基础篮球战术训练视频讲解基础篮球战术训练视频讲解教程

2025-01-05 10:22 - 立有生活网

今天小乐来给大家分享一些关于基础篮球战术训练视频讲解教程方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、分为盯防和联防还有混合联防。

2、盯防很简单人盯人，联防有很多的形式三二或二三都比较常用，混合联防顾名思义就是盯人与联防的混合，有钻石型、矩形的。

3、就是在联防中夹杂个人盯防对方重点得分手，还有半场领防...联防！。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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