白细胞低吃什么 白细胞低吃什么能升白细胞

白细胞偏低是什么原因，应该吃什么食物补充白细胞

3、香菇，由于香菇含有多糖类，其含不饱和脂肪酸甚高，对白细胞减少症有明显疗效，而且还含有维生素，香菇能够在一定程度上帮助人体提高免疫力，因此白细胞低的患者在平时炖汤的时候可以泡上一些香菇放进去食用，也可以将香菇剁成碎末包饺子。

白细胞低不能吃的食物：

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白细胞低吃什么 白细胞低吃什么能升白细胞

1.油腻助火食还有就是一些辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉的食物，这类食物不仅会助火生痰从而有碍脾动，同时还会毁坏体内正常细胞的健康，从而让人体组织受到更加的侵害。物

很多患者由于白细胞的减少，因此出现有食欲不振的情况，为了能够更好的促进食欲的恢复，大部分患者都会选择通过食用一些辛辣、性的食物。专家提醒，这类食物是最不适合白细胞低的患者食用的，否则的话不但不能提高食欲，同时还有可能会导致白细胞数量更加的偏少。除此之外，患者还要特别的注意，对葱蒜、猪肉、南瓜、醇酒等食物应该尽量的少吃。

2.精细食品

白细胞数量偏低的患者在日常的饮食中还要特别的注意，那就是对于一些高、过咸、高糖分类食物都应该尽量的避免食用，这类食物都不利于人体的健康。尤其是在白细胞偏少的情况下，过量食用这类食物还有可能会导致各种病症的生成。因此患者的日常饮食，应该尽量的以低、低盐、低糖膳食为主，尤其是对更要注意少摄取。

白细胞低可以吃的食物：

白细胞数量降低的患者在平时生活中应该适量的多吃些粗粮以及杂粮等食物，这类食物多半都富含热能，同时还含有适量的蛋白质因此非常有利于增强人体免疫力。

而且在这类食物中还含有丰富的纤维素、高无机盐及富含维生素A、叶酸成分，因此还可以有效的促进肠胃功能的恢复。常见的食物有玉米、糙米、全麦面等。

白细胞低的原因吃什么

建议：你好：一般白细胞少的原因有；感染,伤寒等,也有因为物引起的.

2.荸荠：性寒，破积耗气之品，体弱之人白细胞减少者，忌食之。白细胞减少的虚劳之以下食物有升高白细胞的羊肚、羊奶、乌骨鸡、海参、牛肚、阿胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鳝、甲鱼、太子参、山、冬虫夏草、银耳、燕窝、猴头菇、枸杞子、黄精、胡桃肉、花生仁等。 菜园网为您提供，希望对您有帮助作用，宜适当多食用。人，切勿多食。

3.槟榔：为破气伤正之果。体质虚弱的白细胞减少者，切勿服食。

4.薄荷：辛凉之品，疏风散热，只泻不补。故凡虚弱之病，包括白细胞减少症者，皆当忌食。

此外，白细胞减少症者还应忌食生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品；也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、荜澄茄等辛辣温燥伤阴的性食物；还忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食品。

女性白细胞低是什么原因造成

正常白细胞数为(4～10)×109/升，通俗说就是每立方毫米4000～10000个，平均值则为7000个。如果介于4000～7000表示正常偏低，不需治疗;如果低于4000个，就可诊断为白细胞减少症。

女性白细胞低是什么原因造成

5.芥菜：又称雪里蕻，民间多视之为发物，有耗气伤正之弊故体弱者白细胞减少之人，不宜多食。

女性白细胞低是什么原因造成，白细胞低的原因很多，做为人体的抵御细胞，当有细菌或异物入侵人体时，白细胞会毫不犹豫地冲在前面消灭这些敌人。所以，当人体的白细胞减少时，抵御能力就会有所下降，下面分享女性白细胞低是什么原因造成及相关资料。

女性白细胞低是什么原因造成1

白细胞是一种有核的血细胞，一般健康的人体内白细胞大约有4000-10000/UL(微升)，如果当没微升量超过10000个的时候，就是常见到的体内发炎，白细胞增多。 如果低于4000个时候，那就是白细胞减少，那么多数时候是因为物，放射线，感染等细菌导致颗粒细胞减少。

导致白细胞偏低的原因有多种，有原因可循的白细胞偏低应针对原因治疗，主要原因有：

1、物：如服用解热镇痛、磺胺类等，此时如白细胞偏低过于明显，则应停服或换。

2、感染：如流行性感冒、性感染等，此时一方面应积极进行抗治疗，另方面可酌情服用增加白细胞的物。

3、免疫系统疾病：因放射线引起的白细胞偏低，此时应停止放疗，选服能增加白细胞的物。

4、由脾功能亢进：脾功能亢进引起的，易发生反复，感染，可做脾切除术。

5、感染：原虫感染如疟疾、黑热病等。立克次体感染如斑疹伤寒等。

了解了白细胞偏低的原因，我们需在饮食上注意：

1、柿子：大凉之果，极易损伤脾胃阳气，凡白细胞减少者，慎勿服之。

2、荸荠：性寒，破积耗气之品，体弱之人白细胞减少者，忌食之。白细胞减少的虚劳之人，切勿多食。

3、槟榔：为破气伤正之果。体质虚弱的白细胞减少者，切勿服食。

4、薄荷：辛凉之品，疏风散热，只泻不补。故凡虚弱之病，包括白细胞减少症者，皆当忌食。

5、芥菜：又称雪里蕻，民间多视之为发物，有耗气伤正之弊故体弱者白细胞减少之人，不宜多食。

6、 严格消毒：此时病人易并发感染，故在制作食物时应严格消毒，决不吃生冷或不洁的食物。

此外，白细胞减少症者还应忌食生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品;也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、荜澄茄等辛辣温燥伤阴的性食物;还忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食品。

对于白细胞偏低这种情况，在我们的生活中我们应该要注意到：

白细胞的减少给患者带来的痛苦是巨大的，为此健康的人群必须保护好自己的内，可以常常做定期检查。日常生活中少接近放射性线或苯的工作物品，对有可能引发白细胞减少的物一定要谨慎处理，慢性白细胞者如果长期随访若血象稳定可不必服。避免过度的工作，加班，注意天气的变化，防止感受外邪而发病。

女性白细胞低是什么原因造成2

什么原因导致白血球低

血液中的白细胞是人体防御细菌入侵的巡逻兵。当细菌等异物入侵时，白细胞便进入被入侵部位，将细菌包围、吞噬、消灭，故白细胞有人体“白色卫士”之称。可见白细胞数减少，就会削弱人体抗菌能力，容易受感染。不过，白细胞减少并不一定要治疗，一要看减少程度;二要看减少原因。

即使如此，也不一定就需要治疗，比如说，仅仅是轻度减少或一过性减少，复查时未继续下降，又毫无症状或不适，那就不必紧张，也无需治疗。当然，下列情况下的白细胞需要关注，并在医生指导下，采取干预措施。

白血球低吃什么补得快

首先，是花生，特别是花生外面的那层红色的皮，对提升白细胞有一定的疗效，我们可以去壳后用炖锅把它压熟，因为炖锅做出来的菜不会使营养流失，程度的提升菜品的营养度。

其次，是大枣，大枣具有补脾，益气，养血的功能，对于肿瘤病人因化疗或者化疗而引起的白细胞减少者有一定的效果，我们可以把大枣同赤小豆一起，煮粥同食，这样既不会消化不良，又易吸收。

女性白细胞低是什么原因造成3

白细胞极低的原因

1、血液病引起白细胞减少

白细胞减少症常见为血液病,发病年龄为任何年龄都有可能,不限制性别。临床上可以分为原因不明性和继续性两种情况,但是一般种为多见,第二种为化学因素,物流因素等物导致。

比如肿瘤化疗后,多种血液病。中医学里认为,白细胞的减少症与患者的心、肝、脾、肾都有关系。里面跟脾,肾尤其为关系密切。“肾为先天之本”,因此一定要保护好自己的肾。

2、感冒也会引起白细胞减少

血液系统疾病是白细胞减少症的'病因,一些疾病也会导致白细胞减少,如再生障碍性贫血、骨髓纤维化、骨髓造血停滞等,其特点是除了出现白细胞减少外,常常还同时合并有其他血细胞的减少,如贫血和血小板减少。一般而言,白细胞轻度减少是没必要过度的担心的,前提是中性粒细胞不少于1、5×10^9/升,不会出现明显的症状,也不易感染。

3、免疫系统疾病引起白细胞减少

免疫系统疾病如风湿性关节炎等,也会出现白细胞低的症状,如白细胞过低,可通过物进行干预。会引起我们出现的白细胞减少的疾病有血液系统疾病,对于这种病具体的有比如说是巨细胞性贫血,还有就是的缺铁性贫血,除此之外还有就是再生障碍性贫血和非白血性白血病都是会出现白细胞减少的情况的。

4、性肝炎导致白细胞低

性肝炎可能导致白细胞低,可通过肝功能检查中白细胞项目的检查来获得数据。此时应到专业的肝病医院进行诊治。

5、服用物导致白细胞低

一些物可以导致体内白细胞降低,如注射干扰素、服用解热镇痛、磺胺类等。尤其是利用干扰素来治疗时,要注意检查白细胞、血小板等状况,此时建议停或者增加促进白细胞增多的物。

1、白细胞极低吃香菇

由于香菇含有多糖类,其含不饱和脂肪酸甚高,还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇,对白细胞减少症有明显疗效,主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。

2、白细胞极低吃红枣

相信大家都知道,红枣是具有很好的补血养血作用的。并且对血小板以及白细胞有一定影响的。所以白细胞偏低的时候,可以吃红枣来改善免疫力减弱的症状。

3、白细胞极低吃参

4、白细胞极低牛髓

能补肾益髓。白细胞减少症多属中医精血亏损,虚劳之病,关乎到骨髓的亏损,因此,对于白细胞减少症患者而言,使用牛髓是要一定疗效的,可收到补虚劳,益精血的功效。

白细胞减少的预防保健

1、服用物必须定期检查血象

服用有可能引起白细胞减少或粒细胞缺乏的物时,必须定期检查血象。当白细胞有下降趋势,应减少剂量或停止服用,并密切观察一个时期。

对已发病患者,应尽可能肯定其致病因素以保证患者今后不再应用和接触类似有害因素。由于粒细胞减少与患者免疫功能密切相关,因而要注意致病因素对身体的袭击,重在饮食、精神调理以加强抗病能力。

2、加强防护接触放射性物质或苯等化学品者

3、加强锻炼、讲究卫生、预防感染

对于先天性粒细胞减少症,重点则在于加强锻炼,增强体质,预防感染。讲究生活环境和饮食等方面的卫生;避免毒邪侵害。

白细胞低吃什么食物

1.柿子：大凉之果，极易损伤脾胃阳气，凡白细胞减少者，慎勿服之。

2.荸荠：性寒，破积耗气之品，体弱之人白细胞减少者，忌食之。白细胞减少的虚劳之人，切勿多食。

3.槟榔：为破气伤正之果。体质虚弱的白细胞减少者，切勿服食。

其主要起补气、健脾胃和养气血的作用。参含有多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱,具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能,可使嗜中性白细胞比例增多。4.薄荷：辛凉之品，疏风散热，只泻不补。故凡虚弱之病，包括白细胞减少症者，皆当忌食。

此外，白细胞减少症者还应忌食生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品；也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、荜澄茄等辛辣温燥伤阴的性食物；还忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食品。

猫咪白细胞低吃什么补得快

生活中含有高的食物有很多，比如像肥肉、乳酪、奶油等，还有就是一些在患者化疗期间一定要在饮食方面加强营养，要注意荤素搭配，多给宝宝吃些牛奶，豆浆，可以补充蛋白质以及其它营养，也要给患者多喝水，能促进体内的新陈代谢。同时，也要给患者多吃提高免疫力的食物，帮助患者提高免疫力，也便能让患者更好的抗癌，防止癌症复发。全脂牛奶、蛋糕等，这类食物都不适合白细胞低的人群食用。面对白细胞低不能吃什么的问题，高食物必须要禁止食用。

区分它是病理状态还是生理状态。如果猫猫吃喝精神，大体况都是正常的，体检时发现白细胞偏低，可能有先天免疫力不足情况。这时去服用比如像是转移因子或者黄芪多糖这样的一个物，或者是。若猫猫得猫瘟就不要吃补品了，赶紧去医院

白细胞低可以吃什么食物或水果？

白细胞偏低的原因有多种，有原因可循的白细胞偏低应针对原因治疗。一是物，如服用解热镇痛、磺胺类等，此时如白细胞偏低过于明显，则应停服或换;二是感染。

1、香菇：据，从鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。香菇还有提高自身免疫功能的作用，可以用来增强恶性肿瘤病人化疗、放疗的效果，预防由此所致的白细胞下降等免疫功能低下症。（这个东东是很好的抗癌食品，但不知道为什么化疗期别说了，就是闻都觉得恶心了，快一年了，现在吃没事了） 2、大枣：大枣有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。（专家说，大枣一天最多吃三粒，而且是蒸熟了吃） 3、花生米：花生米有“长生果”的美誉，是家庭日常待客的果品之一，它营养丰富，用价值也不容忽视。实验研究表明，食用花生能增加白细胞，尤其是对肿瘤病人因放疗、化疗引起的白细胞减少症有明显的疗效。（好像也是不能多食的）蜂王浆：蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症治疗后白细胞减少的病人食用。（乳腺癌的人不能吃蜂王浆和有关蜂的东西，这个大夫和我说的） 4、人参：人参能大补元气、强壮身体，对表现为气虚及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力的白细胞减少症患者尤为适宜。（乳腺癌的人不能这个的，但不知道为什么，一位乳腺癌病人和我说的，也好，本人正好讨厌那味） 白细胞是多少？复查过血常规吗？

第三，就是紫河车，它有补气，养血，益精的功效，而白细胞减少正是由于身体虚损，可用新鲜紫河车1个，去膜洗净，慢火烘干，研末后装入空心胶囊，早晚饭前空腹吃3~5粒。

食物以植物食品为主，每天的食物中蔬菜、水果、谷类、豆类，应占食物总的 2/3 以上。 2、保持适当体重，避免过轻过重。 3、经常适当锻炼，每天应快走 1 小时或类似运动。每星期要进行游泳或慢跑 1 小时。 4、多吃蔬菜、水果、黄绿色及水果含大量维生素A、维生素C、维生素E及β-胡萝卜素，可防癌。 5、多吃谷类、豆类、根菜类，每天至少摄取 600 至 800 克。 祝你早日恢复健康！ O(∩_∩)O

多吃蔬菜、水果、黄绿色及水果含大量维生素A、维生素C、维生素E及β-胡萝卜素

多吃谷类、豆类、根菜类，每天至少摄取 600 至

800 克。

多吃动物内，提高造血能力。

只要洗干净水果，煮熟的食物，都没事

白细胞偏低要多吃什么

由于肠胃功能不好，因此很多患者在平时生活中还会经常性的吃一些做工精细的食物，但是专家提醒，这类食物不仅不利与白细胞的增加，同时还有可能会诱发更加的后果。

一、食用菌类：蘑菇、香菇、平菇、银耳、灵芝、猴头菇等。研究表明，香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。民间对白细胞减少症，可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。类似地，《本草纲目》认为灵芝能“疗虚劳”。据福建三明地区第二医院1972年的《学资料》中介绍：采用人工培养的灵芝，治疗各种原因引起的白细胞减少症52人，结果显效(白细胞总数增加2000／毫升以上)的有11人，进步(白细胞总数增加1000~2000／毫升)的有12人，好转(白细胞总数增加500~1000／毫升)者21人，近期为84.6％，白细胞平均提高1028／毫升。

6、生理因素或其他原因：白细胞的数值，除了疾病因素可以引起变化外，亦受生理因素及其他原因影响，餐后、剧烈运动、寒冷、疼痛、恐惧等可致白细胞升高;冬天白细胞比夏天高，下午检查比清晨高;妊娠亦可使白细胞升高。

二、植物类食物花生、大枣、核桃仁、山、枸杞子、丁香、小茴香等。例如，大枣就有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。

三、动物类食物：海参、蜂王浆、羊奶、鸡蛋、鸽蛋、鳗鱼、甲鱼、鹅血、鸡血、鸭血、乌骨鸡、羊肉、羊肚、牛肉、牛或羊骨髓等。例如，蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。有说：一位70多岁的老妇胡某，因癌，后又发生肺癌，年高体弱，白细胞仅1000／毫升，既不能手术，又不能化疗，老人只得试服鲜蜂王浆，10多天后，白细胞升至5000／毫升。

另外，白细胞减少症者，多属中医脾气虚弱，多食牛肉则补气健脾，故宜经常食用。

白血球低吃什么

经过临床实践看，专家建议进食高蛋白饮食，以提高患者白细胞含量。比如鱼类、鲜肉类、牛尾汤、骨髓汤、鲫鱼汤、红枣、动物肝、赤豆，牛肉、河蟹、黄鳝、黑鱼等也有助于升高白细胞。多进食蔬菜水果类，比如芹菜、、茼蒿等深色绿叶蔬菜，水果汁、蔬菜汁、鸡蛋羹等。对于高脂肪、高糖分、过咸的食物，白细胞低的肿瘤患者应该尽量避免使用。

我们的身体健康的话，各种细胞也是会维持在一定的数量上，如果是细胞数量增加或者是减少都是说明身体状况出现了问题，我们的身体如果白细胞低的话就是说明身体出现了疾病或者是一些不佳的状况，我们就是要及时的进行治疗了，那么，我们白血球低吃什么比较好呢?

白血球低吃什么

1、香菇

由于香菇含有多糖类,其含不饱和脂肪酸甚高,还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇,对白细胞减少症有明显疗效,主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。

2、红枣

红枣具有补血养血的作用,并且对于血小板和白细胞是有一定影响的,能够滋润气血,而且还能够改善因白细胞减少而引起免疫力下降的情况。

3、牛髓

能补肾益髓。白细胞减少症多属中医精血亏损,虚劳之病,关乎到骨髓的亏损,因此,对于白细胞减少症患者而言,使用牛髓是要一定疗效的,可收白细胞的减少常常导致人体免疫力下降，中医认为本病初期多是两虚脾气亏损，晚期伤及肝肾，导致肾阴虚，总以脾胃肝肾虚损为本，表现症状为常见乏力、心悸、头晕、低热、咽炎或粘膜溃疡。到补虚劳,益精血的功效。

4、参

白细胞低不能吃什么

油腻助火食物

很多患者由于白细胞的减少,因此出现有食欲不振的情况,为了能够更好的促进食欲的恢复,大部分患者都会选择通过食用一些辛辣、性的食物。提醒,这类食物是最不适合白细胞低的患者食用的,否则的话不但不能提高食欲,同时还有可能会导致白细胞数量更加的偏少。

我们如果是白血球低的话，就是少吃一些精细的食物和高脂肪的食物，在生活中一定是不要吃吃一些烧烤类的食物了，在生活中有很多的食疗方法都是可以帮助我们增强、增多白血球，大家可以在平时多了解一些，帮助缓解白血球减少的状况，否则是会影响到身体的健康的。

化疗后白细胞低吃什么补得快？白细胞低吃什么可以快速补回来？

白细胞低的食谱

化疗物会引发一系列的副作用，像白细胞下降，恶心，呕吐，食欲不振，脱发等症状，这些症状容易影响到宝宝的健康状况，甚至会影响到宝宝的治疗。因此，在化有的家属为了患者饮食容易消化吸收，会经常性做一些精细的食物，如精米、精面，这类食物不仅不利于白细胞增加，反而可能诱发相反的效果，而玉米、糙米、全麦面等粗粮则有助于促进肠胃功能的恢复，适合白细胞低的患者食用，有利于解决化疗后白细胞低吃什么补得快。疗后一定要注意做好各方面的护理，提高患者的生活质量。

化疗后白细胞下降，可以给患者多吃一些瘦肉，鱼类，大枣以及桂圆等食物，这些食物除了可以升高白细胞，还有抗癌的作用有。另外，还肖牛尾汤也是提升白细胞很好的食物

目前来说，针对化疗的副作用，可以通过饮食、中、心理暗示法、生活习惯改变等方式来缓解。中，比如化疗后免疫力、睡眠、食欲等，都可以通过参百益扶正祛邪、固本培元，增强患者自身抵御肿瘤侵袭和化疗副作用的能力，还比如骨髓抑制引起的白细胞、红细胞、血小板减少，也可以通参百益使其数值稳定在正常值范围内等等。还比如黄芪、当归、灵芝、三七等中，在补益中气、提高抵抗力方面，也是表现不俗。

白细胞低吃什么好

2、荸荠、也就是我们所说的马蹄，这也是属于寒凉性的食物故而白细胞低的患者要少吃。

我们都知道白细胞是关系着一个人免疫系统好坏的，如果说白细胞的数量过多，会导致白血病的产生，但是如果白细胞太少了，那么也会导致免疫力非常低，所以说白细胞需要保持正常才行，那么如果白细胞低，吃什么比较好，一起和看看吧。

2、高维生素饮食，如酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、特别一柑橘类的水果为好，以补充维生素C、B族和叶酸等，这是因为维生素能够提高我们人体的免疫能力，在一定程度上能够帮助我们增加白细胞，因此需要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。实在不喜欢吃水果蔬菜的，也可以用维生素C泡腾片代替。

白细胞低吃什么好

红枣同样是白细胞低的情况下很适合吃的，因为白细胞低是有补血养血的作用存在，而且还可以帮助我们起到养生效果，特别对血小板和白细胞来说，都是会有一定影响的，这样才能够起到滋润气血的消费高，而且还可以帮助我们起到改善因白细胞减少，从而导致的免疫力下降问题。

牛髓对白细胞低的人群来说也是很适合吃的，因为是能起到补肾益髓效果的。而且白细胞减少的问题，实际上是属于中医精血亏损导致的。是和骨髓的亏损有关系的，所以对于白细胞低的人群来说，吃牛髓是有一定效果的，是大家不能错过的好选择。

参作为一种中材，同样是可以帮助缓解白细胞低问题的，因为这是可以起到补气、健脾胃和养气血的功效。而且因为参本身是含有多种糖类、酚类、甾醇、挥发油的存在，可以帮助我们有效增强免疫力，对扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能都是有好处的。

白细胞低吃什么水果

对于白细胞低的人来说，在选择水果方面，应该选择那种含水分比较多的，比如说橘子，西瓜，水蜜桃等等。这样的水果含的维生素特别多，非常适合这样的患者吃。当然在选择水果方面，尽量的选择那种颜色鲜艳的水果，比如说西红柿等含抗氧化物比较多的水果，因为抗氧化物能保持身体的免疫细胞不会受到周围不良因素的侵袭，并且加强了白细胞对抗外来微生物的能力，同时这样的水果中含有大量的维生素c，有利于抵抗流感，而且能使患者迅速的康复。

白细胞低是可以吃猪蹄汤的，需要我们准备好猪蹄筋100克，灵芝、黄精、黄芪、鸡血于各15克。首先我们要把猪蹄筋和灵芝、黄精、黄芪、鸡血丁一起都放入到锅中，然后选择加水适量，炖煮上1～2小时之后就可以了。

地黄甜鸡同样是不错的选择，需要准备生地黄克，母鸡1只，饴糖150克，桂圆肉30克，大枣5枚。需要我们把母鸡从背部颈骨，到尾部全部都剖开，然后要去掉内、爪、翅尖，洗净之后放入沸水锅中，略焯片刻之后就可以捞出备用了。把生地切成0.5厘米的颗粒，然后把桂圆肉撕碎，和生地混合均匀之后，用饴糖调拌就可以塞入到鸡腹中，把鸡腹部向下放入钵子中，然后大枣去核之后放在钵子中，再灌入米汤，封口之后上笼旺火蒸上2～3小时，等到熟烂取出之后就可以加白糖调味了。

白细胞低的饮食注意事项

如果出现了白细胞低的情况，首先要避免吃油腻助火的食物，因为这类食物是不适合白细胞低的患者吃的，因为这样是容易导致白细胞更低的情况产生，而且对于葱蒜、猪肉、南瓜、醇酒等食物来说，都是应该尽量少吃才行的。

白细胞低的人群，还应该避免吃的就是高脂肪食物了，大家对于高脂肪、过咸、高糖分类的食物来说，我们都是应该尽量避免去吃的，这些是不利于我们健康的，而且过量的食用这类食物之后，是容易导致并且腌制，所以说我们应该以低脂肪、低盐、低糖的膳食比较好，特别是对脂肪的摄入来说，我们要注意尽量少摄取才行。

上面给大家介绍了白细胞低的情况，能够发现白细胞低的时候需要注意饮食才行，必须品吃的健康，这样才能够让我们身体更健康，所以说上面介绍的这些情况大家需要注意，合理的饮食是很重要的，这样才能够让白细胞低的问题得到缓解，是大家应该有所重视的一个情况。

白细胞偏低吃什么？吃哪种蔬菜、水果比较好？楼上们给个方法呗！

现代研究认为，小茴香中所含的有升高白细胞的功效，为了提高白细胞，可适当多吃。

喝花生衣3、薄荷、薄荷有着祛风散热的属性，因此体弱的人和白细胞少的人不能多吃。的水就升了。