油焖尖椒的做法 油焖尖椒的做法家常菜视频

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1、步骤9油焖尖椒怎么炖方法:将内胆中倒入水，按下汤键，待水开后，泄压，打开盖，放入柿子。

2、待水再次开后，将鸡蛋搅均，轻轻倒入锅中。

3、当第三次开锅后，放入配料，即可食用食材：尖椒，又称辣椒、青椒，是一种茄科、辣椒属的植物，果实通常呈圆锥形或长圆形。

4、辣椒原产于南美洲热带，明代传入我国，以四川、湖南、湖北产量最多。

5、墨西哥人将辣椒视为国食，印度人称辣椒为“红色牛排”。

6、营养功效：尖椒营养丰富，含有维生素、蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁、二氢辣椒素等多种成分。

7、尖椒含有的维生素C，可以控制心病及冠状动脉硬化，降低胆固醇，还含有较多的抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病;辣椒还具有较强的促进血液循环的作用，能改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。

8、不仅如此，辣椒还含有一种特殊的物质——辣椒素，能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果，从而起到减肥作用。

9、常见做法：在生活中，尖椒还有哪些常见的做法呢?尖椒干豆腐、油焖尖椒、虎皮尖椒、尖椒牛柳、尖椒茄子肉丝、尖椒玉米粒等等;。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。