凉拌小白菜家常做法 凉拌小白菜家常做法窍门
2025-03-23 10:32 - 立有生活网
小蚪今天给分享凉拌小白菜家常做法的知识,其中也会对凉拌小白菜家常做法窍门进行解释,希望能解决你的问题,请看下面的文章阅读吧!
凉拌小白菜家常做法 凉拌小白菜家常做法窍门
凉拌小白菜家常做法 凉拌小白菜家常做法窍门
1、香菇肉沫小白菜(浇汁)香菇 / 猪肉 / 小白菜葱姜蒜末 / 干辣椒 / 酱油 / 料酒 / 盐 / 五香粉①干香菇泡一个小时,然后切成小粒。
2、猪肉也切成和干香菇相仿的小粒。
3、②炒锅中倒少许底油,放入葱姜蒜末,辣椒段煸炒出香味。
4、接着放入肉粒翻炒。
5、加入酱油、料酒、盐五香粉调味。
6、加入香菇粒翻炒均匀,把香菇也炒出香味之后,就倒入适量的热水,没过香菇和肉末,中小火炖煮10分钟。
7、转大火,倒入一点点水淀粉勾芡收浓稠就可以了。
8、③卤做好之后就可以来烫小白菜。
9、可以事先烧一锅开水。
10、下入洗干净的小小白菜汤的做法步骤:白菜。
11、用筷子翻动两下,小白菜断生即可关火。
12、④小白菜烫好之后盛入盘子里。
13、浇上香菇肉末卤,这道浇汁小白菜就完成了!这道菜不管是配饭吃,还是配面吃都很合适,肉沫和香菇的组合能让人联想到汁浓肉香的卤肉饭,而足份量的小白菜又在提醒着你这其实是一道脆嫩的素菜,只不过很下饭而已。
14、小白菜营养价值:1.含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。
15、其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2-3倍。
16、2.小白菜中含有大量胡萝卜主料:小白菜适量、生猪肉适量、红薯粉条(干)适量;素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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