榨菜黄豆家常做法 榨菜黄豆芽的做法大全
2024-11-10 09:53 - 立有生活网
黄豆怎么做好吃
问题一:黄豆怎么炒又香又好吃 黄豆 盐(比较多的)油一起炒,下酒的
榨菜黄豆家常做法 榨菜黄豆芽的做法大全
榨菜黄豆家常做法 榨菜黄豆芽的做法大全
问题二:黄豆陈了怎么做好吃 黄豆陈了一定要在食用前筛选过,不然有些豆子发霉了食用后可是很危险的,轻点食物中毒,重点危及生命。
1.筛选后的陈黄豆可以浸水一个晚上,开大火下锅炒熟黄豆,做成好吃的炒豆子。
2.也可以做酱黄豆,先把黄豆用水泡胀,沥干表面后,把处理过的黄豆倒进一个干净的坛子里,用盐腌制黄豆5天,将腌制好的黄豆倒出,把甜面酱搅浑在黄豆里,再盖上个10天,酱黄豆出锅了。
3.也可以把黄豆磨成豆浆,虽说没有新鲜的好喝,可一样能成为美食。
麻烦采纳,谢谢!
问题四:黄豆怎么做着吃,有营养? 黄豆的营养价值及吃法
一. 将黄豆与排骨共同煮成的黄豆排骨汤有补脑强身的作用。民间有“要长寿,吃大豆”的说法。确实,大豆含有丰富营养素,具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点,对人体健康非常有益。目前在网上流传着许多吃大豆的方法,如将大豆、黑豆、红豆、腰豆装入一只大碗,用清水浸泡2小时,再加大米、紫米煮成的杂豆饭,对减肥瘦身有好处。
二. 中医科学院西苑医院张国玺说,吃黄豆是做成豆浆或豆腐食用,因为整粒的黄豆不利于消化和吸收,可以早晨用豆浆机自己制作豆浆,晚上用豆渣蒸窝头。
早晨将昨晚浸泡好的黄豆放入豆浆机中,接上电源,根据要求按一下电钮,大约20分钟后就可以饮用美味的豆浆了。做豆浆后所剩的豆渣千万不可倒掉浪费,放入冰箱保存。晚上,用早晨所剩的豆渣加入玉米面,但不要加水,功加适量的苏打粉,做成窝头蒸熟后食用。豆浆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,早晨饮用可保证人体对营养素的需求;豆渣中主要是黄豆中的膳食纤维,用豆渣与粗粮玉米面做成窝头晚上食用,不但能够粗细粮互补,而且能够促进胃肠道的蠕动,减少人体对脂肪的吸收,对防治高脂血症和肥胖有益。 大豆的营养价值很高,但直接食用会影响蛋白质的吸收,造成肠胃胀气等现象。食用整粒大豆其蛋白质吸收率大约65%左右,而加工成豆浆后吸收率可增长至92%~96%。在家中自制豆浆,还可以将绿豆、红豆、黑豆、花生等其他种类的食物与黄豆一起混合起来制成豆浆,各种食物的营养成分相互补充,使豆浆的营养素更为均衡。
喝豆浆的时候要注意干稀搭配,让豆浆中的蛋白质在淀粉类食品的作用下,更为充分地被人体所吸收。如果同时再吃点蔬菜和水果,营养就更平衡了。豆浆属凉性的,所以脾胃虚寒、腹泻、腹胀的人要少喝或不喝。还应注意的是,自制的鲜豆浆要在24小时内喝完。
问题五:黄豆怎么样炒着吃 黄豆煮辣椒。做法:小红辣椒十个切末,猪肉末少许,西红柿一个切丁,黄豆用油炒熟备用。烧热锅,放辣椒制作方法肉末炒香,放适量盐,厨邦酱油(生抽),耗油,再放入西红柿丁一起炒,再把黄豆倒入混炒,放适量水煮一会,入味后即可起锅。此菜香辣,是佐酒的佳肴。
如果您喜欢吃辣的就做这道菜
炒三丁
主料:水发黄豆、土豆丁、胡萝卜丁、猪肉丁
辅料:四川郫县豆瓣酱、四川红泡椒
做法:用冷水把黄豆发24小时,土豆、胡萝卜切成和黄豆大小的丁备用,包猪肉切成比黄豆稍大一点的丁
备用。把四川郫县豆瓣酱和泡椒剁碎备用,姜葱末少许。
将切好的肉丁用干淀粉上讲抓好备用
现将锅内放上油,又在七成热时,下入您切好的豆瓣酱和泡椒。炒出香味下入姜葱末,炒出香味 一次下入胡萝卜丁、土豆丁和黄豆丁,下如果以后进行翻炒。翻炒两分钟以后,加入水或者是高汤,一次在加入鸡精、味精、老抽、生抽。盐要少许因豆瓣酱咸,老抽酱油不要太多,要不然颜色太重没食欲,盖上锅盖中火闷五分钟,过后开大火把汤收干就行了。加入香油就OK了。
特点:辣香味都特别好,有食欲,是下酒的好菜,吃米饭特别的香。不信你试试!
黄豆排骨
材料: 小排骨(即猪肋骨)600克,黄豆200克。
调料: 酱油一杯,精盐少许,绍酒半杯,冰糖两大匙,色拉油三大匙,姜片五片,蒜苗一支,葱一根。
做法: ①将小排骨剁成3厘米见方的小块,高火3分钟后取出洗净,将黄豆用水浸泡2小时。
黄豆杂拌
原料: 原 料:
主料:黄豆100克,豆腐干80克,黄瓜80克,粉丝80克。辅料:酱油10克,醋5克,葱5克,香油2克,精盐2克,味精0.5克。
制法: (1)将黄豆用水煮熟;豆腐干切成条;黄瓜洗净,切成小快;粉丝泡软切成寸段长。
(2)将葱洗净,切成末。
(3)将黄豆、豆腐干、黄瓜、粉丝放入大碗中,加入酱油、精盐、醋、葱末、香油、味精,拌匀即可。
特点: 色泽鲜明,香脆可口。
盐水黄豆
≮美食原料≯
黄豆500克,精盐50克,白糖50克,甘草末15克,橘饼25克。
≮美食做法≯
1、把洗净的黄豆倒锅里,加水没过黄豆0.5-1厘米,放点盐,盖好盖,用旺火煮约15分钟,移小火焖煮至熟离火;
2、待豆温热时,放入糖、橘饼、甘草末,用锅铲不断地搅和,至卤汁收尽即成盐水黄豆。
≮美食特色≯
味美鲜香,味道甘甜。
黄豆蓉粥
用料:
软饭4汤匙,煲粘的黄豆1汤匙,黄豆排骨汤适量(除去汤面的油)。
1.当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭。
2.把四汤匙软饭或视婴儿食量而定搓烂(饭的分量,只是配合黄豆的分量,黄豆不宜过多)。
3.黄豆放在筛内,用汤匙搓成蓉。筛放在小煲上,倒下约2/3杯的黄豆汤,将豆蓉冲落煲内,在筛内的豆壳不要(即是隔茶叶那种筛,但筛眼要大些)。
4.将烂饭也放入煲内搅匀煲滚,用慢火煲成稀糊,放入极少的盐调味。待温度适合时,便可喂婴儿。
说明:
大人煲黄豆排骨汤时,可因利乘便,依法泡制黄豆蓉粥。
黄豆有“植物肉”的美称,而且蛋白质含量高。要满足小孩发育所需的蛋白质,经常吃些价廉物美的黄豆。
美味茄汁黄豆
具体步骤:......>>
问题六:黄豆的做法,红烧黄豆怎么做好吃,红烧黄豆的家常做法 1.湿黄豆洗净备用
2.干辣椒和姜备用
3.热油锅放干辣椒和姜爆出香味
4.把黄豆放进去炒一会
6.加适量清水,小没过黄豆就不多,改用中火焖
7.焖得不多,改大火收汁,加入鸡精即可
问题七:详解新鲜黄豆怎么做好吃 食材
主料
新鲜黄豆
200g
猪肉
30g
辅料
适量
剁辣椒
适量
步骤
2.洗净黄豆,沥干备用。
4.切成肉泥!
5.热锅,少量的油,把新鲜黄豆放进去翻炒,然后把肉泥也放进去。
6.继续炒,放上剁辣椒、其他调料。翻炒至变色。
7.做好了!
问题八:炖黄豆怎么做如何做好吃 黄豆炖猪蹄好吃
主料 黄豆 50g
猪蹄 380g
盐 适量
姜 适量
冰糖 适量
葱姜蒜 适量
香叶 两片
桂皮 适量
醋 适量
开水 适量
啤酒 适量步骤
2.把猪蹄从中间切开一刀。
3.冷水将猪蹄放入锅中,放入几片姜,煮至水开。
4.捞出后,把猪蹄切成小块。
5.锅里倒辅料 油 适量入油,放入冰糖,炒到糖化掉。
6.倒入猪蹄翻炒,把表面裹上糖色。
7.倒入葱姜蒜和香叶、桂皮翻炒。
8.倒入适量醋。
9.加入开水。
10.倒入黄豆。
11.加入少许啤酒。
12.加入适量盐,盖上锅盖,中火炖到收汁。
13.收汁后,关火加入味精。
14.食用前可撒少许香菜。
榨菜丝香干炒黄豆芽的制作方法
营养与功能:1、食材:黄豆芽(已清洗)、香干、榨菜丝。
2、将香干放在案板上切开。
3、烧锅加3汤勺油烧热,下入已清洗好的黄豆芽和切好的香干翻炒翻炒至黄豆芽断生。
4、接着,合入榨菜丝翻炒一下,加少许盐。
5、加少许味精。
6、调原 料: 黄豆500克,精盐7克,花椒5克,大料5克,小茴香5克,桂皮2克,甘草粉2克。 制法: (1)将黄豆拣净,用温水泡涨。 (2)锅内加入清水,放入泡好的黄豆,加香料,烧开后转用小火煮至黄豆熟透软酥,加 入精盐,用旺火收汁,待卤汁将尽时,捞出。 (3)炒锅置火上,放入煮好的黄豆,用小火翻炒片刻后,撒入甘草粉,继续翻炒,使甘草粉沾匀黄豆。待卤汁快干时,便可出锅,放凉即成。 特点: 五香味浓,口感绵软,佐酒。味炒匀即成。
黄豆的做法
小米椒或干辣椒 适量黄豆的做法 如果你喜欢吃黄豆的话,那么你肯定会把黄豆做成各种美食来享用,黄豆的做法其实是有很多的,不同的做法有着不同的特色,下面就跟随本文一起来详细的了解一下,有关于黄豆的一些做法,希望能对大家有所帮助。
油适量1、黄豆煲鸡汤
黄豆可以用来和鸡一起煲成汤,这种做法是非常具有营养的,而且做出来的菜肴的口感是非常鲜美的,制作起来也比较方便,首先要准备三两左右的新鲜黄豆,将黄豆在水中泡发开来,然后准备一丝老母鸡宰杀后去除内清洗干净,将处理好的黄豆和老母鸡一起放入锅中加入调味料,然后直接将其煮成浓汤后即可。
2、黄豆烧鱼汤
黄豆和鱼一起做成汤,相信也是很多朋友都比较喜欢的,特别是和鲫鱼做成黄豆鲫鱼汤,特别的营养美味。首先要准备200克左右的优质黄豆在水中浸泡,在准备一条新鲜的鲫鱼,将其宰杀后去除内,清洗干净,两者全部处理干净以后,一同放入锅中,再注入适量的清水,放入少量的食用盐,味精,茴香,八角,用大火将其煮开后再改用中火,要将其煮成浓汤后,放温服用。
3、清炒黄豆
黄豆的各种做法都是非常值得的,不仅能够给人们带来非常美味的口味享受,而且还可以带来很多的营养,如果大家喜欢吃黄豆的话,那么可以试一试这些做法。
炒黄豆的做法
黄豆是比较特殊的豆类食材,深受大众的青睐,用黄豆可以做成很多的特色食谱,尤其是把黄豆用来清炒,特别受欢迎,那么清炒黄豆的做法是怎样的呢?下面我们就来详细的了解一下,希望能对大家提供一些参考。
1、炒黄豆的用料
制作炒黄豆的用料其实是很简单的,只要准备适量的优质黄豆和少量的食用盐以及植物油即可。但是需要大家注意的一点就是,选择的黄豆一定要是优质新鲜的,因为只有优质的黄豆才能够做出正宗美味的营养食品。炒黄豆所选择的黄豆,品质一定要有所保障,这在制作前一定要精心的进行挑选。
2、炒黄豆的做法步骤
制作炒黄豆,首先要把黄豆放在水中浸泡清洗,然后捞出来沥干水分备用在锅里面放入准备的植物油,先把油烧热,再将处理好的黄豆放进去进行翻炒,再加入准备的食用盐,一直进行翻炒,选择用中火为宜,直到将黄豆炒香炒熟,然后可以拿一两颗尝一尝,感觉熟透了就可以了,将其装到盘中慢慢享用。
3、炒黄豆的特点
炒黄豆虽然制作非常的简单,但是做好以后的口感是比较清香的,而且具有一定的滋补作用,炒黄豆是非常值得的一种做法,可以让人们品尝到黄豆带来的特殊香味,而且还可以为自己的体内提供很多的营养。做好的炒黄豆吃到嘴里面非常的清香,而且比较脆,可以调动人们的胃口,能够使食欲增加。
炒黄豆是非常受欢迎的一种做法,如果喜欢吃黄豆的话,那么一定要试一试这种做法,不仅非常的简单方便,而且口味香脆,既能够满足我们的食欲,又能够增添很多的营养。
黄豆是有很多种做法的,不同的做法有着不同的特色,如果能够将黄豆做成香卤黄豆的话,那么相信应该是大部分的朋友都比较喜欢的,但是有不少人对这种做法不是很清楚,接下来就让本文来为大家做出相应的讲述说明。
1、香卤黄豆的选用材料
制作香卤黄豆一定要把材料全部准备好,主要的材料就是黄豆,此外要准备一些调味料,比如八角,花椒,桂皮,食用盐,食用油,生抽,酱油,白糖,香菜,辣椒等,大家一定要确保这些材料的优质,而且选用的量比例要控制好。要确保这些材料全部准备好以后,才能够进行制作,如果准备不齐全的话,那么味道就得不到保障。
2、香卤黄豆的做法
首先把准备的黄豆在清水中浸泡,是泡上一晚上,泡好以后捞出来沥干水分备用,把准备的油放入到锅里面烧热,再把准备的其它调味料全部都放入锅中,加入少量的清水,用大火将其煮开,直到吐出香味即可,然后把黄豆放进去,用大火将其煮开,再改用小火慢煮,直到将其阻拦,大概需要半个小时左右,再把其他的香料挑出来,把黄豆另外端到一个盘子里面,洒入少量的香菜和辣椒,倒入少量的麻油,搅拌均匀后就可以吃了。
3、香卤黄豆的特色
要制作出上等的味道,就要将材料准备齐全,并且掌握好作步骤,如果想自己制作香卤黄豆的话,那么上文讲述的方法可以作为参考。
醋泡黄豆怎么做
将黄豆做成醋泡黄豆是我们日常饮食中非常喜欢的一种做法,但是很多人不知道醋泡黄豆该具体怎么样去做,下面本文收录了相关的资料,将为大家做出具体的介绍说明,希望能给各位提供制作方面的参考。
1、醋泡黄豆的做法
制作醋泡黄豆并不复杂,首先要准备适量的黄豆和适量的醋,这是制作的前提。先把黄豆放在水中浸泡开,然后将泡开的黄豆放入到锅里面,加入水将其煮开,煮的时间不能太长,大概煮5分钟后就把黄豆捞出来放凉,然后装到玻璃瓶中,在倒入适量的醋,淹没黄豆,用保鲜膜将其封好,确保密封,等3~5天后就可以吃了。
2、醋泡黄豆的做法要求
醋泡黄豆的做法是有一些要求的,在制作前要将黄豆进行浸泡,这是比较关键的一个环节,黄豆要进行浸泡后才能够用来做成各种美食,而且在煮黄豆的时候要注意不能煮的太透,如果把黄豆煮烂了以后再用醋泡的话,那么就影响到口感了,所以大家在煮的时候一定要控制好时间,这也是非常关键的。
3、醋泡黄豆的营养特点
做好的醋泡黄豆,吃起来的口感是比较特别的,酸酸甜甜的感觉可以很好的调动我们的胃口,起到提高食欲的作用,而且醋泡黄豆可以养护自己的肠胃健康,并能够促进消化,具有一定的保健作用,而且制作方法也比较的简单,所以醋泡黄豆是非常值得的一道营养美食,如果想吃的话可以自己制作。
醋泡黄豆的做法是很简单的,每个人都可以做出来,但是制作的细节是需要大家讲究的,如果想自己制作的话,那么上文讲述的方法可以作为参考。
扩展阅读: 黄豆
嫩黄豆的吃法和做法大全集
3.热油炒豆芽,加一点水煮一下。方法/步骤
1平时农家种的黄豆,可以在初期的时候。直接连颗拔下来,去壳炒菜、做面食都可以。
这个时候的豆子是嫩的,也是对身体的营养补充是非常好的,没有太多的化妆成分。
可以炒肉类,也可以直接清洗干净后下面条,都是非常新鲜易煮易炒的,若是有孩子与老人的家庭,都是可以吃的动的。
2嫩黄豆,也可以清炒,直接放盐与油炒熟即可;
也可以把嫩黄豆先用清水煮熟、捞出、放入相应的着料,当下酒菜;
3在北方,农家人会把黄豆当成一季因它是鲜嫩之物,适应的烹调方法更多,再加之本身有特殊的鲜香之气,单用炒制、拌做冷荤凉菜都是佳品,搭配鸡、肉、鱼、鸭或爆炒或煨炖或煮蒸均能做出美味佳肴。配上新鲜的红樱桃,做出的甜菜更是色美味绝,名字更好翡翠玛瑙。收成,待到黄豆成熟收获起来。
若是想吃了,需要提前泡上好几个小时,在夏季可以5-6个小时;冬季要7-8个小时那样,才能把黄豆从内至外的泡开
酱黄豆咸菜的做法大全
酱黄豆炒咸菜的做法
用料
黄豆 适量(5)再倒入容器里随吃随取。但是容器不要密封。
咸菜疙瘩 适量
糖 适量
生抽 20克
老抽 5克
黄豆酱油 少量
香醋 黄豆炒咸菜是一道美味佳肴,主料是水疙瘩咸菜,干黄豆。少量
酱黄豆炒咸菜的做法
1.买来的腌好的生咸菜疙瘩 泡水两小时以上 尝咸度合适就切丝 放蒜片辣椒爆香 放咸菜 倒入少量酱油 一点水 喜欢吃棉软的就盖盖焖一下 出锅前放点香醋
2.泡黄豆一夜倒掉水 换水摸过黄豆 加20克生抽 5克老抽 冰糖15克 小火煮三四十分钟 皮出皱褶出锅
3.把炒好的咸菜和黄豆混在一起煸炒几下 撒明油出锅
小贴士
此方法抄袭了酱黄豆和炒咸菜作者的方法 混合在一起做的 炒咸菜油要多点 甜咸辣全靠个人喜好添减调料 边尝边做 很简单 就是耗时间
黄豆如何做才好吃
③取出后撒上切成斜片的蒜苗即可。黄豆中含有对人体十分重要的元素,那就是蛋白质,蛋白质及其水解后的氨基酸和氨基酸的季铵衍生物,是人体的重要营养物质,是体内不可缺少的三大要素之一。那么呢?接下来我为你黄豆好吃的做法。
黄豆好吃的做法一:莲藕黄豆排骨汤
材料
肋排500克,莲藕克,黄豆100克,姜片适量
做法
1.黄豆提前泡发。
2.莲藕洗净切大块。
3.排骨沸水汆烫捞出冲净。
4.锅中加水,放入所有材料大火煮滚,转小火炖煮约一小时。
小诀窍
在这个季节,为自己和家人煲一锅浓浓的靓汤来减少季节转换带来的不适应吧。
黄豆好吃的做法二:香卤黄豆
材料
原料:黄豆,青椒,红辣椒
配料:桂皮,香叶,八角,花椒
调料:盐,白糖,鸡精,生抽,老抽,香油
做法
1:黄豆用凉水浸泡一夜,第二天捞出洗净
2:所有配料洗净,锅内热油倒入配料炒香
3:倒入黄豆翻炒片刻,加盐、白糖调味
5:捞出黄豆盛入大碗内,青椒、红辣椒切碎
6:在黄豆中加入盐、鸡精、生抽、香油调味
7:放入青椒、红辣椒全部搅拌均匀即可
小诀窍
①黄豆提前泡发,这样做起来会更省时间也更入味第2步:接着便放入排骨段,调至大火,进行快速翻炒,直到将排骨中的水分都煸炒干为止。
②往锅内注入清水时,水量要一次性加足
黄豆好吃的做法三:酱香小黄豆
材料
主材:黄豆,调料:酱油,花椒,大料
做法
头一天晚上将黄豆泡上,第二天就可以用了
把泡好的黄豆放入锅里,加入酱油没过黄豆,加少许水,同时放入花椒、大料煮开后调小火,将黄豆煮烂就好了
小诀窍
可以根据自己口味少加点糖、盐
黄豆一定提前泡好
煮好后装入瓶或保鲜盒中密封好,随吃随取很方便
黄豆怎么做好吃又简单的家常做法
5.翻炒五分钟炖五香黄豆
②取一器皿,放入三大匙色拉油及切好的葱段、姜片,高火3分钟后加入小排骨、黄豆及所有调料,先高火10分钟,后改中火20分钟。:材料
:大豆400克,大葱10克,姜10克,花椒5克,桂皮5克,八角5克,盐4克,香油5克。
做法
1.将黄豆去杂,用温水浸泡一天,淘洗干净。
2.把葱姜蒜切末,在锅中放油,等油热之后放入葱加蒜爆炒出香味,放入清水和黄豆烧沸,用小火炖至熟烂,加入精盐烧至入味,淋上香油即可。 香卤黄豆
材料
黄豆,青椒,红辣椒桂皮,香叶,八角,花椒盐,白糖,鸡精,生抽,老抽,香油。
做法
1、黄豆用凉水浸泡一夜,第二天捞出洗净,所有配料洗净,锅内热油倒入配料炒香。
2、倒入黄豆翻炒片刻,加盐、白糖调味,倒入老抽与清水大火煮开转小火焖煮30分钟。
3、把黄豆放在大碗里备用,青椒、红椒切碎,然后在黄豆中放入盐、鸡精、生抽、香油调味。
小诀窍
1、黄豆提前泡发,这样做起来会更省时间也更入味。
2、往锅内注入清水时,水量要一次性加足。 醋黄豆
材料
黄豆500克,米醋500克(陈醋也可),冰糖克。
做法
1.黄豆洗净浸约6-8小时,再放上碟在锅里蒸20分钟然后凉干加醋加冰糖放入密封瓶里浸泡。
2.浸泡10-15日后即可食物用。
小诀窍
每日取10—15粒左右嚼食,可使皮肤柔嫩,色素变浅。
用黄豆做菜有几种做法
做好的香卤黄豆吃起来鲜香味十足,既能够提高我们的食欲又能够起到一定的滋补作用,黄豆中的各种营养都被煮了出来,如果自己感到食欲不振的话,那么就比较适合吃这道香卤黄豆来进行提升食欲。猪蹄黄豆汤
做法:原料:猪脚500克,黄豆50克
调料:姜,葱花,盐
做法:
1、猪脚在开水中焯一下洗净。 黄豆在水中泡一会儿。
2、高压锅内放入黄豆,猪脚,姜片同煮20分钟。
3、放入葱花,调味可食。
四喜黄豆粒
原料:黄豆150克、青豆粒10克、红萝卜10克、茨实10克、瘦肉10克。
做法:
1、瘦肉切粒,红萝卜去皮切粒、黄豆先用清水泡透,煮熟待用。
2、瘦肉加少许盐、味精、湿生粉腌好,烧锅下油,加入瘦肉粒炒熟。
3、然后加入黄豆粒、青豆粒、红萝卜粒、茨实,调入盐、味精、白糖炒透,加入湿生粉勾芡即成。
怎么种黄豆的简单做法大全
油适量黄豆做法一,炖五香黄豆
材料
主料:大豆400克,
调料:大葱10克,姜10克,花椒5克,桂皮5克,八角5克,盐4克,香油5克
做法
1.将黄豆去杂,用温水浸泡一天,淘洗干净;
2.分别将葱、姜切碎末;
3.将炒锅置于旺火上,放入清水和黄豆烧沸,撇净浮沫,撒入大料(八角)、花椒、桂皮、葱末和姜末;
4.用小火炖至熟烂,加入精盐烧至入味,淋上香油即可。
做法二,香卤黄豆
材料
原料:黄豆,青椒,红辣椒
【原料】黄豆,2000克;精盐,175克;八角,30克;桂皮,25克;辣椒,30克;红酒,125克;配料:桂皮,香叶,八角,花椒
调料:盐,白糖,鸡精,生抽,老抽,香油
做法
1:黄豆用凉水浸泡一夜,第二天捞出洗净
2:所有配料洗净,锅内热油倒入配料炒香
3:倒入黄豆翻炒片刻,加盐、白糖调味
5:捞出黄豆盛入大碗内,青椒、红辣椒切碎
6:在黄豆中加入盐、鸡精、生抽、香油调味
7:放入青椒、红辣椒全部搅拌均匀即可
小诀窍
①黄豆提前泡发,这样做起来会更省时间也更入味
②往锅内注入清水时,水量要一次性加足
做法三,油酥黄豆
材料
主料:黄豆500克
调料:食盐适量,植物油适量
做法
1、将黄豆淘洗干净,加清水浸泡12小时左右。
2、捞起泡好的黄豆,沥干水分备用。
3、坐锅点火,加油烧至五成热,慢慢倒入沥干的黄豆。
4、转小火炸至色泽金黄,捞起沥油,晾凉。
5、锅中油再次烧至七成热,倒入黄豆复炸一次,待颜色变成金红色时,捞起控油。
6、炸好的黄豆装入盘中,撒上适量的食盐拌匀,放凉后即可食用。
小诀窍
1、趁热放入食盐和花椒粉就是椒盐味的。
2、放食盐、辣椒粉和孜然粉就是烧烤味的。
3、根据自己喜好的口味来调味。
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