足球篮球怎么玩教学 足球篮球方法

怎么样才能把篮球或者足球打好呢？

基本技术。自己慢慢练吧。哥就是这么练来的。

足球篮球怎么玩教学 足球篮球方法

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基本的足球技术：

1，内脚背踢地滚球，射门的时候也叫“推射”。

2，内脚背踢高球，传球，射门的时候都要用的。

3，正脚背带球，你以前怎么带的我不知道，我觉得正脚背用。

4，内脚背、外脚背扣球，变向，过人的实用技术。

5，正脚背射门，得练一段时间，暂不要求。

6，合理冲撞，拼抢技巧。

很多啊！！等你掌握这些了。其他的自己就能悟出来了

我是个初一生 。想打篮球， 但不会打。希各位好心人传授下篮球与足球的基本知识技巧和规矩。谢谢了！

不会打没关系，看你身体素质怎么样，反应能力怎么样，其实也没什么技巧，只要下功夫，每天练，就行了。还有，和高手切磋。看他的脚步和身体移动，这些都是你学习的东西自己领悟的，才是收获。

多练习远投、跳投、上篮，还要锻炼自己的敏捷度、力度、速度，可以找几个人来防你，你在别人防的过程中练习投篮，听我的，没错，因为我是姜堰市的冠军！

足球要先找球感，先练颠球。

篮球拍球拍熟了就好了。。。

首先明白规则，然后买个球自己拍，有手感后就练投篮，之后和别人玩

多看比赛，然后百度一些相关规则，自己实践，慢慢就好了。加油

其实这些都没有什么技巧，只要跟着别人学，多打打就会了。

多打，慢慢总结

到网上自己找些资料啊，也可以向周围的人多学习啊

看别人打,跟着打,自己多思考

看百度视频学

篮球、足球有哪些技巧？

我只会点篮球，如果你的个人能力不是很强的话，建议打配合，基本上就是抓住稍纵即逝的机会，把球传给在有利位置的队友，或者自己得分，这种意识是在实战中练习出来的，技巧太多了说不完的，自己有空就看人家的教学是视频吧，很有用的

很多很多的

拜托请给我关于足球和篮球的知识

它的特点是踢球腿的摆动幅度大,摆速快,踢球的力量大.由于助跑方向、支撑脚选位灵活,出球方向变化大.次种踢球方法在比赛中主要用于射门、中长距离传球及弧线球.

脚内侧踢定位球:斜线助跑.助跑方向与出球方向成45度角.支撑脚以脚掌外侧沿着地,踏在球的侧后方20-25cm处,脚尖指向出球方向,在支撑脚着地的同时,提球腿已完成后摆,当大腿前摆至球的上方时,小腿加速前摆,此时替球脚脚尖外转外翻,脚面绷直,脚尖指向斜下方,以脚被内侧踢球的后中部.踢球后腿随球继续前摆.

不多就这些了

篮球足球乒乓球的技术要领解析

反向磨擦发球，是近几年世界上比较新的一种发球技术，其技术要求比较高，可实战运用的效果也同样比较高。所以，必须多训练，熟知其要领，才能真正掌握这一发球技术。 经过多年的琢磨和练习,我总结了十种逆向反转发球： 1、前搓内勾式(格林卡) 2、前搓外摆式(波尔) 3、右侧内转式(王浩) 4、右侧外挑式(斯米尔诺夫) 5、后外前搓式(施拉格) 6、右外高砍式(高难) 7、左右急奔式(高难) 8、翻转抖动式(自创高难) 9、晃动外搓式(郝帅) 10、背面逆旋式(马林) 为提高球友们的发球技术，特编写以下之要领，仅供参考。 一、站位。在一般情况下，身体要与端线的距离在30厘米左右，靠近端线左侧三分之一处，身体与端线的夹角在90度左右，击球的高度要与网高不多。 二、姿势。身体略前倾，两脚分为前后站立，左腿为实右腿为虚。击球时身体向左旋转90度。击球后左手臂要迅速离开“三角区”（球网两柱的延长线与击球点形成的三角），向内（扣在胸前）向外（甩到左大腿前）即可。 三、板形。引拍要在右髋附近，向前平伸。球拍角度在45度左右，击球时略有内旋的动作。不论发上旋还是发下旋球，一定要保持动作的一致性。只不过发上旋球时，手腕上弓，球拍略下垂，用球拍上半部摩擦球，发下旋球时，手腕下弓，球拍略抬起，用球拍下半部摩擦球。 四、发力。发球时主要以摩擦为主，靠球自身的弹力过网。用力主要是腰、臂、腕、指四个部位，其发力主要在“转、送、带、压”四个字上：转：就是用转腰的力量，转腰要快，是一种爆发力；送：就是用小臂向前送手腕，只不过发上旋球时，大臂略下沉，小臂略下垂，用小臂向前送手腕；发下旋球时，上臂要吊起，再用大臂向下、向前送小臂；甩：就是向前甩腕子，在发下旋球时，有用拍子向前切球的感觉，在发上旋球时，有用拍子向前掴送球的感觉。压：就是在触球时握拍手要紧握一下拍子，同时拍子后面的手指要压以下。“转、送、甩”的发球的顺序，必须用腰带臂，用臂带腕，这样才能发出力来。 五、出手。在发球时一定要出手快，让对方判断模糊。因为在实行无遮挡发球以后，拍与球的接触是在明处，对方很容易看得清楚。所以，发球时一定要出手快，多抖动，给对方造成模棱两可的感觉，稍一迟疑，就会出现失误，以达到发球制胜的目的。 六、多变。这一环节很重要，就是要掌握多种类型的发球技术，并且把球发的一定要转，上下旋反要大。在实战运用中，根据对方的不适应，决定自己的发球种类。比如，对手不适应强下旋球，那你就以发强下旋球为主，再偶尔发一两个上旋球或不转球，往往能达到理想效果！总之，要灵活多变，做到各种旋转结合、长短结合、左右结合。 七、落点。在发不出台的短球时，身体要收紧，球的落点要在靠近球网的半台。在发出台球时，球的落点要靠近端线的半台。在发左右两个角球时，一个身体要收紧，另一个是完全靠磨擦，再一个力量要小，这样球才能从边线出台。 八、还原。在完成发球动作之后，要立即还原，身体向后退半步到一步，以便回击第二板球。 以上介绍了反向磨擦发球的技术要领，在熟练掌握其要领之后，还可以演变出更多不同姿势的发球，这样就可以造成对方接球的难度，增强这种发球的实际效果。