洋葱熘肝尖家常做法 洋葱熘肝尖家常做法视频

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1、食谱做法很多动物内对人体都有有大补的效果，其中猪肝是人们补血经常吃的一种。

2、用猪肝炒菜、煮汤都很鲜美，补血效果也很强。

3、那么在日常生活中猪肝的做法有哪些呢?猪肝的功效除了补血以外还有多少呢?吃猪肝的有哪些?没有伤害猪肝的做法枸杞猪肝汤的做法材料:枸杞子50克、猪肝400克、生姜2片、盐少许。

4、1、清水洗净枸杞子。

5、猪肝、生姜分别用清水洗干净。

6、2、猪肝切片,生姜去皮切2片。

7、3、先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。

8、4、改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。

9、5、待猪肝熟透,加盐调味即可。

10、黄瓜拌猪肝的做法材料:猪肝300克、黄瓜100克、虾米5克、香菜5克、酱油5克、醋3克、味精1克、香油5克。

11、1、黄瓜洗净,切成片;猪肝切小片,放开水中烫一下,捞出晾凉沥水;香菜洗干净切成段。

12、2、黄瓜摆在盘内垫底,放入猪肝、海米、酱油、醋、味精、香油,撒上香菜段拌匀即可。

13、干炸猪肝的做法1、新鲜的猪肝洗净,切柳叶片,不喜欢吃味的可以用凉水把血洗干净点,控干备用。

14、2、加入淀粉面粉,比例为1:1,葱,少许盐,适量的海鲜酱油味精调底味。

15、3、加少量水调到适当的糊状,腌制10分钟。

16、4、炒锅放油,烧至8成热。

17、5、将猪肝一片一片的下入锅中,炸熟捞出。

18、待油温再次升高,复炸一次即可。

19、6、沥干油装盘,椒盐随盘上桌即可。

20、猪肝的功效1、明目猪肝中的营养成分很丰富，其中的维生素A的含量尤其高。

21、大家都知道维生素A对眼睛有良好的保护作用，它能使我们的视力保持正常，有眼干、眼涩、眼疲劳的症状时吃猪肝都能缓解。

22、此外，猪肝对我们的皮肤有好处，吃猪肝能保持皮肤的健康。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。