豆芽炒牛肉的家常做法(豆芽炒牛肉的家常做法窍门)

的家常牛肉做法大全

的家常牛肉做法大全

豆芽炒牛肉的家常做法(豆芽炒牛肉的家常做法窍门)

豆芽炒牛肉的家常做法(豆芽炒牛肉的家常做法窍门)

青红椒炒牛肉

食材：牛胸肉，青椒红椒，葱姜蒜，盐，白胡椒粉，生抽，老抽，料酒，食油，淀粉。

做法步3、再放入大约10克蚝油。骤

1、首先把牛胸肉切薄片，青红椒切丝，葱姜蒜切碎，牛肉中加半勺盐，半勺胡椒粉。

2、一勺淀粉，一勺料酒，一勺生抽，一勺老抽，一勺食油，抓匀腌制三十分钟。

3、热锅入油，放入葱姜蒜炒香，放5.翻炒均匀后，放入青红椒入牛肉片，大火快速翻炒至牛肉变色捞出，全程30秒足够。

4、另起油锅，放入青红椒炒软，加牛肉，加少许盐，翻炒均匀即可。

红烧牛肉

食材：牛肉克，葱半根，蒜6瓣，姜6片，冰糖少许，桂皮1片，八角4个，香叶3片，花椒少许。

做法步骤

1、把牛肉切成方块状放冷水中泡30分钟后再过两遍水，冲洗干净后控干水分备用。

2、锅中放入姜和料酒然后把牛肉放开大火煮，把牛肉就可以捞出来备用了，焯牛肉的水千万留下。

3、起锅放油+冰糖，小火慢慢炒炒出焦糖色把牛肉倒入，大火炒微焦的感觉，把葱姜蒜+桂皮八角香

叶一次性放进去炒香，+生抽+老抽继续炒3分钟，放入剩余的料酒大火炒到完全没有汤汁。

4、然后倒回焯牛肉的开水中，是砂锅，慢慢炖2个小时左右。

水煮牛肉

食材：牛里脊、豆芽、青菜、香菜、干辣椒、葱、香菜、姜、蒜瓣、花椒、豆瓣酱、火锅底料、蛋清。

做法步骤

1、牛肉q切薄片，加1个蛋清+1勺生抽+1勺玉米淀粉+4勺清水+1勺食用油+适量盐和胡椒粉，抓匀腌制半小时，青菜豆芽洗净备用。

2、干辣椒，1勺花椒，干炒出香味盛出，起锅热油，1勺豆瓣酱和1块火锅底料炒出红油，加葱姜蒜炒香。

3、倒入清水煮开，放入青菜和豆芽，焯熟捞出，再放入牛肉片焯熟连汤盛出，放干辣椒、花椒和1勺辣椒粉，淋上热油，放上香菜即可。

牛肉滑蛋

食材：牛里脊100q、鸡蛋4个、小苏打、盐、生抽、白糖、玉米淀粉、油、葱花。

做法步骤

1、牛肉切片+1q小苏打+1q盐+半勺生抽+半勺白糖+半勺玉米淀粉+半个蛋清，抓匀腌制半小时。

2、剩下的鸡蛋打散，加1小匙盐，适量水淀粉，搅拌均匀。

3、起锅热油，倒入腌制好牛肉滑炒至变色，盛出放凉，加入蛋液中。

4、热锅冷油，倒入牛肉蛋液煎至底部凝固，将凝固的鸡蛋推向中间煎至所有鸡蛋半凝固状盛出，撒上

黑胡椒和葱花即可。

香菜孜然牛肉

食材：牛肉200克，香菜2棵，大葱，生姜，大蒜，盐，白糖，鸡精，辣椒粉，孜然粉，孜然粒，胡椒粉。

做法步骤

1、腌牛肉:牛肉切薄片放碗中+1勺料酒+2勺生抽+少许老抽+半勺玉米淀粉抓匀+1勺熟油抓匀腌制。

2、热锅冷油放牛肉片滑炒至变色加人切好的葱姜蒜炒香，再放入切好的香菜段炒匀。

3、出锅前加调味料，少许盐，鸡精，白糖，辣椒粉，孜然粉，孜然粒，黑胡椒粉炒匀即可。

黑椒杏鲍菇炒牛肉

食材：牛排1块、杏鲍菇1根、青红椒各一个、蒜末。

做法步骤

1、牛排和杏鲍菇切丁，青红椒切小块。

2、油热蒜爆香牛肉丁翻炒微黄装盘，杏鲍菇煎微黄。

3、胡萝卜 (半根) 西红柿 (1个) 生姜 (1片) 盐 (适量)放牛肉丁和青红椒，加1勺生抽1勺蚝油、少许黑胡椒翻炒均匀即可。

蒜苔炒牛肉

食材：蒜苔，牛肉，红椒，葱，姜，蒜，盐，鸡精，料酒，生抽，老抽，胡椒粉，淀粉。

做法步骤

2、牛肉加半勺盐，一勺淀粉，半勺胡椒粉，一勺生抽，一勺料酒，半勺老抽，抓匀腌制十分钟。

4、锅留底油，放入葱姜蒜炒香，加入蒜苔红椒，加半勺盐鸡精，加入牛肉丝，大火快速翻炒出锅。

土豆炖牛肉

食材：牛肉一斤，土豆，葱，姜，料酒，冰糖，八角，香叶，桂皮，生抽，老抽。

做法步骤

1、把牛肉切小块，凉水入锅，放人姜片料酒，煮出血沫捞出备用。

2、热锅放油，放入冰糖炒出糖色加入牛肉翻炒一下，加入小葱，八角，桂皮，香叶。

3、加一勺料酒，一勺生抽，半勺老抽，加热水没过牛肉，大火煮开转小火炖煮一个半小时。

4、加入土豆块，再煮10分钟左右即可。如果汤汁变少，可以加些热水，一次性加足量的水。

牛肉干炒菜怎么做好吃

问题一：牛肉干做菜 怎么把牛肉干做成菜 做香辣牛肉干就不错，具体做法如下：主料：牛肉1斤半 辅料：蒜适量，姜适量，花椒少许，芝麻少许，孜然少许，红辣椒少许，辣椒粉少许 香辣牛肉干的做法步骤：1. 先把牛肉用水煮一会大概2分，吧煮出来的水倒掉。然后放入辣椒、盐等调料在锅中煮大概20分。

2. 趁煮牛肉的时候把准备好的蒜和姜切成末。

3. 牛肉煮好就会变硬，这时就方便切片了，切得薄点比较好。（因为我的刀工好，所以一般都是我来切片。）

4. 接下来就是炒了，油要多加点，油热以后把花椒和切好的姜蒜末放入锅中爆香。

5. 接下来就是炒牛肉片了，然后把辣椒、辣椒粉、孜然、芝麻放进去。

6. 等炒了5分钟左右就开始放盐和味精，这样可以边炒边尝味道。一共炒个10――15分把牛肉炒干就可以出锅了。如果有烤箱的话就可以少炒一会，用烤箱烤干。。。

问题二：牛肉干怎么做菜好吃 香辣牛肉干做法 整理)： 1.牛肉干洗净后切成薄片;干辣椒洗净后去籽剁碎成末,生姜切丝,大蒜拍松去皮后切粒,香菜切段; 2.热锅放油,下入花椒炸出香味后捞出不要; 3.下入牛肉干,炒至牛

问题三：怎么做牛肉干好吃 麻辣牛肉干

材料牛柳1000克 料酒3汤匙（45ml） 大葱1根 姜1大块（约50克） 花椒50克 干红辣椒50克 生抽1汤匙（15ml） 老抽3汤匙（45ml） 白糖4汤匙（60克） 盐1茶匙（5克） 味精1/2茶匙（3克） 熟白芝麻随意

做法 1）把牛柳切3厘米大小，厚度为2毫米厚的片，用清水泡处小时。大葱切段。姜切片备用。

2）用手把牛肉片的水分挤干，血水倒掉不用。放入盒中，放入葱段和姜片，倒入料酒和1/2茶匙盐（一定要少放，因炒制时还要调味），腌制30分钟。

3）干辣椒剪成段（不太能吃辣的，可以不剪），干辣椒与花椒的比例为1：1。

5）锅中倒入油，待油5成热时，放入辣椒和花椒，炒出香味，马上调成小火，倒入腌好的牛肉片倒入翻炒，炒到出了大量的水分后，将水倒掉。

6）继续用小火炒锅中的肉片，待水分完全干了（这个步骤需约至少10分钟以上），将调料汁倒入锅中，炒3分钟，待调料汁完全裹在肉片上，锅中无汤汁即可出锅，撒熟白芝麻。

川味五香牛肉干

主料：牛肉（瘦）0克，

做法 1.水煮：先将牛肉去筋膜碎骨，漂洗干净后入沸水氽一下即捞起。另换净水烧沸放进牛肉。文火煮至七成熟，将肉捞出晾凉将牛肉汤捞去杂质备用。

2.切片：将牛肉顺丝切成长5厘米、宽3.3厘米、厚0.4厘米的片。

3.炒制：锅置中火上，倒进牛肉原汤约750克，将丁香、大料，桂皮、茴香、花椒、生姜（拍破）下锅，烧约5分钟后，加入精盐、白糖。待盐、白糖溶化化后，下辣椒面，下牛肉片，不断搅动均匀。

4.晾干：炒至锅内肉汁全部收干，起锅将牛肉片摊开晾约5小时。

自制牛肉干

材料纯瘦无油牛肉2磅，淡酱油6大匙，糖4大匙，水3大匙，辣椒粉1大匙，花椒粉1大匙，咖喱粉1大匙，黄姜粉半勺，五香粉半勺，姜片少许，八角少许，精盐少许

做法 1.整块牛肉放入冷水里煮开，拧成小火，煮至筷子拆入肉中无血即可.(如块太大，可切成二-三小块)

2.凉后顺牛肉丝纹路切成薄片.(俺的经验是大概有硬or 多一点的厚度)

3.将所有调料放进锅里煮成浆之后左转成小的火，不用熄火.

4.牛肉一片片的放入浆中，粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后，用锅铲慢慢炒匀，汁收干后熄火.(每次做的都很多，浆汁做的也很多，所以俺通常也就那么放到调料汁里沾均匀就摆到烤盘上了，担心会太咸，盘烤好后就知道咸还是淡了，烤下一盘前可调整调料……)

5.准备好大烤盘将它们一片片按次序排在大烤盘里.

6.烤箱郁热制180度/350F，之后放入.一面烤8分钟.切记.两面都烤一遍.共16分钟.

7.趁热放密封牛肉是一种高蛋白的食品，不仅滋养脾胃，而且强筋健骨，但吃牛肉的时候要注意搭配，那么牛肉不能和什么一起吃呢？下面我们一起来了解下。的容器里，冷却后可以吃了.

微波炉自制零食――牛肉干

做法做牛肉干，牛肉的选择不是太讲究，的肉就是牛里脊，我这边选的牛腿肉，用点带牛筋的牛腿肉，这样做出来的牛肉干比较有嚼劲，这里的量是0.78kg，不多一斤六两。把牛肉洗净，切成1.5cm×1.5cm的块状，大概切切就可以。

这里做的是微波炉版的，将牛肉放入微波炉加热工具中，加盐、鸡精、咖喱粉、孜然粉、辣椒13.粉、辣椒酱、酱油、糖、酒。......>>

问题四：牛肉干可以怎么炒菜？ 想问下。。是什么牛肉干？？是直接能吃的那种吗？？

（蒸鸡蛋。。切条炒土豆丝。。）是直接能吃的牛肉干。。

直接用油爆下放凉当零食吃。。（只是腌制过的牛肉干）。。

问题六：辣炒牛肉干的做法，辣炒牛肉干怎么做好吃 辣炒牛肉干的做法步骤：

1、把泡软的牛肉干取出洗净，切片。

2、起炒锅把姜片和干红椒段爆出香味，放牛肉片炒香。

3、加少量水，再把切碎的泡椒铺在牛肉上，盖锅焖至水干。

4、放葱段大火翻炒均匀即可出锅。

材料：菜花200G、牛肉10饥G、咖喱10G

1、菜花掰成小瓣，清洗干净，放入沸水中火卓一下，捞出沥干，备用；牛肉洗净，切片。

2、锅内倒油加热，放入菜花、牛肉片略炒，加少许清水、咖喱搅匀，焖3分钟，加盐翻炒均匀即可

小贴士：烧牛肉不缩的技巧

瘦牛肉中除了含有肌肉外，还含有较多的结帝组织，当水温达到65度时会发生收缩。如果在烧牛肉时把肉切成大块，将会减小牛肉的收缩度。

问题八：拿牛肉干来炒什么菜好吃 豆芽，可以完全吸收了牛肉的香味，加点葱和蒜就是一碟好菜了！

问题九：碎牛肉干怎么做好吃 步骤

1.花生用小火慢慢炒熟。

2.把炒熟的花生去皮后，压碎。

3.干红辣椒洗净、去蒂后用油炒干，不要炒过了，否则辣椒发苦。

4.花椒炒熟后研碎，牛肉切丁，辣椒切成2.油菜、青蒜均择洗干净切成段；碎块。

5.锅里多加油，油热后放入生姜爆香。

6.放入牛肉丁，小火炒制牛肉。

7.放入少许豆豉，用铲子研碎。

8.倒入花生碎，翻炒。

9.倒入辣椒碎，加精盐，翻炒均匀。

10.倒入熟芝麻后，翻匀即可。

问题十：炒牛肉怎么做比较好吃？和那种配菜炒菜好 牛肉要做的好可是不要怕费事的哦，因为牛肉的肉质比较有韧性，纤维比较粗，所以要炒制比较好吃的牛肉可是要费一番功夫的哦。首先购买牛腩或者牛腿肉，这两个部分的肉很有弹性而且都是瘦肉，炒制或者煲汤都是很好的选择。将肉冲洗干净后，放在菜板上使用两根擀面杖不停敲打，这样做的理由是为了将内部的粗纤维打散，肉筋打碎，这样就不会有口感粗燥的问题了，这样的敲打要持续2个小时左右，然后用菜刀的刀背，记得一定是刀背哦，再来回砍半个小时左右，这个时候的肉就非常有弹性而且肉质细腻。用料酒，白糖，食盐，酱油，淀粉糊调匀，将牛肉切片后泡入调料中，半个小时左右，然后就可以炒制了。可以和牛肉搭配的菜很多哦，胡萝卜，土豆，芦笋，西兰花，西红柿等。祝你成功哦。这是我向一位资深的粤菜师傅学的哦。口感非常的好，也祝你胃口好。

牛肉炖豆芽怎么做

8、再放入豆瓣酱，小火炒出红油。

食材明细

牛肉

400克

黄豆牙

100克

胡萝卜

1个

生姜

1片

盐适量

清淡

口味

炖工艺问题五：这种直接吃的牛肉干，我吃不完，想用来做菜，怎么做好吃？ 20分 这个已经不太适合了，已经收了水

一小时

耗时

简单

难度

豆芽牛肉汤的做法步骤

豆芽牛肉汤的做法步骤：1 1将所在材14、莴笋含有碘元素，对人的代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。料洗净，控干水。

豆芽牛肉汤的做法步骤：2 2牛肉切块，胡萝卜西红柿切块。

豆芽牛肉汤的做法步骤：3 3牛肉冷水锅煮开氽水。

豆芽牛肉汤的做法步骤：4 4将焯好的牛肉和其它材料放入沙锅。

豆芽牛肉汤的做法步骤：5 5大火烧开，小火炖煮一小时左右，起锅前加入适量盐调味即可。

豆芽牛肉汤的做法步骤：6 6煮好的汤水。

豆芽牛肉汤的做法步骤：7 7这是自已发好的豆芽。

哪几道家常菜香味四溢，荤素搭配营养好，美味简单易做，百吃不厌呢？

红烧肉，可乐鸡翅，鱼香肉丝，宫保鸡丁这几道家常菜做法非常的简单，但是却特别的好吃。

百吃不厌的那肯定就要数宫保鸡丁了，还有白菜炒豆芽，豆芽炒西红炒至牛肉微焦放姜蒜、辣椒，放入生抽、老抽、料酒，炒至上色；柿，西做法：红柿炒牛肉。

这几道家常菜包括有3、开大火将炒锅烧热倒油，下牛肉，迅速划熟，盛出备用。我们常见的辣椒炒肉以及鱼香肉丝，还有西红柿炒鸡蛋，如果有可能，我们还可以尝试去做麻婆豆腐这道美味佳肴。

牛肉豆腐豆芽能一起吃吗

1、 牛肉切小块

牛肉、豆腐、豆芽不属于相克食材，能一起吃。

三、步骤：

豆腐炖牛肉的做法 食材用料

豆腐 一块

牛肉 400克

葱 适量

姜 一小块

蒜 3瓣

八角 一个

香叶 适量

料酒 适量

生粉 适量

油 适量

盐 适量

鸡精 适量

生抽 适量

老抽 适量

料酒 适量

白糖 适量

步骤：

2、 豆腐切小块

3、 葱姜蒜切好备用

4、 锅里水烧开加入适量料酒放入牛肉焯一下捞起备用沥干

5、 净锅放适量油下入姜蒜，八角，香叶和辣椒爆香

6、 下入牛肉煸炒调入适量盐，生抽，料酒和老抽翻炒

7、 加入足够清水煮至牛肉熟透

82、牛肉含有丰富的蛋白质，能提高机体抗病能力。、 放入豆腐小火慢炖

9、 待不多收汁调入适量盐鸡精和少许白糖

10、 勾薄薄水淀粉

11、 完成，点缀葱丝。

小贴士

可以选用嫩一点的牛肉口感更好。

俺牛肉一斤放多少盐

做法编辑

腌一斤牛肉要放的盐量与牛肉的做法和个人的口感有关，如果是腌新鲜牛肉片，马上就炒的话，建议盐不要放太多，5g足以，因为随后炒制过程中的生抽或酱油中都有一定的咸度。对于口味比较重的人，也可以多放点盐，8g左右。但是高盐饮食不利于健康，建议盐还是适量为好。

材料

关于水煮牛肉关于腌制

3、腌牛肉时加点色拉油可以锁住浆，口感更嫩。

做水煮牛肉用的是牛里脊肉。因为牛里脊肉肉质不过松，牛里脊肉是脊骨里面的一条瘦肉。肉质细嫩，适于滑炒、滑熘、软炸等同时也是水煮牛肉的选择。

1、把牛肉洗净，切成片状。放盆里备用。

注意：千万不要把牛肉放水里浸泡，这样会把牛肉中的血红蛋白泡掉，从而使得牛肉失去营养。

2、在切好的牛肉盆里放料酒达到去腥的效果。然后再放入酱油和耗油，进行提鲜。

3、加上一小碗水，让牛肉更加鲜嫩这时加水不影响牛肉的营养成分。

4、打一个鸡蛋后进行搅拌，使牛肉入味，然后盖上保鲜膜腌制2小时就可以了。

水煮牛肉怎么做才好吃：

用料：牛里脊、豆芽、粉条、干辣椒、姜、葱、八角、盐、胡椒粉、蚝油、蛋清、淀粉、高汤、辣椒粉、花椒粉、芝麻

1、将辣椒切丝，泡水沥干备用。

2、姜切片，葱切段，八角掰开。

3、将牛里脊肉切薄片。

4、在牛肉中加入盐、蚝油、胡椒粉、蛋清抓拌均匀。腌制几分钟。

5、加入干淀粉使劲搅拌后静置几分钟。

6、在锅里放油至油热后，放入葱姜八角炒出香味后放入豆芽炒。

7、放高汤，同时加入热水。入粉丝，粉丝熟了即可捞出。

8、锅中汤沸腾后，放入牛肉。

9、待牛肉成熟后，捞出来，放在豆芽上。

10、在锅中加入油后下辣椒丝。辣椒丝变微黄出香味后，捞出放在牛肉上

11、牛肉上撒辣椒粉，花椒粉，芝麻后，锅里的油热后，泼在上面即可。

12、撒上香菜蒜苗即可，色香味俱全的水煮牛肉就完成了。

注意：

2、牛肉不可煮久了，否则肉质就不够嫩了。

牛肉可以和绿豆芽一起吃吗

调料：盐80克，辣椒粉36克，花椒12克，姜3克，丁香7克，八角7克，桂皮7克，茴香籽[小茴香籽]7克，白砂糖10克

牛羊肉和绿豆是能够一块儿吃的，二种食材含有的营养元素，并没有起矛盾

5.烘烤：把晾干的牛肉片，放在铁笊篱上，离火绝代30厘米高，烘干即可。烘干时需注意火候，做到牛肉干而不焦。

牛肉可以和绿豆芽一起吃，有一道酸汤肥牛，里面就有加绿豆芽的。

牛肉是能够和豆芽一起吃的，她们俩是不会1、如果怕辣的话，可以不洒辣椒面和花椒面。产生食物反应，可以放心的食用

你好，那个牛肉你可以跟那个芥兰炒在一起，也可以用来炒那个面条

放牛肉和豆芽的大酱汤 谁知道放牛肉和豆芽的大酱汤怎么做呀，自己在家不会弄吃的。

牛肉和绿豆芽一起吃，是没有问题的，它们之间不矛盾，可以放心的吃

韩式大酱汤

主料：牛肉100克，土豆1个，南瓜1/4个，豆腐半块，洋葱1/2个，贝壳（或小银鱼），蘑菇，

辅料：小青辣椒，红辣椒，大葱，蒜

调料：大酱，辣酱，辣椒粉，豆油，盐，鸡精，糖，芝麻油，胡椒粉，酱油

做法

准备:

1.肉酱的做法

酱油,白糖1勺,切好的葱2小勺,切好的蒜3小勺,芝麻12、把香菜、葱、花椒面、辣椒面撒在牛肉上。油,盐各一小勺,胡椒粉少量。

2.汤料的做法

大酱1大勺,辣椒酱1/2小勺,辣椒粉1/2小勺。

3．洋葱切小调料：盐、植物油丁，土豆切小块，豆腐切小块，蒜捣成泥，青辣椒切小片。

韩式大酱汤制作步骤：

1.先炒牛肉,等牛肉的颜色变白的时候,关火。

2.取韩国石锅一只，放入豆油大约40秒后，放入贝壳汤。

4.再放贝壳,土豆,南瓜,洋葱,大葱,放辣椒。

5.加水，水开后，放入酱料。根据个人口味可调整。豆腐要等其他菜快熟时放。

6.大火煮约10分钟，待煮熟后，调至小火，加盐和鸡精即可。

家常菜的做法大全家常炒菜窍门 有什么小的技巧

材料牛肉、盐、鸡精、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉、辣椒酱、酱油、糖、酒、熟芝麻。

1、炒鸡蛋，将鸡蛋磕入盆中，加入少许温水搅拌均匀，再倒入油锅。炒时往油锅里滴少许酒，这样炒出来的鸡蛋蓬松，鲜嫩可口。

1、首先准备食材，牛肉切丝，蒜苔切段，红椒切丝，葱姜蒜切段备用。

2、炒虾仁，将虾仁放碗内，按每g虾仁加精盐、食用淀粉各1g，用手轻轻抓搓一会后，用清水洗干净。炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩而可口。

3、炒鲜虾，炒鲜虾前，用泡浸桂皮的沸水烫一下，这样炒出来的虾味道更鲜美。

4、炒腰花，腰花切好后，加少许自醋，浸水10分钟，腰花会发大、无血水，炒熟后洁白爽口。

5、炒猪肝，炒前可用点硼砂和白醋渍一下，再用清水洗净，因硼砂能使猪肝脆爽，白醋能使猪肝不渗血水，炒熟后，猪肝的口感特别好。

6、炒猪肉片，将切好的肉片放在漏勺里，在开水中晃动几下，待肉片变色时捞起，沥去水分，然后再下锅炒，只需3—4分钟就能熟，并且鲜嫩可口。

7、炒牛肉片，炒之前，先将啤酒与面粉调稀，淋在牛肉片上，搅匀后腌30分钟，啤酒能使蛋白质分解，可增加牛肉的鲜度。

8、炒豆芽，豆芽鲜嫩，炒时速度要快，断生即可。但嫩豆芽往往有涩味，如果在炒时放一点醋，既能除去涩味，又能保持豆芽爽脆鲜嫩。

9、炒洋，将切好的洋葱粘上面粉，再入锅炒，这样炒出的洋葱色泽金黄、质地脆嫩、美味可口。炒洋葱时，白菜帮和白菜叶烧熟加少许白葡萄酒，则不易炒焦。

10、炒青椒，要急火快炒。炒时加少许精盐、味精、醋，烹炒几下，出锅即成。

11、炒藕片，将藕切成薄片，入锅，翻炒几下，放入适量食盐、味精便立即出锅，这样炒出的藕片就会色白如雪、清脆多汁。如果炒藕片时越炒越黏，可边炒边加少许清水，不但好炒，而且炒出来的藕片又白又嫩。

12、炒花生，冷锅冷油炒花生米，酥而不变色，不脱衣。如油炸的一样。