篮球盖帽预测图解大全_篮球盖帽的定义

打篮球时的盖帽时机如何掌控

喜欢打篮球的朋友都希望能够掌握盖帽技巧，大家都知道，打篮球的时候如可以成功的盖帽，既可以有效的阻止对方的进攻，还能够增长势气。那么大家知道打篮球时的盖帽时机如何掌控呢？下面一起来看看！

篮球盖帽预测图解大全_篮球盖帽的定义

篮球盖帽预测图解大全_篮球盖帽的定义

其实许多PG和SF的进攻都是具有多样化的，SG比较单调，目前SF喜好的冲内线很多，偷一个心理很普遍，这个时候针对C的站位就具有一定的要求，我们平时常常会犯的错位也常常会对队友的防守具有依懒性，但是对方上篮的时候只需要适当的错位一下，队友几乎就是没有办法在挽救了。

的办法是自己在和对方C保持一定距离的同时，时刻注意对方的SF是否有偷球的举动，一旦我方SF失位，你可以补到一定位置，以便于追上去补帽中投，如果直接上篮 你也可以迅速拿下

现在很多C都喜欢以中投象拉你出内线，以便于自家PG或SF偷球，这种情况与上述不多，C的中投一旦干扰之后70%是不会进的， 你只要一定位置(两个身位左右)，自家队友失位，shift+D 依旧可以毫不吃力拿下帽子，但是这看个人对时机的判断，预判很重要，当然也没到看透对方进攻的程度

想要处理盖帽失球，其实在并未盖帽传球的时候，即使有也很少触发的状况下，帽下来对方仍然会捡走，你能够不要立马离开位置去追，由于大多数的状况下失球，对方还是会选择上篮，所以以为你不会有二次盖帽的概念。

继续站在C有利位置的好处就是即时处理这种情况，上篮盖帽时机对于C来说很多，位置至关重要，不然上述情况无一例外全尴尬目送

灵巧上篮防

这对于C来说是一个很头痛的技能，因为位置不再单一了，但是C也有技能可以屠宰这种技能，强力盖帽的范围为C的.盖帽增加了一定范围，灵巧分为多种，就说几个常见的吧，底线左右方向灵巧，这种情况到后都会冲到篮下附近出手，在这之前就可以帽下来，球在快到之前有一个身体快要展开的时候，那是时机，站位要求就是C有利位置就行，当然对方SF和PG的距离决定出手时机，按此情况自行改变，时机是不会变的。

SF也存在会出现底线错位扣篮的情况，这样的帽子就会在左右篮筐的下方。

帽子就可以拿下了

灵巧自由扣篮防守

现在很多双PF阵容，欺负C的气势，但是灵巧扣篮也可以送上帽子，位置站好强力盖帽给你的范围不可小视。

这样帽子准到你手了，这是弧顶灵巧自由的帽子站位 左右一样

天钩投篮防守

C和PF的天钩是让内线多样化进攻的技能，也同样很容易错失帽点和机会，站位不单一的技能之一，你可以在任何位置良好情况下帽下来，跟住对方，天钩动作到抬手过半的时候，起跳就够拿下了

原地起跳扣篮防守

这也许是我太坑，我对这个的防守比较，我这段时间摸索出来发现其实同样很容易，只不过不和C的扣篮一样那么容易可以帽，我一直是看到起跳就跳，就可以拿下来了位置贴近一点比较好掌握

没有深切盖帽时的小技巧

其实，很多C可能对于后帽技能比较有兴趣，其实这个不必要装也可以做到后帽，良好的使用shift+D就可以办到了，有时候在左右底线PF抓到进攻篮板，那个时候大多数PF会直接普扣，这时候在其左右身后向他扣篮篮筐方向盖帽，时机很难掌握，但是很有用的，几乎起跳同时，完全可以拿下一个帽子，灵巧自由扣篮，灵巧上篮，也同样可以，这个技巧只适用于失位补救之计，也不是有效

打篮球怎么盖帽

盖帽要看准时机

在对方有想要投篮的动作，或摆好投篮姿势时你就要准备跳起了，这是盖帽比较好的时机，如果对方已经出手再跳起就晚了。 盖帽还要出其不意，当对方没有提防你时是盖帽的大好时机，再进行盖帽很高。

避免被动作迷惑

在对方投篮时，如果你想盖帽，对方很可能会虚晃一枪，用动作迷惑你。要提前判断好，不要轻易的跳起来，否则就被对方钻了空子。比如对方把篮球往上随意一举，这肯定不是投篮，就不要跳起，可以踮一下脚，用同样的动作迷惑对手，等对方真正做出投篮动作再盖帽。 特别是在篮下盖帽时，对方十有八九会用动作，要特别小心。

盖帽时要有足够的高度

想成功盖帽，必须要跳的够高，一定要憋足劲，身体稍稍向下蹲一下，蓄力后用全力跳起，不要连续的弹跳，那样只会越跳越矮，一鼓作气跳起来有效。 如果相信自己的判断，觉得对方马上投篮了，可以从远处跑过来猛地跳起盖帽，这样弹跳的高度。

判断好球的运行方向

在盖帽时，有了足够的跳起高度后，还要判断好篮球的运行方向，有的人是高抛球，球的运行弧线很大，要把手伸到对方头顶盖帽才行;有的人投球弧线比较小，可以在对方面前45°角附近盖帽。

盖帽时要保持有利的姿势和手型

在盖帽时，整个胳膊要伸展开来，手掌要敞开，五指自然分开。尽量单手进行盖帽，这样能增加跳起的高度。在盖帽时身体不要摆动，主要靠手臂的挥动来拍下球。

盖帽要避免碰到对方手部或身体

盖帽时很容易犯规，主要是碰到对方的手或者有上身接触。这就要求盖帽时避开对方的手，盖帽成功后手要向一边滑落，在落地时别压到对方身上。

提前判断好篮下投篮时球的运行方向

与远投球的方向不同，篮下投篮时球有时正处于下降状态，这时不要盖帽了，否则就会被判罚违例。应该在篮球还处于上升阶段时进行盖帽。

8增加弹跳力

盖帽对弹跳力要求很高，只有跳的足够高，才能提高盖帽的，平常要多练练弹跳，经常练跳绳、跳高、摸高等都不错。

打篮球怎样看准盖帽时机？

速度要好身体运用能力要强，在对手进功时你先看他的眼睛，空察他的进功路线，一定要在他出手前看出他进功路线，运用你的速决在他没出手前也就是手没出到的高度前出手把它盖下来，身高比别人好就可以次一点同步出手也行

主要的是你要有速度与力量，还要有灵敏的反应能力，跳高能力，这些都是要靠自己锻炼出来的。

在他跳起来准备投篮姿势时，只要你反应够快，可以在他刚出手时拍掉他的球。

篮球比赛中的盖帽是怎么判定的？

简单的说 A投球的时候，B干扰其投篮，打到球就是盖帽.打到手就是打手犯规.在篮筐边把球打飞就算干扰球

在进攻方进行投篮时，球从投篮动作的开始时开始计算，到球投出到达点这段过程中，被防守方球员阻截从而导致投篮未中被判为有效盖帽

盖帽是A的手不接触B的手，A的手只打中球，如果A从后面盖帽，就要不接触B的身体，A的手又不要接触B的手

楼主举的例子是个干扰球，

在对方投篮时，将球打掉，球在上升过程中算盖帽，球下降算干扰球

当球在下落前被对手在没有犯规的情况下扇掉算盖帽

当对手在防守你时,非被动打到你的手时算打手犯规

你在篮筐那儿把球打飞就算是干扰球,对方直接算分,不管不碰的话是进还是不进,这算违例,不是犯规

只要在上升过程中先碰到球就算是盖帽，否则便是犯规或者是干扰球

篮球盖帽规则

关于球场犯规界定的问题适合我回答。

封盖必须手先触球且身体完全无接触。这个是表面规定，实际判罚中注意几个问题。

容易被误认为犯规的情况，

从后面盖帽。如果其他方面合法，单纯从身后盖帽本身没问题。

盖帽中触到攻方的手。这个复杂，在先碰到球或者大部分碰到球时，根据球手一体的原则，是不犯规的。

看上去有身体接触。上篮时如果球出手以后的身体接触不算犯规。投篮时如果这个身体接触没有对之前的投篮产生影响不犯规。

容易被误认为不犯规的情况。

垂直起跳。只要起跳且在上篮中有轻微接触也是犯规的。

身体完全不动但是双臂有哪怕轻微下压也是犯规的。

身体向后移动。如果有身体接触也是犯规的。

侧移顶胯之类就不用说了都是犯规。

在比赛中，很多情况会比较模糊，难以界定是否犯规。那么我们一般根据哪一方占据优势判罚。

盖帽是A的手不接触B的手，A的手只打中球，如果A从后面盖帽，就要不接触B的身体，A的手又不要接触B的手

楼主举的例子是个干扰球，

篮球教学：背后盖帽算不算犯规？篮球教学：背后盖帽算不算犯规？篮球教学：背后盖帽算不算犯规？

篮球怎么练盖帽？？背后盖帽和侧面盖帽！！

具体的盖帽技巧如下：

1.看准时机

在对方有想要投篮的动作，或摆好投篮姿势时就要准备跳起。

2.避免被动作迷惑

提前判断好，不要轻易的跳起来，否则就被对方钻了空子。

3.要有足够的高度

必须要跳的够高，一定要憋足劲，身体稍稍向下蹲一下，蓄力后用全力跳起，不要连续的弹跳，那样只会越跳越矮，一鼓作气跳起来有效。

4.判断好球的运行方向

如果是高抛球，球的运行弧线很大，要把手伸到对方头顶盖帽才行；如果投球弧线比较小，可以在对方面前45°角附近盖帽。

5.要保持有利的姿势和手型

整个胳膊要伸展开来，手掌要敞开，五指自然分开。尽量单手进行盖帽，这样能增加跳起的高度。在盖帽时身体不要摆动，主要靠手臂的挥动来拍下球。

6.避免碰到对方手部或身体

盖帽成功后手要向一边滑落，在落地时别压到对方身上。

如果你想要盖掉对手每一次投篮，你会陷入犯规过多的麻烦。而且，你也不能说：“我身材高大，我要盖他的帽。”你反应能有多快？你必须要有一个合适的时机，要了解对手，研究他们的投篮。你还必须知道，什么时候该远离你的防守对象。因为一个出色的盖帽王不是只盖自己防守队员的帽。我的队友可以在防守上抓到机会，他们知道有我在那里。

对手也知道有我在那里会盖帽。当他们发现我在那儿守着禁区，他们会被迫做出高难度投篮。你能改变他们多少种投篮方式？这就是你成为盖帽高手的秘诀:

一、心理篇

A。要知道球在哪里，知道球的位置。通常，你要盖一个人的球，你要离他远一点。

B研究对手。在你开始盖帽之前，要确认他将肯定会投篮。

C要耐心。不要离开你的防守队员太久，否则，他会如入无人之境，轻松投篮。

二、 基础篇

A时机要合适。卡好你的移动时间，在他出手前，你要靠近他。

B要迅速到位。冲向投篮者或者他要投篮的位置。

C识别投篮。关键是要知道他将如何投篮，他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。

三、 动作篇

A迅速起跳。你没有时间膝盖弯曲作起跳动作，一定要快速双脚起跳。

B身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投，由于惯性，他会撞你。

C完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展，你会够到更高的地方。

D拨球。用手腕迅速拨球，但是动作不宜过大。记住，就是轻轻一拨，就可能改变一个本来可以命中的投球

盖帽，，对我这小个子的后卫是个梦想，，，我也没啥好经验，，有次盖帽也是无意的，，身体重心向前，，也就感觉整个身往那人身上压，，就把他帽下来了。。所以，，我认为，，压上去，，应该会有用 至于投篮，，，主要也是练，，练到对筐有感觉，，呢功能准确控制角度，，弧度和力度。。曾有个校队的高人学长指点，，他说：投篮，，其实很简单，，速度快就行，，越快越好。。这应该是为了防止被帽吧投篮还有个小心得，，，要看着筐，，想着球进了 上篮嘛，，我的绝活。。重要的是节奏。。重要的是护球，，可以放在胸前，，用肩切入，，这些NBA里都常看到的。。还有就是通过手臂旋转摆脱防守队员的手，，，这个我比较不行。。这些可以在实战中学

自己的话···盖帽首先必须要有弹跳···再者我感觉就是感觉··比如说自己没有对方高··那要找对的时间来起跳盖帽··在他还没有到达点就下手··要不肯定够不上还会吃到犯规··背后盖帽也是如此。要看对方不注意 追上去就盖帽···侧面盖帽就是说··比如对方背身单打你·你可以在他转身后撤起跳的那一瞬间立刻上去盖帽 但是记住不能离他太远 必须紧跟 这是我的经验 感觉挺好 盖帽也挺多 希望你好好看看 加油练习 成为盖帽高手 记住必须是在有一定的弹跳··

找个朋友让他投你去盖，就这么简单

篮球离手了还能不能盖帽

一般情况下盖帽的相关规则如下：1：干扰

指在球已经离手却处于抛物线线的下降段但是球高于篮筐高度时封盖，这种封盖算是违例，叫干扰球，投球者所在队伍直接得分，无论球终是否进框

2：手部接触

指在封盖是身体任何部位（一般是手）接触到投球者的手掌、手腕、手臂，在球完全离手前的任何时候有接触都算违例，又有规则说是在落地前，这类判罚主要在于裁判的尺度

所以篮球离手了，没有处于抛物线下降的阶段，没有侵犯对手是可以盖帽的！

可以，离手后在球开始下降前防守方都是可以盖帽的，如果球下降了防守方再去触碰球就是干扰球，进攻方加分

可以的

盖帽基本意思进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

你盖帽不可以侵犯他的空间，不可以打手犯规。您担心的离手不能盖帽的说法应该是干扰球。是指篮球比赛中非法干扰正在下降轨迹中，或在篮框上的射球。

1、可以的，只要没有明显的打手等犯规动作的话。

2、以下以詹姆斯为例给你图解。

可以，对方球出手后只要没有明显的打手等犯规动作就行 。对手投出球后，球在下落碰篮筐前是不能碰的，要不算干扰球。

可以，只要求还处于上升阶段或者是还没有碰到篮板都可以

可以，到达点之前都可以盖

当然也是可以的

关于篮球盖帽规则

在投篮动作做出后，球还没有离手（扣篮），或者在上升期将球打掉，包括碰板上升阶段将球摁在篮板上，同时没有身体接触，或者有适度的身体接触，但在规则或裁判实际作可容忍范围内的身体接触，就是盖帽。

1：干扰

指在球已经离手却处于抛物线线的下降段但是球高于篮筐高度时封盖，这种封盖算是违例，叫干扰球，投球者所在队伍直接得分，无论球终是否进框

2：手部接触

指在封盖是身体任何部位（一般是手）接触到投球者的手掌、手腕、手臂，在球完全离手前的任何时候有接触都算违例，又有规则说是在落地前，这类判罚主要在于裁判的尺度

上面的朋友

不要老是看别人的

你应该自己回答

1: 算

2： 不算

3： 对方用了猛靠你背打的话你可以突然间后侧一步阴他，再就是绕前断球，看他的运球方向，果断点，如果要用犯规的话就要下狠手！就是不让他接球咯........................................

解释一下。。。首先，这就是个难缠的问题，正规比赛听裁判的，裁判不可能看的特清楚。。。有一定偶然性。。。没有特别明确的规定。

总之，打手的定义就是：由于对方碰到你的手，才干涉到你投篮的轨迹。这就算打手犯规。。因此球出手后打手应该不算了。如果基本同时打到手的话，那你就看着办吧。。。毕竟没裁判。

我们一般能让就让了。平常人家说犯规就给人家球就行。。不要争执，不好的哦！呵呵~~

简单地说：

1、要看对球员的投篮是否产生干扰，即是否构成了侵犯，一般动作较明显的话都会吹的；

2、在情节不的情况下一般不算犯规，但如果是上篮或者扣篮那一般就要吹了，这要看裁判的尺度和经验；

3、需要身体对抗了，力量要求尤其是下肢要求比较高，在力量和身高都不如对方的情况下，要压低中心顶他下盘，身高可以力量不足的话放他进来，先等他跳然后一火锅扇下去哈哈，身高不行力量足够的话当然尽量不让他进到里面，但这时候要注意他的背转身了，上肢用力的时候是很容易被对方转过去的，所以张开双臂用胸口抵住对方，当然这需要足够的力量了

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