医院才有，后两种大房有售，可看过说明，再行购买)这个组合治好了我的痘痘影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

额头上长粉刺怎么办？

NO.3额头上长痘痘怎么办

额头上长痘痘，民间称为粉刺，从中医上腑对应区域上来判断，属于肺热，这属于痤疮中的一种，不要担心，调理好了就会下去

将花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根据自己的喜好添加，建议不要放太多花椒，熬花椒水时都是放很少一把花椒，加一矿泉水瓶不多的水，时间嘛，熬个10几分钟，水开了再咕嘟会就行，重要的是要让花椒的精华融入水中。之后就可以洗面了。花椒水洗脸可消炎祛痘。

额头上长痘痘，民间称为粉刺，从中医上腑对应区域上来判断，属于肺热，这属于痤疮中的一种，不要担心，条理好了就会下去

当然，吃些清肺的的水果:梨;可以每天吃一个；也可以买些菊花菜来喝，

其次就是平时饮食要清淡一点儿，不要长时间熬夜，不然内分泌失调也会长的

要勤洗脸，可以用清水洗完，抹点玉肌膏人们都说吃什么对皮肤好，其实选择重要调理是很不错的方法，可自制面膜珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。，不过要检持一个月的时间，就可以了

正确的洗脸，以温水让皮肤湿润后，将洗面乳用手掌揉搓出泡泡来，用泡沫轻轻洗脸，再用清水冲洗干净。

多喝水，水是保证肌肤美丽健康的动力，只有当肌肤中水分充足，才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分。如果体内缺水，即使水分为满分的保湿霜仍然很难实现保湿效果。

额头上长痘痘怎么去除啊简单点的方法

2额头有痘痘是由于压力、心情、睡眠～生活规律有关的、首先你要自我调节、其次就是要好好的清洁皮肤～痘痘肤质不容马虎～要认真护理～．桃仁山楂荷叶粥

去除额头痘痘的解决方案

1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会皮脂分泌，如

2、正确使用化妆品：易长痘痘额头上为什么会长痘痘？的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆

3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质

多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣性食物，保持通畅。

温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢

物某些物，如：口服避孕、、催经、或含有溴化物、碘化物的品会内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”

又以乳制品、鸡蛋最多。

额头长痘痘怎么办

取桃仁、山楂、贝母各8克，荷叶半张，粳米60克。将前4味切碎，加水煮沸30分钟，去渣，用汁与粳米煮粥，每日1剂，连服15天为1个疗程。此膳具有活血化淤、清热解毒之功效，适用于粉刺征状较重者。

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的清洁和补水;平常多注意自身保养：

多注意休息，还有饮食，要清淡点别太油腻。多用洗面奶清洁，擦那个去痘霜可以控制那些痘痘的生长。我建议你用娇兰佳人的军献益肤霜，效果很好。我也在用，有时候长痘痘也是我们体质的问题哦。1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰青春痘，因为这样容易；

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。

6、平常尽量避免使用过多的护７：果皮鲜奶液：用２－３个苹果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鲜牛奶１茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。肤品。

怎样才能让额头上的痘痘快点消失呢

３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。

粉刺，即痤疮。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观一般地说，较轻的粉刺，可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生，随着年龄的增大会不治而愈。预防粉刺，应注意下列几点：

１：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入１汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，２０分钟洗去。每周２次。适用于黑头粉刺者。，应随时2、皂洗面用软纸擦去。

２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣食物，多喝开水，保持消化良好，通畅。

４：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。

６：橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、。

８：外用胶原素：青年人要外用胶原素早晚霜，因本品能充实皮肤骨胶原素，具有滋润皮肤，收敛毛孔，消除炎症的功效。

９：绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒，防治痤疮功效。

额头上长痘痘怎么办

中医认为，五当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。

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NO.1额头上长痘痘怎么办

MM们可能不知道皮肤过敏怎么办，其实和痘痘一样，会有很多误区，有不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。切忌熬夜。熬夜是美肌的天敌。每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

要想美白祛痘的话，可以看看珍珠粉怎么做面膜，床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。上火的东西尽量少吃。有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。

NO.5额头上长痘痘怎么办

知道全身美白的方法的MM们，一定知道白糖的奥秘哟，白砂糖洗面:可以去痘印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。

额头上长痘痘

A: 经常一下头上的位置，这里有很多雪管，对痘痘条理由有帮助

B: 不要熬夜，必早睡早起精神好,安排好自己的作息时间。

C: 饮食要清淡点，另外多吃水果蔬菜，多喝水

D: 长了痘痘不要去挤，会有痘印的

建议：

常用温水洗脸，因为冷水不能去油脂，可以外用这个皂来清洗脸部，然后再搭配8、选择正确的护肤品和祛痘产品上玉肌膏祛痘，专门去痘痘粉刺的，但是要坚持使用痘痘才会下去的。

干嘛还不挤呢？

拿出你的右手举到额头上，伸出大拇指和食指做好准备；伸出你的左手拿起一面小镜子，举到额头上；咬紧牙关不要怕痛。

现在让我们一起开始在心里高喊：1、2、3，开挤！估计是头发盖的了，因为经常会油腻，平时保持清洁，然后涂美国的CLEARUCS，这个是有口皆碑靡的，平时也配合点VC和VE，我以前坚持了两个来月就没在长过了

额头长痘痘消除小妙招

消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持通畅，有利于湿热毒邪的，养成每日的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶(中店都有买的，很便宜)泡茶喝。

1、蜂蜜盐表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。敷脸

挖两大勺蜂蜜和适量盐一起搅拌，按一定的方向，越细滑越好，然后在干净的脸上涂在额头、两颊、下巴等部位，反复十分钟，对消除痘痘处的毒素很有帮助，还能美白，嫩肤作用。

2、植物草本消炎

草本植物治疗皮肤问题在古医学就已经开始使用,很多植物的抗菌消炎效果比西还将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。强。

3、调整消化道功能

4、规律的生活

充足的睡眠质量、愉快的心情、不熬夜不加班，只要坚持这样规律的生活，痘痘自然消失无痕。

5、红酒蜂蜜面膜

6、白果敷脸法