生普和熟普洱茶的区别_普洱茶生茶和熟茶哪个好

普洱茶知识，生茶放的久了是不是就变成熟茶了

1、在夏季饮用，消暑去燥、清热止渴。

生茶放久了并不会变成熟茶，正常保存的生茶经过长年的陈化之后一般在没有达到熟茶的熟度这些只是一些简单的运动知识，4、普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶。如果有其他问题请采纳本题后，另外发并点击我的头像向我求助，答题不易，请谅解，谢谢。 你的采纳是我服务的动力。的时候就会开始碳化。

生普和熟普洱茶的区别_普洱茶生茶和熟茶哪个好

生普和熟普洱茶的区别_普洱茶生茶和熟茶哪个好

古树普洱茶生普与熟普有什么区别？

注意事项：

工艺不一样，生普是自然晒生普的加工比较简单，鲜叶采摘下来后以铁锅翻炒、揉捻、放户外太阳光晒干，这样就完成晒青毛茶了。再依照外观形式，先以蒸气蒸软再压成饼、砖、沱。熟普，就是延续之前的动作后加上渥堆发酵，这是普洱茶特色的制茶工艺。熟普较为难得，所以比较好。干，新茶性寒，有苦有涩，香气高扬。熟茶是发酵过的，好的茶滑厚香醇，香气入水。—毒来无恙

1、生茶颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。汤色以黄绿、黄红、金黄为主。新茶叶底以绿色、黄绿为主，陈茶为红黄或枣红色。生茶有苦、涩、甘、甜等口感，香气比较明显，新茶易伤脾胃，不过经自然陈化以后茶性就会慢慢变成温和、褐栗色的茶。

加工工艺不同，熟普是经过后期渥堆发2、熟茶颜色以红褐色为主。香气有明显渥堆味。熟茶茶性温和，口感醇厚。发酵充足的熟茶，汤质浓稠水甜而滑口，几乎不苦涩。发酵度较轻的，有回甘，香气明显。汤色发酵轻者多为深红色，发酵重的以红黑色为主。叶底多为红棕、深褐色。酵形成的，口感上比生普更加醇厚

生普洱好还是熟普洱好?

当然，普洱茶的冲泡并非一定要按照上述方法，您可根据自己条件、喜好，随意“发明”各种泡法，普洱茶是用来喝的，只要口感良好，醇厚韵长，就是一杯好普洱茶！

问题二：普洱茶喝生的好，还是熟的好 普洱茶作为一款饮料，生茶、熟茶没有好坏之分，对口味就好；但从养生角度讲的话， 需要有所区分。生茶性寒凉，熟茶温热，人的体质有寒性体质和热性体质，气候也有寒热干湿之分，那么只有合理的引用普洱茶才能达到的养生效果。热性体质的人或者天气炎热干燥建议喝生茶，有清热解毒除燥之能，反之则熟茶，可养胃驱寒，去湿气。从年龄角度来讲，一般年轻人适宜喝生茶，中老年适宜熟茶，男性适宜生茶，女性适宜熟茶，当然这些只是相对而言，最终还是要根据自己的口味、体质、气候等综合因素来选择。如你的体质适宜熟茶， 偏偏就喜欢生茶的口感，则建议生茶熟茶分时段交替饮用，这样既能满足口腹之欲，又能够起到很好的保健效果。希望我的建议能够帮到你。

问题三：生普洱茶好还是熟普好？ 生茶则茶汤清澈，叶底柔软有弹性；熟茶冲泡后叶底干瘦像柴枝。 初喝普洱茶的人，专丁的建议是喝熟茶，因为它味道醇滑，接受起来比较容易。生茶则茶味浓烈，野性未驯，建议先保存。既可以升值，也可以使之缓慢发酵后味道醇化． 我现在在喝熟饼，喝完那种的感觉真的很舒服，你试试就知道了． 生茶：清理肠道，有降脂，降压和减肥功效，适合年轻人群

云宗茶叶为您解答！问题四：减肥喝生普洱好还是熟普洱好 我是健身教练，说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。

熟茶：降脂，降压，养胃，较适合中老年人群

两种茶都有许多保健功效，看个人喜好了。

不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。

腹部的锻炼每天都是不能少的，腹肌属于核心肌。以下方式可以练到整个核心肌。1、前平板式：俯卧撑的姿势，把手臂撑地，手肘弯曲，在臂膀的正下方，重量放在前臂上，身体从肩膀至脚踝呈一直线，核心肌支撑住，腹肌紧绷，维持姿势30秒，或适当延长，一边深呼吸（坚持的时间可以慢慢累积到30秒但中间休息5秒就可以继续做）2、侧平板式：单手撑地，另外一个手放在腰际，绷紧核心肌，腹肌收缩，抬起臀部，身体成直线，动作中深呼吸，也是坚持时间和上面一样，两只手轮流来。3、仰卧起坐：可以有效锻炼腹肌，但不断但弯曲下背，幅度大了会造成脊椎问题，可以适量。是卷腹运动，就是仰卧起坐不要完全躺下去，靠腹部力量支撑自己，然后起来。20~30个一组，休息40秒，然后继续，争取3组以上，一般做到自己感觉腹部肌肉紧绷的受不了，很累的感觉就停下来。刚刚开始可以借用手的力量。

当然网络爆红的腹肌撕裂者也是很好的选择。

肩膀要练宽，宽握引体向上是很好的方式，不过这个动作没有相当实力是做不来的，而且没效果，所以还是先把其他练好。

运动完可以吃些 水果，晚上10点后尽可能的不要再去吃东西了，晚上尽量12点前睡觉，早上7-8点起来，可以给自己一个大大的伸懒腰，这样可以很好的舒展筋骨和肉，起来必须要干的事就是要喝大概300~400ml白开水，起床时是人体排毒的时间，需要水分的补充，这个习惯不管什么时候都要保持。早餐一定要吃，每餐需要有蛋白质的摄入。早餐是牛奶或鸡蛋，中午吃到8分饱就行，晚餐大概到7分就好。。

祝生活愉快，减肥成功。。。

问题五：普洱茶的生熟有什么区别？ 普洱茶大体分为生茶和熟茶两种，所谓生茶，是指普洱茶新鲜茶叶不经过发酵工艺，经过杀青后直接制作成普洱茶的成品茶。生茶茶性十足，汤色黄亮，需要经过至少3年的陈放才更适合饮用。普洱茶的生茶具备“越陈越香”的特性，收藏、存储都有一定的特殊性。所谓熟茶，是指普洱茶新鲜茶叶在经过杀青、高温烘烤等发酵工艺后，形成的成品茶。普洱茶利用人工发酵的工序让生茶迅速完成自然条件下需要5到10年才能发生的改变，买来后马上可以饮用。但熟茶不适合长期存放，不建议购买和饮用超过30年的普洱熟茶。

普洱茶的日常保健功效

生茶：可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群 ,不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。.

熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化,预防便秘,利尿,养胃，较适合中老年人群及胃寒等人群。

普洱茶有较好的减肥功效：

一是由、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的；

二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。

经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。

问题六：哪种普洱适合女人喝？是生普洱还是熟普洱？ 建议喝生的.普洱不同于红茶，红茶喝了会上火，普洱不会的，相对来说，也只有普洱是四季皆宜的茶类。 普洱也只有熟普或者说充分发酵的普洱才能够有较好的减肥作用。所以，如果你泡出的汤色跟葡萄酒一样的话，就放心地喝吧～如果是跟绿茶一样的汤色，那就还得储藏个三五年的品质才好～ 夏天饮用可以往里面加点菊花，这样可以增加普洱的香气和增加解毒去火清肝明目的功效～

问题九：冬天喝生普洱还是熟普洱比较好 熟普洱1.暖胃、养胃。寒冷的冬季，是一年中人体养精蓄锐的好时机。养胃则是养生的一个要点，适宜浓度的、经过熟化的普洱茶对肠胃不产生 作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可以起到护胃、养胃的作用。 2.减肥、降脂。一般人到了冬天食量都会增多，而且火锅、烧烤之类的高热量食物在冬天会吃得较多，但天寒地冻，运动量反而更少，这样很容易发胖及影响身体健康。普洱有减肥、降脂、去油腻的作用，尤其是在吃过大餐之后，喝上一杯普洱可以带走多余的热量。 3.美容。冬天人体的新陈代谢速度减缓，除了容易发胖以外，也很容易产生很多“面子”上的问题，如色斑、粉刺等。普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。

生普洱茶和熟普洱茶的区别

很简单。生普洱色泽墨绿，熟普洱则介于红褐色和黑色之间。不管饼茶、砖茶、沱茶还是茶汤都是这样。口感的话，生普粗涩浓烈，熟普醇厚甘滑。不过如果买到的熟茶是"沤"出来的话。。恭喜lz，头道茶可以直接倒掉了，因为会有一种让人抓狂的类似肥皂水的味道。

生普洱茶和熟普洱茶在制作工艺、味道和保存方式上各有不同。

生茶减脂有助于减肥，熟茶养胃。适用于胃寒之人。

生普洱茶生普洱茶又称为生茶或青茶，采用自然发酵的制作工艺。经过采摘、杀青、揉捻、晾堆、干燥等工序制成，茶叶中的微生物和酵素并没有完全活化。因此，生普洱茶具有较为天然的茶叶香气和原生的茶汤味。

生普洱茶通常具有清香、鲜爽、柔和的口感，具备较强的喉韵和回甘。初期澄清透亮，口感相对较为轻盈，但会随着时间的推移而逐渐转化、演化。熟普洱茶经过长时间的发酵与陈化，茶叶有较为明显的厚重、熟成的味道，口感丰满醇厚，散发出特殊的湿地、霉香和陈香，且颜色较黯淡。

熟普洱茶经过长时间的堆渥发酵，茶叶内部的酵素已得到充分活化，因此熟茶十分稳定，适宜长期保存。相比于生茶，熟茶对储存环境要求相对较低，但仍然保持通风、干燥和避光的条件。

选购普洱茶的注意事项

1、正规渠道：选择正规的茶叶店或信誉好的供应商购买普洱茶，确保茶叶的品质和真实性。

2、外观品质：观察茶叶的外观。好的普洱茶应该有整齐、完整的茶叶形状，无碎渣或碎叶，色泽饱满。

3、气味：闻一闻茶叶的气味。新鲜的生普洱茶应该具有清香的花果香气，而熟普洱茶则可能带有长期陈化产生的湿地、霉香和陈香。

5、口感体验：品尝茶叶的口感。生普洱茶通常具有清鲜爽口、甘甜回甘的特点，熟普洱茶则较为浓厚醇厚。

6、价格：普洱茶价格因茶8、二泡和第三泡的茶汤可以混着一起喝，综合茶性，以免过浓。叶的品质和陈化程度而有所别。选择适合自己预算的茶叶，不过要注意价格过低的可能是劣质茶叶。

请问生普洱茶和熟普洱茶有什么区别？哪个好？喝普洱茶有什么说法吗？

普洱茶是后酵茶，普洱熟茶比生茶多了渥堆发酵工序。新的生茶性寒，陈化后变温和，熟茶温和醇厚。x0dx0a1、普洱生茶颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。汤色以黄绿、黄红、金黄为主。新茶叶底以绿色、黄绿为主，陈茶为红黄或枣红色。生茶有苦、涩、甘、甜等口感，香气比较明显，新茶易伤脾胃，不过经自然陈化以后茶性就会慢慢变成温和、褐栗色的茶。生茶主要有清理肠道，降脂，提神，降压和减肥的功效。x0dx0a2、普洱熟茶颜色以红褐色为主。香气有明显渥堆味。熟茶茶性温和，口感醇厚。发酵充足的熟茶，汤质浓稠水甜而滑口，几乎不苦涩。发酵度较轻的，有回甘，香气明显。汤色发酵轻者多为深红色，发酵重的以红黑色为主。叶底多为红棕、深褐色。熟茶可以降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃。x0dx0a平时每天都喝一点普洱茶，一直在喝普洱溯岳茶坊的茶，感觉很好。现在也时不时的和他们的茶艺师张慈一起品品茶、聊聊天，受益良多。

是指毛茶经过“渥堆”这项工序，通过湿熟作用以人工方式速成发酵，促进多酚类化合物非酶性自动氧化，转化茶叶内含物质，减除苦涩味，使滋味变醇，消除青臭气，缩短其陈化阶段，可提早饮用。[生茶]

是指毛茶不经过“渥堆”而完全依自然转化而成，这是历史上的传统制法，。生茶自然转熟的进程相当缓慢，视保存环境条件，时间越长，茶体内的多酚类化合物的酶性和非酶性氧化越完全，其陈香益发醇和稳健，但韵致活泼生动，这种活力即为茶人所称道的[茶气]。

给你了上面的是熟茶，下面4、茶汤颜色：泡一杯茶后观察茶汤的颜色。好的普洱茶，无论是生茶还是熟茶，都应该有清亮、透明的茶汤。的是生茶。

生普洱和熟普洱哪个好

8、普洱茶应怎样喝。普洱茶饭后半小时喝。如果你饮食过少的话，也不宜多喝普洱茶；另外，想要达到减肥的功效，必须适当的进餐，饭后半小时喝普洱茶，再配以适当的运动，即可迅速瘦身。

生5、普洱茶需用心品茗，啜饮入口，始能得其真韵，虽茶汤入口略感苦涩，但待茶汤于喉舌间略作停留时，即可感受茶汤穿透牙缝、沁渗齿龈，并由舌根产生甘津送回舌面，此时满口芳香，甘露“生津”，令人神清气爽，而且津液四溢，持久不散不渴，此乃品茗之感受“回韵”。普洱要比熟普洱好一些。

俯卧撑可以很好的练到胸肌和臂膀，自己调整这个动作两手掌的距离，越近就越练手臂。一次15~20个，然后休息30~60秒，然后继续，争取3~4组。

生普洱是不经过人工发酵，以自然方式陈放的普洱茶，所以生普洱具有极大的转化价值，在经过常年放置后，青味和苦涩感会逐渐消失。熟普洱经过了渥堆发酵，内质已经完成了转化，所以熟普洱并没有什么大的转化价值。

生普洱的转化期长达几十年，在最初的时候，生普洱还有一丝生青味，苦涩感也较为明显，之后生普洱的青味会逐渐消失，口感几乎无苦涩感，同时还出现了蜜甜香味，到了后来生普洱的苦涩感也完全消失了，口感丰富，滋味浓醇。

熟普洱是经过渥堆发酵工艺加工的普洱茶，由于熟普洱在渥堆发酵的过程中，内质已经完成了转化，因此熟普洱并没有什么大的转化价值，存放时间再久，口感滋味的变化也不是很大。

生普洱茶和熟普洱茶的功效有什么区别？

问题十：普洱茶生茶和熟茶哪个口感更好？ 问题七：普洱茶是生的好还是熟的好？ 生茶性寒,且带有浓烈的苦涩味,无陈香味,生茶散茶需要3年以上的陈化期,茶饼需要5---20年的陈化期才可退去苦涩味,转变出醇,甘,滑的特点,但这一过程所消耗时间太长,且价格太高,不是寻常所能接受,1973年昆明茶厂与勐海茶厂共同研制渥堆技术,也就是人为加速转化过程,产生熟茶,其特点是茶品退去苦涩,有陈香味,茶汤滑润,口感易接受,价钱低廉.(现市面上70%的普洱茶销售为熟茶品,一般才接触普洱茶的人都愿意喝熟茶,因为不习惯生茶的苦涩味,但喝出门道的人还是会回头选择生茶品,因为熟茶品活性明显不及生茶品,变化性也小。个人习惯不同，还是各取所需的好。这个不能问别人的，要看自己的口感如何，像是南茗佳人的初九熟茶就不错，原料是古树茶，普洱茶有台地，古树，古树是特点的，记得她们的好像是2013年的吧，如果再放个五年的话口感会更好。

生普和熟普怎样区别，味道怎样？？？

熟普洱茶又称为熟茶或熟堆茶，经过人工加湿、堆问题一：生普洱与熟普洱哪种更好? 可以说各有千秋,不能单纯地说哪个好哪个坏.生普洱茶是经简单加工后,存放产生自然发酵的茶,茶性比较 ,寒凉.消脂效果比较好,喝后回甘快，适合胃比较好的人喝。而熟普是经过渥堆发酵的茶，茶性埂较温和，还有三降功效：降血压、降血脂、降血糖，还可助消化，老少适宜。而且，普洱熟茶也有“醒酒茶”之称哦！渥、发酵等特殊处理，加速茶叶的发酵和陈化过程。这一过程一般需要数个月至数年的时间。因此，熟普洱茶的茶叶香气和口感会与生普洱茶有所不同。

特别5、打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，置于杯盖内。要提醒lz的是，有些坏心超市会把绿茶当作生普来卖喔~还请多加留心

生普洱和熟普洱各自的好处是什么？适合什么样的人？

参考资料来源：百度百科-生普洱

生普洱的好处：

首先有氧运动1、跑步：每天3000米不能少于这个数，（跑步完，走也得走完）速度适当快点，但是得在自己的承受范围内，刚刚开始可以慢点，以后慢慢加强，或是距离更长，或速度更快。（一般得保证时间在30分钟以上，因为20分钟往后开始消耗的就是脂肪。建议楼主50分钟左右）跑完和跑的过程中可以少量喝水，切不可大口喝，跑完不能马上冲凉吹风扇。除了跑步，跳绳和爬高楼和骑单车也都是很好的有氧运动方式。有氧运动可以很好的提升一个人的体能与体质，为其他强化运动打基础。

3、降血脂、降血压、预防心血管疾病。

4、防辐射。

5、提高免疫性。

6、杀菌、抗。

适合年轻人群。

熟普洱的好处：

1、养胃，护胃，暖胃。

2、降血脂，减肥，降压、抗动脉硬化。

3、健牙护齿。

4、消炎、杀菌、治痢。

5、抗衰老。

适合人群：老年人，肠胃不好的人，体寒的人。

扩展资料：

1、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝！只有熟茶才有养胃护胃的功效。

2、喝普洱茶减肥也许减了脂肪，改变了体型，但却未必减体重。

3、刚做好的普洱茶不宜多喝。

5、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮。

生茶和熟茶的区问题八：生普洱和熟普洱哪个更宜健康 熟普，性比较温和，养胃，保健，都还不错。 说到减肥，还是生普来的好，生普刮油，去脂很厉害的别：

生茶：采摘后以自然方式发酵，茶性较，放多年后茶性会转温和，好的老普洱通常是以此种制法。

熟茶：以科学方法人为发酵使茶性温和，让茶水达到软水好喝。以1973年后为分界点。

严禁将生茶和熟茶混合存放在一起的原因：

普洱生茶多为毫香、荷香、清香、栗香、陈香；普洱熟茶多为参香、豆香、陈香、枣香、樟香。由于香气类型不同，如将普洱生茶和熟茶混合存放，香气物质必然会交叉吸附，相互掩盖或改变，难以获得纯正自然的香气。

2、生茶和熟茶的叶底“茶渣”颜色不同。

生茶和熟茶的叶底“茶渣”颜色不同生茶叶底颜色，随储藏时间加深，从嫩绿－嫩黄－杏黄－暗黄－黄褐－红褐，逐渐变化。

而发酵程度较好的普洱熟茶，叶底颜色一般都呈“猪肝色”，并随储藏年份增加逐渐向暗褐色转化。

如果将普洱生茶和熟茶混合存放，散落的茶叶互相混杂在一起，即使叶底“花杂”，也影响储藏茶叶的价值。

参考资料来源：百度百科-普洱熟茶

生普和熟普哪个好

飘逸杯生普洱茶一般可以长期储存，并且会随着时间的推移，茶叶的味道生茶放的久了，要保存好才能变成老茶了，不然会变质。跟熟茶无关，也不会转变。和风味更加丰富。鉴于其具有较高的茶酶活性，需要在相对干燥、通风、避光、无异味的环境中保存。冲泡法：

熟普好。

新鲜的生普制成后需要时间陈放，等它进行后发酵，通常要经过几年以上才比较适合饮用(当然时间也跟你存放的环境有关)。也就因为这样的特性(发酵的陈化时间长)，导致上市慢，20世纪许多商人便开始寻求改善方法，因此熟普的做法就此诞生。

熟普洱茶与生普洱茶冲泡方法一样吗？

熟普洱茶与生普洱茶冲泡方法是一样的

冲饮技巧

1、将普洱茶还有就是自体重量深蹲：身体站直，双脚张开与肩同宽，手臂前伸，与肩同高，核心肌绷紧，下背自然前拱，身体尽可能放低， 向后，膝盖弯曲，手臂从头到尾保持在同一位置，大腿上部和地面平行，或更低的位置，整个动作的重心在脚跟而不是脚趾，身体尽可能挺直。停顿1下，然后慢慢将身体站起，回到起始位置。如此反复5~8个一组，休息30秒，至少是4组叶置入滤杯中，约10克（铺满杯底，略高）。

2、将才煮开的沸水注入滤杯中，盖末茶叶。

3、片刻，拿出滤杯，弃去道茶水。

4、再次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右。

6、好了，一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了。

7、在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶，千万别将他弃了，普洱是非常耐泡的，在将喝完道时，您可以将滤杯放回茶杯中，同样再次注水，盖上，静置小会儿，第二杯普洱又泡好了。

9、第四次以后，每增加一泡即增加15秒钟，以此类推。

饭后半小时,就可以喝。

首先介绍一下飘逸杯的独特构造：一个飘逸杯分为外杯、内杯和杯盖组成。外杯是玻璃的，内杯是一个带阀门的高温塑料小杯，内杯带有滤网和阀门开关，只有打开阀门时，内杯中的茶汤才会通过滤网从内杯下方流到外杯中。

1.撬茶：用茶刀从各种普洱紧压茶（饼、砖、沱等）撬下适量（5-10克）普洱茶；

2.投茶：将撬下的茶叶投入内杯中；

3.准备冲泡：将装有茶叶的内杯放入外杯中；

4：泡：将沸水冲入杯中，由于阀门是关闭的，茶汤只能在内杯中浸泡茶叶，这泡也叫洗茶，和功夫泡法原理相同；

5：打开阀门：迅速按动开关打开内杯阀门，让茶汤流到外杯中；

6：洗杯：用泡茶汤涮洗外杯然后倒掉，有助于提高普洱茶的醇厚味道；

7：第二泡：再次冲入沸水泡茶，这一泡开始是用来喝的了；

8：出汤：按动开关打开内杯阀门，让茶汤流到外杯中，若汤量不够还可再次冲泡，多次出汤；

9：品茗：这时一杯地道醇厚的普洱茶便出现在桌前喽！任君品茗[熟茶]回味！

品饮技巧

1、普洱茶冲泡宜选腹大的壶,因为普洱茶的浓度高,用腹大的壶可普洱茶避免茶汤过浓.建议材质宜选陶壶.紫砂壶。

2、普洱茶冲泡份量：冲泡普洱时茶叶份量大约占壶身20%，将茶砖、茶饼拨开后，暴露空气2星期，再冲泡味道更好。

3、冲泡普洱茶：要先冲过一次热水对于普洱茶来说这是不可缺少的程序。因为好的陈年普洱茶至少要储存十年左右，所以可能会带有部分的灰尘在里面。次冲泡茶叶的热水除了可以唤醒茶叶的味道之外，还具有将茶叶中的杂质一并洗净。次的冲泡速度要快，只要能将茶叶洗净即可，不须将它的味道浸泡出来；而第二次以后浓淡的选择就可依照个人喜好来决定。普洱茶即使变冷以后还是风味十足，所以夏天的时候可以弄得冷一些或者是冰过以后再喝。

4、品饮普洱茶必须趁热闻香，举杯鼻前，此时即可感受陈味芳香如泉涌般扑鼻而来，其高雅沁心之感，不在幽兰清菊之下。

6、普洱茶是否能过夜喝。从理论上讲，任何茶叶都是一样的，放过夜喝对健康都没有坏处。的浸出量会较多，比较苦，口感就不好喝了。其实放过夜的茶和从早上放到晚上的茶，其性质是一样的，都是放得久了的茶。就理论上讲，不管从茶汤的新鲜度，滋味的好喝程度，保健功效上，还是卫生角度来看，还是建议大家喝新鲜的茶。几天前泡的茶,时间太久了,当然不喝啦。

7、喝普洱茶为什么胀气。喝完普洱茶后会出现有点胀气，喜欢嗳气．还有点便密的迹象．有可能是你刚开始喝还不太适应，过段时间看看，如果还会出现这种情况的话，那就是你的体质不太适合喝普洱了，换种别的茶喝喝。