背部艾灸的好处与功效(男人背部艾灸的好处与功效)

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背部艾灸的好处与功效(男人背部艾灸的好处与功效)

背部艾灸的好处与功效(男人背部艾灸的好处与功效)

1、4、杀菌熏艾叶的功效与作用熏艾叶的功效与作用，艾叶在我国民间是一种用途很广的中材,很多人喜欢艾草烟熏身体的各个部位，是人们偏爱的一种保健方法，不仅可以祛寒湿，还可以疏通经络，那么熏艾叶有啥功效与作用呢？熏艾叶的功效与作用1熏艾叶的功效与作用1、防病保健。

2、也就是说熏艾叶能激发人体正气，增强抗病能力，无病时有预防疾病保健的作用。

3、2、温经散寒。

4、由于是灸火，就具有温通经络，驱散寒邪的功效了。

5、3、抚阳固脱。

6、指的是熏艾叶是产生的热力具有扶助阳气，举陷固脱的功能。

7、4、消瘀散结。

8、也就是说熏艾叶有一定的活血行气，消瘀血散结肿的作用。

9、5、引热外行。

10、因为熏艾叶的温热能使皮肤腠理开放，毛窍通畅,热有去路，从而达到引热外行的作用。

11、6、杀病菌。

12、民间曾流传谚语：家有三年艾，郎中不用来。

13、艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播，但对人畜无害，是天然的“杀虫剂”呢。

14、熏艾叶的方法1、将生姜切成很薄的薄片，上锅蒸热、蒸软后待用。

15、3、将蒸好的姜片贴在后背上。

16、点燃的成排艾条，保持离姜片半寸到一寸的距离，上下慢慢移动。

17、通常熏30～40分钟。

18、当感到疼痛时可试着离远一些。

19、4、在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下熏20～30分钟。

20、5、在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏30～50下。

21、一般经过一个小时左右的全身艾熏后，所有人都会因为艾灸的温热使血液循环加快，全身温暖、舒适、放松，脸上及手上因寒湿重、经络淤堵造成的暗灰色都会很明显的减退，脸色变得明快、光泽一些。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。