雪莲果的正确吃法 云南雪莲果的正确吃法

关于雪莲果的正确吃法，云南雪莲果的正确吃法这个很多人还不知道，今天小深来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

雪莲果的正确吃法 云南雪莲果的正确吃法

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1、1、雪莲果洗净表面泥沙以后，用削皮器削掉果皮，直接吃里面的果肉是他最正确的.吃法，这样不但能让人们品尝到雪莲果的自然味道，还能让人体吸收大量果汁，更有利于它保健功效的发挥。

2、雪莲果的吃法大全 4、做成果脯雪莲果的吃法大全，在我们的日常生活中，很多时候可以在超市或是大街上看见雪莲果，可是却不知道雪莲果怎么吃，我和大家一起来看雪莲果的吃法大全的相关资料，希望能对你们有帮助。

3、雪莲果的吃法1雪莲果是可以生吃的，因此新鲜的雪莲果就可以洗净之后直接削皮吃，这种吃法最简单，但是也是最为营养的吃法，生食是可以可能保持食品中的营养成分的。

4、除了生吃，雪莲果还可以做熟了吃，也是别一番风味的。

5、 1、炖着吃把雪莲果和鸡肉、排骨一起炖着吃，也是一道营养佳品，这种吃法虽然消减了雪莲果的美味，但是鸡肉的香味、排骨的香味，还是很令人垂涎的。

6、 2、拌着吃我们可以把雪莲果切成片，然后同开水焯一下，加上调味料拌着吃，也是非常可口的。

7、 3、煲粥吃雪莲果煲粥也是一道美味佳肴，可以加入糯米、红豆、黑豆、薏米，风味不同营养价值都是很高的。

8、 雪莲果的正确吃法2、用雪莲果做果汁也是它的正确吃法，在用它做果汁时，可以给他按自己的需要搭配不同的水果，把准备好的水果全部清洗干净，并切成块状，再放到料理机中，加适量纯净水，让料理机工作榨出果汁后，装在杯子中，加适量蜂蜜调味即可饮用。

9、 雪莲果的食用方法大全 1、雪莲果沙拉雪莲果特别适合用来做沙拉，在用它做沙拉时需要把雪莲果削掉，外皮以后切成块状，再准备一个火龙果和两个猕猴桃，把它们都去掉，果皮得到了果肉切成块状，把三种水果的果肉全部放在盘子中，淋上适量沙拉酱或者原味酸奶，调匀后就能食用，食用以后会感觉味道特别好。

10、 2、雪莲果玉米甜汤雪莲果还可以和玉米搭配在一起煲汤喝，再做的时候需要准备雪莲果和甜玉米以及胡萝卜等食材，把准备好的雪莲果削掉，外皮后切成块状甜玉米也剁成块状，胡萝卜洗净以后切成滚刀块，把三种食材一起入锅加清水煮一小时，再放入适量冰糖一起煮20分钟左右，这时锅中美味雪莲果玉米甜汤就已经做好，关火以后随时都能食用。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。